Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
352041 |
| Дата создания |
06 июля 2013 |
| Страниц |
15
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 20 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Введение
1. Психофизиологическая характеристика интеллектуальной деятельности и учебного труда студента
2. Динамика работоспособности студентов в учебном году и факторы ее определяющие
3. Основные причины изменения психофизического состояния студентов в период экзаменационной сессии, критерии нервно-эмоционального и психофизического утомления
4. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности, профилактики нервно-эмоционального и психофизического утомления студентов, повышение эффективности учебного труда
Заключение
Список использованной литературы
Приложение
Введение
Психофизиологические основы учебного труда и интеллктуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
Фрагмент работы для ознакомления
Выделяют такие виды умственного труда: операторский труд; управленческий труд; творческий труд; труд медицинских работников; труд учащихся и студентов. Труд учащихся и студентов требует напряжения памяти, внимания, восприятия и характеризуется наличием стрессовых ситуаций − экзаменов и зачетов.
При правильной организации умственный труд не оказывает отрицательного влияния на организм человека. Но, если возникает умственное утомление, это может способствовать ухудшению функционального состояния организма, падению внимания, нарушению точности движений, снижению работоспособности. Кроме того, люди умственного труда ведут в основном малоподвижный образ жизни. Установлено, что малоподвижный образ жизни, отсутствие адекватной физической нагрузки вызывают атрофию мышечной и костной ткани, уменьшение жизненной емкости легких, а главное – нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы, сопряженной с работой скелетной мускулатуры. На сегодняшний день вопрос об оздоровлении людей умственного труда приобретает не только теоретическое, но и важное научно-практическое значение. В регулировании умственной работоспособности большое значение имеют средства физической культуры.
Цель нашего исследования − охарактеризовать психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности, особенности применения средств физической культуры для регулирования умственной работоспособности.
Список литературы
1.Максименко A.M., Основы теории и методики физической культуры. ? М.: Физкультура и спорт, 1999. ? 165с.
2.Теоретические основы дисциплины «Физическая культура» (лекционный курс) / М.А. Зайнетдинов и др. ? Уфа: Изд-во Уфимского гос. нефт. техн. ун-та. ? 2007. ? С. 74-100.
3.Физиолого-гигиенические аспекты трудовой деятельности человека: Учебное пособие к элективному курсу / Под редакцией профессора С.В. Клаучека. ? Волгоград, 2006. ? 85с.
4.Физическая культура: методические указания к теоретическому разделу для студентов 1-го курса / Составитель В.В. Носов, И.В. Переверзева. ? Ульяновск, 2003. ? С.15-39.
5.Физическая культура студента: Учебник / Под ред. В.И. Ильинича. ? М.: Гардарики, 2000. ? 448с.
6.Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений. ? М.: Академия, 2000. ? С. 273.
7.Чумаков Б. Н. Валеология: Учеб. пособие. ? М.: Педагогическое общество России, 2000 . ? С.162.
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00368