Потребность в здоровье в системе ценностей человека . Надо ли быть здоровым?

Оглавление



Введение
ГЛАВА 1. ПОНЯТИЕ О ПОТРЕБНОСТЯХ
ГЛАВА 2. Место потребности в здоровье среди потребностей человека
Заключение
Литература

Потребность в здоровье в системе ценностей человека . Надо ли быть здоровым?

По-видимому, в таких случаях человек, лишенный раздражителей, ищет ситуацию, которая позволила бы ему узнать что-то новое или испытать какое-то возбуждение. Эту потребность в возбуждении не объясняет гомеостатическая модель в рамках теории биологической мотивации -согласно этой модели, мы стремились бы лишь уменьшить раздражители, связанные с чувством голода, жажды, боли и т. п.
Теория оптимальной активации
Теория первичной активации было не удовлетворяла всем требованиям, поэтому возникла необходимость разработать теорию, которая позволила бы объяснить то, что наш организм иногда стремится снизить уровень активации, вызванной появлением какой-либо потребности или инфор­мационной перегрузкой, но в то же время он стремится усилить активацию, когда она слишком слаба для того, чтобы поддерживать достаточный психический тонус.
Такая теория, основанная в значительной мере на законе Йеркса-Додсона (Yerkes - Dodson), была предложена в 50-е годы психологами Даффи и Хеббом (Duffy, Hebb) (Рис. 5) Согласно этой теории, организм стремится поддерживать оптимальный уровень актива­ции, который позволяет ему функционировать наиболее эффективно3. Этот уровень не соответствует абсолютному нулю, как это было в теории биологических побуждений, а зависит от физиологи­ческого состояния данного человека в данный момент. Таким образом, некоторые люди нуждаются в более сильном притоке стимулов, чем другие, способные выносить их лишь в ограниченном количестве4.
Эта потребность в стимулах изменяется также в зависимости от психического состояния человека. Оптимальный уровень активации во время сна или в состоянии задумчивости, конечно же, отличен от уровня, оптимального для человека, охваченного «лихорадкой» творчества.
Уменьшение потребности в стимулах
Рис. 5. Схема теории активации.
Как бы там ни было, но теория оптимальной активации остается по самой своей сути механистичной. И действительно, хотя эта теория и позволяет объяснить, чем вызывается какое-то поведение, она не дает никаких указаний на то, по какому конкретному пути оно пойдет. Она, например, не помогает нам понять, почему, если ваш уровень актив­ности снижается, вы постараетесь восстановить оптимальный тонус, перелистывая этот учебник по психологии, вместо того чтобы смотреть матч по телевизору или слушать пластинку с записью классической музыки.
Эта ограниченность теории отчасти объясняется тем, что боль­шинство исследований проводилось на животных в искусственных лабо­раторных условиях. Теории, вытекающие из подобных экспериментов, позволяют лишь частично понять то, что происходит с людьми в их повседневной жизни, где у человека обычно есть выбор возможных действий5.
Именно на этом когнитивном аспекте мотивации, проявляющемся в основном у высших млекопитающих, делает упор следующая, третья группа теорий.Такие, как исследователи из Университета Мак-Гилла сотрудники Хебба.
Для последователей когнитивного учения теории биологических побуждений или опти­мальной активации представляются слишком грубыми, чтобы объ­яснить все разнообразие поведения людей, поскольку, как отмечают эти ученые, человек активен всегда. Мы постоянно чем-то заняты, и в боль­шинстве случаев мы сами решаем, что будем делать6.
Так, например, только в очень редких случаях голод «толкает» нас к безотлагательному действию. Чаще всего мы выбираем, поесть нам или нет, перекусить немного или поесть как следует, выбрав из имею­щихся блюд то, что нам больше всего по вкусу. То же можно было бы сказать и о выборе наших визитов или развлечений и, наконец, о делах, которыми мы собираемся заняться в данный момент. В любую минуту, чтобы сделать выбор, мы прибегаем к процессу мышления.7
У человека, таким образом, первичные биологические потребности частично подчинены сознанию.
В современном обществе, можно насчитать большое количество заболеваний, вызванных огромным несоответствием существующих потребностей личности человека его биологическим потребностям.
Под антропогенными потребностями понимаются потребности, проистекающие из человеческой природы, сущности человека как биосоциального феномена. К антропогенным потребностям не могут быть отнесены потребности в табаке, алкоголе, наркотиках. Противоречие между потребностями, выдвигаемыми человеком в процессе жизни, и тем, что ему необходимо и достаточно для жизни и развития, зачастую приводит к таким болезням, как инфаркт, инсульт, гипертензия, рак, болезни легких, СПИД и другие, которые, по данным ВОЗ, являются причиной 70—80 % случаев смерти в развитых странах. В отличие от инфекционных заболеваний, где вирус, бактерия или паразит передают лишь одно заболевание, одна "экзальтированная" потребность чревата опасными последствиями для здоровья в целом.
Ведущей биологической потребностью является потребность в жизни. Подчеркивая значение данной потребности для человека и его благополучия, Л Фейербах писал: "Как бы ни было злополучно и несчастно живое существо, пока оно еще живет и жить хочет, оно еще не окончательно, не радикально несчастно, ...даже калека причисляет себя к счастливым и причисляет с полным правом, потому что, несмотря на перенесенные потери, он все еще радуется жизни... Только там и только то, что является границей жизни, только там и только то, является также и границей стремления к счастью".
В системе потребностей человека можно выделить три основные группы антропогенных потребностей:
• витальные (потребности "существования");
• эмоциональные (потребности "удовольствия");
• рациональные (потребности "совершенствования"). (рис 6.)
Рис 6. Антропогенные потребности человека
Целью удовлетворения витальных потребностей является производство и поддержание самой жизни человека. Они составляют первую ступень человеческого биосоциогенеза — "от небытия к бытию". Над подсистемой витальных в "пирамиде потребностей" располагается группа эмоциональных потребностей, которые в своей реализации доставляют приятность человеческому существованию и образуют следующую ступень пирамиды — "от бытия к удовольствию". Рациональные потребности, находящиеся в вершине пирамиды, будучи наименее важными для существования человеческого организма, являются в то же время показателем истинно человеческого в человеке и образуют ступень — "от удовольствия к совершенству".
Витальные потребности представляют собой особое состояние организма человека, обусловленное нарушением внутреннего метаболического равновесия — гомеостаза при изменении констант внутренней среды, а также нарушением биологического уравновешивания с внешним миром, восстанавливаемое в процессе человеческой жизнедеятельности.
К витальным потребностям на биологическом уровне можно причислить потребности человека в пище, воде, воздухе, свете, температурно-климатическом режиме, половом партнере, самосохранении и другие. На социальном уровне они проявляются как потребности в жилище, одежде, семье. Сюда же относятся экологические и санитарно-гигиенические потребности. В иерархии потребностей группа витальных потребностей является более предпочтительной по сравнению с другими группами. 8
У человека, нуждающегося в пище, свете, тепле, чувство голода и другие соответствующие чувства доминируют над другими потребностями, отодвигая их на задний план. Сдвиг констант ведет к снижению концентрации жизненно важных веществ в организме (глюкозы, солей, половых гормонов) и субъективно ощущается организмом как отсутствие какой-то недостающей составляющей организма, на которую направляется поиск.
В этом поиске витальная потребность будет оказывать мобилизующее влияние на интеллект, память, восприятие, привычки, которые, в конечном счете, будут превращены в орудие для удовлетворения данной потребности. Многие другие антропогенные потребности будут отброшены человеком как совершенно бесполезные и несущественные. И так будет продолжаться до тех пор, пока не будет удовлетворена витальная потребность. Конечно, такое положение будет справедливо лишь в условиях экстремальной физиологической депривации.
Если взять к рассмотрению лишь одну витальную потребность в пище, можно обнаружить немало связей удовлетворения данной потребности со здоровьем человека. Нарушения в удовлетворении антропогенной потребности в пище может стать причиной инфаркта, инсульта, гипертензии, а также рака пищевода, желудка и молочной железы.
Невозможность удовлетворить потребность может быть связана как с самим человеком — субъектом потребности, так и с объектом потребности — предметом или веществом, на которые направлен поиск человека, удовлетворяющего свою потребность. При этом важно не только подобрать соответствующий объект, но и учесть его состояние, доступность, полезность, что выделяет со стороны объекта потребности следующие компоненты: вещественно-объектный, энергетический, средовой и информационный.
Невозможность удовлетворить витально-вещественную потребность в витаминах А и С, содержащихся в овощах и фруктах, способствует развитию хронических болезней легких и хронического бронхита. При отсутствии в объектах пищевой потребности кальция, особенно в рационе девочек-подростков и женщин в постклимактерическом периоде, возникает опасность заболевания остеопорозом, характеризующимся хрупкостью костей 9.
Возьмем другую важнейшую витальную потребность — потребность человека в активности. Невозможность удовлетворить потребности организма в физической активности, малоподвижный образ жизни и труда может вести к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, остеопорозу. В результате крупномасштабных исследований установлено, что рак толстой кишки и молочной железы (у женщин) встречается реже среди физически активных людей по сравнению с теми, у кого снижена двигательная активность.
Потребность в физической активности, как показывает практика, вытесняет во многих случаях потребность в курении, а значит, и связанные с ним болезни — бронхит, эмфизему, рак легких. Имеются данные, свидетельствующие о том, что риск заболевания остеопорозом меньше у людей, постоянно занимающихся физическими упражнениями, и что последние способствуют улучшению здоровья некоторых наркоманов и психически больных.
С занятием физическими упражнениями изменяются функции сердца, выталкивающего в сосуды большое количество крови, что ведет к снижению частоты сердечных сокращений в состоянии покоя. С другой стороны, снижается опасность возникновения сужения коронарной артерии ("сердечный приступ").
Липопротеины — мельчайшие частички, разносящие жир и холестерин по всему телу, меняются таким образом, что повышается количество холестерина в липопротеинах высокой плотности по сравнению с таковым липопротеинов низкой плотности, предрасполагающих к атеросклерозу или ишемической болезни сердца. Уменьшается общий уровень жиров, что снижает риск сердечных заболеваний и повышает до 10 % объем плазмы. Безусловно, физические нагрузки должны быть сопоставимы с потребностями организма в физической активности, то есть носить антропогенный характер.
Ведя речь об антропогенных потребностях, мы оставляем за рамками проблемы те потребности, которые испытывают и удовлетворяют ежедневно миллионы граждан, но которые не являются антропогенными, а значит, противоречат человеческой природе, наносят человеку вред. Только от курения в мире ежегодно умирает от 2,5 до 3 млн человек или 1 человек каждые 10 секунд.
Сердечно-сосудистые заболевания ежегодно уносят до 12 млн жизней в мире, и их жертвами, как свидетельствует практика, зачастую становятся люди в трудоспособном возрасте. ВОЗ считает, что оптимизация потребностей человека и приведение его поведения в соответствие с человеческой природой позволит сократить смертность от этих болезней вдвое. В США затраты на лечение сердечно-сосудистых заболеваний еще в 1988 году составляли 88 млн долларов. Наше государство и сегодня не в состоянии дать медицине такие суммы.
Эмоциональные потребности представляют собой определенное состояние психики, вызванное неудовлетворенным чувственным отношением к предметам и явлениям окружающего мира. В реальной жизни эмоции являются биологически целесообразными для существования человека, с точки зрения приспособления к меняющимся условиям внешней среды. Основу эмоциональных потребностей составляют эмоциональные состояния человека, проявляющиеся как переживания и чувства. К эмоциональным потребностям можно отнести эстетические, коммуникативные потребности, потребности в любви и дружбе.
В настоящее, далеко не простое для нашего общества время, в условиях острых политических, экономических, идеологических и национальных противоречий неимоверно возрастает психотравматизирующее влияние внешней среды. Прежде всего, это социальная напряженность, стрессогенные ситуации, социальное расслоение, реальность безработицы. Этим, в определенной степени, объясняется потребность людей в сохранении психофизиологического гомеостаза и их обращения к психотерапевтам и экстрасенсам.
Наша современная жизнь насыщена стрессовыми ситуациями. Обилие стрессов влияет на наш организм, отрицательно приводя к различным заболеваниям: нервной, сердечно-сосудистой ситемы.
Изучение психогенных неврозов и предваряющих их конфликтов с неизбежностью позволяют сделать вывод, что душевное здоровье (как и соматическое) существенно обусловлено системой потребностей человека. До конца понять проблему здоровья человека, игнорируя связь его с потребностями, невозможно. Ибо пока человек жив, он является носителем потребностей.
Эмоциональные потребности связывают потребности витальные, то есть физиологические изменения внутренних органов, включая изменения химического состава крови, частоты дыхания и пульса, тонуса артерий и артериального давления, деятельность потовых желез, пищеварительного аппарата (это не набор разрозненных признаков, а увязанные между собой реакции организма), и деятельность, выраженную в определенных поведенческих реакциях.
Рациональные потребности контролируются и сохраняются усилием воли. Они направляются на достижение сознательно поставленной (либо человеком, либо обществом) цели. К рациональным потребностям можно отнести трудовые, эстетические, познавательные, интеллектуальные, правовые, организаторско - управленческие потребности, потребности в самосовершенствовании, самоактуализации и другие.
На первый взгляд, данная группа потребностей не оказывает существенного влияния на здоровье человека. Но это лишь первая и поверхностная оценка. Можно привести множество примеров, когда укрепление здоровья становится волевой потребностью человека. Это и ежедневные утренние физические занятия, и закаливание, и различные диеты.
Потребность человека в здоровье на рациональном уровне проявляется и через такую характеристику, как самооценка здоровья. На важность этого фактора указывали Е. Палмор и С. Лукарт. Палмор, изучавший в течение 25 лет изменения потребностей людей с возрастом, пришел к выводу, что субъективное понятие о здоровье играет в долголетии большую роль, чем объективные показатели.
Представление людей о своем здоровье, подчас, важнее самого здоровья. Социологические данные позволяют говорить, что самооценка здоровья у большинства людей ассоциируется с удовлетворенностью жизнью, с удовлетворением каждым человеком своих антропогенных потребностей.
Многие ученые считают самой важной потребностью человека — потребность в самоактуализации (термин ввел в науку К. Гольдштейн в 1939 году). Он относится к стремлению людей самосовершенствоваться, выражать свое "Я". А. Маслоу ставит эту потребность в вершину своей "пирамиды потребностей". Эта потребность охватывает многочисленные слои населения: от спортивных арен и залов, где идет спор, кто же "быстрее, выше, сильнее", до научных конференц-залов, где дискуссия ученых мужей призвана установить, кто же "точнее, разумнее, опытнее, мудрее"10.
Система потребностей определяет деятельность человека, его поведение и образ жизни. В зависимости от системы собственных потребностей человек распределяет время между различными видами деятельности (работой, культурными мероприятиями, общественной деятельностью, семейными делами). Он сам волен ''выбирать" свой собственный стиль жизни. Помочь человеку понять собственные потребности организма, психики, избавиться от потребностей, наносящих вред — одна из благородных и насущных задач врача11.
Основатель философской антропологии Л. Фейербах, и он не единственный в своем подходе, полагал: "Истинный философ — это врач, но такой, который не позволяет своим пациентам догадаться, что он их врач, он обслуживает их в соответствии с их природой, то есть лечит их исходя из них самих и через них самих". Синтез медицинских и философских знаний, несомненно, сделает личность валеолога более симпатичной и обаятельной, позволит ставить диагноз и определять стратегию лечения исходя не только из особенностей организма, но и из своеобразия образа жизни и потребностей пациента12.
Давно известно, что человека губят излишества — обжорство, переутомление, половая невоздержанность. От чрезмерного перенапряжения люди заболевают, а потом в поисках облегчения идут на всякие крайности. В Древнем Риме ослабленные и хилые граждане, чтобы окрепнуть, бросались на арену Колизея пить кровь поверженных гладиаторов. Но и это мало помогало. Библейский царь Давид лучшим лекарством считал дыхание молодых девушек, от которых излучается "живительная эманация".13
Для улучшения самочувствия в старину употребляли желчь пантеры, мясо жабы, вытяжки из половых желез тигра, пили сучье молоко и грудное молоко женщин. Для сладострастного раздражения применяли спирт с кокаином, для "буйства сил" — сырое мясо гадюки. Ахиллес, чтобы почувствовать безудержную отвагу, ел костный мозг медвежат... Так гласят легенды и древние предания...
В настоящее время молодежь во многих странах в поисках дополнительного эмоционального заряда обращается к наркотикам, курению, крепким напиткам.
Средства массовой информации (радио, телевидение, кино, газеты и другие) в погоне за дополнительным финансированием активно пропагандируют и нашей стране многие вредные привычки, пагубно влияющие на развитие человека и его здоровье. В данном случае необходимо участие государства для запрета данных рекламных акций и пропаганды здорового образа жизни.
Постоянная реклама пива как средства утоления жажды, определения высокого социального статуса, и просто алкогольного напитка приводит к повышенному интересу к нему у несовершеннолетних детей и подростков. Часто потребление алкогольных напитков
Оберегая здоровье каждого человека и всего населения страны, недопустимо следовать проповеди средневекового пражского профессора медицины С. Альбикуса: "Нет пищи, кроме мяса; нет напитка, кроме вина; нет радости, кроме женщины!"
Неправильное поведение людей — более частая причина болезней, чем внешние воздействия или природная слабость организма. По данным ВОЗ, в мире курят более половины мужчин и не менее четверти женщин. У курящих инфаркт миокарда случается в 2 раза чаще, а внезапных смертей, вызванных сердечно-сосудистыми заболеваниями, в 3 раза больше, чем среди некурящих. Курение утяжеляет течение таких болезней, как атеросклероз, гипертоническая болезнь, гастрит, язвенная болезнь, тромбофлебит и другие.
Микробиологическими исследованиями также доказана прямая связь частоты развития раковых заболеваний легких, гортани, пищевода и других локализаций с курением табака. Вызывает серьезное беспокойство тенденция к увеличению частоты курения среди детей и подростков.
В последние годы особое внимание уделяется проблемам курения табака беременными женщинами как фактору, наносящему вред организму будущего ребенка. Наносимый вред будущему ребенку намного больший, чем наносимый вред материнскому организму.
Так, при обследовании 5500 женщин у курящих бесплодие наблюдалось в 41,5 %, а у некурящих — лишь в 4,5 % случаев.
Установлено, что в случаях курения беременных женщин у новорожденных наблюдается длительное нарушение физического развития, снижаются интеллектуальные функции, часто изменяется реактивность организма, они отличаются неустойчивостью и слабостью основных нервных процессов.