Обучение и совершенствование игры в Меньшинстве (хоккей)

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I. СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К ИЗУЧЕНИЮ ПРОБЛЕМЫ ОБУЧЕНИЯ И СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ИГРЫ В МЕНЬШИНСТВЕ (ХОККЕЙ)
1.1. ХАРАКТЕРИСТИКА ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ХОККЕИСТОВ
1.2. ОСОБЕННОСТИ ИГРЫ В МЕНЬШИНСТВЕ В ХОККЕЕ
1.3. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА
1.4. СРЕДСТВА И МЕТОДЫ ПОДГОТОВКИ ХОККЕИСТОВ
ГЛАВА II. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.2. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. РЕЗУЛЬТАТЫ ПЕДАГОГИЧЕСКИХ НАБЛЮДЕНИЙ ЗА ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ
3.2. ПРОГРАММА УПРАЖНЕНИЙ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ ХОККЕИСТОВ ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ ГРУППЫ
3.3. РЕЗУЛЬТАТЫ ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЙ РАБОТЫ ИХ ИНТЕРПРЕТАЦИЯ
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ

Обучение и совершенствование игры в Меньшинстве (хоккей)

Теоретическая значимость. Практика обучения и совершенствования игры в меньшинстве (хоккей) направлена на физическое совершенствование подрастающего поколения. Вместе с тем она должна служить целям обеспечения здорового образа жизни, быта и культурного отдыха, поддержания высокого уровня работоспособности в учебных занятиях и успешного осуществления других видов деятельности. Весь процесс достижения этих целей необходимо связывать со всесторонним развитием личности, уровнем мировоззрения и жизненной позиции, морального облика, интеллектуальной и эстетической культуры, волевой устремленности.
Практическая значимость. Высокие темпы обучения и совершенствования игры в меньшинстве (хоккей) позволяют значительно повысить эффективность и качество подготовки юных хоккеистов, а также гарантировать достижение высоких и стабильных спортивных результатов в зрелом возрасте. Обучение и совершенствование игры в меньшинстве (хоккей) в школьном возрасте имеет особенно большое значение для формирования необходимых в жизни двигательных умений, навыков, овладения основами их практического использования в разнообразных условиях двигательной деятельности. В обучении двигательным действиям в этом возрасте можно выделить этапы, благоприятные для быстрого и полноценного освоения новых двигательных действий. В процессе направленного использования этой особенности создаются наилучшие условия для всестороннего развития двигательных качеств. Приобретенные в школьном возрасте двигательные умения и навыки, а также физические, интеллектуальные, волевые и другие качества становятся базой для быстрого и полноценного овладения профессионально-трудовыми и другими специальными двигательными действиями, дальнейшего физического совершенствования в зрелом возрасте. Не меньшее значение имеет вклад школьного физического образования в развитие личности молодых людей, формирование их
Проблема исследования. Одной из причин, негативно влияющей на подготовку хоккейных резервов, следует считать недостаточную разработанность методики обучения и совершенствования игры в меньшинстве (хоккей). В настоящий момент практически отсутствуют экспериментальные разработки в данной области, что существенно отражается на дальнейшем прогрессе теоретических и практических знаний в области управления и повышения эффективности подготовки юных хоккеистов.
Гипотеза исследования. Предполагается, что обучение и совершенствование игры в меньшинстве (хоккей) может быть наиболее эффективно реализовано при учете возрастных особенностей развития, ориентации на этапные характеристики подготовленности и адекватным использованием соответствующей системы средств и методов тренировки, что, в свою очередь, позволит уже в раннем возрасте заложить фундамент высокого спортивного мастерства.
Средства и программы обучения и совершенствования игры в меньшинстве (хоккей). Цель упражнений укрепление опорно-двигательного аппарата, гармоническое развитие основных мышечных групп. Они проводятся в основном во внеледовый период и являются фундаментом специальной подготовки. Группа общеподготовительных упражнений включает в себя упражнения:
со снарядами (штанга, диски от штанги, набивные мячи, эспандеры, гантели, металлические палки, различные тренажерные устройства, скакалки и др.);
на снарядах (перекладина, брусья, гимнастическая стенка, скамейка, канат, «Геркулес» и другие тренажерные устройства);
с преодолением веса собственного тела (приседания, отжимание из упора лежа, стойка на кистях, различные прыжковые упражнения);
из других видов спорта (плавание, гребля, борьба, модифицированные спортивные игры с силовыми единоборствами, легкая атлетика, езда на велосипеде, акробатика).
Указанные упражнения в соревновательном периоде можно использовать как средство активного отдыха и восстановления от больших соревновательных и тренировочных нагрузок. Переключение с основного вида деятельности на другой позитивно влияет на состояние спортсмена и его последующую соревновательную деятельность.
Специально-подготовительные силовые упражнения направлены на развитие специальных качеств хоккеиста. Они воздействуют преимущественно на те мышечные группы, которые участвуют в выполнении различных приемов соревновательной деятельности.
Теоретико-методологическая основа работы. В нашей стране впервые создана и успешно функционирует научно обоснованная система охраны здоровья, которая включает работу с детьми среднего школьного возраста. Огромная заслуга в этом принадлежит русским и советским ученым, из которых в первую очередь следует назвать П.Ф. Лесгафта, В.В. Гориневского, СП. Летунова, В.В. Куколевского, Н.Д. Граевскую. Именно они заложили научные основы физиологического знания физической культуры и спорта, как с детьми, так с остальными возрастными категориями.
ВЫВОДЫ
1) Основная цель подготовки хоккеистов – повышение уровня их соревновательной деятельности. Все виды подготовки взаимосвязаны в определенном порядке и интегрируются в соревновательную (интегральную) подготовку. Чрезмерное внимание к какому-либо виду подготовки или его недооценка негативно отражается на соревновательной подготовке и, следовательно, на результате выступления команды.