Досуг пожилых людей

Содержание



Введение
Глава 1. Теоретические основы изучения досуга пожилых людей
1.1. Социально-психологическая характеристика пожилых людей
1.2. Социальное обслуживание людей пожилого возраста
1.3. Досуг пожилых людей как проблема социально-культурной деятельности в современной России
Выводы по главе 1.
Глава 2. Организация деятельности Культурно-досугового Центра «Московский»
2.1. Общая характеристика деятельности Культурно-досугового Центра «Московский»
2.2. Проект улучшения деятельности культурно-досугового центра
2.3. Практические рекомендации по повышению эффективности организации досуга пожилых людей
2.3. Практические рекомендации по повышению эффективности организации досуга пожилых людей
Выводы по главе 2
Заключение
Список литературы
Список литературы
Приложение

Досуг пожилых людей

Сущность социальной работы с лицами пожилого возраста — социальная реабилитация, восстановление в привычных обязанностях, функциях, видах деятельности, характере отношений с людьми. Активизация социального поведения пожилых людей означает, что пожилые люди выполняют не только привычные действия, но и такие, которые основаны на расширении их самостоятельности при решении своих социальных и личных проблем. При этом развиваются такие качества личности, как способность контролировать свою жизнь, активнее участвовать в общественной жизни. Исходя их этого определены основные пути активизации социального поведения пенсионеров: среди них, во-первых, трудовая занятость, которая позволяет улучшить материальное положение, оказывать помощь детям и внукам, дает возможность общаться с коллегами по работе, является стимулом для поддержания себя в хорошем физическом состоянии, приносит удовлетворение от ощущения себя нужным и полезным человеком; во-вторых, участие в клубах для пожилых людей, которое позволяет заниматься своими увлечениями (хобби) вместе с единомышленниками; проводить активно свободное время в кругу ровесников (занятия оздоровительной физкультурой, занятия танцами, пение); регулярно встречаться с представителями власти, врачами, психологами, юристами; участвовать в совместных встречах с молодым поколением; в-третьих, участие в общественных организациях (Совет ветеранов, партия пенсионеров и др.); в-четвертых, волонтерское движение, участие в котором дает возможность избавиться от чувства собственного одиночества и невостребованности.
Глава 2. Организация деятельности Культурно-досугового Центра «Московский»
2.1. Общая характеристика деятельности Культурно-досугового Центра «Московский»
В  мае 2002 года исполнился 71 год Культурно-досуговому Центру «Московский» (Центр), который в прежние времена назывался "Дом культуры имени Ильича". Центр находится по адресу Московский пр., 152. Дом культуры имени Ильича был построен по проекту архитектора М.Ф. Демкова и открыт 5 мая 1931 года. Его помнят несколько поколений жителей Московского района. Сюда приходили работники объединения «Электросила», профкому которого принадлежал Дом культуры, а также жители всего Московского района.
Здесь проводились концерты, театральные постановки, демонстрировались художественные кинофильмы. Ежедневно проводились занятия в детских и взрослых самодеятельных коллективах, которые неоднократно становились Лауреатами Всесоюзных, Всероссийских и городских фестивалей и конкурсов.  История Дома культуры имени Ильича неразрывно связана с историей Московского района. В 30–е годы на сцене Дома культуры делали свои первые творческие шаги Бруно Фрейндлих, Николай Румянцев, знаменитый клоун Карандаш.
С момента преобразования Дома культуры в "Государственное учреждение культурно-досуговый центр «Московский»" у творческого коллектива появились новые перспективы и возможности благодаря помощи и поддержке, оказываемой Администрацией Московского района.
Культурно - досуговый Центр «Московский» стал ведущим учреждением Московского района где проводятся общегосударственные, городские и районные праздники. Сцена КДЦ стала основной концертной площадкой для районного Дворца детского творчества, подростковых клубов и школ района.
Культурно – массовой работой охвачены все социальные слои населения Московского административного района и г.Санкт – Петербурга.
Культурно – досуговый Центр «Московский» гордится своими лучшими художественными коллективами, такими как:
Академический хор (рук. З. Журавская, Н.Михеева), духовой оркестр (руковод. М.Прозвицкий) и народный коллектив, хор русской песни (рук. Г.Михалкин) являются обладателями почётного звания– «Народный коллектив», а ансамбль танца «Россияночка» (рук. Заслуженный работник культуры А. Носихин Н.Носихина ) являются обладателями почётного звания «Образцовый коллектив».
Художественные коллективы КДЦ «Московский» принимают участие в Международных, республиканских, городских смотрах, конкурсах, фестивалях.
Образцовый детский коллектив, ансамбль танца «Россияночка» стал Лауреатом ряда Международных конкурсов.
Народный коллектив, хор русской песни - постоянный участник концертов в КДЦ «Московский», в домах инвалидов, в здравницах Ленинградской области, в городских общественных организациях ветеранов войны и труда.
Детский - джаз оркестр стал Лауреатом III Международного детского фестиваля джазовой музыки «Джаз – Парнас» в мае 2001г.
Театр - студия «Под самой крышей» (рук. Владимир Фунтусов) осуществил постановку детского мюзикла «Зайцы - шоу».
Общественное объединение клуб «Искусница» -  постоянный участник городских и районных выставок. В рамках данной публикации сложно перечислить все художественные коллективы и их творческий вклад в деятельность Культурно – досугового Центра «Московский».
Успешно развивается платная сеть услуг населению Московского района и Санкт- Петербурга. Центр влился в городскую структуру театрально – зрелищных мероприятий. Налажены прочные творческие отношения с такими театрами, как Молодёжный театр на Фонтанке, Театр Музыкальной Комедии, Театр комедии им. Акимова, «Театр поколений» З.Карогодского, с театром СПб «Рок – опера», детской филармонией и др.
Регулярно проводятся мероприятия из циклов: «История нашего города, история нашего района», «Тебе Петербург» - концерты хореографических коллективов, цикл художественных выставок «Петербургский мольберт», «Для Вас ветераны», «Мы трудимся во благо Петербурга» - корпоративные праздники и юбилеи предприятий Московского района, «Пусть крепнет слава Петербурга», гуманитарное объединение «Клубный микрофон» - встречи с общественными деятелями, политиками, журналистами, работниками культуры, искусства, представителями администрации Московского района, депутатами муниципальных объединений и ЗАКСА СПб. Укрепляются творческие связи с национальными диаспорами. Творческий коллектив Культурно – досугового Центра «Московский» выиграл тендер на участие в реализации городской программы «Жизнь без наркотиков» В основе проекта - создание спектакля, мюзикла.
В Центре около 15 процентов работают пенсионеры. Одной из причин, которые привели их сюда, стало желание продолжать трудовую деятельность, быть полноправными членами общества. Однако не все пенсионеры  самостоятельно могут найти себе занятие по душе, организовать свой досуг, реализовать свои возможности. Социальные службы оказывают помощь в основном в жизнеобеспечении старшего поколения.
Ныне работа специалистов культурно-досугового центра переориентирована на активное участие пожилых людей в досуговой и творческой работе, на формирование жизнеутверждающего мировоззрения.
В перспективном плане работы на год есть специальный раздел по организации досуга пожилых граждан в отделениях и службах Центра. Сотрудники в планах на месяц конкретно указывают сроки, ответственных по подготовке и проведению культурно-массовых мероприятий, составляют сценарии. Наиболее приемлемыми формами организации досуговой деятельности пенсионеров стали клубы по интересам, «Посиделки», «Школы здоровья», «Дни здоровья», тематические вечера, экскурсии, выставки. Центр сотрудничает с центром социального обслуживания Московского района: социальные работники объединят своих 7 – 10 клиентов проводят на квартире у кого-нибудь из клиентов «Посиделки» в честь Рождества, в честь Пасхи, Троицы, 8 Марта, 9 Мая с чаем, своими пирогами, салатами, частушками, песнями, стихами, рассказами. Социальный работник, имея на руках план – сценарий, «корректирует» мероприятие загадками о временах года, животных, растениях, народными приметами, конкурсами, подарками – сувенирами, сюрпризами. Как показала практика, «посиделки» на квартирах обслуживаемых – это удобная форма борьбы с одиночеством пожилых людей, создания положительных эмоций, улучшения состояния здоровья особенно тех, кто не ходит дальше своего дома.
Изучая потребности клиентов, в Центре создаются клубы по интересам так, чтобы можно было привлекать к участию в их подготовке самих пенсионеров.
Заседания клубов зачастую приурочены к праздникам или юбилейным датам клиентов. Участники готовят экспонаты для выставок рукоделия, кулинарии, печатают рецепты забытых старых и полезных  блюд, меню из обычных и дешевых продуктов, схемы рисунков вязаных вещей, демонстрируют модели реставрированной одежды.
К таким датам, как празднование Дня Победы, 8 Марта, в честь Дня пожилого человека, Дня инвалидов планируется проведение тематических вечеров, концертов в актовом зале Центра.
Для проведения этих мероприятий привлекаются финансовые средства частных лиц, предприятий и организаций, где работали обслуживаемые клиенты приглашаются детские коллективы.
Такие встречи для пожилых людей имеют большое значение, оставляют память на долгое время.
2.2. Проект улучшения деятельности культурно-досугового центра
С целью улучшения деятельности культурно-досугового центра предлагается реализация программ по следующим направлениям:
Социально – культурное направление
Данное направление включает в себя продуктивное наполнение свободного времени пожилых людей, включающее создание возможностей для общения, реализации важных жизненных желаний и элементы психотерапевтической поддержки пожилых людей. Целесообразно составлять еженедельную программу мероприятий и событий, планируемых в центре, и в наиболее доступной форме знакомить пожилых людей с возможностями участия в них. К элементам организации досуга могут относиться развлекательные мероприятия, не несущие в себе глубинной психологической нагрузки, но направленные на заполнение времени пожилых положительными эмоциями, радостью. Примерами таких мероприятий стали просмотр кинокомедий времен молодости в создаваемых комфортных условиях; специально организованное пение хорошо известных пожилым песен под музыкальный аккомпанемент; концерты и выступления ансамблей самодеятельности, настольные игры (шашки, лото, карты, домино и др.)
В организацию досуга также могут быть включены спланированные выезды в город с теми целями, которые актуальны для конкретных групп пожилых людей: посещение интересных мест, выезд на концерты, прогулки в парках и т.п.
Библиотерапия и ее социокультурная реабилитационная направленность в своей основе осуществляется через художественное чтение, дискуссии, литературные и поэтические вечера, чтения вслух, просмотр фильмов и их обсуждение, прослушивание живой книги, выставки и презентации книг, и конечно, регулярную работу читального зала и абонемента библиотеки. Работа может проводиться как в индивидуальной, так и в групповой форме.
Дополнительно к работе в библиотеке привлечены два специалиста – тифлопедагог (работа со слабовидящими) и сурдопереводчик (работа со слабослышащими).
Также возможна организация анимационных услуг:
Проведение экскурсий.
Посещение театров, музеев.
Музыкотерапия - это технология социокультурной реабилитации, использующая разнообразные музыкальные средства для психолого-педагогической и лечебно-оздоровительной коррекции личности человека с ограниченными возможностями, вовлечение их в художественно-эстетическую деятельность путем организации концертов, проведения лекций, бесед о музыке, композиторах, просмотре видеофильмов о жизни, творчестве великих музыкантов, композиторов, опер, прослушивании музыкальных записей певцов, инструментальных групп.
Развитие вокально-хоровых навыков - разучивание и исполнение песен с голосом руководителя под игру на фортепиано, пение a'capella со сценическими движениями с "шумовыми" инструментами, пение на караоке.
В фотостудии проводится:
Обучение навыкам в работе с цифровой фотокамерой, на компьютере, принтере, сканере.
Изучение программы Photoshop.
В творческой студии проводятся
Занятия в техниках:
батик (роспись по шелку)
масляная живопись
акварель (поли- и монохромная)
пастель
уголь, сангина, соус, карандаши, графика, граттаж
изготовление кукол из пластики
роспись по дереву
монотипия (гуашь)
беседы о техниках, о художниках, на тему истории искусства с показом наглядных пособий.
вышивание бисером и крестом
изготовление оригами
Арттерапевтическое воздействие:
коррекция самооценки
активизация жизненной позиции
формирование, коррекция, расширение и обогащение социальных навыков
Особый смысл имеет участие в этом направлении молодых людей – студентов – волонтеров, присутствие которых позволяет пожилым людям проявить себя как «носителей мудрости»
Потребность диалога пожилых с молодыми поколениями отмечается многими специалистами, работающими с пожилыми людьми. Необходимость в передаче опыта вполне понятна, зная, что каждое поколение выступает связующим звеном между ушедшим и новым поколениями. У многих пожилых людей в специализированных центрах ухода нет своих детей и внуков, а если и есть, то часто контакт с ними нарушен. Поэтому регулярно приходящие студенты-волонтеры восполняют отсутствующие контакты с близкими родственниками и дать пожилому человеку ощущение собственной востребованности (а желание быть нужным и полезным было одним из актуальных жизненных смыслов пожилых людей в геронтологическом центре).
Молодые люди встречаются с пожилыми людьми в формате индивидуальных бесед об опыте пожилого человека или на другие актуальные темы, участвовать или быть организаторами мероприятий досуга для пожилых людей. Одним из результатов работы волонтеров в Центре может стать «Книга радости» и «Книга жизни», авторы которых - пожилые люди, рассказывающие значимые истории своей жизни. Центр может стать базой для прохождения практики студентами, обучающимися по направлениям психологии и социальной работы.
Социально – трудовое направление
Социально – трудовое направление предусматривает обучение или переобучение доступным формам труда, решает задачи психологической поддержки. Созданы условия для приобретения навыков и знаний, мотивирования и творческому поиску своего дела, работы.
Направление включает в себя занятия по ручному труду (аппликации из ткани, бумаги, плетение шнура и изготовление из шнура полуобъемных аппликаций, вышивка бисером). Организация работы с шерстью (мокрое, сухое валяние), изготовление поделок из фетра.  
Компьютерный класс. Обучение в компьютерном классе заключается в формировании практических навыков работы на персональном компьютере реабилитантов.
Швейная мастерская. Инструктора швейной мастерской знакомят с современной бытовой техникой (швейные машины PFAFF, JANOME, оверлок, вышивальная машина). Клиенты учатся работе в технике пэчворк (прихватки, подставки под горячее, грелки на чайник, варежки, игольницы); помогут в мастерской реставрировать одежду, украсить элементами вышивки, аппликации.
Так же планируются мастер-классы (ковровая вышивка, оригами, изготовление мягких игрушек и др.)
Психологическое направление
Цель работы - адаптация человека к социальному окружению, формирование адекватного отношения к себе, развитие способности к решению собственных проблем, повышение самооценки, выработка установки на независимый образ жизни, активизация жизненной позиции.
Психологическая реабилитация сопровождает весь цикл восстановительных мероприятий.
Можно выделить четыре основных направлений психологической работы:
Психологическая диагностика и углубленное обследование личности.
Психологическое консультирование и терапия.
Психологическая коррекция.
Психологическое просвещение и профилактика.
Психологическая диагностика и углубленное обследование личности. Психологическая диагностика необходима для того, чтобы получить наиболее достоверные, объективные данные о психическом состоянии человека, его личностных особенностях и способах реагирования в различных ситуациях.
Использование компьютерных методик, их индивидуальный подбор в соответствии с возрастом и физиологическими возможностями человека значительно сокращают процесс диагностики, повышают интерес к самому процессу обследования.
По результатам диагностики специалисты предлагают индивидуальный план реабилитации, проводят консультации, разрабатывают рекомендации.
Психологическое консультирование. Психологическое консультирование - это оказание помощи человеку в решении задач и проблем, стоящих перед ним.
Главными задачами в психологическом консультировании являются:
содействие человеку в решении его личностных проблем,
изменение отношения человека к социальному окружению и самому себе,
успешная адаптация и преодоление возникающих затруднений,
помощь в решении проблем, связанных с различными заболеваниями.
Возможны различные виды консультирования и терапии – индивидуальное, семейное.
Цель индивидуальной психотерапии с пожилыми людьми можно сформулировать как открытие возможностей реализации важных жизненных смыслов, разрешение актуальных проблем, профилактика и разрешение конфликтных ситуаций. Для многих пожилых людей именно индивидуальный контакт с психологом-профессионалом помогает провести своевременную работу со своим прошлым, часто сложным и болезненным, сформировать наиболее адекватный для конкретного человека способ восприятия настоящего и сконструировать понимание себя ресурсной личностью независимо от имеющихся ограничений старости.
Целью групповой психотерапии может выступать как общие цели групповой работы – самоосознание, принятие индивидуальной ответственности человеком за самого себя, свои жизненные выборы и взаимоотношения с другими, так и специфичные цели, относящиеся к пожилому возрасту – осмысление и принятие своего жизненного пути, соотношения жизни и смерти, работа с неразрешенными ситуациями и болезненными переживаниями. Участие пожилых людей в групповой психотерапии позволяет использовать многие групповые механизмы работы для поддержания психологического благополучия проживающих (эмоциональная поддержка, возможность помощи другим участникам группы, самораскрытие, возможность увидеть свою жизненную ситуацию с позиций других людей и др.)
Психологическая коррекция. Основная задача коррекционной помощи пожилому человеку– повышение самооценки, развитие и гармонизация эмоциональной сферы, повышение личностного адаптивного потенциала.
Психофизиологическая коррекция на основе биологической обратной связи. Биологическая обратная связь (БОС) – аппаратная, безлекарственная технология восстановительного лечения, реабилитации и оздоровления. Во время сеансов БОС - терапии при помощи специальной аппаратуры происходит регистрация физиологических параметров организма (пульса, частоты дыхательных движений и т.д.) и преобразование их в зрительные или слуховые сигналы (картинки, музыку). Человек имеет уникальную возможность увидеть, как изменяется работа отдельных систем организма в процессе выработки навыков правильного дыхания, обучения способам мышечного расслабления. Применение данного вида коррекции эффективно для повышения стрессоустойчивости, восстановлении ресурсов организма, для нормализации эмоционального состояния, коррекции логопедических нарушений.
Занятия в сенсорной комнате. Сенсорная комната – это особым образом организованное пространство, наполненное различного рода стимуляторами.
Сочетание света, музыки, цвета, запахов, тактильных ощущений оказывает благоприятное воздействие на физическое и психологическое состояние человека. В сенсорной комнате появляется уникальная возможность почувствовать очарование «живой сказки», ощутить себя в полной безопасности, проникнуться ощущением радости.
Занятия в сенсорной комнате направлены на снятие нервно-психического и мышечного напряжения, стимулирование сенсорной чувствительности и двигательной активности, развитие внимания и творческих способностей, коррекцию эмоционального состояния.
Психологические тренинги и сеансы релаксации. Для проведения психологических тренингов и сеансов релаксации в Центре существует специальная комната.
Приглушенное освещение, удобные кресла, мягкое ковровое покрытие создают ощущение комфорта и помогают достичь состояния душевного спокойствия во время специально организованных сеансов релаксации.