Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
557769 |
| Дата создания |
2021 |
| Страниц |
18
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 19 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Оглавление
Введение 3
1. Анатомо-морфологические особенности женского организма 4
1.1. Центральная нервная система 4
1.2. Женская морфология 5
1.3. Силовые и скоростно-силовые качества женщин 6
1.4. Энергозатраты, аэробные и анаэробные возможности 7
1.5. Вегетативные функции 9
1.6. Общие физиологические закономерности роста и развития организма 11
2. Влияние физических упражнений на организм женщины 12
2.1. Критические дни 13
2.2. Специфика женского организма и виды спорта 14
2.3. Физические упражнения и женский организм 15
Заключение 17
Список литературы 18
Введение
ВВЕДЕНИЕ
Спортивная тренировка это составная часть подготовки спортсмена. Она представляет собой педагогически организованный процесс спортивного совершенствования, направленный на развитие определенных качеств, способностей и формирование необходимых знаний, умений и навыков, обусловливающих готовность спортсмена к достижению наивысших результатов в избранном виде спортивной деятельности, основанный на возрастных, антропоморфных, а также половых особенностях спортсмена или спортсменки. Так как есть существенная физиологическая и психологическая разница между мужчинами и женщинами, то и системы их физической подготовки тоже значительно разнятся между собой относительно анатомо-морфологических данных.
Фрагмент работы для ознакомления
Особенности строения и функционирования женского организма определяют его отличия в умственной и физической работоспособности.
В общебиологическом аспекте женщины по сравнению с мужчинами характеризуются лучшей приспособляемостью к изменениям внешней среды (температурные сдвиги, голод, кровопотери, некоторые болезни), меньшей детской смертностью и большей продолжительностью жизни.
Список литературы
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Бегидова Т.П. Теория и организация адаптивной физической культуры. М.: Юрайт, 2019. 192 с.
2. Бишаева А.А., Малков А.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 312 с.
3. Братановский С.Н., Вулах М.Г. Административно-правовой статус граждан в сфере физической культуры и спорта // Спорт: экономика, право, управление. 2015. N 3. С. 14 19.
4. Бурухин С.Ф. Методика обучения физической культуре. Гимнастика. М.: Юрайт, 2019. 174 с.
5. Виленский М.Я., Горшков А.Г. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 216 с.
6. Германов Г.Н., Корольков А.Н., Сабирова И.А. Теория и история физической культуры и спорта. Учебное пособие для СПО. В 3-х томах. Том 1. Игры олимпиад. М.: Юрайт, 2019. 794 с.
7. Зайцев А.А., Зайцева В.Ф., Луценко С.Я. Элективные курсы по физической культуре. Практическая подготовка. М.: Юрайт, 2020. 227с.
8. Качанов Л.Н., Шапекова Н., Марчибаева У. Лечебная физическая культура и массаж. Учебник. М.: Фолиант, 2018. 272 с.
9. Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Теория и история физической культуры. М.: КноРус, 2020. 448 с.
10. Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Физическая культура. Учебник. М.: КноРус, 2020. 256 с.
11. Литош Н.Л. Адаптивная физическая культура для детей с нарушениями в развитии. Психолого-педагогическое сопровождение. М.: Юрайт, 2020. 170 с.
12. Мелёхин А.В. Менеджмент физической культуры и спорта. М.: Юрайт, 2019. 480 с.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00628