Гигиенические требования к одежде, обуви, и спортивному инвентарю

ВВЕДЕНИЕ 3
1. Общая характеристика гигиенического обеспечения занятий лыжным спортом 4
2. Требование к одежде лыжника 7
3. Гигиенические требования к лыжной обуви 12
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 14
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 16

Выпадающий снег и наступающие холода мало кого так радуют как любителей зимних видов спорта. Но. прежде чем вытаскивать лыжи, надо решить вопрос с одеждой, иначе вы рискуете своим здоровьем и настроением. Лыжные походы совершаются в основном при отрицательной температуре, что при ветрах и высокой относительной влажности воздуха, усиливающих охлаждающее действие низких температур. Поэтому самой главной в подготовке является забота о рациональной одежде, обуви и снаряжении. Неправильно подобранные куртка или штаны могут стать причиной травмы, так что важность правильного подбора одежды нельзя недооценивать.
Актуальность темы в том, что гигиенически оптимальная, с учетом специфики вида спорта, спортивная одежда и обувь необходимы для эффективной и безопасной тренировочно-соревновательной деятельности.
Гигиеническая оценка спортивной одежды и обуви строится на основе результатов изучения механизмов адаптации организма человека, соответствующим образом экипированного к физическим нагрузкам как в комфортных, так и в неблагоприятных условиях окружающей среды.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Митяева А. М., Яшин В. Н., Квагинидзе В. С., Крюкова Д. А., Мармузова Л. В., Назарова Е. Н., Туманян Г. С., Морозов М. А. и др.
Целью данной работы является раскрытие гигиенических требований к одежде, обуви, и спортивному инвентарю, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Рассмотреть общую характеристику гигиенического обеспечения занятий лыжным спортом;
- Исследовать требование к одежде лыжника;
- Выявить гигиенические требования к лыжной обуви.
Структура данной работы состоит из: введения, 3 глав, заключения и списка используемой литературы.

Опыт написания студенческих работ более 18 лет, поэтому можете с уверенностью скачать данную работу, вставить титульный лист и сдать преподавателю, получить оценку «5», или «4», но не ниже.
Работа оформлено согласно большинству ГОСТов
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)
Работа в формате doc/ docx, если вы поменяете формат на docx/doc, то оригинальность может упасть, поэтому НЕ меняйте формат работы. Название файла менять можно сколько угодно
Если во зникли проблемы с оригинальностью – не отправляйте на перерасчет – Напишите мне (Алексей К.) и я исправлю, если что то не так. Могу выслать несколкьо вариантов работы с оригинальностью, чтобы вы подобрали для своей системы проверки.