Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
474592 |
| Дата создания |
2021 |
| Страниц |
15
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 19 апреля в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
ВВЕДЕНИЕ 3
1.Содержание понятия «саморегуляция» 4
2. Виды и уровни саморегуляции 7
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 15
Введение
Актуальность темы в том, что все мы прекрасно знаем и знали ещё из истории или личного опыта что человек – это достаточно сложный биологический механизм, которому для нормальной жизнедеятельности и функционирования необходимо удовлетворение собственных потребностей. Чтобы удовлетворять потребности, человеку нужно выполнять действия, простым языком ему нужно работать. Психологический стресс, обусловленный бытовыми проблемами, межличностными отношениями, содержанием профессиональной деятельности и информационными перегрузками, давно стал неотъемлемой частью нашей жизни. Его последствия - эмоциональное и физическое напряжение, повышенная тревожность, беспокойство и неуверенность в себе становятся характерными признаками современного человека. Для эффективной работы, да и жизнедеятельности в целом ему необходимо работоспособное состояние организма (физиологичное, психологическое). Так, выходит, что это состояние, может, не всегда быть адекватным, нормальным, эффективным. В таких ситуация мы приходим к такому термину, как самоконтроль или саморегуляция. Итак, что такое саморегуляция?
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Алиев Х., Васильева Т.Г., Золотарев Ю. Г., Котельников В. М., Моросанова В. И., Прокофьев Л. Е., Шапиро Д., Шишков В.В. и др.
Целью данной работы является изучение понятия саморегуляции, ее уровней и видов, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Рассмотреть содержание понятия «саморегуляция»;
- Исследовать классификацию саморегуляции;
- Охарактеризовать уровни саморегуляции.
Структура данной работы состоит из: введения, 3 глав, заключения и списка используемой литературы.
Фрагмент работы для ознакомления
Опыт написания студенческих работ более 18 лет, поэтому можете с уверенностью скачать данную работу, вставить титульный лист и сдать преподавателю, получить оценку «5», или «4», но не ниже.
Работа оформлено согласно большинству ГОСТов
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)
Работа в формате doc/ docx, если вы поменяете формат на docx/doc, то оригинальность может упасть, поэтому НЕ меняйте формат работы. Название файла менять можно сколько угодно
Если во зникли проблемы с оригинальностью – не отправляйте на перерасчет – Напишите мне (Алексей К.) и я исправлю, если что то не так. Могу выслать несколкьо вариантов работы с оригинальностью, чтобы вы подобрали для своей системы проверки.
Список литературы
1. Адаптивная саморегуляция функций.: моногр. . - Москва: Высшая школа, 2019. - 328 c.
2. Алиев, Х. Ключ к себе. Этюды о саморегуляции / Х. Алиев. - М.: Центр саморегуляции человека, 2019. - 160 c.
3. Васильева, Т.Г. Биоэнергетические системы саморегуляции человека; Уровни здоровья и энергетический потенциал человек / Т.Г. Васильева. - Москва: Машиностроение, 2017. - 176 c.
4. Галина, Климович Возможности Саморегуляции Здоровья Женщины / Климович Галина. - М.: Велигор, 2017. - 623 c.
5. Золотарев, Ю. Г. Жить, не болея?.. Простые советы по саморегуляции / Ю.Г. Золотарев. - Москва: РГГУ, 2018. - 598 c.
6. Котельников, В. М. Займитесь собой. Пособие по саморегуляции и самосовершенствованию / В.М. Котельников. - Москва: СПб. [и др.] : Питер, 2019. - 624 c.
7. Моросанова, В. И. Диагностика саморегуляции человека / В.И. Моросанова. - М.: Когито-Центр, 2015. - 114 c.
8. Прокофьев, Л. Е. Основы психической саморегуляции / Л.Е. Прокофьев. - М.: Лань, 2015. - 794 c.
9. Руденко, Виктор Васильевич Лечение заболеваний различной этиологии по методу управляемой саморегуляции / Руденко Виктор Васильевич. - Москва: СИНТЕГ, 2016. - 321 c.
10. Шапиро, Д. Динамика характера. Саморегуляция при психопатологии / Д. Шапиро. - М.: Класс, 2014. - 571 c.
11. Шишков, В. В. Выше стресса! Практическое руководство по саморегуляции / В.В. Шишков, А.И. Нахимовский. - М.: ИГ "Весь", 2018. - 192 c.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00443