Вход

Реферат по физической культуре - Тема - Влияние физической культуры и спорта на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
Код 532774
Дата создания 2023
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 4 марта в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
870руб.
КУПИТЬ

Описание

Реферат по физической культуре

Тема - Влияние физической культуры и спорта на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

.Актуальность темы. Физические нагрузки вызываю в организме

изменение функций различных систем, в частности сердечно-сосудистой и

дыхательной.

Нельзя недооценивать благотворного влияния физических упражнений

на эти системы. Развивая свои физические качества и качая мышцы, человек

также укрепляет и свою сердечно-сосудистую систему: сердце работает

более экономично и становится более прочным, а кровеносные сосуды

приобретают эластичность.

Но если применять физические нагрузки неправильно, это может

привести к нарушениям в работе сердечно сосудистой системы.

Методы оценки ее функционального состояния, которые и будут

описаны в этой работе, помогут определить как физические и другие виды

нагрузок влияют на сердечно-сосудистую систему.

Цель работы: изучить основные аспекты влияния физических нагрузок

на сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Содержание

Содержание


Введение 3

1. Влияние физических нагрузок на сердечно-сосудистую систему 4

2. Влияние физических нагрузок на систему дыхания 5

Заключение 12

Список используемых источников 13

Список литературы

Список используемых источников


1. Физическая культура и физическая подготовка: Учебник / Под ред.

Кикотия В.Я., Барчукова И.С.. - М.: Юнити, 2017. - 288 c.

2. Бароненко, В.А. Здоровье и физическая культура студента: Учебное

пособие / В.А. Бароненко. - М.: Альфа-М, Инфра-М, 2012. - 336 c.

3. Барчуков, И.С. Физическая культура / И.С. Барчуков. - М.: Academia,

2017. - 304 c.

4. Вайнер, Э.Н. Лечебная физическая культура (для бакалавров) / Э.Н.

Вайнер. - М.: КноРус, 2017. - 480 c.

5. Виленский, М.Я. Физическая культура и здоровый образ жизни

студента: Учебное пособие / М.Я. Виленский, А.Г. Горшков. - М.: КноРус,

2013. - 240 c.

6. Кузнецов, В.С. Физическая культура (спо) / В.С. Кузнецов, Г.А.

Колодницкий. - М.: КноРус, 2016. - 224 c.

7. Маргазин, В.А. Лечебная физическая культура (ЛФК) при

заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем / В.А. Маргазин. -

СПб.: СпецЛит, 2015. - 234 c.

8. Попов, С.Н. Лечебная физическая культура: Учебник / С.Н. Попов. -

М.: Academia, 2019. - 96 c

Очень похожие работы
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00352
© Рефератбанк, 2002 - 2024