Особенности развития интереса детей старшей группы детского сада к выполнению физических упражнений

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. Теоретическое обоснование условий формирования и развития интереса у детей старшего дошкольного возраста
1.1. Анатомо-физиологические особенности дошкольников
1.2. Основы гармоничного психофизического развития ребенка
1.3. Основные цели, задачи и особенности методики физического воспитания дошкольников
1.4. Значение игр для физического воспитания дошкольников
ГЛАВА 2. Исследование физического развития детей старшего дошкольного возраста
2.1. Условия проведения и содержание констатирующего эксперимента
2.2. Результаты диагностики физического воспитания детей старшего дошкольного возраста
Глава 3. Развитие интереса детей старшей дошкольной группы детского сада при выполнении физических упражнений
3.1. Условия и методика использования подвижных игр с мячом в процессе развития интереса к выполнению физических упражнений
3.2. Результаты контрольного эксперимента
Заключение
Литература
Приложение

Особенности развития интереса детей старшей группы детского сада к выполнению физических упражнений

Оценка:
4 балла – движение повторяется 5 раз.
3 балла – движение повторяется 4 раза.
2 балла – движение повторяется 3 раза.
1 балл – движение повторяется менее 3 раз.
0 баллов – невозможность выполнения или отказ.
Для функциональной оценки возможностей верхних конечностей
4. Сгибание и разгибание в лучезапястном суставе. Ребенок, сидя на кресле, свешивает кисти рук с подлокотников и производит попеременное разгибание правой кисти, затем — левой. Всего производится 10 движений. Во время выполнения задания отмечается наличие компенсаторных движений, интенсивность гиперкинезов и т.п.
Оценка:
4 балла – выполнение движений за 12 - 15 с.
3 балла – выполнение движений за 15 – 18 с.
2 балла – выполнение движений за 18 – 21 с.
1 балл – выполнение движений более 21 с.
0 баллов – невозможность выполнения или отказ.
5. Супинация-пронация предплечий. Выполняется 10 движений предплечьем за 40—50 с, что может рассматриваться как норма. Ребёнок должен отметить степень утомляемости, помимо этого оценивается скованность мышц плечевого пояса.
Оценка:
4 балла – выполнение движений за 40 - 50 с.
3 балла – выполнение движений за 50 – 60 с.
2 балла – выполнение движений за 60 – 70 с.
1 балл – выполнение движений более 70 с.
0 баллов – невозможность выполнения или отказ.
2.2. Результаты диагностики физического воспитания детей старшего дошкольного возраста
Анализ результатов исследования позволил установить, что у дошкольников уровень развития мышц шеи и спины находится на низком уровне. Полученные результаты при исследовании выносливости мышц спины можно отразить с помощью гистограммы.
Гистограмма 1
Исследование выносливости мышц шеи и спины
Таким образом, ни один ребёнок экспериментальной группы не мог выдержать заданное положение более 5 с.
При выполнении первого задания (выносливость мышц шеи) 4 (44,4%) дошкольника смогли зафиксировать заданное положение 5 с. и 4 (44,4%) дошкольника смогли удержать заданное положение менее 5 с., был 1 ребёнок (11,1%), который отказались выполнять предложенное задание.
При выполнении второго задания (выносливость мышц спины) уже 22,2% детей отказались выполнить задание, 4 ребёнка могли показать результат менее 5 с., и только 3 (33,3%) дошкольника смогли показать результат 5 с. Более 5 с. не смог выдержать ни один ребёнок экспериментальной группы.
Полученные результаты по исследованию выносливости мышц брюшного пресса представлено на гистограмме (Гистограмме 2).
Гистограмма 2
Уровень выносливости мышц брюшного пресса
На гистограмме видно, что ни один ребёнок экспериментальной группы не смог повторить задание более трёх раз. Большинство детей (55,5%) смогли выполнить задание один – два раза, а 1 дошкольник (11,1%) смог повторить задание три раза. 2 ребёнка (22,2%) не могли справиться с предложенным заданием, 1 дошкольник (11,1%) отказался выполнять движения. Таким образом, уровень развития выносливости мышц брюшного пресса находится на низком уровне.
Анализ результатов по исследованию функциональной оценки возможностей верхних конечностей были получены результаты, которые показывают, что уровень развития данных способностей у детей экспериментальной группы находится на низком уровне (Гистограмма 3)
Гистограмма 3
Уровень развития выносливости верхних конечностей
При выполнении четвёртого задания дети экспериментальной группы показали более лучший результат в сравнении выполнения 1, 2 и 3 заданий. Несмотря на то, что ни один дошкольник не выполнил задание полностью, многие дети смогли выполнить заданные движения за 18 – 21 с., таких детей в экспериментальной группе было выявлено 4 чел. (44,4%). 5 дошкольников (55,5%) выполняли движение более 21 с. Не было ни одного ребёнка, который не справился бы с заданием. При выполнении задания у 4 дошкольников (44,4%) было отмечено наличие компенсаторных движений, дети пытались помочь корпусом. У 2 дошкольников (22,2%) во время выполнения задания были замечены быстрые размашистые, неритмичные движения (гиперкинезы). Их появление можно объяснить тем, что дети находились в физическом напряжении, пытаясь выполнить предложенное задание, и уже испытывали некоторое утомление.
При анализе данных исследования выносливости мышц предплечья были получены результаты, показывающие на низкий уровень выносливости данной группы мышц. Полученные результаты представлены на гистограмме (Гистограмма 4).
Гистограмма 4
Исследование выносливости мышц предплечья
Полученные результаты показывают, что это задание оказалось самым трудным для детей экспериментальной группы.
33,3 % дошкольников, несмотря на желание выполнить задание, так и не смогли его выполнить за определённый промежуток времени. Большинство детей (66,7%) выполняли движения более 70 с., и только 1 дошкольник (11,1%) смог выполнить движения за 60 – 70 с.
Анализируя результаты, полученные в ходе проведения констатирующего эксперимента, мы можем выявить уровни физического развития у детей старшего дошкольного возраста.
Таблица 1
Качественный анализ исследования выносливости у дошкольников
Ф. И.
Задания
Ср. балл
Уровень
1
2
3
4
5
Количество баллов
1. Настя А.
2
2
1
2
1
1,6
средний
2. Денис Б.
2
2
2
2
2
2
высокий
3. Ваня Б.
1
1
1
1
1
1
средний
4. Рома Д.
1
1
0,4
низкий
5. Лена Д.
1
1
1
1
1
1
средний
6. Алина Е.
2
2
1
2
1
1,6
средний
7. Оля И.
1
0,2
низкий
8. Саша К.
1
1
1
0,6
низкий
9. Света Л.
2
1
1
2
1
1,4
средний
Ср. балл по группе
1,08
средний
В группе дошкольников самый высокий показатель (2) смог показать один ребёнок, средние показатели (1,6 - 1) были отмечены у 5 дошкольников; самые низкие показатели (0,2 – 0,6) отмечены у трёх детей.
Таким образом, было выделено три степени сформированности выносливости у детей старшего дошкольного возраста.
Таблица 2
Уровень сформированности выносливости дошкольников
УРОВНИ
Низкий
Средний
Высокий
Средний показатель
33,3%
55,5%
11,1%
На основе сопоставления средних арифметических показателей в группе и индивидуальных показателей детей нами было выделено 3 дифференцированные группы дошкольников, различающихся по степени развития выносливости.
Диаграмма 1
Уровень сформированности выносливости у детей старшего дошкольного возраста (констатирующий эксперимент)
Первая дифференцированная группа – низкий уровень выносливости, к ней мы отнесли 3 (33,3%) дошкольника. По результатам наблюдения дети показали низкую способность в выполнении заданий, не способность удержания заданных положений в течение определённого времени, обращаться за помощью, эмоционально неадекватно реагировали на трудное дело, у них не был выражен интерес к деятельности на занятиях, отмечалась слабая концентрация внимания.
Вторая дифференцированная группа – средний уровень развития выносливости, к ней мы отнесли 5 (55,5 %) дошкольников, которые могли выполнить некоторые задания. Выполняли небольшое количество движений за более длительный промежуток времени. Такие дети могли обратиться за помощью, почти во всех случаях эмоционально адекватно реагировали на трудные задания и проблемные ситуации, в определенные моменты занятия выказывали интерес, иногда могли надолго концентрировать своё внимание на них, в некоторой степени могли самостоятельно выполнять задания и придерживаться правил при выполнении.
Третья дифференцированная группа – высокий уровень выносливости для детей, к ней мы отнесли 1 (11,1%) ребёнка. Ребёнок легко обращается за помощью, всегда эмоционально адекватно реагировал на трудные задания, у него наблюдался постоянный интерес к выполнению упражнений, мог надолго концентрировать своё внимание, произвольно регулировать своё поведение и самостоятельно выполнять задания.
Таким образом, полученные результаты показывают, что с детьми старшего дошкольного возраста должна быть организована специальная работа для развития выносливости различных мышц в процессе физического воспитания. Данная работа должна строится на развитии интереса к выполнению физических упражнений.
Глава 3. Развитие интереса детей старшей дошкольной группы детского сада при выполнении физических упражнений
3.1. Условия и методика использования подвижных игр с мячом в процессе развития интереса к выполнению физических упражнений
Предыдущий этап исследования доказал практическую необходимость включения специальных занятий и игр в систему работы по развитию выносливости в процессе физического воспитания у детей старшего дошкольного возраста.
У детей старшего дошкольного возраста при систематическом обучении значительно улучшаются навыки владения мячом. Они свободно его держат, передают, бросают. Дети умеют следить за мячом и устремляются в сторону летящего мяча, стараясь поймать его.
Ребенок старшего дошкольного возраста в состоянии понять важность коллективной игры с мячом, цель и правила ее. Во время игры он должен уметь определить расстояние, траекторию полета мяча, его вес и упругость, уметь ориентироваться на площадке, находить более удобное место для ведения игры. Формирование этих умений чрезвычайно важно для организации целесообразных взаимодействий играющих в коллективе при ловле, бросании, передаче, ведении и других действиях с мячом. В 4—5 лет дети уже могут усвоить определенную последовательность изменения ситуаций, их взаимозависимость. В 5  6 лет они могут подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели.
Подвижная игра с мячом требует определенного напряжения Мыслительной деятельности детей: анализа ситуации, принятия решения, соответствующего обстановке, предвидения возможных действий противника. Следовательно, в подвижной коллективной игре создается соподчинение разнообразных мотивов действий.
Со старшими дошкольниками проводится упрощенный вариант игры в футбол.
Элементарные действия игры в футбол могут широко использоваться в старших и подготовительных к школе группах детского сада. В занятия при этом могут включаться и игры с мячом, и специальные упражнения по закреплению навыков владения им. Обучение детей основным приемам владения мячом должно иметь целью достижение благоприятного физического развития и разносторонней двигательной подготовленности детей, а также ознакомление детей с футболом в доступной форме. Основное внимание должно быть направлено не на специальную подготовку, а на создание общих предпосылок успешного обучения спортивным играм в школе.
Основными приемами техники игры являются перемещения, удары по мячу, приемы мяча, ведение, отбор мяча, действия вратаря. Дети перемещаются ходьбой или бегом в разных направлениях: по прямой, зигзагом, по дуге и т.д.
Удары ногой по мячу выполняются серединой подъема, внутренней и внешней частями подъема, внутренним боком стопы, носком ноги. Приемы мяча осуществляются подошвой, бедром, носком ноги, грудью или головой. Вести мяч по площадке дети учатся носком ноги, внутренним боком подъема ноги. Вратарь ловит мяч, отбивает его, защищает ворота, бросает пойманный мяч на поле. Для того чтобы научиться владеть мячом, детям необходимо много упражняться. Полезны следующие упражнения: катать мяч ногой вперед, назад, в стороны; подбивать мяч подъемом ноги; подбрасывать мяч руками, подбивать мяч ногой и ловить; подцепить мяч носком ноги и подбросить вверх. В дальнейшем дети овладевают умением прокатывать мяч правой и левой ногой в определенном направлении, попадать в кеглю, закатывать в ворота. Дошкольники учатся отбивать мяч об стену несколько раз подряд (задерживают мяч ногой и снова отбивают), передавать мяч друг другу, прокатывая его по земле. Удары выполняют внутренним боком ступни.
Освоив необходимые приемы, дошкольники могут играть в футбол. В игре принимают участие две команды по 5-7 игроков. Играют 2 тайма по 15 мин. Между ними пятиминутный перерыв. Игра начинается с центра поля. Игроки пытаются подвести мяч к воротам противника и забить гол. Все действия с мячом выполняются только ногами, руками дотрагивается до мяча только вратарь. Во время игры запрещено ударять соперника сзади, дотрагиваться до мяча руками (Ермак Н.Н., Шебеко В.Н., 2000).31
На II этапе в данной работе был проведён формирующий эксперимент.
Для определения эффективности введения в процесс физического воспитания дошкольников подвижных игр с мячом был организован педагогический эксперимент.
Для экспериментальной группы мы предложили систему заданий, направленную на развитие интереса к физическим упражнениям детей старшего дошкольного возраста (Приложение).
Работа воспитателя по физическому воспитанию должна осуществляться в тесном контакте с врачом и придерживаться требованиям при работе с детьми старшего дошкольного возраста:
постепенно увеличивать нагрузку и усложнять упражнения;
чередовать различные виды упражнений, применяя принцип рассеянной нагрузки;
упражнения должны соответствовать возможностям дошкольников;
должен быть индивидуальный подход;
рационально дозировать нагрузку, не допускать переутомления;
обеспечить профилактику травматизма и страховку.
Продолжительность педагогического эксперимента 3 месяца, в течение которых регулярно, 3 раза в неделю проводились занятия по физическому воспитанию, в которые были включены подвижные игры с мячом.
Занятия проводились 3 раза в неделю в утренние часы продолжительность их составляла 30 мин. Каждое третье занятие проводилось на площадке детского сада.
Структура физкультурных занятий общепринятая с вводной частью (4—6 мин), основной (18—20 мин) и заключительной (3—4 мин).
Содержание основной части занятия составляла игра с мячом (футбол, баскетбол) по упрощенным правилам.
Занятия, которые проводились в экспериментальной группе, приведены в приложении (Приложение 1, 2, 3).
Для развития интереса к выполнению физических упражнений использовались стихи.
1. Упражнения на освоение и закрепление позы покоя и расслабления мышц рук.
1. Поза покоя.
Принять удобную позу, то сесть ближе к краю стула, опереться на спинку, руки свободно положить на колени, ноги слегка расставить. Формула общего покоя произносится медленно, тихим голосом, с длительными паузами.
Все умеют танцевать,
Прыгать, бегать, рисовать
Но не все пока умеют
Расслабляться, отдыхать.
Есть у нас игра такая-
Очень легкая, простая,
Замедляется движение,
Исчезает напряженье. . .
И становится понятно-
Расслабленно приятно!
2. «Кулачки»
Сожмите пальцы в кулачок покрепче. Руки лежат на коленях. Сожмите их сильно-сильно, чтобы косточки побелели. Вот как напряглись руки! Сильное напряжение. Вам неприятно так сидеть! Руки устали. Расслабили руки. Отдыхаем. Кисти рук потеплели. Легко, приятно стало. Слушаем и делаем, как я. Спокойно! Вдох - выдох!
Руки на коленях,
Кулачки сжаты,
крепко, с напряжением
Пальчики прижаты (сжать пальцы).
Пальчики сильней сжимаем -
Отпускаем, разжимаем.
Легко приподнять и уронить расслабленную кисть.
Знайте, девочки и мальчики:
Отдыхают ваши пальчики.
3. «Олени»
Представим себе, что мы - олени. Поднять руки над головой, скрестить их, широко расставив пальцы. Вот какие рога у оленя! Напрягите руки. Они стали твердыми. Нам трудно и неудобно держать так руки. Напряжение неприятно. Быстро опустите руки, уроните их на колени. Расслабили руки. Спокойно, Вдох - выдох.
Посмотрите: мы - олени.
Рвется ветер нам навстречу!
Ветер стих.
Расправим плечи,
Руки снова на колени.
А теперь немножко лени...
Руки не напряжены
И расслаблены.
Знайте, девочки и мальчики,
Отдыхают ваши пальчики!