Вход

Физическая культура и здоровый образ жизни студента

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
Код 557885
Дата создания 2021
Страниц 8
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 20 декабря в 16:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
730руб.
КУПИТЬ

Содержание

Оглавление

Введение 3
1. Понятие «физическая культура» 4
2. Влияние физических упражнений на организм человека 5
Заключение 7
Список использованной литературы 8

Введение

Актуальность физической культуры заключается в том, что в обществе она выступает как социокультурный слой практики, который направлен на изучение своего физического состояния и его поддержания у студентов. Развитие физических качеств рассматривается в рамках воспитания индивидуальных личностных характеристик.
Важность физической культуры влияет на активное воздействия развития и воспитания личности, а также на поддержание и сохранение своего здоровья и способностей. Физические упражнения требуют определенных знаний от человека, который должен уметь грамотно пользоваться средствами и методами применительно к своим индивидуальным возможностям и условиям. Такая работа над собой способствует интеллектуальному развитию и усовершенствованию.

Фрагмент работы для ознакомления

Цель работы: выявить суть и важность физических нагрузок студента, из влияния на образ жизни.
Задачи для достижения цели:
1. рассмотреть содержание физических упражнений;
2. определить понятие физических нагрузок;
3. описать процессы, которые образуются при выполнение физических упражнений;
4. выяснить характеристику физической культуры;
5. обосновать выводы про влияние физических упражнений на здоровье студента.

Список литературы

Список использованной литературы

1. Копылов, Ю. А. Система физического воспитания в образовательных учреждениях [Текст] / Ю.А. Копылов, Н.В. Полянская. – М.: Арсенал образования, 2018.
2. Замятина, М. Р. Проблемы и перспективы развития физической культуры в России [Текст] // Инновационные педагогические технологии: материалы II Междунар. науч. конф. (г. Казань, май 2015 г.). — Казань: Бук, 2015.
3. Саяпина, С.Г. Актуальные проблемы исследований в области физической культуры и спорта [Текст] / С.Г. Саяпина // РЭУ имени Г.В. Плеханова Кемеровский институт (филиал). Форум молодых ученных. – 2017.
4. Хазова, С.А. Актуальные проблемы и современное состояние научных исследований в сфере физической культуры и спорта [Текст] / С.А. Хазова // Современные наукоемкие технологии. – 2016. – № 12-3.
5. Швыдкая, Н.С. Формирование ценностного отношения учащихся среднего школьного возраста к занятиям физической культурой средствами ИКТ [Текст] / Н.С. Швыдкая, Т.В. Скобликова // Культура физическая и здоровье. – 2019.
Очень похожие работы
Найти ещё больше
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00554
© Рефератбанк, 2002 - 2024