Вход

Развитие физических качеств, воспитание и интенсивность

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
Код 466722
Дата создания 2021
Страниц 16
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 13 мая в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
1 050руб.
КУПИТЬ

Содержание

Введение…………………………………………………………………………...3
Представление о занятиях физкультурой………………………………………..4
Физические воспитание людей с ослабленным здоровьем……………………..5
Развитие физических качеств на занятиях физической культурой у людей с ослабленным здоровьем…………………………………………………………..8
Интенсивность физических нагрузок для людей с ослабленным здоровьем....10
Формы самостоятельных занятий для людей с ослабленным здоровьем…….12
Заключение…………………………………………………………………...…..16
Список использованных источников…………………………………………...17

Введение

В настоящее время проблемы физической подготовки все больше привлекают внимание различных дисциплинарных областей: педагогической, медицинской, психологической. Это связано с тем, что физическое развитие имеет существенное влияние на укрепление здоровья как детей, так и всех людей в целом. Благодаря нему происходит гармоничное развитие, расширение функциональных способностей, повышение работоспособности.
Физическое развитие также играет значительную роль в формировании личности. Правильное физическое воспитание способствует физической закалки, выработке двигательных функций, укреплению здоровья и сил. Без данных качеств человек может потерять необходимую работоспособность, настойчивость в преодолении различных трудностей, что помешает ему в личностном развитии.

Фрагмент работы для ознакомления

Несмотря на всесторонность развития физического воспитания для людей с ослабленным здоровьем оно имеет свои особенности. Существенное место в ходе занятий занимают проблемы укрепления и оздоровления организма людей, а также развитие компенсаторных функций, исключение недостатков в физическом развитии и функциональных отклонений, увеличение сопротивляемости организма к нежелательным факторам внешней и внутренней среды. Это является ключом к улучшению умственной и физической работоспособности любого человека.
В соответствии с вышесказанным, привитие навыков и умений самостоятельных занятий у людей с ослабленным здоровьем имеет первостепенную роль. Благодаря им можно восполнить дефицит двигательной активности, а также помочь людям в более кроткие сроки овладеть нужными практическими навыками [3].

Список литературы

1. Бароненко В.А. Здоровье и физическая культура студента / В. А. Бароненко. –М.: Альфа, 2016. – 594 c.
2. Белогурова В. А. Воспитание нравственно и физически здорового человека / В. А. Белогурова. – М.: Нестор, 2021. – 472 c.
3. Германов Г. Н. Двигательные способности и физические качества. Разделы теории физической культуры / Г. Н. Германов. – М.: Юрайт, 2017. – 307 c.
4. Горцев Г. И. Энциклопедия здорового образа жизни / Г. И. Горцев. – М.: ВЕЧЕ, 2009. – 218 с.
5. Железняк Ю. Д. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте / Ю.Д. Железняк. – М.: Академия, 2009. – 529 c.
6. Загревская А. И., Игнатова А. Д. Физическое воспитание студентов с ослабленным здоровьем в педагогических вузах / А. И. Загревская, А. Д. Игнатова. – Томск: Центр учебно-методической литературы Томского государственного педагогического университета, 2003. – 104 с.
7. Ильин А. А., Капилевич Л. В. Физическое воспитание студентов с ослабленным здоровьем / А. А. Ильин, Л. В. Капилевич. – Томск: Спектр, 2011. – 148 с.
8. Попова Е. Г. Общеразвивающие упражнения в гимнастике / Е. Г. Попова. – М: Издательство Терра-Спорт, 2009. – 324 с.
Очень похожие работы
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00506
© Рефератбанк, 2002 - 2024