Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
555695 |
| Дата создания |
2021 |
| Страниц |
13
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 18 ноября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Содержание
Введение 3
1. Определение стресса 4
2. Признаки стресса 5
3. Методы саморегуляции стресса 7
4. Основные методы борьбы со стрессом 8
Заключение 12
Список использованной литературы 13
Введение
Человеческая жизнь и деятельность в социально-экономических и индустриальных условиях современного общества неразрывно связано с воздействием на них неблагоприятных экологических, социальных, профессиональных и других факторов, связанных с их формированием и развитием отрицательных эмоций, сильных переживаний, а также перегрузки физических и психических функций. Характерное состояние души, развивающееся при влиянии экстремальных условий жизни - стресс. Проблема стресса - научная проблема, сосредоточились на решении которой в последние годы усилиями ученых из разных областей и направлений.
Стрессоустойчивость человека - защита физического и психического здоровья от воздействия стрессовых факторов, во многом зависит от самого человека, его желаний и способностей.
Фрагмент работы для ознакомления
На сегодня существует немало стрессовых профессий, ежедневное напряжение для которых стало банальной обыденностью. Причем каждая из профессий имеет свои специфические стрессы, которые связаны не только с физической опасностью, но и с постоянным эмоциональным напряжением. Так, например, работа налоговых органов подразумевает взаимодействие с гражданами, личный прием налогоплательщиков, а в ходе такой работы возникают стрессовые ситуации. Существуют общенаправленные методы и техники саморегуляции эмоционального состояния
Список литературы
Список использованной литературы
1. Гонина О. О. Психология. Учебное пособие. — М.: КноРус. 2019. 320 с.
2. Дереча В. А. Психология зависимостей. Учебное пособие для вузов. — М.: Юрайт. 2019. 160 с.
3. Кутбиддинова Р.А. Исследование взаимосвязи стрессоустойчивости и темперамента личности / Р.А. Кутбиддинова, Е.А. Пек // Национальная Ассоциация Ученых. – 2016. – № 6 (22). – С. 87-89
4. Лапко Д.Р. Стресс, его характеристика и причины возникновения // Научный поиск курсантов : сб. материалов вуз. науч.-практ. конф. / редкол.: В.В. Борисенко [и др.]. – М., 2019. – С. 150-151.
5. Рамендик, Д. М. Общая психология и психологический практикум: учебник / Д. М. Рамендик. – М.: Юрайт, 2016. – 303 с.
6. Сибиль В.И. Причины стресса и способы борьбы с ним // Аллея науки : науч.-практ. электрон. журн. – 2017. – Т. 4, № 16. – С. 204-207
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.01315