гигиеническая оценка режима дня и его влияние на здоровье детей раннего дошкольного возраста

Соблюдение режима дня в любом возрасте благоприятно сказывается на здоровье человека. Привитие режимного распорядка с самого начала жизненного цикла ребенка помогает укрепить его здоровье, а также приучает его к дисциплине. Режимные моменты являются основой воспитательного процесса, они формируют у детей дошкольного возраста силу воли и выносливость, укрепляют здоровье, иммунитет. Так как режимные моменты подразумевают разностороннее регулирование жизнедеятельности, можно с уверенностью сказать, что берется под контроль как игровая и образовательная сторона, так и питание, гигиена, досуг.
В условиях современного общества, учитывая ритм современной жизни, дети с самого раннего возраста переутомлены различными впечатлениями, развлечениями, которые родители из лучших побуждений предоставляю ...

Введение 3
Глава 1. Особенности развития детей раннего дошкольного возраста 5
1.1. Анатомо-физиологические особенности организма детей раннего дошкольного возраста 5
1.2. Психолого-педагогические особенности развития детей раннего дошкольного возраста 8
1.3. Категории здоровья………………………………………………….13
Глава 2. Гигиеническая оценка режима дня детей дошкольного возраста 17
2.1. Режим дня. Компоненты режима дня детей раннего дошкольного возраста 17
2.2. Режим дня детей раннего возраста в холодное и теплое время 19
2.3. Гигиеническая оценка режима дня детей раннего дошкольного возраста 22
Заключение 25
Список использованной литературы 27

Физиологическая основа, которая закладывает характер, продолжительность деятельности, работоспособность клеток в коре головного мозга, зависит во многом от содержания режима дня, длительность его основных составляющих: сна, прогулок, воспитательной деятельности, игровой деятельности, питания, личной гигиены. Таким образом, необходимо брать в расчет тот факт, что здоровье ребенка и его физическое развитие зависит от режима дня. Необходимо четко соблюдать постоянные временные интервалы, во время которых дети принимают пищу, спят, ходят на прогулку, участвуют в играх или занятиях. Эти условия определяют правильное русло воспитания детей.
Многие ученые, педагоги, медики, психологи периодически напоминают родителям о важности соблюдения режима дня, однако не все родители осознают его благотворн ое влияние на ребенка. В условиях современного общества, учитывая ритм современной жизни, дети с самого раннего возраста переутомлены различными впечатлениями, развлечениями, которые родители из лучших побуждений предоставляют им в бесконечных количествах. Это негативно сказывается на иммунитете детей, их психическом здоровье и поведении. Многих детей родители с самого раннего возраста отдают на всевозможные кружки, секции, у детей часто очень плотный график, из-за чего дети редко спят днем. Разнообразие развлечений информационного характера также усугубляет психику и ухудшает общее состояние детей, практически 80% современных дошкольников страдают гиперактивностью.

Однако незначительное нарушение состояния здоровья может повлечь за собой изменение эмоциональной сферы. Настроение ребенка сказывается на течении болезни, выздоровлении. Очень важно в случае болезни поддержать положительные эмоции ребенка, т.к. самочувствие гораздо быстрее восстанавливается, если ребенок переживает минуты эмоционального подъема. Дети в раннем периоде развития ориентируются на окружающие их действия, явления, воздействия. Данный фактор стимулирует сенсомоторную потребность ребенка. Если же по каким-то причинам дети ограничены во информационном потоке, не имеют достаточно возможностей для переработки полученных данных о мире, их развитие замедляется. Очень важно разнообразить деятельность детей, сделать каждый день насыщенным богатым новыми впечатлениями и событиями. Сенсорные (чувственные) потребности вызывают и высокую двигательную активность ребенка, а движение - естественное состояние малыша, способствующее его интеллектуальному развитию. Эмоции играют важную роль в проведении процессов во время режимного дня, они отражаются во время кормления, бодрствования, развития поведенческих навыков. Нескончаемый интерес к познавательной деятельности социально обусловлен, он является непроизвольным. Заставить ребенка смотреть или слушать невозможно, если у него не вызвало интереса то или иное явление. Очень важно помнить, что повысить интерес ребенка к обучению можно с помощью формирования у него положительных эмоций. Дети, в виду невозможности понимания речи взрослого, реагируют на невербальную составляющую – интонация, эмоциональный настрой, настроение. В этом заключается особенность воспитания детей раннего возраста. Д.Б. Эльконин отмечает, что у ребенка ограничен диапазон возможностей, слова, которые он использует, ситуативны, они - только имитация речи взрослого. Слово в раннем возрасте выступает для ребенка как орудие, которое, однако, он использует гораздо чаще, чем любое другое орудие. Именно потому, что слово в этом возрасте выступает как орудие, происходит чрезвычайно интенсивное развитие речи. Ребенок практически за два-три года овладевает родным языком, а в двуязычной среде и двумя. Велика роль изображения и игрушек в этом процессе. Л.С. Выготский установил, что силой одной вещи необходимо похитить имя у другой. Это и происходит в изобразительной деятельности и игре. К настоящему времени известны следующие основные тенденции в развитии речи ребенка раннего возраста. В начале раннего возраста в речи ребенка наблюдается феномен однословного предложения. "Фазически - это слово, семически предложение", - писал Л.С. Выготский. Под влиянием восприятия происходит развитие всех других психических процессов. Память у ребенка возраста 1,6 – 3 лет носит непроизвольный характер. Хотя в этот период появляется воспоминание, память еще не действует как отдельный процесс. Это относится и к развитию мышления. В развитии ребенка раннего возраста ведущая роль принадлежит взрослому. Он обеспечивает все условия, необходимые для развития и оптимального состояния здоровья ребенка. Одно из условий нормального развития и крепкого здоровья детей раннего возраста - единство педагогических воздействий со стороны всех, кто участвует в воспитании в семье: мать, отец, бабушка и другие взрослые. И если действия их не всегда согласуются или нет постоянства в требованиях, ребенок не понимает, как действовать. Одни дети перестают подчиняться требованиям взрослых, другие, более сильные, пытаются приспособиться, каждый раз меняя свое поведение, что является для них непосильной задачей. Так сами взрослые часто являются виновниками неуравновешенного поведения детей. Ранний возраст характеризуется постепенным совершенствованием всех функциональных возможностей детского организма. Педагогические условия - это одна из сторон закономерности воспитательного (образовательного, учебного и т.п.) процесса. В отечественной педагогике выделено несколько уровней педагогических условий развития детей раннего возраста. Рассмотрим их подробно. Первый уровень условий - характеристики ребенка, которые определяют успешность воспитательного процесса. Следующий уровень условий - непосредственные обстоятельства воспитания - характеристики: Организация деятельности ребенка, Взаимоотношения детей, групповое общение,Взаимоотношения детей и их воспитателей, Взаимодействие ребенка и общества, Взаимодействие ДОУ и общества.Не последнюю роль играет и креативность ребенка, воспроизведение окружающей действительности, которое он может направить как на себя, так и на общество; сообразность желаемой деятельности и действительных возможностей/сил ребенка; его значимость как личности в рамках сообщества. Анализ гипотез в кандидатских диссертациях по педагогике позволяет выделить следующие варианты формулировки педагогических условий: Деятельность воспитателей, направленная на отбор детей; Деятельность педагогов, направленная на управление деятельностью детей (выбор содержания воспитательного процесса, форм и организации воспитательной деятельности); Работа педагогов по управлению взаимоотношениями, а также бытовой средой между взрослым и детским сообществами; Управление коллективом (группой детей) с точки зрения их взаимодействия с внешним миром;Деятельность воспитателей как непрерывное взаимодействие учителя и ученика; Деятельность педагога по созданию ему образа. Пятый уровень педагогических условий может быть обозначен как ресурсное обеспечение воспитания: Обеспечение кадровое, Обеспечение материальными средствами, Обеспечение пространственно-временных параметров воспитательного процесса. Рассматривая коллективный субъект педагогической деятельности, можно выделить интегративность - внутреннее ценностно-методологическое деятельностное единство, способность к взаимодополнению, взаимозаменяемости и т.п. (Н.М. Борытко, И.А. Колесникова, В.В. Рогачев и др.). Содержание педагогического процесса предусматривает новую роль педагога, как режиссера совместной деятельности и предполагает реализацию следующих функций: прогнозирования, проектирования и конструирования педагогического процесса; осуществления преемственных связей между наукой и практикой; создания вокруг себя атмосферы радости, оптимизма, веры; объективной диагностики его результата; выстраивания перспективы развития каждого ребенка на основе диагностики его достижений. При организации педагогического процесса должна обеспечиваться обратная связь для получения информации об уровне развития и актуальном состоянии каждого ребенка. Педагогический процесс выстраивается на основе баланса свободной самостоятельной деятельности детей и совместной деятельности с взрослым (воспитателем, психологом, родителем и т.д.). День жизни малыша строится, как взаимосвязь разных видов деятельности. Педагогический процесс обеспечивает интеграцию эмоциональной, волевой и познавательной сторон развития ребенка. Ребенок в педагогическом процессе воспринимается как личность, имеющая право на сохранение своей автономности, самобытности, уникальности. В процессе развития детей раннего возраста необходимо: выбирать инновационные методы организации педагогического процесса; устанавливать перечень требований к образовательному процессу, его качеству; откорректировать работу с детьми медико-педагогической направленности так, чтобы она была направлена на сохранение здоровья ребенка. Педагогические условия развития детей данного возраста предусматривают взаимосвязь сенситивных периодов развития детей от рождения до семи лет и их влияние на цели воспитания, обучения. Категории здоровьяКатегории здоровья детей дошкольного возраста учитывают состояние здоровья ребенка с учетом определенных характеристик. Термин «группа здоровья» является комплексом оценки состояния здоровья ребенка. Согласно постановлению Минздравмедпрома РФ от 14.03.1995 №60, существует несколько групп здоровья детей и их характеристики. Рассмотрим более подробно.Группа здоровьяХронические патологииФункциональное состояние органов и систем Резитивность и реактивностьФизическое и нервно-психическое развитиеГруппа 1. Без отклоненийОтсутствуютБез отклоненийЗаболеваемость за период перед наблюдением. Заболевания редки, протекают легкоВ соответствии с возрастомГруппа 2. Группа риска – имеются функциональные отклонения.ОтсутствуютИмеются функциональные отклоненияЗаболевания продолжительные, возможен затяжной период выздоровления, вялое состояние, нарушения сна/аппетита.Нормальный уровень физического развития. Возможно наличие избыточной массы тела 1 степени. Нервно-психологическое развитие в норме. Допустимо неявное отставание в развитии.Группа 3. Состояние компенсации.Хронические патологии, врожденные дефекты развития органов, систем. Функции органов не изменены.Имеются функциональные отклонения, но без клинических проявленийОбострения хронического заболевания редки, имеют нетяжелый характер, без ухудшения общего самочувствияФизическое развитие в норме. Возможен дефицит либо избыток массы тела 1-2 степени. Нервно-психическое развитие нормально, возможны отставанияГруппа 4. Субкомпенсация.Хронические патологии, врожденные дефекты развития органов и систем.Функции пораженных органов изменены, имеются клинические проявления болезни.Частые обострения хронического заболевания. Частые затяжные простуды Физическое развитие в норме. Возможен дефицит либо избыток массы тела 1-2 степени. Нервно-психическое развитие нормально, возможны отставанияГруппа 5. Декомпенсация. Тяжелая форма хронического/патологического заболевания, которое приводит к инвалидности ребенкаЯрко выраженные изменения функций пораженных органов/систем.Тяжелые формы обострения хронического заболевания, острые заболеванияФизическое развитие в норме. Возможен дефицит либо избыток массы тела 1-2 степени. Нервно-психическое развитие нормально, возможны отставанияТаким образом, оценка состояния здоровья ребенка основывается на следующих критериях: Наличие/отсутствие нарушений в здоровье (имеются ли у ребенка хронические заболевания, как протекают эти заболевания, имеют ли они патологические отклонения); Определенное состояние организма, нормальное функционирование систем; Сопротивляемость и устойчивость неблагоприятным внешним воздействиям; уровень достигнутого развития и степень его гармоничности.Глава 2. Гигиеническая оценка режима дня детей дошкольного возраста2.1. Режим дня. Компоненты режима дня детей раннего дошкольного возрастаРежим дня предполагает систему распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, различного рода процедур, а также познавательной деятельности детей. Правильно подобранный режим дня, который отвечает возрастным особенностям детей, обеспечивает оптимальное сочетание разнообразных видов деятельности, а также наличие двигательных элементов, в том числе и на свежем воздухе. Рассмотрим элементы, входящие в режим дня:соблюдение интервалов между приемами пищи, прием пищи в одно и то же время каждый деньпрогулки на свежем воздухе в течение дняпроведение образовательных/обучающих занятий на постоянной и обязательной основе, как в ДОУ, так и домаобеспечение досуга, двигательной активности Если ребенок будет постоянно в одно и то же время начинать и завершать каждый элемент своей деятельности, у него сформируется прочный рефлекс. Рефлексы на время подталкивают ребенка к предстоящему выбору своей деятельности. Правильность организации режима дня обеспечивает благоприятную атмосферу для ребенка, гарантируя спокойное настроение, интерес к творчеству и обучению, заинтересованность в игровой деятельности. Если подбирать компоненты режима дня в соответствии с общепринятыми нормами, можно добиться гармоничного развития личности ребенка. Педиатры отмечают два ведущих для нормального роста детей фактора режима дня. Первый — адекватная физическая подвижность, обеспечивающая оптимальную механическую нагрузку на костно-мышечную систему растущего организма ребенка. Так, избыточная физическая нагрузка, например, при переносе тяжестей, тормозит рост. Поэтому важно постоянно контролировать режим жизни детей: не допускать ни низкой физической подвижности, ни занятий такими видами спорта или работы, которые могут вредно отразиться на развитии. Вторым важным моментом режима дня является достаточность сна. Именно во сне осуществляются все основные метаболические и клеточные перестройки, определяющие формирование скелета ребенка.Наиболее благоприятное влияние на сон оказывает свежий воздух. Он воздействует на кожу, слизистые оболочки носа и верхних дыхательных путей, вызывает быстрое наступление сна. Сон на воздухе может заменить прогулку, особенно в холодное и переходное время года.В режиме дня младших (3—4 года) и средних (4—5 лет) групп детского сада предусматривается 12—12,5 ч на сон, из них 2 ч на одноразовый дневной сон.2.2. Режим дня детей раннего возраста в холодное и теплое времяРассматривая вопрос режима дня детей раннего возраста, необходимо руководствоваться «Санитарно-эпидемиологическими требованиями к устройству, содержанию и организации режима работы в дошкольных организациях» СанПиН 2.4.1.3049-13. В документе прописаны общие положения по организации досуга, питания, обучения и прочих видов деятельности согласно установленным нормам и стандартам. В младшем школьном возрасте образовательная деятельность должна составлять не более 10 минут от общего режима дня. Образовательную деятельность можно осуществлять в первую и вторую половину дня, разбив занятия на два блока по 8 – 10 минут. Также следует упомянуть о необходимости осуществлять образовательную деятельность на свежем воздухе во время прогулок по участку в теплое время.Далее для исследования стандартов режима дня детей раннего дошкольного возраста обозначим основные компоненты деятельности с учетом сезона.