Учебно-тренировочные занятия, как основная форма обучения физическим упражнениям

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ 4
2 СОВРЕМЕННЫЕ МЕТОДЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ 8
2.1 Методические принципы спортивной тренировки 8
2.2 Средства и методы спортивной тренировки 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 16
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ 17

ВВЕДЕНИЕ

Основной формой подготовки для всех студентов-спортсменов является индивидуальная или групповая подготовка. В каждом современном вузе, независимо от его профиля и направленности, большое внимание уделяется физическому развитию студентов. В последнее время наблюдается тенденция перехода от общей физической подготовки к специализированным занятиям по видам спорта, выбранным студентом. В программу также включены дополнительные мероприятия, такие как: ежедневные утренние тренировки с небольшой нагрузкой, занятия в виде бега по пересеченной местности, катания на лыжах, плавания, спортивные игры и соревнования.
Учебно-тренировочное занятие предполагает достижение определенного спортивного результата, что связано с достаточно высокой физической активностью студентов, а также необходимостью совершенствования как технических, так и тактических навыков. В связи с этим особенно важно выполнить задачу правильной организации учебных занятий со студентами.

Целью работы является изучение учебно-тренировочного занятия, его структуры и содержания.
Для достижения этой цели необходимо решить следующие задачи:
1. Обобщить состояние вопроса в современной научно-методической литературе;
2. Определите сущность спортивной подготовки как образовательного процесса;
3. Определить содержание, структуру и методику спортивной подготовки;
4. дать характеристику современным методам спортивной тренировки.