Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Реферат*
| Код |
310789 |
| Дата создания |
08 июля 2013 |
| Страниц |
29
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 5 ноября в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Содержание
Основы здорового образа жизни студента
Физическая культура и обеспечение здоровья
Содержание:
1. Введение
2. Здоровье – это состояния благополучия
3. Основы здорового образа жизни
4. Рациональный режим труда и отдыха
5. Искоренение вредных привычек 11
6. Оптимальный двигательный режим
7. Утренняя гимнастика
8. Дыхательные упражнения
9. Закаливание 20
10. Рациональное питание
11. Заключение
12. Используемая литература:
Введение
Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура и обеспечение здоровья.
Фрагмент работы для ознакомления
e
Список литературы
12. Используемая литература:
1. Всегда в хорошей форме: Учебное пособие / Под ред. Г.С. Решетникова. – М.: ЗНАНИЕ., 2004 г.
2.Все о здоровом образе жизни, «РИДЕРЗ ДАЙДЖЕСТ», 2004 г.
3. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой: Учебное пособие / Под ред. Л.И. Орловой. – М.: «Харвест АСТ» 2007г.
4. Кухня раздельного питания / Под ред. Н.А. Семеновой. – СПб.: «СДС», 2007 г.
5. Лечебная физическая культура: Учебное пособие для вузов / Под ред. В.А. Епифанова. – М.: «ГЭОТАР-МЕД», 2005 г.
6. Основы безопасности жизнедеятельности: Учебное пособие / Под ред. Ю.Л. Воробьева, М.И. Фалеева. – М.: ФЦ ВНИИ ГОЧС, 2005 г
7. Современная медицинская энциклопедия, Санкт-Петербург, «Норинт», 2007г.
8. Физическая культура в жизни человека: Учебное пособие / Под ред.
С.М. Оплавина, Ю.Т. Чихачева. – СПб.: ВЕЧЕ, 2006 г.
9. Что надо знать о возрастных и физиологических резервах: Учебное пособие / Под ред. И.И. Лихницкой. – СПб.: ВЕЧЕ., 2004 г.
10. www. yandex. ru
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00323