Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
366752 |
| Дата создания |
08 апреля 2013 |
| Страниц |
18
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 26 апреля в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Введение
1. Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий
2. Формы, содержание и направленность самостоятельных занятий
3. Характер содержания занятий в зависимости от возраста
4. Особенности самостоятельных занятий для женщин
5. Планирование и управление самостоятельными занятиями
6. Границы интенсивности нагрузок в условиях самостоятельных занятий у лиц разного возраста. Взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности
7. Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий
8. Участие в спортивных соревнованиях
Заключение
Список использованной литературы
Введение
Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
Фрагмент работы для ознакомления
Также очень важно связывать полезность занятий физической культурой и спортом с трудом и отдыхом в повседневной жизни.
Только комплексное воздействие на организм может привести к желаемому результату, то есть формирование у студентов здорового образа жизни, как в физическом так и в духовном аспекте их жизни.
Заключение
Занятия физической культурой имеют большое значение для формирования здорового образа жизни студента. Организационные формы занятий физической культурой постоянно совершенствуются, но самостоятельные занятия имеют решающее значение. Они основаны на осознанном выборе. Такой человек и после окончания учебного заведения будет продолжать занятия.
Список литературы
1.Антонова Т.1. В. Педагогические условия валеологического саморазвития студента в процессе физического воспитания: автореф. дис. ... канд. пед. наук: спец. 13.00.04. / Т.В. Антонова. – Чебоксары, 2005. – 20с.
2.Виленский М.Я. Социально-педагогические детерминанты формирования здорового образа жизни / М.Я. Виленский // Теория и практика физической культуры. – 1994. – № 9. – С. 9.
3.Закурин Л.В. Формирование потребности к занятиям физической культурой студентов у студентов технического вуза на основе использования рейтинговой системы оценивания: Автореф. дис. ... канд. пед. наук: 13.00.04. / Л.В. Закурин – Шуя, 2005. – 17с.
4.Зайнетдинов М.А., Валеев Д.З. и др. Теоретические основы дисциплины «Физическая культура» (лекционный курс). ? Уфа, 2007. ? 285с.
5.Теоретические основы дисциплины«Физическая культура» (лекционный курс). Уфа, 2007. 285с.
6.Физическая культура студента: Учебник / Под ред. В.И. Ильинича. ? М.: Гардарики, 2000. ? 448с.
7.Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. ? М.: Академия, 2000. ? 480с.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.0036