Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
557815 |
| Дата создания |
2019 |
| Страниц |
11
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 19 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. ПОНЯТИЕ И СУЩНОСТЬ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ В СПОРТЕ 4
2. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕВУШЕК 1–3 КУРСА 6
3. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТРЕНАЖЕРОВ В РАЗВИТИИ СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ 7
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 10
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 11
Введение
ВВЕДЕНИЕ
Вопрос укрепления здоровья в современных социальных условиях выступает проблемой первостепенного значения. Здоровье представляет собой психофизическое состояние индивида, характеризующееся отсутствием патологий и функциональным резервом, способным обеспечить полноценную адаптацию и сохранение физической и психологической трудоспособности.
В данном контексте физическая подготовка выступает одним из ключевых элементов профессиональной подготовки выпускников высших учебных заведений.
Без развитых силовых и скоростных способностей, выносливости, гибкости, достичь высоких результатов в физической подготовке не представляется возможным. После окончания обучения, как и в самом образовательном процессе, студент должны обладать высокой физической подготовкой.
Фрагмент работы для ознакомления
Цель данного исследования состоит в изучении особенностей развития силовых качеств у девушек 1–3 курса посредством применения тренажеров.
Для достижения поставленной цели необходимо решить ряд задач, а именно:
раскрыть понятие и сущность силовых качеств в спорте
охарактеризовать возрастные особенности девушек 1–3 курса
проанализировать методы использования тренажеров в развитии силовых качеств.
Список литературы
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
1. Бароненко, В. А. Здоровье и физическая культура студента / В.А. Бароненко, Л.А. Рапопорт. – М.: Альфа–М, Инфра–М, 2010. – 336 c.
2. Глазырина, Л.Д. Методика преподавания физической культуры / Л.Д. Глазырина. – М.: Книга по Требованию, 2013. – 208 c.
3. Железняк, Ю.Д. Основы научно–методической деятельности в физической культуре и спорте / Ю.Д. Железняк. – М.: Академия (Academia), 2016. – 382 c.
4. Педагогика физической культуры и спорта. – М.: Academia, 2010. – 336 c.
5. Собянин, Ф.И. Основы теории физической культуры. 10–11 класс / Ф.И. Собянин. – М.: Книга по Требованию, 2016. – 152 c.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00527