Вход

Самоконтроль на занятиях физической культурой и спортом. Способы и методы самоконтроля за функциональным состоянием организма

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
Код 548895
Дата создания 2023
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 14 октября в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
850руб.
КУПИТЬ

Описание

Период изготовления: январь 2023 года.

Работа была успешно сдана - заказчик претензий не имел.

Готовые работы я могу оперативно проверить на оригинальность по Antiplagiat .ru и сообщить Вам результат.

Содержание

ВВЕДЕНИЕ 3

Глава 1. Самоконтроль на занятиях физической культурой 4

Понятие самоконтроля 4

Показатели самоконтроля 4

Оценка субъективных показателей 5

Оценка объективных показателей 5

Учет физкультурного самоконтроля 8

Глава 2. Функциональное состояние 10

Общее представление о функциональном состоянии 10

Некоторые виды функциональных состояний 11

Методы регуляции негативных функциональных состояний 13

Глава 3. Самоконтроль за функциональным состоянием организма 14

Оценка функциональной подготовленности 14

Оценка регуляции сердечно-сосудистой системы 16

Оценка функционального состояния 16

Заключение 19

Список литературы 20

Список литературы

1. Бочкарева С.И Физическая культура: учебно-методический комплекс, 2011. 344с.

2. Матвеев Л.П.,Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры), 1991. 544с.

3. Батоцыренова, Т.Е. Самоконтроль студентов при занятиях спортом, 2005. 64с.

4. Вайцеховский С. М. Книга тренера. – М.: Физкультура и спорт, 1971. 312с.

5. Рубцова И. В. Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями, 2011. 24с.

6. Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека, 2005. 493с.

7. Миллер Л. Спортивная медицина: учебное пособие, 2015. 476с.

8. Духова Г.А. Методика определения и оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы, 2014. 25с.

Очень похожие работы
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00463
© Рефератбанк, 2002 - 2024