Двигательный режим студента и его значение

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Понятие двигательной активности и ее функции 4
2. Двигательная активность как обязательное условие здоровья и успешной учебной деятельности студентов 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 19
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 20

Актуальность темы в том, одной из наиболее важных задач современного общества - укреплением здоровья студенческой молодежи.
Необходимым условием гармоничного развития личности будущего специалиста является достаточная двигательная активность. В процессе обучения в ВУЗе будущий специалист оказывается в новых социальных и психологических условиях, сталкивается с интенсивной интеллектуальной деятельностью. В связи с этим отмечается дефицит в режиме дня, недостаточная двигательная активность, что обусловливает появление гипокинезии, которая способствует появлению острую и хроническую заболеваемость и негативно отражается на функционировании многих систем организма, особенно сердечно-сосудистой и дыхательной.
Потребность в движении - одна из биологических потребностей организма, играющая важную роль в его жизнедеятельности и формировании человека на всех этапах его эволюционного развития. Развитие происходит в неразрывной связи с активной мышечной деятельностью.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Яшин В. Н., Квагинидзе В. С., Крюкова Д. А., Мармузова Л. В., Назарова Е. Н., Туманян Г. С. и др.
Целью данной работы является изучение двигательной активности как фактора успешной учебной деятельности студентов вузов, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Описать понятие двигательной активности и ее функции;
- Проанализировать двигательную активность как обязательное условие здоровья и успешной учебной деятельности студентов.
Структура данной работы состоит из: введения, 2 глав, заключения и списка используемой литературы.

Работа оформлено согласно большинству ГОСТов
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)
Работа в формате doc/docx, если вы поменяете формат на docx/doc, то оригинальность может упасть, поэтому НЕ меняйте формат работы. Название файла менять можно сколько угодно
Оригинальность техническая – достигнута путем кодирования файла
Опыт написания студенческих работ более 18 лет, поэтому можете с уверенностью скачать данную работу, вставить титульный лист и сдать преподавателю, получить оценку «5», или «4», но не ниже.
Если возникли проблемы с оригинальностью – не отправляйте на перерасчет – Напишите мне (Алексей_Цербер) и я исправлю, если что то не так