Вход

Развитие выносливости у детей(девушек и юношей).

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
Код 367427
Дата создания 08 апреля 2013
Страниц 54
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 29 марта в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
4 610руб.
КУПИТЬ

Содержание

Введение
Глава 1. Теоретический обзор по вопросам развития выносливости у школьников 12-15 лет
1.1. Определение и виды выносливости
1.2. Средства развития выносливости
1.3. Методы воспитания выносливости
Глава 2. Методы и организация исследования
2.1. Организация исследования
2.2. Характеристика контингента испытуемых
2.3. Методы исследования
Глава 3. Эмпирическое исследование развития выносливости у школьников 12-15 лет
3.1. Констатирующий этап
3.2. Формирующий этап
3.3. Контрольный этап
Заключение
Выводы
Практические рекомендации
Список литературы
Приложения

Введение

Развитие выносливости у детей(девушек и юношей).

Фрагмент работы для ознакомления

1. Изучить методическую литературу по теме исследования.
2. Оценить выносливость у детей 12-15 лет.
3. Описать средства и методы воспитания выносливости у детей 12-15 лет, определить контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития выносливости, провести исследование.
4. Разработать рекомендации по совершенствованию воспитания выносливости у школьников 12-15 лет.
Объектом исследования выступает процесс формирования и развития выносливости у школьников.
Предметом изучения выступает воспитание выносливости как физического качества школьников 12-15 лет.
Методы исследования: теоретический анализ литературы, наблюдение, педагогический эксперимент, математическая обработка данных, графологическое представление результатов исследования.
Заключение
Подводя итог проделаннойработы по изученной теме, хочется сказать, что рассмотрев интересующий вопрос в различных источниках информации, можно придти к определенным выводам и сформулировать основные принципы занятий упражнениями, способствующими развитию выносливости.

Список литературы

1.Абдулова А.М., Орлова Р.В., Теннова В.П., Иена Е.Б., Шенкмана С.Б., Болотников П.Г. Книга легкоатлета. - М.: Физкультура и спорт, 2001. – 244 с.
2.Артемьев С.М., Захаров П.А. Об эффективности использования комплексного метода в развитии скоростной выносливости у первокурсниц на занятиях физической культурой в техническом вузе // Физическое воспитание студентов творческих специальностей : сб.научн.тр. - Харьков: ХГАДИ (ХХПИ), 2007. - №2. - С.74-79.
3.Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании. - М.: Физкультура и спорт, 2005. – 380 с.
4.Бачурков И.С. Физическая культура и спорт/ И.С.Бачурков, А.А.Нестеров. – М.: Академия, 2006. -244 с.
5.Брин В.Б. Физиология человека в схемах и таблицах. – СПб.: Нева, 2009. – 366 с.
6.Бутенко В.Н. Калмыков В.Развитие специальной выносливости боксера // Бокс: Ежегодник. - М., 2000 - с. 56-65.
7.Виноградов М.Н. Физиология трудовых процессов. - 2-е издание. - М.: Медицина, 2006. - с.228-238
8.Волков Н.И. Биохимические основы выносливости спортсмена // Теория и практика физической культуры. - 2007. - №3 - с.15-21
9.Верхошанский Ю.В., Чарыева А.А. Проблемы развития выносливости // Научно-спортивный вестник. - 2004. - № 3. - С. 22-28.
10.Верхошанский Ю.В. Выносливость как фактор, определяющий скорость движения в циклических видах спорта // Научно-спортивный вестник. -2008.-№1.- С. 15-20.
11.Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки в спорте. - Изд. 2-е. - М.: Физкультура и спорт, 2007. – 330 с.
12.Выдрин В.Н. Теория физической культуры. – Л. : ГДОИФК, 2003. – 272 с.
13.Гужаловский А.А. Основы теории и методики физической культуры. – М.: Физкультура и спорт, 2006. – 366 с.
14.Дубровский В.И. Движения для здоровья. Физкультура и спорт. М.: Библос, 2006. – 462 с.
15.Дедковский С.М. Скорость или выносливость – М.: Физкультура и спорт, 2006. – 196 с.
16.Егер К., Оельшлегель Г. Юным спортсменам о тренировке. - М.: Физкультура и спорт, 2004. – 144 с.
17.Жевновата Ж.Д., Заярин Г.А., Короткова Т.П., Рыбковский А.Г. Методика обучения видам лёгкой атлетике. – Донецк: ДонГУ, 2006. – 96 с.
18.ациорский В.М. Физические качества спортсмена. - 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 2000. - С. 5-75.
19.ациорский В.М., Алешинский С.Ю., Якунин Н.А. Биомеханические основы выносливости. - М.: Физкультура и спорт, 2002.- С. 18-27.
20.Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств):Учебное пособие. – М.: Лептос, 2004. – 232с.
21.Зимкин Н.В. Физиология человека - М.: Наука, 2007. – 480 с.
22.Зимкина Н.В. Физиологическая характеристика и методы определения выносливости в спорте – М.: Физкультура и спорт, 2002.- 502 с.
23.Ивойлов А.В. Волейбол для всех. – М.: Физкультура и спорт, 2007. – 244 с.
24.Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания: (деятельность и состояние). Учеб. Пособие для студентов фак-тов. физ. воспитания пед. ин-тов. – М.: Просвещение, 2000. - 199 с.
25.Каганов Л.С. Развитие выносливости. – М.: Знание, 2000. – 262с.
26.Коц Я.М. Физиологические основы выносливости // Спортивная физиология: Учебник для ИФК. - М., 2006. - С. 70-98.
27.Коробейников Н.К., Михеев А.А., Николенко И.Г. Физическое воспитание. - М.: Спорт, 2004. - 329с.
28.Коренберг В.Б. Проблемы физических и двигательных качеств.// Теория и практика физической культуры. – 2006 - №7. – С.42
29.Косицкий Г.И. Физиология человека. – М.: Дана, 2005. – 512 с.
30.Красников А.А. Основы теории спортивных соревнований: уч.пособие для вузов. – М.: Физическая культура, 2005. – 160 с.
31.Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: «Физкультура и спорт», 2007. - С. 155-171.
32.Матвеев Л.П. Теория и методика ФК: Учебн. для ИФК. - М.: ФиС, 2001. - 542 с.
33.Мякинченко Е.Б. Концепция воспитания локальной выносливости в циклических видах спорта: Автореф. дисс. на соиск. учен, степени докт. пед. наук. - РГАФК. - М., 2007. - 48 с.
34.Мотылянская Р.Е. Выносливость у юных спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2009. - 223 с.
35.Набатникова М.Я. Специальная выносливость спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 2002. - с. 19.
36.Набатникова М.Я. Проблемы совершенствования специальной выносливости спортсменов при циклической работе субмаксимальной и большой мощности.: Автореферат диссертации доктора педагогических наук. - М., 2004. - 52 с.
37.Основы теории и методики физической культуры: учебник для техникумов физической культуры/ Под ред. А.А. Гужаловского. – М.: Физкультура и спорт, 2005. – 312 с.
38.Пономарева В.В. Физическая культура и здоровье. - М.: Здоровье, 2006. – 286 с.
39.Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. – К. : Вища шк., 2003. – 288 с.
40.Саносян Х.А., Кочинян А.А., Арашмян А.С. Методика контроля специальной выносливости в циклических видах спорта с учетом мощности и емкости энергетических механизмов // Теория и практика физической культуры. - 2009.-№ 6. - С. 33-35.
41.Суслов Ф.П. Теория и методика спорта: Учебное пособие для училищ олимпийского резерва. – М.: ФиС, 2007. – 416 с.
42.Теория и методика физического воспитания. - том 1/ Под ред. Т.Ю. Круцевич. – К. : Олимпийская литература, 2003. – 424 с.
43.Теория и методика физического воспитания: Учебник / Под ред. Л.П. Матвеева и А.Д. Новикова. - 2-е изд. - М.: Физкультура и спорт, 2006. – 560 с.
44.Туманян Г.С, Коблев Я.К. Выносливость: как ее измерять // Теория и практика физической культуры. - 2003. - № 6. - С. 59-61.
45.Филин В.П., Прокудин Б.Ф. Значение выносливости в системе многолетней подготовки юных спортсменов // Научно-спортивный вестник. - 2004. - №3.- С. 14-17.
46.Филин В.П. Возрастные основы физического воспитания – М.: Физкультура и спорт, 2005. – 380 с.
47.Фарфель В.С., Коц Я.М. Физиология человека (с основами биохимиии). – М.: ФиС, 2000. – 412 с.
48.Харре Д. Учение о тренировке. - М.: Физкультура и спорт, 2004. – 148 с.
49.Хоменкова Л.С. Учебник тренера по лёгкой атлетике. - М.: Физкультура и спорт, 2004. - 368 с.
50.Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студентов высш. учеб. завед. - 2-е изд., испр. и доп. - М.: Издательский центр «Академ», 2001. - 480 с.


Очень похожие работы
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00476
© Рефератбанк, 2002 - 2024