| Код | 535887 |
| Дата создания | 2022 |
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 6 мая в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
|
Как и сколько должен человек заниматься физическими упражнениями, нагрузки и упражнения в картинках.
Содержание
Введение
1.Мотивация и целесообразность самостоятельных занятий физическими упражнениями
2.Связь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовки
3.Комплекс упражнений на примере утренней зарядки для самостоятельных занятий
Заключение
Список литературы
Список литературы
1. Бароненко В.А. «Здоровье и физическая культура студента» - М.: Альфа-М, 2003 г.
2. Вайнбаум Я.С. «Гигиена физического воспитания и спорта» - М.: ACADEMA, 2002 г.
3. Ильинич В.И. «Физическая культура студента» - М.: Гардарики, 2008 г.
4. Евсеев Ю.И. «Физическая культура и спорт» -М: Гардарики, 1999г
5.Садыкова А.М. «Комплекс утреней гимнастики» 2015г
6.Гогунов Е.Н. «Психология физического воспитания» 2004г
7. Анищенко В.С. « Методик практических занятий» 1999г