Механизмы запоминания и забывания.

Содержание
Введение
Основная часть
Заключение
Список используемой литературы
Приложение

Механизмы запоминания и забывания.

Причем они могли делать или по 8 повторов в течение трех дней, или по 4 повтора за шесть дней, или по два повтора за 12 дней. Последний вариант заучивания приносил максимальный эффект. Так был выведен закон накопления и распределения повторений, в окончательной форме сформулированный Йостом (закон Йоста). Он гласит: при фиксированном количестве повторений распределенные во времени повторения оказываются более эффективными, чем одновременные.Г. Эббингаузом установлен «эффект экономии (или сбережения)», суть которого в том, что выученный однажды и затем забытый материал может быть доучен вновь за некоторую долю времени, затраченного на первоначальное запоминание. Разница во времени, потраченном на первичное заучивание и на доучивание, получила название «показатель сбережения», а метод изучения памяти, предполагающий доучивание, известен как «метод экономии (или сбережения)». С процессами запоминания связаны и др. специфические эффекты, или закономерности памяти. Это, в частности, эффект края и эффект новизны (недавности), открытие которых также принадлежит Г. Эббингаузу, эффект незавершённого действия, описанный Б.В. Зейгарник и др. Опишем некоторые из них.■ Эффект края – явление, состоящее в том, что из расположенного в ряд заучиваемого материала элементы, находящиеся в начале и в конце ряда, запоминаются быстрее, чем находящиеся в середине. Известен также как «позиционный эффект».■ Эффект новизны (недавности) заключается в увеличении вероятности припоминания последних элементов расположенного в ряд материала по сравнению со средними элементами ряда. Эффекты края и новизны относятся к числу наиболее достоверных данных о работе памяти и после Эббингауза были подтверждены исследованиями многих психологов.■ Эффект незавершенного действия (эффект Зейгарник) – это явление, характеризующее влияние на процессы памяти перерывов в деятельности. Установлен в конце 1920-х гг. русским психологом Б.В. Зейгарник, проверявшей гипотезу своего учителя-гештальтиста К. Левина о том, что прерванные задачи в силу сохраняющегося мотивационного напряжения запоминаются лучше, чем завершенные. Установлено, что количество запомнившихся прерванных (незавершенных) заданий примерно вдвое выше количества запомнившихся завершенных.■ Эффект фон Ресторф заключается в том, что независимо от характера материала, если в заучиваемом ряду разнородные элементы перемежаются с большим количеством однородных, то эти разнородные элементы сохраняются в памяти лучше, чем однородные.Предпосылкой экспериментального обоснования эффекта незавершенного действия послужило наблюдение, сделанное К. Левиным в одном из берлинских ресторанов: официант хорошо помнил сумму, причитавшуюся с посетителей, вплоть до момента оплаты, и тут же забывал её, как только счет был оплачен. Предположив, что неоплаченная сумма удерживается в памяти официанта благодаря «системе мотивационного напряжения» и забывается с её разрядкой, Левин предложил своей ученице Б.В. Зейгарник экспериментально исследовать различия в эффективности запоминания завершенных действий и незавершенных (т.е. таких, при которых напряжение в системе сохраняется).Фон Ресторф (1933) предлагала испытуемым запоминать ряды, состоящие из разнородных элементов (это могли быть слоги, фигуры, числа, буквы, цвета и т. д.). Например, ряд состоял из четырех пар слогов, одной пары фигур, одной пары чисел, одной пары букв и одной пары цветов. После трех предъявлений проверялся уровень запоминания. Оказалось, что для однородных пар (слоги) этот показатель составлял 33%, а для разнородных (фигуры, числа, буквы, цвета) – 74%.Все названные эффекты выявляют зависимость эффективности запоминания от характеристик запоминаемого материала, таких как расположение в однородном ряду элементов, завершенность – незавершенность, однородность – неоднородность.2. Сохранение – это процесс удержания в памяти какой-либо информации, её переработки и преобразования. Он наименее изучен по сравнению с остальными; осуществляется неосознанно, не подчиняется волевому контролю и регулированию. Доказано, что интенсивная переработка информации происходит во время сна. Существует гипотеза, согласно которой память человека хранит все богатство его жизненного опыта, но человеческое сознание попросту не способно воспроизвести всю накопленную в течение жизни информацию, не имеет доступа к ее глубинным слоям. По другой гипотезе, сохранение определенного материала в памяти требует его систематического переструктурирования, реорганизации под влиянием нового опыта.При изучении и описании механизмов запоминания и сохранения информации в памяти используется термин «энграмма». Энграмма – это след памяти, сформированный в результате преднамеренного или непреднамеренного запечатления и фиксирующий те или иные значимые для субъекта события и переживания прошлого. Описание памяти может быть выполнено по динамике процессов, приводящих к формированию энграммы, по состоянию памяти, характеризующему её готовность к воспроизведению энграммы, наконец, по составу энграммы. Наиболее популярным вариантом объяснения процессов формирования энграммы и сохранения информации стала концепция временной (темпоральной) организации памяти.Концепция временной организации памяти возникла на основе следующей гипотезы.Предполагается, что след памяти в своем становлении проходит два этапа: 1) этап кратковременного хранения и затем 2) этап долговременного хранения. В кратковременной памяти след сохраняется в течение ограниченного отрезка времени (предполагалось, что не более нескольких минут), а в долговременной – в течение времени, соизмеримого с продолжительностью жизни данного индивида. Физиологическим механизмом формирования и хранения следа в кратковременной памяти является реверберация – циркуляция серии нервных импульсов по замкнутым цепям нейронов. Согласно Хеббу, в процесс сохранения следа вовлекаются определенные нейроны. При многократном действии одного и того же стимула происходит формирование замкнутого «клеточного ансамбля». По цепи нейронов многократно проходят – реверберируют – определенные нервные импульсы. Продолжаясь некоторое время, реверберация приводит к морфофункциональным и биохимическим изменениям в синапсах. Это и есть консолидация, которая составляет основу долговременной памяти. Многократное использование одних и тех же синаптических контактов улучшает проведение импульсов и приводит к выработке специфических белков.Существование следа памяти в виде реверберирующих нервных импульсов и составляет физиологический механизм сохранения – перехода энграммы в долговременную память. Прерывание или предотвращение реверберации должно приводить к физическому разрушению следа памяти и его исчезновению. В то же время необходимым условием запоминания и сохранения информации является сохранность структур головного мозга.Для понимания психологических закономерностей процесса сохранения следов памяти важна и продуктивна теория уровневой переработки информации. Она была предложена в 1972 г. канадскими психологами когнитивного направления Ф. Крейком и Г. Локхартом, которые опирались на труды П.И. Зинченко, доказавшего, что включение запоминаемого материала в систему более сложной деятельности способствует его прочному и надежному запечатлению. Данная теория утверждает, что качество следа памяти является функцией глубины, широты и полноты переработки информации. Авторами постулируется, что воспринятая информационная единица последовательно проходит ряд стадий переработки:– первичный анализ сенсорных качеств объекта;– распознавание отдельных признаков;– семантическая обработка (определение значения);– самореференция (соотнесение с собственным «Я» в процессе рефлексии).На установление именно такой последовательности оказала влияние модель переработки информации А. Трейсман. По Крейку и Локхарту характер представленности конкретной информационной единицы в памяти определяется целью, стоявшей перед субъектом в момент кодирования информации. Так, в том случае, когда испытуемому необходимо осуществить грубую оценку стимула (например, ответить на вопрос: справа или слева на листе напечатано слово), требуется только первичный анализ. Если задача включает более сложную обработку (например, ответ на вопрос: рифмуются ли слова в паре) нужно провести и первичный анализ, и распознать отдельные (фонетические) признаки. Задача, решение которой предполагает анализ значения материала (например, найти синонимичные слова), включает в себя уже последовательную переработку на трех уровнях: первичного анализа, отдельных признаков и на семантическом уровне. А задача на соотнесение материала с личностью самого испытуемого (например, ответ на вопрос: описывает ли данное слово особенности вашего характера) задействует все возможные уровни переработки. Соответственно с усложнением процесса переработки возрастает эффективность запоминания и надежность сохранения конкретного материала. Многочисленные эксперименты, проведенные в рамках теории Крейка и Локхарта, убедительно показали зависимость процессов сохранения от «глубины кодирования» (в терминологии авторов), т.е. от того, какого уровня переработки достигает воспринимаемая субъектом информация.3. Воспроизведение – это актуализация в сознании ранее сформированного психологического содержания (мысли, образа, чувства) в условиях отсутствия внешних актуально воспринимаемых указателей на это содержание. Различается непроизвольное воспроизведение, когда прошлое впечатление актуализируется без специальной задачи, и произвольное, обусловленное целями и задачами выполняемой деятельности. Воспроизведение носит избирательный и опосредованный характер, определяется потребностями, направлением деятельности, актуальными переживаниями. При воспроизведении обычно происходит существенная перестройка воспринятого, так что исходное содержание теряет ряд второстепенных деталей и приобретает обобщенную форму, максимально соответствующую решаемым задачам. Процесс воспроизведения имеет несколько разновидностей: узнавание, собственно воспроизведение, припоминание (направляемое волей извлечение из долговременной памяти образов прошлого).Воспроизведение может быть как репродуктивным, так и продуктивным, хотя второй аспект этого процесса попал в поле исследования позднее, нежели первый. Привлечение внимания психологов к продуктивным возможностям памяти – заслуга выдающегося английского ученого Фредерика Чарльза Бартлетта. Его книга «Воспоминание» вышла в свет 1932 г., в тот период развития психологии, когда репродуктивный аспект памяти считался единственным, заслуживающим внимания исследователя. Бартлетт и его подход к памяти как к активному явлению был возвращен из забвения лишь спустя полвека после выхода в свет его книги – в конце 1970-х гг.Стремясь изучить запоминание в той форме, в какой оно осуществляется в реальной жизни, Ф. Бартлетт предложил методики повторной и сериальной репродукции, которые были призваны сделать доступным наблюдению процесс изменения материала при повторяющихся воспоминаниях. В первой серии экспериментов испытуемому предъявлялся для запоминания определенный материал, а затем предлагалось несколько раз воспроизвести его с 15-минутным интервалом. Во второй серии принимали участие несколько человек. Экспериментальная процедура напоминала игру в «испорченный телефон»: первому участнику показывали изображение или зачитывали рассказ, а потом он пересказывал увиденное или услышанное второму, второй – третьему и т.д. Бартлетт считал, что результаты применения обеих методик вполне сопоставимы, так как разделял мнение о социальном происхождении психики человека (в этом его концепция созвучна культурно-исторической теории Л.С. Выготского). Задача исследователя заключалась в том, чтобы проследить, какие трансформации претерпевает непривычный (например, инокультурный) материал при многократном воспроизведении.Бартлетт выяснил, что при повторяющихся и серийных процедурах воспроизведения материал становится все более стандартным и соответствующим тому, что он обозначил термином «схема». Схема по Бартлетту – это устойчивый способ организации воспринимаемой информации, который основывается на прошлом опыте субъекта. Вся поступающая информация соотносится с теми схемами познания, которые имеются в наличии у конкретного человека, и преобразуется в соответствии с ними. Впоследствии понятие «схема» стало важнейшим при описании процессов человеческого восприятия.Второй важный вывод, сделанный Бартлеттом, гласил, что воспроизведение может происходить как в репродуктивном (реконструктивном), так и продуктивном (конструктивном) режиме.Преобладание того или иного аспекта в воспроизведении диктуется:– направленностью деятельности субъекта и стоящей перед ним целью (какова цель мнестической деятельности – воспроизвести некий материал предельно точно, во всех деталях или передать его суть);– особенностями запоминаемого материала (стихотворение воспроизводится репродуктивно, а прочитанный роман или просмотренный кинофильм пересказывается продуктивно).Важным фактором, определяющим эффективность воспроизведения определенных следов памяти, являются эмоции, переживаемые субъектом. Причем первостепенное значение имеет не знак эмоции как таковой (в момент фиксации или актуализации следа), а совпадение эмоциональных состояний запечатления и воспоминания. В состоянии грусти нам легче вспомнить печальные события, а в приподнятом настроении – радостные. Этот эффект получил название «конгруэнтности настроения» (от лат. congruens – совпадающий).В гештальт-психологии воспроизведение содержаний памяти связывается с тем, как соотносится припоминаемое с потребностью, возникшей у субъекта в данный момент. Актуальная потребность представляет собой силу, удерживающую некоторое содержание в поле сознания. Из такого понимания следует, что доступным для воспроизведения будет то воспоминание, которое отвечает цели, реализуемой индивидом в данный момент времени. Остальные, нейтральные по отношению к актуальной потребности содержания будут с трудом извлекаться из памяти.Узнавание – это процесс опознания на основе данных памяти уже известного объекта, который находится в центре актуального восприятия. Этот процесс основан на сличении воспринимаемых признаков с соответствующими следами памяти, которые выступают в качестве эталонов опознавательных признаков воспринимаемого. Выделяют индивидуальное узнавание предмета, как повторное восприятие чего-то вполне конкретного, и родовое, когда воспринимаемый предмет может быть отнесен к какому-либо известному классу предметов.При экспериментальном изучении процессов узнавания элементы исходного предварительно заученного материала повторно предъявляются испытуемому в составе нового перечня или набора, содержащего также ранее не предъявлявшийся материал. Например, если в качестве исходного стимульного материала используется список из 20 слов, то испытуемого просят отыскать эти 20 в новом списке из 40 слов. Установлено, что при одинаковых условиях отвлечения внимания испытуемые способны узнать гораздо больше, чем воспроизвести.В качестве основных методов исследования воспроизведения используются:– методы последовательных воспроизведений, антиципации и сбережения, предложенные Г. Эббингаузом;– воспроизведение свободное и упорядоченное (в первом случае заученный материал воспроизводится в произвольном, во втором – в изначально заданном порядке);– метод Броуна – Петерсона, при котором сразу же после запоминания дается интерферирующая (отвлекающая) задача.4. Забывание – активный процесс, заключающийся в потере доступа к запомненному ранее материалу, в невозможности воспроизвести или узнать то, что было однажды усвоено. Забыванию подвергается все, что не отвечает насущным потребностям субъекта и не актуализируется в контексте решаемых им задач. Наиболее интенсивно этот процесс осуществляется сразу после окончания заучивания. При этом лучше всего сохраняется осмысленный и важный материал, приобретающий в процессе хранения более обобщенный и схематичный характер. Второстепенные детали забываются скорее, нежели значимые. При определённых условиях наблюдается эффект обратимости процесса забывания. Так, воссоздание внешних и внутренних условий, при которых происходило запоминание, использование особых стратегий воспроизведения может привести к восстановлению забытого материала.Г. Эббингаузу принадлежит заслуга открытия так называемого закона забывания. Данный закон был выведен в результате опытов с заучиванием бессмысленных трехбуквенных слогов. Было установлено, что процесс забывания протекает во времени неравномерно. Он набирает максимальную скорость в течение первого часа после безошибочного повторения предложенной испытуемому серии таких слогов – за этот временной интервал забывается до 60% всей полученной информации. Затем скорость забывания заметно снижается, и спустя шесть дней в памяти все еще остается приблизительно 20% от общего числа первоначально заученных слогов (рис. 2).Данная закономерность распространяется и на процессы забывания осмысленного материала, что было доказано американским психологом М. Джонсоном. Суть поставленного им эксперимента заключалась в следующем. Перед началом лекции по психологии М. Джонс предупредил студентов, что по ее окончанию они получат листочки с вопросами по содержанию прослушанного материала, на которые будет необходимо дать письменные ответы. Лекция читалась отчетливо и доступно, со скоростью приблизительно 75 слов в минуту.