Одиночество как социально-психологическое состояние личности.

Одиночество как социально-психологическое состояние личности



Введение
Глава 1. Теоретические аспекты изучения проблемы одиночества
1.1. Основные подходы к пониманию одиночества в отечественной и зарубежной психологии
1.2. Основные аспекты одиночества и его влияние на личность
1.3. Социальные и личностные особенности одиноких людей
Глава 2. Анализ технологий преодоления переживания одиночества
2.1. Механизмы преодоления переживания одиночества личностью
2.2. Психологическая помощь в преодолении переживания одиночества
Глава 3. Эмпирическое изучение состояния одиночества
3.1. Этапы и методы исследования
3.2. Анализ и обсуждение результатов
Заключение
Список литературы
Приложение 1

Одиночество как социально-психологическое состояние личности.

Данные, полученные в ходе проведения опросника, представлены в таблице 2 и диаграмме 2.
Таблица 2
Сравнительный анализ диагностики уровня субъективного переживания одиночества по методике С.Г. Корчагиной в контрольной и экспериментальной группе, в %
Уровень одиночества
Контрольная группа
Экспериментальная группа
Низкий
70
10
Средний
30
40
Высокий
50
Диаграмма 2
Сравнительный анализ диагностики уровня субъективного переживания одиночества по методике С.Г. Корчагиной в контрольной и экспериментальной группе, в %
Итак, как видно из таблицы, 10 % опрошенных респондентов демонстрируют низкий уровень переживания одиночества; 40 % выборки – средний и 50 % - высокий.
Подавляющее большинство респондентов контрольной группы не испытывают чувства одиночества – 70 % опрошенных, средний уровень выраженности чувства одиночества выявлен у 30 % респондентов контрольной группы.
Таким образом, высокий уровень переживания одиночества говорит о том, что это актуальное состояние человека, погруженность в него.
Переживание актуального одиночества, погруженность в него, имеет не только социальную, но и личностную обусловленность, то есть человек, который склонен к выраженному переживанию одиночества, имеет определенные личностные характеристики.
Для того, чтобы выявить личностные характеристики, обуславливающие предрасположенность человека к переживанию одиночества, была проведена методика Леонгарда – Шмишека, позволяющая выявить акцентуации характера человека.
Акцентуация характера – это крайнее заострение, крайняя степень выраженности отдельных личностных характеристик, которые обусловливают определенный стиль поведения, который характеризуется достаточным однообразием и ригидностью.
Результаты представлены в таблице 3 и диаграмме 3.
Таблица 3
Сравнительный анализ диагностики преобладающего типа акцентуации характера людей, склонных к переживанию одиночества в контрольной и экспериментальной группе, в %
Тип акцентуации
Контрольная группа
Экспериментальная группа
Гипертимный
30
10
Педантичный
16,6
13,3
Дистимный
6,7
6,7
Застревающий
6,7
10
Тревожно - боязливый
20
Циклотимный
30
Демонстративный
26,7
Аффективно - экзальтированный
13,3
Диаграмма 3
Сравнительный анализ диагностики преобладающего типа акцентуации характера людей, склонных к переживанию одиночества в контрольной и экспериментальной группе, в %
Итак, как видно из таблицы, у 10 % испытуемых из экспериментальной группы выявлен гипертимный тип акцентуации характера. Данный тип преобладает у респондентов контрольной группы, у которых не выражено чувство одиночества – 30 %.
Необходимо отметить, что испытуемые с гипертимной акцентуацией имеют низкие показатели по выраженности переживания одиночества.
Эти испытуемые характеризуются хорошим, слегка повышенным настроением, контактностью, словоохотливостью, оптимизмом. У них высокий тонус, они энергичны, активны и проявляют стремление к лидерству, легко адаптируются в незнакомой обстановке.
Однако они неустойчивы по интересам, недостаточно разборчивы в знакомствах, плохо переносят одиночество, не любят однообразие, дисциплину, вынужденное безделье, монотонную работу, часто переоценивают свои возможности, могут являться инициатором конфликтов, бурно реагируя на события, отличаются повышенной раздражительностью.
Также у 10 % испытуемых экспериментальной группы выявлен застревающий тип акцентуации. У этих респондентов диагностируется средний уровень выраженности переживания одиночества. Данный тип акцентуации присущ и 10 % респондентов контрольной группы, имеющих средние показатели по выраженности одиночества.
Застревающий тип акцентуации характеризует умеренная общительность, занудливость, склонность к нравоучениям, неразговорчивость. В конфликтах обычно выступает инициатором, активной стороной. Стремится добиться высоких показателей в любом деле, за которое берется, предъявляет повышенные требования к себе.
Особо чувствителен этот тип акцентуации характера к социальной справедливости, вместе с тем обидчив, уязвим, подозрителен, мстителен. Иногда чрезмерно самонадеян, честолюбив, ревнив, предъявляет непомерные требования к близким и к подчиненным на работе.
13,3 % респондентов экспериментальной и 16,6 % респондентов контрольной группы демонстрируют педантичный тип акцентуации. Эти респонденты также имеют средний уровень выраженности переживания одиночества.
Эти испытуемые в конфликты вступают редко, выступая в них скорее пассивной, чем активной стороной. На службе — бюрократы, предъявляют окружающим много формальных требований, но охотно уступают лидерство другим людям. Данному типу акцентуации характера свойственно изводить домашних чрезмерными претензиями на аккуратность.
Привлекательные черты: добросовестность, аккуратность, серьезность, надежность в делах. Отрицательные и способствующие возникновению конфликтов черты — формализм, занудливость, брюзжание.
Дистимный тип акцентуации характера выявлен у 16,6 % испытуемых экспериментальной и у 16,6 % респондентов контрольной группы.
Респонденты с дистимной акцентуацией демонстрируют средний уровень выраженности переживания одиночества.
Этот тип мало контактен, немногословен, с доминирующим пессимистическим настроением. Он обычно домосед, тяготится шумным обществом, редко вступает в конфликты с окружающими, ведет замкнутый образ жизни.
Люди с такой акцентуацией характера высоко ценят тех, кто с ними дружит, и готовы им подчиниться. Черты личности, привлекательные для партнеров по общению: серьезность, добросовестность, обостренное чувство справедливости. Отрицательные черты — пассивность, замедленность мышления, неповоротливость, индивидуализм.
Тревожно – боязливый тип акцентуации демонстрируют 20 % опрошенных мужчин и женщин экспериментальной группы. Эти респонденты имеют высокий уровень выраженности переживания одиночества. Данный тип акцентуации у респондентов контрольной группы не выявлен.
Людям с тревожно – боязливым типом акцентуации свойственна нерешительность, низкая контактность, робость, неуверенность в себе, склонность к минорному настроению, заниженная самооценка. Эти респонденты испытывают глубокую потребность в поддержке и опоре. Склонны к углубленному самоанализу, самокопанию и появлению навязчивых состояний.
Однако этот тип акцентуации имеет и привлекательные черты: бесконфликтность, самокритичность, исполнительность.
30 % опрошенных респондентов экспериментальной группы имеют циклотимную акцентуацию характера. Респонденты с данной акцентуацией имеют высокий уровень выраженности переживания одиночества. Данный тип акцентуации у респондентов контрольной группы не выявлен.
Люди с циклотимной акцентуацией склонны к частой смене настроения, перемене манеры общения с окружающими людьми. У них периодически падает работоспособность, утрачивается интерес к работе и к окружающим людям. Они тяжело переживают неудачи, часто думают о собственных недостатках, ненужности, испытывают чувство одиночества, становятся замкнутыми.
Настроение этих респондентов характеризуется «зацикленностью» как на позитивных переживаниях, так и на негативных. Однако чаще и дольше они испытывают негативные переживания. Периоды депрессии, как правило, затягиваются и самостоятельно выйти из этого состояния эти люди не могут.
В экспериментальной группе 13,3 % респондентов имеют аффективно - экзальтированный тип акцентуации характера. У этих респондентов низкий уровень выраженности переживания одиночества. Данный тип акцентуации не выявлен у людей с высоким уровнем выраженности переживания одиночества.
Людей с данным типом акцентуации характера можно узнать по свойственной им высокой контактности, словоохотливости, влюбчивости. Такие люди часто спорят, но не доводят дело до открытых конфликтов. В конфликтных ситуациях они бывают как активной, так и пассивной стороной. Вместе с тем привязаны и внимательны к друзьям и близким.
Они альтруистичны, имеют чувство сострадания, хороший вкус, проявляют яркость и искренность чувств.
Отрицательные черты: паникерство, подверженность сиюминутным настроениям.
Демонстративный тип акцентуации выявлен у 26,7 % респондентов контрольной группы. Это люди с низким уровнем выраженности переживания чувства одиночества. Демонстративный тип акцентуации не выявлен у респондентов экспериментальной группы, то есть у людей с выраженным чувством переживания одиночества.
Демонстративная акцентуация связана с такими качествами личности как легкость установления контактов, стремление к лидерству, жажда власти и похвалы.
Эти люди демонстрируют высокую приспособляемость к людям и вместе с тем склонность к интригам (при внешней мягкости манеры общения). Такие люди раздражают окружающих самоуверенностью и высокими притязаниями, систематически сами провоцируют конфликты, но при этом активно защищаются.
Привлекательные черты для партнеров по общению: обходительность, артистичность, способность увлечь других, неординарность мышления и поступков.
Их отрицательные черты: эгоизм, лицемерие, хвастовство, отлынивание от работы.
Таким образом, можно сделать вывод о том, что люди с низкой степенью выраженности переживания одиночества чаще всего демонстрируют следующие типы акцентуации характера: демонстративную, гипертимную, аффективно – экзальтированную.
Респонденты со средним уровнем выраженности переживания одиночества могут иметь следующие типы акцентуации характера: педантичную, застревающую, дистимную.
Респонденты с высоким уровнем выраженности переживания одиночества в большинстве своем имеют тревожно – возбудимый и циклотимный тип акцентуации характера.
Далее мы проанализировали данные, полученные в ходе проведения опросника Айзенка.
Данные представлены в таблице 4 и диаграмме 4.
Таблица 4
Сравнительная характеристика диагностики выраженности экстраверсии – интроверсии людей, склонных к переживанию одиночества в контрольной и экспериментальной группе, в %
Выраженность экстраверсии - интроверсии
Контрольная группа
Экспериментальная группа
Экстраверсия
86,6
23,3
Интроверсия
13,4
76,7
Диаграмма 4
Сравнительная характеристика диагностики выраженности экстраверсии – интроверсии людей, склонных к переживанию одиночества в контрольной и экспериментальной группе, в %
Итак, как видно из таблицы, большинство опрошенных респондентов экспериментальной группы демонстрируют черты, свойственные интровертам – 76,7 % респондентов. Экстраверсия выражена у 23,3 % респондентов экспериментальной группы.
Иная картина в контрольной группе. Здесь 86,6 % опрошенных демонстрируют экстраверсию, 13,4 % респондентов – интроверсию.
Основные черты, свойственные экстравертам: общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах, разговорчивость, беспечность, живость, стремление к лидерству, демонстративность, оптимизм, добродушие, веселость. Однако чувства и эмоции экстраверта не имеют строгого контроля, поэтому он импульсивен, вспыльчив, но беззаботен.
Черты, свойственные интровертам: спокойствие, застенчивость, склонность к самоанализу, сдержанность и отдаленность от всех, кроме близких друзей, замкнутость, пассивность, тревожность, ригидность, угрюмость, заниженная самооценка.
Интроверт планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям, серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.
Необходимо отметить, что экстраверсия свойственна респондентам, имеющим низкий и средний уровень выраженности переживания одиночества; интроверсия свойственна респондентам с высоким и средним уровнем переживания одиночества.
Далее мы проанализировали данные, касающиеся выраженности эмоциональной стабильности и нейротизма у людей, переживающих чувство одиночества.
Результаты представлены в таблице 5 и диаграмме 5
Таблица 5
Сравнительный анализ диагностики выраженности эмоциональной стабильности - нейротизма людей, склонных к переживанию одиночества в контрольной и экспериментальной группе, в %
Выраженность эмоциональной стабильности - нейротизма
Контрольная группа
Экспериментальная группа
Эмоциональная стабильность
30
40
Нейротизм
70
60
Диаграмма 5
Сравнительный анализ диагностики выраженности эмоциональной стабильности - нейротизма людей, склонных к переживанию одиночества в контрольной и экспериментальной группе, в %
Как видно из таблицы и диаграммы, 40 % респондентов экспериментальной группы демонстрируют эмоциональную стабильность, 60 % опрошенных экспериментальной группы – эмоциональную неуравновешенность или нейротизм.
В контрольной группе 30 % респондентов обладают эмоциональной стабильностью, 70 % - выраженным нейротизмом.
Респонденты, демонстрирующие эмоциональная устойчивость, характеризуются спокойствием, зрелостью, отсутствием тревожности и напряженности, организованностью поведения в стрессовых ситуациях, хорошей способностью адаптироваться к различным внешним и внутренним изменениям.
Респонденты с высоким показателем нейротизма (эмоциональная неустойчивость) имеют следующие характеристики поведения: чрезвычайная нервозность, неустойчивость, плохая адаптация, склонности к быстрой смене настроений, чувство вины и беспокойства, озабоченности, депрессивные реакции, неустойчивость в стрессовых ситуациях. Этой черте соответствует эмоциональность, импульсивность, неровность в отношениях с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности.
Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых условиях может развиться невроз.
Необходимо подчеркнуть, что эмоциональная стабильность свойственна в большей степени респондентам, имеющим средний уровень выраженности переживания одиночества.
Нейротизм или эмоциональная нестабильность свойственна респондентам с высоким и низким уровнем выраженности переживания одиночества.
Для тог, чтобы выявить наличие или отсутствие связи между уровнем выраженности переживания одиночества и личностными характеристиками (типом акцентуации, экстраверсии, интроверсии и особенностей эмоциональной сферы), был проведен статистический анализ полученных эмпирических данных.
Расчеты корреляционного анализа приведены в приложении 1.
Корреляционный анализ данных показывает, что существует сильная корреляция между показателями «уровень выраженности переживания одиночества» и склонностью к экстраверсии и интроверсии и типом акцентуации характера.
То есть респонденты, имеющие высокий уровень переживания одиночества, склонны к интроверсии и чаще у них выражены циклотимная и тревожно возбудимая акцентуация характера.
Также существует выраженная корреляция между уровнем переживания одиночества и уровнем выраженности эмоциональной нестабильности.
То есть, люди, склонные переживать чувство одиночества, испытывают частую смену настроения, которая объясняется свойственным им нейротизмом.
Далее мы проанализировали ответы респондентов, касающиеся их социальных особенностей жизни.
На вопрос о семейном положении только 16,7 % испытуемых ответили, что они состоят в браке. Большинство респондентов разведены (56,8 %) или не состоят в браке (23,5 %).
Таким образом, почти 70 % опрошенных людей, имеющих высокий уровень переживания одиночества, не имеют супруга (супруги).
На вопрос о том, с кем они проживают на данный момент, 76,6 % респондентов ответили, что проживают одни и только 23,4 % - с семьей.
Работают на данный момент 83,3 % респондентов, 16,7 % - не работают.
Что касается круга друзей и знакомых, то 70 % респондентов считают, что у них недостаточно друзей и знакомых, 30 % опрошенных довольны своим кругом общения.
Степень удовлетворенности основными сферами своей жизни (личная жизнь, работа, друзья) представлена в таблице 6 и диаграмме 6.
Таблица 6
Степень удовлетворенности личной жизнью, работой и сферой общения людьми, переживающими чувство одиночества, в %
Степень удовлетворения
Вполне удовлетворен
Не вполне удовлетворен
Не удовлетворен
Личная жизнь
13,3
30
56,7
Работа (карьера)
16,6
36,6
46,8
Сфера общения
10
40
50
Диаграмма 6
Степень удовлетворенности личной жизнью, работой и сферой общения людьми, переживающими чувство одиночества, в %
Итак, как видно из таблицы, лишь небольшая часть опрошенных респондентов вполне удовлетворена основными сферами своей жизни: личной жизнью удовлетворены 13,3 %, работой – 16,6 %, сферой общения – 10 % респондентов.
Почти треть опрошенных респондентов не вполне удовлетворены личной жизнью (30 % опрошенных), своей работой (36,6 %) и сферой общения (40 % опрошенных).
Однако большинство респондентов не удовлетворены личной жизнью (56,7 %), работой (46,8 %), кругом своего общения (50 % опрошенных).
Таким образом, обобщая ответы респондентов, можно составить социальный портрет человека, испытывающего чувство одиночества.
Это человек, не имеющий семьи (разведен или никогда не вступал в брак), чаще живущий один, испытывающий недостаток в общении, неудовлетворенный личной жизнью, своей работой (карьерой) и кругом общения.
Итак, проведенное эмпирическое исследование личностных и социальных особенностей людей, испытывающих чувство одиночества, позволяет сделать следующие выводы.
Во-первых, большинство исследований, касающихся проблемы одиночества, базируются на клинической практике исследователей. Многие исследователи считают одиночество по своей сути неприятным переживанием, свойственным широким и самым различным слоям населения. В большинстве теоретических исследований подчеркивается роль таких факторов, обусловливающих одиночество, как детские переживания, влияние окружения, дисбаланс между желаемым и возможным, невозможность удовлетворения наиболее важных для индивида потребностей (в принятии, контакте и т.д.).
Во-вторых, одиночество как социально - психологический феномен отличается многогранностью, широким спектром проявлений, обязательно несет в себе сильную эмоциональную окраску, имеет разную силу выраженности, может выступать и причиной и следствием других эмоциональных состояний, возникающих в жизни человека. Причины же самого одиночества кроются как в самом человеке, так и в его окружении. Однако одиночество – состояние, которое можно уменьшить, изменить, «излечить», как подчеркивают многие авторы. Поэтому данные, полученные в ходе теоретического анализа проблемы одиночества представляют большой интерес для практических исследований, цель которых – нахождение оптимальных механизмов снижения и устранения негативных переживаний, связанных с одиночеством.
В-третьих, индивид может использовать различные способы и механизмы преодоление чувства одиночества. Эти способы могут быть как рациональными (адекватная оценка ситуации, принятие своих слабых сторон, которые мешают решить проблему, с другой стороны - учет своих ресурсов, которые могут поддержать на пути выхода из сложившихся переживаний, переключение внимания на позитивную деятельность или объекты), так и нерациональными (использование различных психологических защит, переключение внимания на нерациональную деятельность и объекты). В любом случае, человеку, переживающему одиночество вне зависимости от степени тяжести переживаний, необходима помощь извне. Эта помощь может быть в виде дружеской поддержки или консультации специалиста, но в любом случае – это активный поиск самого индивида тех путей и способов решения, какие подходят именно ему и именно для данной ситуации
В-четвертых, эмпирическим путем были выявлены особенности людей, испытывающих выраженное чувство одиночества. Чаще всего испытывают чувство одиночества люди, не имеющие семьи, проживающие одни, испытывающие неудовлетворенность в личной жизни, сфере работы и общения. Людям, испытывающим чувство одиночества свойственны тревожно – боязливый и циклотимный тип акцентуации характера. Люди, испытывающие чувство одиночества, склонны к интроверсии и эмоциональной нестабильности.
Заключение
Данная исследовательская работа посвящена одной из наиболее актуальных проблем современного общества – одиночеству.
Проблема одиночества в последнее время охватывает все больше b больше людей.
Это связано с демографическими, социальными, экономическими, и политическими преобразованиями нашего общества, которые произошли за последние десятилетия.