Роль двигательной активности в жизни человека

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
1. Понятие двигательной активности и ее функции 5
2. Значение двигательной активности для человека 10
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 15
СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 17

Актуальность темы в том, что потребность в движении - одна из общебиологических потребностей организма и принадлежит к числу основных факторов, определяющих уровень обменных процессов организма и состояние его костной, мышечной и сердечно-сосудистой системы.
Она связана тесно с тремя аспектами здоровья: физическим, психическим и социальным и в течение жизни человека играет разную роль.Двигательная активность в жизни человека.
Потребность организма в двигательной активности индивидуальна и зависит от многих физиологических, социально-экономических их культурных факторов.
Уровень потребности в двигательной активности в значительной мере обуславливается наследственными и генетическими признаками.
Для нормального развития и функционирования организма, сохранения здоровья необходим определенный уровень физической активности.
Регулярная двигательная активность в жизни человека необходима для полноценной жизни независимо от того, продлевает ли она жизнь или снижает вероятность преждевременных заболеваний.
Один из аспектов полноценной жизни человека заключается в предупреждении или отдалении развития таких нарушений здоровья с целью продления здоровой самостоятельной жизни.Двигательная активность в жизни человека.
Имеются доказательства, что двигательная активность понижает вероятность раннего возникновения многих заболеваний.
-формирование здорового образа жизни.имиджа,смысл жизни
-здоровый и красивый стиль жизни
Ряд исследований был посвящен изучению взаимосвязи двигательной активности в жизни человека и общего уровня жизни, включая такие компоненты, как психическое, психологическое и социальное благополучие. Хотя вид и количество двигательной активности, необходимое для полноценной жизни, оказалось не так просто описать, однако интерес к данной проблеме и количество фактов, подтверждающих важность двигательной активности для полноценной жизни человека, постоянно растут.
Регулярная двигательная активность в жизни человека повышает физические показатели у людей, страдающих хроническими заболеваниями.
Однако полученные к настоящему времени данные не позволяют с уверенностью заявить о преимущественной эффективности физических упражнений какой-либо одной определенной (аэробной или силовой) направленности.Двигательная активность в жизни человека.
Кроме того, не определена зависимость выявленных эффектов от интенсивности упражнений. Жизненная энергия, физическое, психологическое и социальное благополучие, которые дает нам двигательная активность, являются причиной, достаточной для того, чтобы начать заниматься физическими упражнениями.
Степень изученности. В разработке данной темы были использованы работы таких авторов как: Яшин В. Н., Квагинидзе В. С., Крюкова Д. А., Мармузова Л. В., Назарова Е. Н., Туманян Г. С. и др.
Целью данной работы является изучение роли двигательной активности в жизни человека, исходя из поставленной цели, были определены следующие задачи:
- Описать понятие двигательной активности и ее функции;
- Проанализировать двигательную активность как обязательное условие здоровья и успешной учебной деятельности студентов.
Структура данной работы состоит из: введения, 2 глав, заключения и списка используемой литературы.

Опыт написания студенческих работ более 18 лет, поэтому можете с уверенностью скачать данную работу, вставить титульный лист и сдать преподавателю, получить оценку «5», или «4», но не ниже.
Работа оформлено согласно большинству ГОСТов
По всей работе ссылки или подстрочные или в квадратных скобках (в разных работах по разному)
Работа прошла проверку по системе ЕТХТ, но пройдет и по системе -antiplagiat.ru, -Антиплагиат ВУЗ- (http://rane.antiplagiat.ru/ и др. тому подобные), -ЕТХТ (и документом и текстом), Руконтекст, проходит и польский СТРАЙК и plagiat.pl, новую систему СКОЛКОВО (самая последняя версия АП ВУЗ)
Работа в формате doc/ docx, если вы поменяете формат на docx/doc, то оригинальность может упасть, поэтому НЕ меняйте формат работы. Название файла менять можно сколько угодно
Если во зникли проблемы с оригинальностью – не отправляйте на перерасчет – Напишите мне (Алексей К.) и я исправлю, если что то не так. Могу выслать несколкьо вариантов работы с оригинальностью, чтобы вы подобрали для своей системы проверки.