Психолого-педагогическая коррекция ситуативной тревожности подростков

Оглавление

Введение
Глава I. Теоретические предпосылки исследования психолого -педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков



1.1. Проблема ситуативной тревожности в психолого -педагогических исследованиях
1.2. Особенности ситуативной тревожности подростков
1.3. Модель психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков
1.4. Дерево целей
Глава II . Исследование ситуативной тревожности подростков
2.1. Этапы, методы, методики исследования
2.2. Характеристика выборки и анализ результатов исследования
Глава III. Опытно - экспериментальное исследование психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков

3.1. Программа психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков
3.2. Анализ резуль ...

Оглавление

Введение
Глава I. Теоретические предпосылки исследования психолого -педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков



1.1. Проблема ситуативной тревожности в психолого -педагогических исследованиях
1.2. Особенности ситуативной тревожности подростков
1.3. Модель психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков
1.4. Дерево целей
Глава II . Исследование ситуативной тревожности подростков
2.1. Этапы, методы, методики исследования
2.2. Характеристика выборки и анализ результатов исследования
Глава III. Опытно - экспериментальное исследование психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков

3.1. Программа психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков
3.2. Анализ результатов опытно - экспериментального исследования
3.3. Рекомендации подросткам, родителям и педагогам по психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности
Заключение
Список литературы
Приложения

Оглавление

Введение
Глава I. Теоретические предпосылки исследования психолого -педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков



1.1. Проблема ситуативной тревожности в психолого -педагогических исследованиях
1.2. Особенности ситуативной тревожности подростков
1.3. Модель психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков
1.4. Дерево целей
Глава II . Исследование ситуативной тревожности подростков
2.1. Этапы, методы, методики исследования
2.2. Характеристика выборки и анализ результатов исследования
Глава III. Опытно - экспериментальное исследование психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков

3.1. Программа психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков
3.2. Анализ резуль татов опытно - экспериментального исследования
3.3. Рекомендации подросткам, родителям и педагогам по психолого - педагогической коррекции ситуативной тревожности
Заключение
Список литературы
Приложения

Низкий уровень тревожности показали 61% испытуемых (14 человек). У таких детей, напротив, требуется пробуждение активности, подчеркивание мотивационных компонентов деятельности. Результаты по методике «Диагностика уровня школьной тревожности» (Филлипса) представлены на рисунке 4 и в таблице 2 Приложения 2.Рисунок 4 - Результаты по методике « Диагностика уровня школьной тревожности» (Филлипса)Высокий уровень тревожности выявлен у 13% испытуемых (3 человек). Такие дети в часто испытывают страх, неверие в свои силы, часто находятся в напряженном состоянии, раздражительны.Средний уровень тревожности составляет 39% испытуемых (9 человек). Такие дети чувствуют себя одинокими в этом мире, закрываются в себе. Они раздражительны, нетерпеливы, у таких детей чаще всего агрессивноеповедение. Низкий уровень тревожности показали 48% испытуемых (11 человек). У таких детей наблюдается сохранение уверенности в своих силах, отсутствие нервозности, спокойные, общительные, адекватное поведение в сложной ситуации.Результаты диагностики по методике «Шкала самооценки тревоги» (Шихана) представлены на рисунке 5 и в таблице 3 Приложения 2.Рисунок 5 - Результаты диагностики по методике «Шкала самооценки тревоги» (Шихана)Высокий уровень тревожности выявлен у 17% испытуемых (4 человек). Такие дети замкнуты, малообщительны, постоянно ожидающие неудачу, не могут чувствовать себя уверенно в определенных ситуациях и организовывать продуктивные и качественные взаимоотношения. Средний уровень тревожности составляет 22% испытуемых (5 человек). Таким детям свойственна заниженная самооценка, они не верят в себя и свои силы и чувствуют себя одинокими в этом мире, закрываются в себе.Низкий уровень тревожности показали 61% испытуемых (14 человек). Требуется пробуждение заинтересованности, пробуждение чувства ответственности в решении тех или иных задач.Результаты диагностики ситуативной тревожности подростков по трем методикам были сведены в таблицу и обобщены по преобладающему показателю ситуативной тревожности, при этом подростки имеющие высокий показатель ситуативной тревожности, хотя бы по одной методике были отнесенны к высокому уровню.Обобщенные результаты диагностик ситуативной тревожности подростков по трем методикам представлены на рисунке 6 и в таблице 4 Приложения 2.Рисунок 6 – Обобщенные результаты диагностик ситуативной тревожности подростков по трем методикамНизкий уровень ситуативной тревожности подростков показали 52% испытуемых (5 человек). У таких детей, напротив, требуется пробуждение активности, в выполнении какого-либо действия, в определенной ситуации. мотивационных компонентов деятельности. Требуется пробуждение заинтересованности, присутствует чувство ответственности в решении тех или иных задач. Такие дети спокойны, практически отсутствует беспокойство, страх.Средний уровень ситуативной тревожности подростков составляет 17% испытуемых (4 человек). Таким детям свойственно, то что они во всем видят неудачу, постоянно замыкаются в себе, чувствуют себя одинокими в этом мире, закрываются в себе.Высокий уровень ситуативной тревожности подростков выявлен у 31% испытуемых (7 человек). Такие дети склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма выраженным состоянием тревожности. Они часто испытывают страх, неверие в свои силы, часто находятся в напряженном состоянии, раздражительны. Этот уровень считается критическим. Подростки, с высоким уровнем ситуативной тревожности, нуждаются в психолого-педагогической коррекции и приглашены к участию в программе.Выводы по второй главеИсследование ситуативной тревожности подростков проводилось в три этапа: поисково-подготовительный, опытно-эксперементальный, контрольно обобщающий. В исследовании был использован комплекс методов и методик: теоретические методы исследования: анализ, обобщение и эмпирические методы исследования: эксперимент, тестирование по методикам: Методика (Ч. Д. Спилбергера) «Определение уровня ситуативной тревожности», методика «Диагностика уровня школьной тревожности» (Филлипса), методика «Шкала самооценки тревоги» (Шихана).В исследовании приняли участие ученики Копейской МОУ СОШ №16, 6 «а» класса. В этом классе обучаются 23 ученика: 6 девочек и 17 мальчиков.По методике (Ч. Д. Спилбергера) «Определение уровня ситуативной тревожности» выявлен высокий уровень тревожности у 8 % испытуемых (2 человек), средний уровень тревожности составляет 31% испытуемых (7 человек), низкий уровень тревожности показали 61% испытуемых (14 человек).По методике «Диагностика уровня школьной тревожности» (Филлипса) выявлен высокий уровень тревожности у 13% испытуемых (3 человек), средний уровень тревожности составляет 39% испытуемых (9 человек), низкий уровень тревожности показали 48% испытуемых (11 человек). По методике «Шкала самооценки тревоги» (Шихана) выявлен высокий уровень тревожности у 17% испытуемых (4 человек), средний уровень тревожности составляет 22% испытуемых (5 человек), низкий уровень тревожности показали 61% испытуемых (14 человек).При обобщении результатов диагностик ситуативной тревожности подростков по трем методикам было получено, что низкий уровень ситуативной тревожности подростков показали 52% испытуемых (5 человек), средний уровень ситуативной тревожности подростков составляет 17 % испытуемых (4 человек), высокий уровень ситуативной тревожности подростков выявлен у 31% испытуемых (7 человек).Подростки, с высоким уровнем ситуативной тревожности, нуждаются в психолого-педагогической коррекции и приглашены к участию в программе.Глава 3. Опытно - экспериментальное исследование психолого-педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков3.1. Программа психолого-педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков Цель: психолого - педагогическая коррекция ситуативной тревожности подростков.Для достижения поставленной цели были выдвинуты следующие задачи: Развитие средств самопознания тревожных детей. Развитие уверенности в собственных силах, повышение самооценки подростков.Снятие мышечного и эмоционального напряжения у подростков.Развитие способности наиболее успешно реализовать себя в поведении и взаимодействии, отработка навыков владения собой в ситуациях, эмоционально травмирующих подростков.Принципы программы:Учет возрастных и индивидуальных особенностей.Этот принцип согласует требования соответствия хода психического и личностного развития клиента нормативному развитию, с одной стороны, и признание бесспорного факта уникальности и неповторимости конкретного пути развития личности – с другой [цит. по 38, с. 127].Учет индивидуальных психологических особенностей личности позволяет наметить в пределах возрастной нормы, программу оптимизации развития для каждого конкретного клиента с его индивидуальностью, утверждая право клиента на выбор своего самостоятельного пути. Психическая деятельность человека носит опосредованный характер. Поэтому индивидуально-возрастные особенности подростков опосредованы культурно-исторической средой, в которой они живут и развиваются, с вытекающими из нее условиями обучения и воспитания, носят временно пространственный характер. Так, например, Пиаже считал, что логические операции развиваются у детей только к 11-12 годам. Исследования Л. А. Венгера, П. Я. Гальперина, Д. Б. Эльконина, В. В. Давыдова показали, что при изменении условий обучения, меняются возрастные границы и формы психического развития детей [цит. по 67, с. 190].Одной из возрастных особенностей подростков является повышенная утомляемость. Ученый Г. Г. Шахвердов, много лет изучавший особенности протекания физиологической перестройки организма, находит следующие причины возникновения этой проблемы. У подростка более интенсивно функционируют гипофиз, щитовидная железа и половые железы. Сердечно-сосудистая система еще не достаточно совершенна. Именно в этом возрасте происходит все большее расходование энергии, которые не могут остаться без определенных последствий [цит. по 67, с. 169]. Учет объема и содержания материала. Во время реализации коррекционной программы необходимо переходить к новому объему материала только после относительной сформированности того или иного умения. Увеличивать объем материала и его разнообразие необходимо, постепенно. 4.Систематичность знаний.Принцип систематичности предполагает, чтобы изложение учебного материала учителем доводилось до уровня системности в сознании учащихся, чтобы знания давались учащимся не только в определенной последовательности, но чтобы они были взаимосвязанными.Реализация принципа систематичности и последовательности предполагает преемственность в процессе обучения, т.е. логическую последовательность и связь между учебными предметами, изучаемыми на разных ступенях обучения (в начальной, основной и средней), чтобы каждый раз вновь изучаемый материал базировался на усвоенном учащимися ранее.Содержание программы составлено в соответствии со спецификой развития детей подросткового возраста [цит. по 39, с. 374].Реализацию программы предваряет диагностическая работа, с помощью которой был выявлен уровень ситуативной тревожности подростков по методикам: 1. Методика (Ч. Д. Спилбергера) «Определение уровня ситуативной тревожности»; 2. Методика «Диагностика уровня школьной тревожности» (Филлипса); 3. Методика «Шкала самооценки тревоги» (Шихана); Данный курс рассчитан на подростков, 10 занятий по 1 раза в неделю. Занятия проводятся во внеурочное время. Продолжительность занятий может варьироваться от 20 минут до 40 минут (в зависимости от формы занятия).Подготовка и реализация данной программы осуществляется в тесном сотрудничестве с классным руководителем, социальным педагогом, учителями и родителями.В структуре каждого занятия выделяются следующие смысловые блоки: 1.Приветствие. Его ритуал придумывают сами ребята на первом занятии. Он служит для создания положительного настроя на работу и сплочения учащихся.2.Объявление ведущим темы занятий. Может сопровождаться обозначением в понятной для ребят форме цели конкретного занятия. 3.Основная работа по теме занятия. Она включает в себя совокупность психологических упражнений и теоретического материала, подобранных в соответствии с задачами занятия, и анализ выполнения этих заданий.4.Завершение занятия и подведение итогов. Предполагает формулирование основных результатов, достигнутых на уроке. Ученики высказывают свое мнение, удалось ли достичь цели занятия.Занятия проводятся в группе. Помещение для занятий должно быть достаточно большим, чтобы можно было не только поставить столы для всех учеников, но и проводить подвижные игры [цит. по 40, с. 224].Критерием эффективности программы является переход диагностических показателей ситуативной тревожности от высокого уровня к среднему, от среднего уровня к низкому. Структура программы: Занятие 1. Цель: создание положительного эмоционального фона, сплочение группы, более близкое узнавание участников занятий.Упражнение 1. «Здравствуйте, я рад познакомиться».Цель: создание положительного эмоционального настроя на коррекционном занятии.Игра 2. «Ветры дуют на…».Цель: сплочение коллектива.Игра 3.«Хоровод».Цель: положительное взаимодействие друг с другом.Занятие 2.Цель: развитие способности слаженно работать в группе, сплочение группы. Игра 1. «Печатная машинка».Цель: создание общего настроя группы.Упражнение 2. «Корабль и ветер».Цель: настроить детей на рабочий лад. Игра 3. «Волшебное слово».Цель: положительное взаимодействие среди участников.Занятие 3.Цель: снятие эмоционального напряжения среди участников, осознание себя. Упражнение 1. «Дудочка».Цель: расслабить мышцы лица, особенно вокруг губ.Упражнение 2. «Насос и мяч».Цель: расслабить максимальное количество мышц тела.Упражнение 3. «Автопортрет».Цель: изучение представлений о себе самом, осознание себя.Занятие 4.Цель: развитие внимания к поведению другого и способности к получению обратной связи. Выражение своих эмоций.Игра 1. «Таможня».Цель:  освоение участниками невербальных знаков. Упражнение 2. «Танец пяти движений».Цель: снятие мышечных зажимов. Развитие умения выражать свои эмоции с помощью движений. Игра 3. «Ассоциации».Цель: наблюдение за поведением учащихся.Занятие 5. Цель: развитие представлений о ценности другого человека и улучшение взаимопонимания в коллективе. Упражнение 1. «Паровоз».Цель: развитие групповой сплоченности коллектива. Игра 2. «Значимые люди».Цель: осознание своих жизненных ролей и своей позиции.Игра 3. «Приветствие».Цель: улучшение взаимопонимания в группе.Занятие 6. Цель: развитие коммуникативных навыков, осознание различных черт характера и чувств.Игра 1. «Спина к спине».Цель: получить опыт общения, умение слушать другого.Упражнение 2. «Звериные чувства».Цель: научить ребенка более точно, более тонко понимать свои чувства для моделирования социально Игра 3. «Монстр».Цель: тренировка навыков взаимодействия. Занятие 7.Цель: формирование положительных стратегий взаимодействия. Игра 1. «За что мы любим».Цель: формирование умения оценивать внутренние качества другого человека. Упражнение 2. «Путаница».Цель:  повысить тонус группы и сплотить участников.Игра 3. «Слепец и поводырь».Цель: развивать доверие друг к другу, снять излишнее мышечное напряжение.Занятие 8. Цель: повышение представления о собственной значимости и о ценности другого человека, осознание проблем в отношениях с людьми.Игра 1. «Я не такой, как все, и все мы разные».Цель: изучение индивидуальных особенностей.Упражнение 2. «Зеркало».Цель: развитие межличностного взаимодействия и сотрудничества, управление эмоциями.Игра 3. «Мой портрет в лучах солнца».Цель: способствовать углублению процессов самораскрытия, учить находить в себе главные индивидуальные особенности.Занятие 9. Цель: осознание проблем в отношениях с людьми, активизация самосознания.Игра 1. «Продолжить».Цель: активизация самосознания.Игра 2. «Благодарность без слов».Цель: развитие умения выражать благодарность невербальными средствами.Игра 3. «Хоровод».Цель: положительное взаимодействие друг с другом.Занятие 10. Цель: умение реализовать себя в поведении и взаимодействии с другими людьми, осознание мотивов межличностных отношений, завершение группы. Игра 1. «Гусеница». Цель: взаимодействие друг с другом.Упражнение 2. «Рисование вдвоем».Цель: развивать умение понимать себя и других, снять психическое напряжение, создавать возможности для самовыражения, учить совместной, продуктивной деятельности.3. Завершение группы.4. Заключительное слово ведущего.С целью снижения тревожности в поведении подростков была составлена коррекционно-развивающая программа, направленная на: развитие уверенности в собственных силах, повышение самооценки подростка; снятие мышечного и эмоционального напряжения у подростка; развитие способности наиболее успешно реализовать себя в поведении и взаимодействии, отработка навыков владения собой в ситуациях, эмоционально травмирующих подростка.3.2. Анализ результатов опытно - экспериментального исследованияПосле проведения программы психолого-педагогической коррекции ситуативной тревожности подростков была проведена повторная диагностика. Результаты повторной диагностики по методике (Ч. Д. Спилбергера) «Определение уровня ситуативной тревожности» представлены на рисунке 7 и в таблице 5 Приложения 4.Рисунок 7 - Результаты повторной диагностики по методике (Ч. Д. Спилбергера) «Определение уровня ситуативной тревожности»По результатам вторичного исследования было выявлено, что высокий уровень тревожности с 8% (2 человек) снизился до 0. Подростков с высоким уровнем ситуативной тревожности после реализации программы не выявлено.Средний уровень с 31% (7 человек) увеличился до 35% (8 человек). У подростков появилась уверенность в собственных силах, повысилась самооценка. Низкий уровень 61% (14 человек) увеличился до 65% (15 человек). У подростков присутствует чувство ответственности в решении тех или иных задач. Такие дети спокойны, практически отсутствует беспокойство, страх.Результаты по повторной методике «Диагностика уровня школьной тревожности» (Филлипса) представлены на рисунке 8 и в таблице 6 Приложения 4.Рисунок 8 - Результаты по повторной методике « Диагностика уровня школьной тревожности» (Филлипса)По результатам вторичного исследования было выявлено, что высокий уровень ситуативной тревожности с 13 % (3 человека) снизился до 0. Подростков с высоким уровнем ситуативной тревожности после реализации программы не выявлено. Средний уровень ситуативной тревожности с 39% (9 человек) увеличился до 48% (11 человек). Подростки стали чувствовать себя уверенно в определенных ситуациях и способны организовывать продуктивные и качественные взаимоотношения. Низкий уровень с 48% (11 человек) увеличился до 52% (12 человек). У таких детей значительно повысилась самооценка, стали успешно реализовывать себя в выполнении определенной деятельности. Результаты повторной диагностики по методике «Шкала самооценки тревоги» (Шихана) представлены на рисунке 9 и в таблице 7 Приложения 4.Рисунок 9 - Результаты диагностики по методике «Шкала самооценки тревоги» (Шихана)По результатам вторичного исследования было выявлено, что высокий уровень ситуативной тревожности с 17% (4 человек) снизился до 0. Подростков с высоким уровнем ситуативной тревожности после реализации программы не выявлено.Средний уровень ситуативной тревожности с 22% (5 человек) увеличился до 31% (7 человек). У таких детей появилась уверенность в собственных силах, спокойны, отсутствует раздражительность.Низкий уровень ситуативной тревожности с 61% (14 человек) увеличился до 69% (16 человек). У таких детей проявляется заинтересованность в решении определенных задач, стремление к выполнению какой-либо деятельности. Для подтверждения гипотезы исследования о том, что уровень ситуативной тревожности подростков возможно изменится в результате реализации психолого-педагогической коррекции, был использован метод математической статистики, Т- критерий Вилкоксона. Критерий применяется для сопоставления показателей, измеренных в двух разных условиях на одной и той же выборке испытуемых [цит. по 60, с. 475].Он позволяет установить не только направленность изменений, но и их выраженность. С его помощью мы определяем, является ли сдвиг показателей в каком-то одном направлении более интенсивным, чем в другом.Были сопоставлены показатели диагностики (Ч. Д. Спилбергера) «Определение уровня ситуативной тревожности» после проведения программы. Гипотеза:Н0: Интенсивность сдвигов в направлении увеличения показателей ситуативной тревожности не превосходит интенсивности сдвигов в направлении снижения показателей ситуативной тревожности.H1: Интенсивность сдвигов в направлении увеличения показателей ситуативной тревожности превышает интенсивность сдвигов в направлении снижения показателей ситуативной тревожности.Алгоритм подсчета Т – критерия Вилкоксона.Составить список испытуемых в любом порядке, например, алфавитном.Вычислить разность между индивидуальными значениями во втором и первом замерах («после» - «до»). Определить, что будет считаться «типичным» сдвигом и сформулировать соответствующие гипотезы.Перевести разности в абсолютные величины и записать их отдельным столбцом.Проранжировать абсолютные величины разностей, начисляя меньшему значению меньший ранг. Проверить совпадение полученной суммы рангов с расчетной.Отметить кружками или другими знаками ранги, соответствующие сдвигам в «нетипичном» направлении.Подсчитать сумму этих рангов по формуле:Т=∑Rr, где Rr – ранговые значения сдвигов с более редким знаком.Определить критические значения Т для данного n по таблице. Если Тэмп меньше или равен Ткр, сдвиг в «типичную» сторону по интенсивности достоверно преобладает [60, с. 87].Т эмпирическое – 46, при критическом значении p0,05 – 62; p0,01 – 46 Рисунок 10 - Ось значимостиТэмп ≤ Ткр.