Вход

Физическая культура как фактор укрепления здоровья

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
Код 557808
Дата создания 2023
Страниц 11
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 19 декабря в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
850руб.
КУПИТЬ

Содержание

Вступление 3
1. Понятие физической культуры 4
2. Здоровье и физическая активность 5
2.1. Роль физической активности в поддержании здоровья 5
2.2. Физические преимущества активного образа жизни 5
3. Физическая культура и психическое здоровье 7
4. Физическая культура и социальное здоровье 8
5. Физическая культура и продолжительность жизни человека 9
Заключение 10
Список использованных источников 11

Введение

Моя цель в этой работе - раскрыть ее важность, показать, как физическая активность сказывается на нашем физическом и психическом состоянии, а также выявить важность ее включения в нашу повседневную жизнь. Я надеюсь, что данный реферат сможет пролить свет на основные принципы и преимущества занятий физической культурой, а также вдохновить и поддержать людей в развитии своей собственной физической активности.

Фрагмент работы для ознакомления

Физическая культура всегда вызывала у меня интерес и стремление разобраться в том, как здоровый образ жизни и регулярные физические упражнения могут оказывать положительный вклад в общее благополучие нашего организма. В эпоху, где сидячий образ жизни становится все более распространенным, я считаю, что очень важно обратить внимание на роль физической культуры в поддержании нашего здоровья.

Список литературы

1. Матвеев А.П., Палехова Е.С. Физическая культура 10-11 класс, базовый уровень. Издательство “Просвещение” – Москва, 2021 г.
2. Воронов Н.А. Основы здорового образа жизни современного человека / Н.А. Воронов // Вестник современных исследований. 2018. С. 120-122.
3. Физическая культура, спорт и здоровье в современном обществе: проблемы и перспективы развития // Сборник научных статей Всероссийской научно-практической конференции. - Курск, 2022. - С. 227.
4. Физическая культура, спорт и здоровье молодежи: материалы Всерос. науч.-практ. конф. / под науч. ред. К. В. Чедова. – / Перм. гос. нац. исслед. ун-т. – Электрон. дан. – Пермь, 2018. –191 с
5. Зверева Е.Л. Роль физической культуры в сохранении здоровья школьников // Новой школе – здоровые дети : сб. материалов 7 Всерос. науч.-практ. конф. – Воронеж, 2022. – С. 103-105.
Очень похожие работы
Найти ещё больше
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.0059
© Рефератбанк, 2002 - 2024