«Методы присоединения и способы воздействия на депрессивных клиентов в ситуации психологического консультирования»

Отличная работа!!! Была выполнена на заказ, защищена на 5! Содержит рисунки, таблицы, практические материалы исследования, а также приложения. Очень выгодное предложение, остается только поменять название города или год. ...

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ 6
1.1 Исследование депрессии в различных научных подходах 6
1.2 Виды депрессивных расстройств 11
1.3 Способы и виды коррекции депрессивных состояний 15
2. ОПЫТНО-ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО КОРРЕКЦИИ ДЕПРЕССИВНОГО СОСТОЯНИЯ 21
2.1 Организация и методики исследования 21
2.2 Диагностика исходного уровня депрессии (констатирующее 23
исследование) 23
2.3 Коррекционная программа 32
2.4 Анализ результатов контрольного исследования 39
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 51
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 53
ПРИЛОЖЕНИЯ 55

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования. Эмоциональная сфера личности всегда являлась предметом пристального внимания психологов. Исследованиями в этой области занимались как отечественные, так и зарубежные ученые (Ад-лер А., Изард К.Э., Павлов И.П., Сеченов И.М., Селье Г., Фрейд З., Юнг К., и др.). Еще античные философы отметили, что в радости человек совершенно другой, чем в горе, и это касается не только его внешности, поведения, по-ступков, но и характера влияния на других людей. В ситуации угрозы, опас-ности, обиды происходят изменения в эмоциональной сфере личности, что является предпосылкой развития стрессовых реакций, следствием которых являются тревожность, невротичность, депрессия.
Депрессия (от латинского слова depressio - подавление) - это психоло-гическое расстройство, которое хар актеризуется пониженным настроением (гипотимией), торможением интеллектуальной и моторной деятельности, снижением витальных побуждений, пессимистическими оценками себя и своего положения в окружающей действительности, соматоневрологически-ми расстройствами. Депрессии присуще такие когнитивные свойства, как от-рицательная, уничтожающая оценка собственной личности, внешнего мира и будущего. Депрессивные состояния отличаются большим многообразием и распространенностью.
В настоящее время депрессивные состояния являются одной из важ-нейших проблем нашего общества. Особенно данная проблема актуальна сейчас для нашей страны в связи с нестабильным экономическим и полити-ческим положением, неуверенностью людей в завтрашнем дне, а так же уве-личением количества стрессовых ситуаций. Кроме того, выявление и лечение депрессии в России затруднено в силу культурно-исторических особенно-стей. Это делает весьма значимым более глубокое изучение причин и следст-вий депрессии, а так же путей её коррекции.
Таким образом, целью курсовой работы является изучение методов присоединения и способов воздействия на депрессивных клиентов в ситуа-ции психологического консультирования и разработка и апробация специ-альной коррекционной программы, позволяющей значительно уменьшить или полностью преодолеть депрессивное состояние.
Объект исследования: методы присоединения и способы воздействия на депрессивных клиентов в ситуации психологического консультирования
Предмет исследования: депрессивные состояния.
Гипотеза – коррекционная программа позволит значительно умень-шить или полностью преодолеть депрессию.
Задачи исследования:
- рассмотреть теоретические исследования депрессии в различных на-учных подходах;
- рассмотреть виды депрессии и особенности её влияния на личность;
- разработать и апробировать коррекционную программу;
- выбрать методики и провести эмпирическое исследование эффектив-ности коррекционной программы;
- разработать рекомендации;
- по результатам всего исследования сделать выводы и заключение.
Методики исследования:
- «Шкала депрессии» Э. Бека;
- «Дифференциальная диагностика депрессивных состояний» В.А. Жмурова.
- «Диагностика самочувствия, активности и настроения» (методика САН).
Теоретическая значимость: в ходе исследования были обобщены и систематизированы научные труды, касающиеся методов присоединения и способов воздействия на депрессивных клиентов в ситуации психологиче-ского консультирования. Нами были рассмотрены: теория депрессии в пси-хоаналитической концепции З.Фрейда, когнитивная теория депрессии А.Бека и А.Бандура, экзистенциальный подход к депрессии К. Роджерса и И. Яло-ми, современная медицинская модель депрессии, а так же исследования та-ких ученых как Э. Крепелина, Э. Силбермана, Р. Кохена и т.д. Все это позво-лит в дальнейшем рассмотреть данный вопрос более детально.
Практическая значимость: исследование методов присоединения и способов воздействия на депрессивных клиентов в ситуации психологиче-ского консультирования окажет практическую помощь психологам в и их ра-боте с депрессивными клиентами, разработке новых коррекционных про-грамм и рекомендаций.
База исследования: ГБУЗ РБ «Городская больница г. Салават».
Структура курсовой работы: работа состоит из введения, двух глав, выводов, рекомендаций, заключения, списка литературы и приложений. Об-щий объем работы вместе с приложениями составляет 71 лист.

8
2
8
2
9
9
4
10
6
10
9
11
12
11
8
12
16
12
3
13
4
13
9
14
7
14
8
15
15
15
16
4
16
17
10
17
2
18
9
18
4
19
3
19
9
20
2
20
3
Согласно результатам обработки данной методики в экспериментальной группе после проведения коррекционной программы депрессия отсутствует у 6 респондентов. Легкая депрессия у большинства, - 10 человек, выявлена. Средний уровень депрессии выявлен у 4 респондентов. Высокий уровень депрессии не выявлен ни у одного респондента. Мы перевели количественные данные в процентные отношения и сравнили с данными полученными до коррекционного воздействия (диаграмме №7).
Диаграмма №7. – Уровень депрессии в экспериментальной группе до и после коррекционного воздействия
Мы видим, что в экспериментальной группе после коррекции высокий уровень депрессии, ранее выявленный у 2 респондентов, отсутствует. Так же (на 5%) уменьшился средний уровень депрессии.
В контрольной группе, как и следовало ожидать, результаты практически не изменились - у 4 респондентов депрессия отсутствует. У большинства, - 11 человек, выявлена легкая депрессия. Средний уровень депрессии выявлен у 4 респондентов и у 1 выявлен высокий уровень депрессии. Процентные отношения представлены в диаграмме №8.
Диаграмма №8. – Уровень депрессии в контрольной группе
Контрольное исследование показало незначительное ухудшение показателей в контрольной группе (на 5% возросла легкая депрессия).
Данные контрольного исследования по методике «Дифференциальная диагностика депрессивных состояний» В.А. Жмурова, приведены в таблице №6.
Таблица №6. - Данные контрольного исследования по методике «Дифференциальная диагностика депрессивных состояний» В.А. Жмурова
Экспериментальная группа
Контрольная группа
№ респондента
Набранные баллы
№ респондента
Набранные баллы
1
58
1
36
2
4
2
11
3
21
3
28
4
6
4
7
5
38
5
41
6
85
6
10
7
6
7
5
8
25
8
10
9
46
9
18
10
65
10
3
11
101
11
30
12
31
12
26
13
17
13
109
14
69
14
52
15
9
15
12
16
37
16
56
17
11
17
18
18
6
18
71
19
56
19
103
20
11
20
47
Согласно результатам обработки данной методики в экспериментальной группе после коррекции у 5 респондентов депрессия отсутствует. У 6 человек, выявлена минимальная депрессия. Легкая депрессия выявлена так же у 6 респондентов. Умеренная – у 2 человек. Выраженная - у 1 испытуемого. Глубокая депрессия не выявлена ни у кого. Мы перевели количественные данные в процентные отношения и представили результат в диаграмме №9.
Диаграмма №9. – Уровень депрессии в экспериментальной группе до и после коррекционного воздействия
В контрольной группе результаты практически не изменились. Депрессия отсутствует у 3 респондентов. У 7 человек, выявлена минимальная депрессия. Легкая депрессия выявлена у 5 респондентов. Умеренная депрессия – у 2 человек и выраженная так же зафиксирована у 2 человек. Глубокая депрессия выявлена у 1 респондента. Процентные отношения представлены в диаграмме №10.
Диаграмма №10. – Уровень депрессии в контрольной группе
Данные контрольного исследования, полученные согласно «Диагностике самочувствия, активности и настроения» (методика САН), приведены в таблице №7.
Таблица №7. - Данные контрольного исследования по методике «Диагностика самочувствия, активности и настроения» (методика САН)
Экспериментальная группа
Контрольная группа
№ респондента
Самочувствие
Активность
Настроение
№ респондента
Самочувствие
Активность
Настроение
1
48
30
29
1
47
29
22
2
31
54
13
2
23
36
45
3
24
23
15
3
18
48
13
4
52
12
43
4
49
56
37
5
25
32
27
5
44
23
29
6
13
26
13
6
53
36
11
7
47
46
34
7
25
37
32
8
69
32
54
8
35
43
12
9
32
23
64
9
24
26
41
10
15
64
21
10
65
25
9
11
51
21
15
11
45
42
11
12
26
46
43
12
36
29
45
13
50
28
27
13
24
46
32
14
34
56
19
14
53
57
4
15
60
24
21
15
8
13
18
16
22
65
29
16
32
28
26
17
35
22
43
17
54
35
45
18
11
11
27
18
24
55
23
19
21
32
18
19
68
12
26
20
45
26
41
20
32
39
64
Согласно результатам обработки теста «Диагностика самочувствия, активности и настроения» (методика САН) в экспериментальной группе после коррекционного воздействия по шкале «Самочувствие» низкий уровень самочувствия выявлен у 3 человек, средняя оценка – у 9 респондентов, а высокая – у 8 респондентов.
По шкале «Активность» низкие значения выявлены у 5 человек, средние – у 11 и высокие – у 4 респондентов.
Шкала «Настроение» позволила диагностировать низкий уровень настроения у 4 респондентов, средний – у 11 и высокий – у 5 человек.
Мы перевели количественные данные в процентные отношения и сравнили их с данными полученными до коррекционного воздействия (диаграмма №11).
Диаграмма №11. Уровни самочувствия, активности и настроения в экспериментальной группе
Таким образом, произошли значительные положительные изменения по шкалам «Самочувствие» и «Настроение». По шкале «Самочувствие» высокие значения увеличились на 20%, а по шкале «Настроение» – на 15%.
В контрольной группе при повторной диагностике по шкале «Самочувствие» низкий уровень самочувствия выявлен у 9 человек, средняя оценка – у 8 респондентов, а высокая – у 3 респондентов.
По шкале «Активность» низкие значения выявлены у 5 человек, средние – у 12 и высокие – у 3 респондентов.
Шкала «Настроение» позволила диагностировать низкий уровень настроения у 8 респондентов, средний – у 11 и высокий – у 1 человека.
Результаты сравнения данных контрольного и констатирующего исследований для контрольной группы представлены в диаграмме №12.
Диаграмма №12. Уровни самочувствия, активности и настроения в контрольной группе
Исходя из полученных данных мы можем заключить, что в контрольной группе значимых изменений за время исследования не произошло.
Статистический анализ был проведён с помощью Т - критерия Вилкоксона. Данный критерий применяется для сопоставления показателей, измеренных в двух разных условиях на одной и той же выборке испытуемых.
Суть критерия состоит в том, что мы сопоставляем выраженность сдвигов в том и ином направлениях по абсолютной величине. Для этого мы сначала ранжируем все абсолютные величины сдвигов, а потом суммируем ранги. Если сдвиги в положительную и в отрицательную сторону происходят случайно, то суммы рангов абсолютных значений их будут примерно равны. Если же интенсивность сдвига в одном из направлений перевешивает, то сумма рангов абсолютных значений сдвигов в противоположную сторону будет значительно ниже, чем это могло бы быть при случайных изменениях.
Вычисление критерия основано на выделении типичных и нетипичных сдвигов.
Критические значения критерия: если Тэмп<Т0,01, то преобладание «типичного» сдвига является достоверным; если Тэмп>Т0,05, то преобладание типичного сдвига не является достоверным; если Т0,01<Тэмп< Т0,05, то преобладание типичного сдвига является значимым лишь на 5 % уровне.
Были обнаружены следующие статистически значимые изменения:
1) «Шкала депрессии» Э. Бека Н0 = 0,01952;
2) Шкала «Самочувствие» Н0 = 0,00893 (тест САН);
3) Шкала «Настроение» Н0 = 0,00245 (тест САН).
Все 3 изменения были выявлены в экспериментальной группе, что свидетельствует об эффективности проведенной нами коррекционной программы.
Рекомендации
1. Больше гуляйте, правильно питайтесь.  Начинать нужно с того, что приятно и не требует значительных волевых затрат: те же прогулки, плавание, для кого-то – танец, растяжка мышц. Желательно, чтобы нагрузки были не большими, но регулярными, например, включите в режим дня зарядку.
2. Выражайте свои эмоции: если появилось желание плакать – плачьте, разгневались – постучите кулаком по столу. О том, как сделать свои эмоции более приемлемыми для окружающих – подумаете завтра, когда подавленность, неудовлетворенность и отчаяние немного ослабеют.
3. Переключайтесь: как только застали себя за тем, что жалуетесь на жизнь, думаете плохо о себе, строите безрадостные прогнозы на жизнь или размышляете о собственных провалах и неудачах, мысленно или в дневнике отметьте это и скажите себе: «я только что подумал о своём неуспехе, а сейчас я хочу думать о … (например, о моих близких, о моей мечте, о предстоящем радостном событии и т. д.). Сначала может  не получиться, и мысль периодически будет возвращаться обратно, иногда незаметно для вас. Секрет в том, чтобы не злиться, не ругать себя, не чувствовать вину, а просто мягко  всякий раз переключаться на выбранную вами тему. Вы  сами можете выбирать, о чем думать, «чёрные» мысли больше не для  вас.
4. Придумайте себе формулу самовнушения – короткое предложение жизнеутверждающего содержания. Перед этим подумайте, как именно воздействует ваша депрессия: она подавляет вашу активность, ослабляет, сковывает, душит вас, унижает, ранит, обездвиживает, вам становится темно или пусто? Подберите слово, действие, предмет или состояние, обратное тому, как воздействует на вас депрессия. Примеры: «Я свободно шагаю по жизни», «Я расправляю плечи», «Мне светло и радостно», «Я легкая как пушинка» и т.д. В этой фразе не должно быть отрицаний типа «Я больше не буду грустить»; все глаголы –  только в настоящем времени –  я уже свободна, а не когда-нибудь стану такой. Формулу повторяйте, не «натужно», а как бы невзначай, незаинтересованно. Хорошо, если сразу  после (или незадолго  до) сна, 5-6 раз. Есть ещё одна – почти универсальная фраза: «Всё проходит, пройдёт и это».
5. Чаще хвалите себя, даже за маленькое продвижение вперёд. Делайте себе подарки. Даже если не хотите сейчас ничего, вспомните, чего хотели раньше, и подарите себе. Делайте то, что любили когда-то: ходите за грибами, читайте книги, пытаясь сосредоточиться на содержании, встречайтесь с друзьями, посетите парикмахерскую. Главное – ждите от себя малейших проявлений интереса к чему-нибудь, и всячески поддерживайте свою заинтересованность.
6. Обращайтесь за поддержкой. Расскажите человеку, которому вы полностью доверяете, о своих чувствах и попросите его о помощи. Чтобы чаще бывал рядом с вами, может быть, проявлял больше заботы, говорил больше хороших слов в ваш адрес, меньше требовал.
7. Делайте дыхательные упражнения. У физически и психически здоровых людей полное и глубокое дыхание. Поэтому дышите глубоко, брюшной полостью. Дыхательная волна  зарождается внутри живота. По мере того, как она движется вверх, достигая горла и рта, происходит вдох. Затем волна протекает в противоположном направлении и заканчивается выдохом. Эти волны проходят через тело либо свободно, либо ограниченными и спазматическими движениями. Отслеживайте напряжение, блоки на всем протяжении — от головы до ступней. Можно обнаружить и зоны ослабленности, малой подвижности в теле. Управление  своим дыханием –  это ещё и дополнительный приём переключения с негативных мыслей на телесные ощущения.
Выводы по 2 главе
По методике «Шкала депрессии» Э. Бека после коррекции высокий уровень депрессии, ранее выявленный у 2 респондентов (10%), - отсутствует. Так же уменьшился (на 5%) средний уровень депрессии.
В контрольной группе за время исследования произошло незначительное ухудшение показателей - на 5% возросла «легкая депрессия».
Методика «Дифференциальная диагностика депрессивных состояний» В.А. Жмурова выявила уменьшение глубокой депрессии в экспериментальной группе на 5%.
В контрольной группе за время исследования, согласно данной методике, так же как и в первом случае, произошло незначительное ухудшение показателей - на 5% возросла «легкая депрессия».
Согласно результатам обработки теста «Диагностика самочувствия, активности и настроения» (методика САН) в экспериментальной группе после коррекционного воздействия произошли значительные положительные изменения по шкалам «Самочувствие» и «Настроение». По шкале «Самочувствие» высокие значения увеличились на 20%, а по шкале «Настроение» – на 15%.
К контрольной группе за время исследования по данной методике значимых изменений не произошло.
Статистический анализ был проведён с помощью Т - критерия Вилкоксона. Данный критерий применяется для сопоставления показателей, измеренных в двух разных условиях на одной и той же выборке испытуемых.
Были обнаружены следующие статистически значимые изменения:
4) «Шкала депрессии» Э. Бека Н0 = 0,01952;
5) Шкала «Самочувствие» Н0 = 0,00893 (тест САН);
6) Шкала «Настроение» Н0 = 0,00245 (тест САН).
Все 3 изменения были выявлены в экспериментальной группе, что свидетельствует об эффективности проведенной нами коррекционной программы.
По итогам всей работы, опираясь на полученные эмпирические данные, нами были разработаны специальные рекомендации позволяющие преодолеть депрессию.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Депрессия – это серьезное психоэмоциональное расстройство, от которого страдает до 21% населения в развитых странах. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, к 2020 году депрессия выйдет на первое место среди заболеваний в мире, обогнав сегодняшних лидеров – инфекционные и сердечно-сосудистые заболевания.
Это заболевание характеризуется потерей интереса к обычным радостям жизни (ангедония). Несмотря на распространенность депрессии и связанные с ней социально-экономические последствия, причины, индуцирующие развитие этого психоэмоционального нарушения, а также пути его формирования остаются неясными.
К наиболее тяжелым последствиям этого заболевания относятся суицидальные наклонности и поступки, и серьезные нарушения психики. Однако даже при более легком течении депрессии последствия могут быть не менее тяжелыми. Они напрямую зависят от физиологических, эмоциональных, поведенческих и мыслительных проявлений депрессии. Так человек долгое время находящийся в состоянии депрессии утрачивает силу воли, мотивацию достижения, положительную самооценку, его мышление становится «вязким», а познавательная деятельность сводится к поиску все новых фактов подтверждающих его несостоятельность и бессилие (чтение книг подтверждающих негативные умозаключения, постоянное мысленное повторение негативного прошлого опыта и т.д.).
В ходе нашего исследования нами были выполнены следующие задачи:
- рассмотрены теоретические исследования депрессии в различных научных подходах;
- рассмотрены виды депрессии и особенности её влияния на личность;
- разработана и апробирована коррекционная программа;
- разработаны рекомендации;
- по результатам всего исследования сделаны выводы и заключение.
В ходе статистического исследования была подтверждена эффективность разработанной нами коррекционной программы. Таким образом, гипотеза – коррекционная программа позволит значительно уменьшить или полностью преодолеть депрессию, доказана.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Авдеев Д.А. Депрессия - как страсть и как болезнь. - М.: Мир, 2009., с. 195.
2. Авдеев Д.А., Невярович В.К. Нервность: ее духовные причины и проявления. - М.: Мир, 1999., с. 252.
3. Березин Ф.Б., Мирошников М.П., Соколова Е.Д. Методика многостороннего исследования личности. - М.: MГУ, 1994., с. 312.
4. Блейлер Э. Руководство по психиатрии. Издательство независимой психиатрической ассоциации. - СПб.: АСТ, 1993., с. 215.
5. Блейхер В.М., Крук И. В. Толковый словарь психиатрических терминов. – Воронеж: ВГУ, 2011, с. 325.
6. Блум Ф., Лейзерсон А., Хофстедер Я. Мозг, разум, поведение. - М.: Мир, 1988, с. 112.
7. Булков М.И. Тоска. - М.: Российское общество медиков и литераторов, 1999, с.160.
8. Бурно М.Е. Клиническая психотерапия. - М.: Академический проспект, ОППЛ, 2000, с.719.
9. Васильев И.А., Поплужный В.Л., Тихомиров O.K. Эмоции и мышление. - М.: София, 2010, с. 415.
10. Вейн А.М. Депрессия в неврологической практике. - М.: Медицинское информационное агентство, 2012, с.160.
11. Вертоградова О.П. Депрессия: психопаталогия, патогенез. - М.: MГУ, 1980, 352с.
12. Вилюнас В.К. Перспективы развили психологии эмоций. Тенденции развития психологической науки. - М, 1989, с. 77.
13. Вилюнас В.К, Основные проблемы психологической теории эмоций. Психология эмоций. - М.: МГУ, 1984, с. 176.
14. Вилюнас В.К. Психология эмоциональных явлений. - М.: Класс, 2009, с. 351.
15. Виноградов М.В. К диагностике и лечению маскированных депрессий. - М.: Советская медицина, 1979, №7, с. 124.
16. Волошин В.М. Диагностическое и прогностическое значение соотношения аффективных и идеаторных расстройств при депрессии. - Ленинград, автореферат, 1983, с. 17.
17. Выготский Л.С. Учение об эмоциях. - М.,собр.соч.т.6, 1984.
18. Данников Н.И. Бессонница, депрессия, невроз. - М.: Рипол Классик, 2008., с. 240.
19. Дельгадо X. Мозг и сознание. - М.: София, 2012, с. 214.
20. Депрессия. Справочник. Сост. В.Д. Сухарева. - М.: Мир, 2000, с.214.
21. Изард К.Э.Психология эмоций. - СПб.: Питер, 1999, с.464.
22. Кемпинский А. Меланхолия. - СПб.: Наука, 2008, с.405.
23. Кооб О. Темная ночь души. Пути выхода из депрессии. - М.: Энидентис, 2002, с.208.
24. Ллойд-Джонс М. Духовная депрессия. - СПб.: Питер, 2000, с.176.
25. Майерс Д. Социальная психология. – СПб.: Питер Ком, 2007, с. 532.
26. Романов И.А. Новое в терапии депрессии. - М.: ЧеРо, 2009, с.240.
27. Хелл Д. Ландшафт депрессии. - М.: Алатейа, 1999. с. 280.
28. Хорни К. Невротическая личность нашего времени. Самоанализ. - М.: Пресс, 2008, 356с.
29. Ширман А. Депрессия и методы ее лечения. - М.: Деконт Плюс, 1998, с. 110.
30. Штернберг Э.Я., Шумский Н.Г. ,О некоторых формах депрессий старческой возраста. - М.: Класс, 1986, с.186.
ПРИЛОЖЕНИЯ
Приложение А - «Шкала депрессии» Э. Бека
Тестовый материал.
1. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. я чувствую себя хорошо; 
   2. мне плохо; 
   3. мне все время грустно, и я ничего не могу с собой поделать; 
   4. мне так скучно и грустно, что я не в силах больше терпеть. 
2. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. будущее не пугает меня; 
   2. я боюсь будущего; 
   3. меня ничто не радует; 
   4. мое будущее беспросветно. 
3. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. в жизни мне большей частью везло; 
   2. неудач и провалов было у меня больше, чем у кого-либо другого; 
   3. я ничего не добился в жизни; 
   4. я потерпел полное фиаско – как родитель, партнер, ребенок, на профессиональном уровне – словом, всюду. 
4. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. не могу сказать, что я неудовлетворен; 
   2. как правило, я скучаю; 
   3. что бы я ни делал, ничто меня не радует, я как заведенная машина; 
   4. меня не удовлетворяет абсолютно все; 
5. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. у меня нет ощущения, будто я кого-то обидел; 
   2. может, я и обидел кого-то, сам того не желая, но мне об этом ничего не известно; 
   3. у меня такое чувство, будто я всем приношу только несчастья; 
   4. я плохой человек, слишком часто я обижал других людей. 
6. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. я доволен собой; 
   2. иногда я чувствую себя несносным; 
   3. порой я испытываю комплекс неполноценности; 
   4. я совершенно никчемный человек. 
7. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. у меня не складывается впечатление, будто я совершил нечто такое, что заслуживает наказания; 
   2. я чувствую, что наказан или буду наказан за нечто такое, чему стал виной; 
   3. я знаю, что заслуживаю наказания; 
   4. я хочу, чтобы жизнь меня наказала. 
8. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. я никогда не разочаровывался в себе; 
   2. я много раз испытывал разочарование в самом себе; 
   3. я не люблю себя; 
   4. я себя ненавижу. 
9. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. я ничем не хуже других; 
   2. порой я допускаю ошибки; 
   3. просто ужасно, как мне не везет; 
   4. я сею вокруг себя одни несчастья. 
10. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. я люблю себя и не обижаю себя; 
   2. иногда я испытываю желание сделать решительный шаг, но не отваживаюсь; 
   3. лучше было бы вовсе не жить; 
   4. я подумываю о том, чтобы покончить жизнь самоубийством. 
11. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. у меня нет причин плакать; 
   2. бывает, что я и поплачу; 
   3. я плачу теперь постоянно, так что не могу выплакаться; 
   4. раньше я плакал, а теперь как-то не выходит, даже когда хочется. 
12. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. я спокоен; 
   2. я легко раздражаюсь; 
   3. я нахожусь в постоянном напряжении, как готовый взорваться паровой котел; 
   4. мне теперь все безразлично; то, что раньше раздражало меня, сейчас будто бы меня не касается. 
13. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. принятие решения не доставляет мне особых проблем; 
   2. иногда я откладываю решение на потом; 
   3. принимать решение для меня проблематично; 
   4. я вообще никогда ничего не решаю. 
14. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. мне не кажется, будто я выгляжу плохо или хуже, чем прежде; 
   2. меня волнует, что я неважно выгляжу; 
   3. я выгляжу плохо; 
   4. я безобразен, у меня просто отталкивающая внешность. 
15. Выберите один из вариантов ответа: 
   1. совершить поступок – для меня не проблема;