Значение спортивной медицины в повышении эффективности тренировочного процесса

Значение спортивной медицины ...

Изучение истории медицины имеет большое значение для воспитания будущего врача. Знание предпосылок возникновения и основных этапов развития мировой и отечественной медицины способствует формированию научного мышления и этики студентов, расширяет их социальный, медицинский и общекультурный кругозор; на основных достижениях отечественной медицины, примерах из жизни и деятельности выдающихся ученых воспитывается патриотизм; гордость за свою Родину и свою профессии. История медицины состоит из двух больших разделов: общей и частной. Общая история медицины изучает узловые вопросы развития медицины в целом, ее характерные особенности и отличительные черты. Общая история медицины преподается в лекционном курсе истории медицины. Частная история медицины изучает возникновение и развитие отдельныхмедицинских дисциплин и их выдающихся деятелей. Она преподается в курсах всех медицинских дисциплин, входящих в учебный план. Курс общей и частной истории медицины, преподаваемый студентам в вузе, и составляет систему историко-медицинской подготовки врача. Медицина играет существенную роль в нашей жизни, оказывая помощь в профилактике и лечении заболеваний, восстановлении сил и поддержании работы организма на должном уровне. Специалисты этой сферы деятельности консультируют людей по вопросу факторов, влияющих на наше здоровье и функционирование всех систем. В рамках данной области знаний разрабатываются новые методы и средства лечения различных заболеваний. Создаются лекарственные препараты с меньшим количеством побочных эффектов, безопасные антибиотики. Также одной из задач медицины является продление жизни человека. Этим аспектом в большей степени занимается наука геронтология и исследователи генетики человека. Геронтологи рекомендуют для продления жизн

Роль лечебной физкультуры при восстановлении

Немаловажной также является лечебная физкультура (ЛФК), которая разрабатывается индивидуально для каждого спортсмена теми же спортивными врачами. Ее практическое значение в том, что спортсмен быстрее восстанавливается после травмы, при этом вспоминая основы своего вида спорта. Это куда действенней, чем просто курс таблеток Но не нужно забывать, что лечебная физкультура не должна вызывать дискомфорт. С первых дней занятий больного следует обучать правильному дыханию и умению расслаблять мышцы. После этого можно плавно переходить к более сложным физическим упражнениям. Важно помнить, что ЛФК дает результат только при постоянных занятиях. У спортсмена, который будет регулярно заниматься и следовать указаниям врача, реабилитация будет проходить зн ачительно быстрее.История развития спортивной медецины. Какое значение имеет спорт для современного человека? Одни считают это бесполезной тратой времени, другие не прочь позаниматься физкультурой ради поддержания здоровья, а для третьих лиц спорт - это главное дело в их жизни. Спортивная медицина – это отдельная специфическая область медицинской науки и практики, отвечающая за медико-биологическое обеспечение подготовки спортсменов.

Регулярные физические упражнения, занятия йогой, хотя бы 5-10 минут в день.3. Голодания и разгрузочные дни 1-2 раза в неделю.4. Учиться растворять негативные эмоции с помощью дыхательных методик и других способов.Основная цель спортивной медицины — содействие рациональному использованию средств и методов физической культуры и спорта для гармонического развития человека, сохранения и укрепления его здоровья, повышения работоспособности и продления активного, творческого периода жизни. Совместная работа тренера и врача по планированию и коррекции учебно-тренировочного процесса, умение тренера использовать данные врачебного контроля в своей повседневной работе — важное условие правильной организации и эффективности занятий. Τᴀᴋᴎᴍ ᴏϬᴩᴀᴈᴏᴍ, спортивная медицина — это медико-биологический раздел спортивной науки, непосредственно входящий в профессиональную подготовку тренера.Задачи спортивной медицины весьма разнообразны. К ним относятся:— изучение здоровья, физического развития и функциональных возможностей организма физкультурников и спортсменов и на этой базе определение показаний и противопоказаний к различным видам занятий, решение вопросов спортивного отбора и ориентации;— определение и оценка функционального состояния организма спортсменов, их тренированности;— изучение заболеваний и травм, возникающих при нерациональных занятиях, выработка методов диагностики, профилактики, лечения и реабилитации;— обоснование рациональных режимов занятий и тренировок для разных контингентов занимающихся физической культурой и спортом. Так выглядит значок в наше время . МЕДИЦИНСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ СПОРТИВНЫХ СОРЕВНОВАНИЙ Основной задачей медицинского обеспечения спортивных соревнований следует считать создание условий максимальной безопасности участников и оказание им своевременной медицинской помощи. Особая ответственность ложится на плечи организаторов и медицинского персонала, когда речь идет о массовых состязаниях с большим количеством участников, иногда достигающим 10-13 тыс.чело- век, типа Московский международный марафон мира, «лыжня России» и др. Кроме элитной группы в них стартуют тысячи атлетов, представляющих так называемую группу «на- родного спорта», у которых весьма велика возможность возникновения состояний, требующих неотложной медицинской по- мощи. Основные разделы спортивной медицины• медицинское обеспечение спортивных соревнований и массовых видов ФК;• профилактика спортивного травматизма.Медицинское обеспечение спортивных соревнований включает пять этапов 1) предварительный; 2) составление плана медицинского обслуживания;3) непосредственное обеспечение соревнований; 4) медицинское обеспечение зрителей; 5) составление отчета о проведенной работе Предварительный этап предполагает: 1. Изучение положения о соревновании. 2. Ознакомление с местом его проведения (трассы, дистанции и т. п.), местом размещения участников (раздевалки, туалеты, буфеты), медицинским пунктом базы, его оснащенностью (наличие водо- и электроснабжения, телефоны, оборудование и оснащение медицинской аппарату- рой, возможность эвакуации с трасс и дистанций). 3. Расчет медицинских сил и средств (необходимое количество врачей и средне- го медицинского персонала, санитарного транспорта, транспорта для эвакуации с дистанций и трасс; медицинское оборудование и аппаратура - кислородный аппарат, диагностическая портативная ЭКГ, экспресс-лаборатория, физиотерапевтическое оборудование и др.). 4. Подготовку директивных материалов — приказ и его содержание. Выделение ответственных, назначение стационаров, распоряжение автобазе.СПОРТИВНАЯ МЕДИЦИНА - СОСТАВНАЯ ЧАСТЬ ЛЕЧЕБНОПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ МЕДИЦИНЫСпортивная медицина (СМ) является составной частью лечебно профилактической медицины, а также неотъемлемой частью медицины обслуживания населения, одним из решающих условий высокой эффективности физического воспитания, рационального использования средств физической культуры и спорта в интересах здоровья человека и его физического совершенств.В нашей стране впервые в истории был введен обязательный врачебный контроль за здоровьем всех лиц, занимающихся физической культурой (ФК) и спортом, что является одним из важных принципов отечественного физкультурного движения и придает ему оздоровительную направленность. Следует помнить, что наименование дисциплины «спортивная медицина» получило широкое распространение с 50-х годов XX века, а с момента своего зарождения и на первых этапах развития дисциплина называлась «врачебный контроль за здоровьем лиц, занимающихся физической культурой и спортом». В стране сложилась научно обоснованная система организации спортивной медицины, определились ее содержание и направление работы, имеется широкая сеть практических учреждений, сформировались специальные врачебно-физкультурные диспансеры (ВФД), центры здоровья и др., которые выросли в крупные лечебно профилактические учреждения нового типа. Определились формы взаимосвязи общей сети лечебно-профилактических учреждений здравоохранения с ВФД, центрами здоровья, выработаны более рациональные формы и методы работы врачей .Осуществление систематических врачебных наблюдений за огромным количеством людей, занимающихся оздоровительной физкультурой и спортом, является главной задачей спортивной медицины.Перед спортивной медициной стоят следующие задачи :•  определение состояния здоровья, физического развития и в соответствии с этим рекомендация рациональных средств и методов физического воспитания и спортивной тренировки;•  организация и осуществление регулярного врачебного наблюдения за здоровьем всех лиц, занимающихся оздоровительной физкультурой (ФК) и спортом;•  определение наиболее рациональных санитарно-гигиенических условий физического воспитания и осуществление системы мероприятий, направленных на устранение факторов, оказывающих неблагоприятное воздействие на человека в процессе занятий оздоровительной ФК и спортом;•  содействие правильному проведению занятий оздоровительной ФК и спортом с лицами разного возраста и пола, различных профессий и с разным состоянием здоровья;•  содействие обеспечению высокой эффективности всех физкультурно оздоровительных мероприятий;•  научное обоснование средств и методов физического воспитания;•  разработка новых, наиболее совершенных методов врачебных наблюдений за спортсменами, санитарно-гигиенических исследований, диагностики, лечения и предупреждения возможной травматизации опорно-двигательного аппарата или различных заболеваний у спортсменов, связанных с чрезмерной физической нагрузкой.Изложенные задачи, стоящие перед спортивной медициной, определяют ее содержание, которое находится в полном соответствии с оздоровительными принципами физкультурного движения и профилактическим направлением отечественной медицины.Основными разделами содержания работы по спортивной медицине являются следующие (схема 10.