Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Контрольная работа*
| Код |
358644 |
| Дата создания |
11 апреля 2013 |
| Страниц |
15
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 22 ноября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Описание
Академия госслужбы, Питер. Предмет- физкультура ...
Содержание
Содержание:
Введение……………………………………………………….2
1. Основные принципы закаливания………………………...3
2. Закаливание к различным факторам………………………4
2.1Закаливание к холоду………………………………………4
2.2Закаливание к высоким температурам……………………5
2.3Закаливание к пониженному атмосферному давлению…6
3. Традиционные методы закаливания……………………….6
3.1Закаливание водой………………………………………….6
3.2Закаливание воздухом и солнцем…………………………8
4.Контрастное и нетрадиционное закаливание……………...10
Заключение……………………………………………………..14
Список литературы……………………………………………..16
Введение
Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и 50-70% - от образа жизни. Здоровый образ жизни - это рациональное питание, занятие спортом, отказ от алкоголя и курения и многое другое. Бесспорно, немаловажную роль играет и закаливание. Рост числа часто болеющих детей, особенно в возрасте до 3 лет, в нашей стране за последние годы делает эту проблему чрезвычайно актуальной.
Фрагмент работы для ознакомления
Список литературы
1. Иванченко В.Г. Тайны русского закала.- М., 1991. - С. 31.
2. Воронцова И.М., Беленький Л.А. Закаливание детей с применением интенсивных методов. Метод. рекомендации. - СПб., 1990. - С. 27.
3. Малая медицинская энциклопедия: в 6-ти т. АМН СССР.Гл.ред. В.И. Покровский.-М.:Советская энциклопедия.-Т.2.,1991,с.210.
4. Популярная медицинская энциклопедия/под ред. А.Н. Бакулева, Ф.Н. Петрова.-М.:Советская энциклопедия,1964.-с.375
5. Синяков А.Ф. Рецепты для здоровья. –М: Физкультура и спорт, 1986 г.
6. Толкачев Б.С. Физкультурный заслон ОРЗ. - М., 1988. - С. 102.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
Другие контрольные работы
bmt: 0.00437