Основные понятия клиент-центрированной терапии К. Роджерса. Техники и приемы

Введение
1.1.Основные понятия клиент-центрированной терапии К. Роджерса
1.2.Техники и приемы клиент-центрированной терапии К. Роджерса
Заключение
Список литературы

Основные понятия клиент-центрированной терапии К. Роджерса. Техники и приемы

Суть метода заключается в том, что психотерапевт входит в такой контакт с пациентом, который воспринимается им не как лечение и изучение его с целью диагностики, а как глубоко личный контакт. Согласно Роджерсу, индивид взаимодействует с реальностью, руководствуясь врожденной тенденцией организма к развитию своих возможностей, обеспечивающих его усложнение и сохранение. Осуществляется организмический оценочный процесс: организм испытывает удовлетворение при тех стимулах или поведенческих актах, которые усложняют и сохраняют организм и Я как в непосредственном настоящем, так и в отдаленном будущем; поведение направлено в сторону приближения к положительно оцениваемым опытным данным и избеганию данных, получивших отрицательную оценку.По мере осознания Я у индивида развивается потребность в положительной оценке значимым окружением. В дальнейшем удовлетворение или фрустрация положительной оценки начинает переживаться независимо от взаимодействия с социумом и обозначается как самооценка. Так как Я-переживания индивида воспринимаются значимыми людьми как менее или более заслуживающие положительной оценки (то есть Я-переживания приобретают условия оценки), то и самооценка становится селективной. Из-за этой избирательности опыт воспринимается тоже селективно, на основе условий оценки, он может быть искажен и неосознаваем. Вследствие этого индивид утрачивает интеграцию, его концепция Я включает искаженные восприятия, неправильно репрезентирующие опыт; поведение регулируется то со стороны Я, то теми аспектами опыта, которые не включены в Я, что сопровождается напряженным и неадекватным функционированием.Следует отметить понятие «Я – концепции» в теории клиент-центрированной терапии. Некоторые авторы даже отмечают, что данный конструкт личности является столь неотъемлемой частью данной теории, что можно определять ее как «Теория Я». В соответствии с концепцией Роджерса, «Я-концепция» и самость личности являются взаимозаменяемыми терминами. Автор не создавал какой-либо схемы критических стадий, через которые проходит человек в течение жизни. Затем в теории Роджерса появилось понятие «Я-реальное» и «Я-идеальное». Для Роджерса, если «Я-реальное» и «Я-идеальное» имеют сильный разрыв, то человек испытывает внутреннее неблагополучие и страдания. «Я – концепция» личности является направленностью личностью. Организованный, последовательный концептуальный гештальт, составленный из восприятий свойств «Я», или <меня» и восприятий взаимоотношений «Я» или «меня» с другими людьми и с различными аспектами жизни, а также ценности, связанные с этими восприятиями. Это гештальт, который доступен осознаванию, хотя не обязательно осознаваемый. Таким образом, «Я» — это дифференцированная часть феноменального поля, или поля восприятия человека (определенного как всеобщность переживаемого), которая состоит из осознанного восприятия и ценностей «Я». Я-концепция означает концепцию человека о том, что он собой представляет. Я-концепция отражает те характеристики, которые человек воспринимает как часть себя.Также следует отметить, что ключевым в данной теории является понятие тенденции к актуализации и самоактуализации. С точки зрения Карла Роджерса основным мотивом личности человека является стремление развить себя, максимально полно проявить свои личностные качества, заложенные в нем от природы. Человеку необходимо постоянное движение к саморазвитию, которое может сопровождаться взлетами и падениями, страданиями и переживаниями, но учитывая наличие побудительного мотива личности, человек, несмотря на это, настойчиво продолжает попытки к достижению поставленной цели (Шнейдер Л.Б. Психологическое консультирование, 2002). Техники и приемы клиент-центрированной терапии К. РоджерсаКлиент-центрированная терапия Роджерса может осуществляться в двух формах: групповой и индивидуальной. Групповые формы работы представлены группами встреч, количество встреч определяется терапевтов. Но в данной работе нам бы хотелось подробнее рассмотреть индивидуальную форму работы психотерапевта с клиентом. Индивидуальная форма работы осуществляется в виде терапевтического интервью. Здесь очень важно отметить, что техники клиент-центрированного подхода являются не способом действования, а способом существования с клиентом, в связи с этим мы не можем рассматривать их отдельно от необходимых и достаточных условий терапевтического изменения. Измениться или нет, является правом клиента. К важнейшей технике данного направления следует отнести установление контакта. Первичный контакт с клиентом устанавливается в течение первых 5 минут. Если установление контакта с клиентом не произошло в течение отведенного времени, то клиент замыкается и блокируется. Следующая техника – свобода выбора клиента. Здесь важно указать, что терапевт центрируется не на проблеме клиента, а на личности самого клиента, в связи с этим терапевту нет никакой необходимости подталкивать к чему-то клиента. Терапевту важно использовать в работе вербальные техники – одной из базовых техник в данном виде терапии. К вербальным техникам можно отнести:Открытые и закрытые вопросы, например, открытые вопросы способствуют расширению и углублению контакта с клиентом, а закрытые, наоборот ограничивают контакт;Поддержка клиента – приободрение клиента, успокаивание, которое позволяет клиенту почувствовать себя увереннее и придает ему силы для дальнейшей работы над своей личностью;Отражение чувств – терапевт сосредотачивается на скрытом содержании того, что произносит клиент. Отражая чувства клиента, консультант концентрирует внимание на субъективных аспектах его признаний, стремясь помочь клиенту разобраться в своих чувствах и испытать их полнее, интенсивнее, глубже. Отражение чувств показывает клиенту, что консультант старается познать его внутренний мир. Желание отражать чувства предполагает их распознавание;Самораскрытие – здесь мы понимаем самораскрытие консультанта перед клиентом. Т.е. терапевт открыто показывает свое эмоциональное отношение к окружающему миру и происходящему вокруг него;Совет – терапевт высказывает свою точку зрения и предоставляет клиенту по возможности определенную информацию;Резюмирование – другими словами терапевт структурирует беседу между ним и клиентом, организует ее;Пересказ – иными словами терапевт перефразирует то, что было сказано клиентом;Уточнение – использование кратких слов или фраз без использования красивых речевых оборотов;Указания – определенные замечания, сделанные терапевтом по ходу работы с клиентом и дальнейшее развитие мыслей собеседника. Как мы уже указывали ранее очень важно установить первый контакт с клиентом.