Психическая подготовка спортсмена

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Характеристика психологической подготовки спортсменов 5
2. Важность организации психологической подготовки спортсменов к соревнованиям 13
3. Психологические методики в системе подготовки спортсменов к соревнованиям 18
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 21
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 23

ВВЕДЕНИЕ
Актуальность темы в том, что на сегодняшний день можно сказать, что успешное соревнование зависит от множества факторов, в том числе и от психологической составляющей спортсмена. Современная подготовка является многогранной и разноплановой задачей. Важно, чтобы на всех этапах соревнования человек оставался на хорошем физическом и эмоциональном уровне. История изучения психологической составляющей спортсмена началась еще с 1956 года.
Цель освоения науки предполагалась как коррекция индивидуальных качеств, особенных свойств характера или, другими словами, состояний личности, которые мешают при становлении профессиональной карьеры. Время идет и на данный момент особое внимание уделяется таким критериям как: оценка психологического состояния и разработка методов, способных поддерживать его на всех этапах подготовки и соревнования.
Важнейшее значение в формировании правильного эмоционального фона и поведения несомненно имеет тренер.
Главная цель и задача, которая стоит перед тренером — это не только победа в каком-то конкурсе или соревновании. Стоит понимать, что сюда включено также всестороннее развитие человека, как в культурном, так и в физическом плане.
Для реализации всех составляющих способностей человека ему в первую очередь необходимо понимать свою психологическую особенность и быть готовым ко всем трудностям на пути к поставленным целям и мечтам.
Все умения, старания, результат многочисленных тренировок может быть попросту растеряны перед стартовой чертой на соревнованиях. Следовательно, психологическая подготовка играет важную роль в жизни спортсмена.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Митяева А. М., Яшин В. Н., Квагинидзе В. С., Крюкова Д. А., Мармузова Л. В., Назарова Е. Н., Туманян Г. С., и др .
Целью данной работы является изучение психической подготовки спортсмена, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Рассмотреть характеристику психологической подготовки спортсменов;
- Исследовать важность организации психологической подготовки спортсменов к соревнованиям;
- Проанализировать психологические методики в системе подготовки спортсменов к соревнованиям.
Структура данной работы состоит из: введения, 3 глав, заключения и списка используемой литературы.

По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)