Психогигиена. Ее задачи

ВВЕДЕНИЕ 3
1. Психогигиена в контексте психологии здоровья 4
2. Три правила психогигиены 4
3. Методы психогигиены 4
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 5
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 6

Представление о том, что эмоциональное благополучие есть залог душевного здоровья, возможность понимать и управлять своим душевным состоянием приводит человека к благополучию в широком смысле слова, а подавленные, неотреагированные во внешнем плане эмоции приводят к возрастанию психосоматических заболеваний, возрастанию числа тяжелых душевных состояний - тревоги, страха, тоски, тревожно-депрессивных расстройств, благодаря работам 3. Фрейда, прочно укоренилось в современной психологии и породило многочисленные и многоаспектные исследования, в которых основное внимание уделяется связи эмоциональных состояний или запрет на выражение и осознание негативных эмоций с различными формами психопатологии. При этом исследования концентрировались, в основном, на изучении характера эмоциональной сферы у людей, страдающих различными формами девиаций и психических заболеваний. Анализ особенностей эмоциональной сферы здоровых людей отходит в такого рода исследованиях на второй план.
Остается проблемой, и сама взаимосвязь эмоциональной сферы с различными позитивными аспектами функционирования личности: в этом контексте критике подвергаются прежде всего гедонистически ориентированные теории личности (отмечалось, что стремление человека получать удовольствие и избегать неудовольствие - это тупиковый путь развития, с точки зрения пользы для человека). В силу этого, остается недостаточно освещенной связь эмоциональной сферы с различными позитивными аспектами человеческого функционирования (личностным ростом, самопринятием, способностью устанавливать и поддерживать позитивные отношения с окружающими, стремлением к самоактуализации и т.д.).
Актуальность темы в том, что состояние здоровья всех популяций населения нашей страны сегодня представляет реальную угрозу национальной безопасности. Это объясняет выраженный интерес к охране, восстановлению и укреплению здоровья у ряда исследователей. Восстановление психического здоровья здорового человека предполагает поиск новых методик для оценки психического здоровья здорового человека и невозможно вне оценки психологического профиля личности.
Проблема критериев психического здоровья остается недостаточно разработанной. Если оценка выраженности здоровья на уровне организма находит в современной медицине достаточно удовлетворительное решение, то в отношении психического и особенно социального здоровья об этом говорить нельзя. Возникает противоречие между востребованностью и недостаточной научной проработанностью данной проблемы.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Безчасный К. В., Габович Р., Колесникова Г. И., Лаптев А. П., Петров Б. Д., Савостьянов А. И. и др.
Целью данной работы является изучение психогигиены, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Рассмотреть психогигиену в контексте психологии здоровья;
- Исследовать три правила психогигиены;
- Охарактеризовать методы психогигиены.
Структура данной работы состоит из: введения, 3 глав, заключения и списка используемой литературы.

Опыт написания студенческих работ более 18 лет, поэтому можете с уверенностью скачать данную работу, вставить титульный лист и сдать преподавателю, получить оценку «5», или «4», но не ниже.
Работа оформлено согласно большинству ГОСТов
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)
Работа в формате doc/ docx, если вы поменяете формат на docx/doc, то оригинальность может упасть, поэтому НЕ меняйте формат работы. Название файла менять можно сколько угодно
Если во зникли проблемы с оригинальностью – не отправляйте на перерасчет – Напишите мне (Алексей К.) и я исправлю, если что то не так. Могу выслать несколкьо вариантов работы с оригинальностью, чтобы вы подобрали для своей системы проверки.