Вход

Влияние регулярных занятий физическими упражнениями на здоровье человека

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
Код 557967
Дата создания 2021
Страниц 4
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 9 сентября в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
730руб.
КУПИТЬ

Содержание

*

Введение

В условиях современного мира с появлением устройств, облегчающих трудовую деятельность (компьютеры, автомобили), физическая активность людей значительно снизилась по сравнению с несколькими последними десятилетиями. Это привело к снижению функциональных возможностей человека и различным заболеваниям. Поэтому как в умственной, так и в физической работе необходимо придерживаться здоровой культуры тела, чтобы укрепить тело.

Фрагмент работы для ознакомления

Постоянные нервно-психические перегрузки и хронические перегрузки без физических разрядов вызывают тяжелые дисфункции в организме, снижение работоспособности и наступление преждевременной старости. Совмещение работы и отдыха, нормализация сна и питания, отказ от вредных привычек и систематические занятия физкультурой повышают умственную, духовную и эмоциональную устойчивость человека. Физические упражнения повышают активность обменных процессов

Список литературы

Список используемых источников

1. Ивахина О.В., Петрин А.С. Влияние регулярных занятий физическими упражнениями на здоровье человека. Изд.: Вопрос педагогики (Пенза), 2020. – с. 88-91
2. Фурсова К.А., Калинин Ю.Д., Ефимова С.А. Влияние физических упражнений на развитие организма. Изд.: Вестник современных изделий (Омск), 2020. – с. 39-41
Очень похожие работы
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00373
© Рефератбанк, 2002 - 2024