Роль подвижной игры в жизни современного дошкольника

В настоящее время здоровью детей в нашей стране уделяется особое внимание, поскольку дети представляют собой трудовой, оборонный и репродуктивный потенциал страны. Одним из ключевых периодов детства считается дошкольный возраст, характеризующийся интенсивными процессами роста и развития все органов и систем, а также совершенствованием нервно-психического развития. В этой связи особенно важно обеспечить оптимальные условия для развития дошкольника.
Большую роль в этой процессе может сыграть физическое воспитание ребенка, которое способствует нормализации его физического развития, обеспечивает оптимальный уровень метаболизма, поддерживает нормальный тонус организма. Поскольку ведущей деятельностью в дошкольном возрасте является игра, вполне обоснованно проводить занятия по физическому вос ...

Введение 3
Глава 1 Теоретические аспекты включения подвижных игр в жизнь дошкольника 6
1.1 Анатомо-физиологические особенности детей дошкольного возраста 6
1.2 Влияние подвижных игр на организм ребенка дошкольного возраста 14
1.3 Методика организации и проведения подвижных игр с дошкольниками 18
Глава 2 Анализ влияния подвижных игр на показатели физического развития и здоровья дошкольников 31
2.1 Организация исследования 31
2.2 Характеристика групп исследования до начала эксперимента 38
2.3 Анализ результатов эксперимента 52
Заключение 65
Список литературы 68
Приложения 71

Актуальность исследования. Физическое воспитание является совершенно необходимым условием гармоничного развития ребенка и сохранения его здоровья. Приобщение к спорту с раннего детства не только улучшает состояние соматического здоровья, но и воспитывает ловкость, быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство коллективизма, улучшает навыки социализации. Учитывая, что одним из основных видов деятельности у детей дошкольного возраста является игра, оптимальным способом приобщения ребенка к физкультуре и спорту являются занятия с элементами подвижных игр. Особенно важно сделать акцент на физическом воспитании ребенка и занятиях играми именно у дошкольников, поскольку в этом возрасте создается фундамент для воспитания физических качеств.
Между тем, анализ показателей здоровья, физ ического развития и двигательной активности дошкольников в последние годы выявил тревожные тенденции. По данным ряда авторов почти у половины детей дошкольного возраста отмечается низкий уровень двигательного развития и активности , . Причины этого кроются в современном образе жизни, когда ребенок бОльшую часть времени проводит сидя – в салоне автомобиля дома за компьютером и т.д. В дошкольных образовательных учреждениях в последние годы делается акцент на подготовку дошкольников к поступлению в школу, в связи с чем педагоги и медики отмечают общую тенденцию для детских учреждений - снижение двигательной активности детей. Это чревато негативными последствиями для здоровья и физического развития детей. Учитывая, что двигательная активность является еще и стимулирующим фактором развития интеллектуальной и эмоциональной сфер дошкольников, то актуальность изучения роли подвижной игры в жизни современного дошкольника становится очевидной.
Основные существующие противоречия, побуждающие исследовать данную проблему:
1. положительное влияние подвижных игр на физическое развитие и состояние здоровья дошкольников и их недостаточная физическая активность;
2. очевидная необходимость включения в жизнь современного дошкольника подвижных игр при недостаточной разработанности методических аспектов этого вида деятельности.
Цель исследования – изучить роль подвижной игры в жизни современного дошкольника.
Объект исследования – подвижная игра.
Предмет исследования – роль подвижной игры в жизни современного дошкольника.
Гипотеза исследования – включение подвижных игр в жизнь современного дошкольника оказывает благоприятное влияние на их физическое развитие и показатели здоровья.
Задачи исследования:
1. Изучить теоретические аспекты включения подвижных игр в жизнь дошкольника.
2. Проанализировать влияние подвижных игр на показатели физического развития и здоровья дошкольников.
3. Разработать рекомендации по использованию подвижных игр в жизни современного дошкольника.
Методы исследования – для решения поставленных задач в исследовании были использованы следующие методы: анализ научно - методической литературы по теме исследования, анализ медицинских карт дошкольников, комплекс методов для диагностики физического развития и состояния здоровья дошкольников, метод педагогического эксперимента, методы математической обработки результатов исследования.
Практическая значимость работы – состоит в том, что разработанные на основании полученных в исследовании результатов рекомендации могут быть использованы в практической деятельности дошкольных образовательных учреждений для оптимизации работы по физическому воспитанию дошкольников. Также результаты исследования могут быть использованы в практике работы детских оздоровительных учреждений санаторного типа, летних оздоровительных учреждений. Кроме того, теоретические положения и практические выводы исследования могут использоваться в учебном процессе ВУЗов и факультетов физической культуры, при повышении квалификации и переподготовке педагогов дошкольных образовательных учреждений.
Структура работы. Дипломная работа состоит из введения, двух глав, выводов, практических рекомендаций, списка использованной литературы и приложений. Общий объем дипломной работы составляет 75 страниц. Работа содержит 17 таблиц, 19 рисунков, 2 приложения. Список использованной литературы включает 29 наименований.

В дальнейшем в ходе ее можно более глубоко выяснить отдельные детали. Для того чтобы лучше освоить игру (особенно с участием младших дошкольников), рекомендуется наиболее сложные моменты объяснить жестом или показом некоторых движений. Перед этим желательно напомнить детям, как нужно бегать, прыгать, лазить, бросать предмет и т. д.Иногда основное движение можно выполнить несколько раз до начала игры. Правила объясняют подробно лишь в том случае, когда игру проводят впервые. При повторении ее только запоминают основное содержание. В том случае, когда известную детям игру усложняют, разъясняют дополнительные правила и способы выполнения. Затем, задав несколько вопросов в отношении содержания и правил игры, выясняют, все ли дети разобрались в ее содержании.При распределении ролей следует учитывать особенности каждого ребенка, поскольку выбранная роль определяют его поведение в игре. Важным моментом в организации игры является выбор водящего (одного или нескольких). Если игру проводят с дошкольниками разного возраста, то она должна быть интересной для всех участников и соответствовать их двигательной подготовленности. В данном варианте главные роли (водящих) выполняют старшие по возрасту дети. Существуют различные способы выбора водящего. Иногда перед началом игры его могут выбрать сами играющие. Этот способ имеет положительное значение с педагогической точки зрения, поскольку выражает коллективное желание детей доверить почетную роль самому достойному из них. Можно назначить водящего с помощью короткой считалки.Объяснив правила игры, выбрав водящего и соответственно расставив детей (если игра коллективная), приступают к ее проведению. Если по условиям игры соревнуются между собой двое или несколько играющих, можно разыграть право ее начала в форме отгадывания. Например: в «какой руке камешек?». Тот, кто отгадает, получает возможность начать игру первым.Каждую подвижную игру начинают по условному сигналу (хлопок в ладони, взмах флажком, рукой и т. д.) или по указанию взрослого. Сигнал подается после того, как все участники займут соответствующие места. В соревновательных играх желательно давать команды, состоящие из двух частей: «Внимание! Марш!». Все это формирует у ребенка правильную и быструю реакцию на соответствующий сигнал. Игры   сюжетного   характера   («Лошадка»,   «Рыбаки» и др.), где отсутствует выраженный соревновательный момент, не требуют четких команд для их начала. Можно спокойно сказать: «Игру начнем!» или предупредить детей, что игра начинается после слов «раз, два, три», и внимательно следить за ходом игры и поведением детей. Тем из них, кто допускает ошибки или нарушает правила, делают соответствующие замечания. Их по возможности высказывают так, чтобы не мешать другим играющим. И только в том случае, когда дети допускают грубые ошибки, игру останавливают. При этом следует учитывать, что психика ребенка дошкольного возраста неустойчива, легко ранима. Поэтому указывать ребенку на его ошибки, допущенные в игре, надо очень тактично, чтобы он не потерял веру в свои силы, не утратил интерес к игре.Особого внимания требуют малоактивные и ослабленные дети, которые недостаточно ориентируются в игровых заданиях, боятся перепрыгнуть через «ров», подойти близко к «медведю». Им необходимо своевременно помочь: поддержать за руку, подбодрить, вселить веру в собственные силы.В ходе подвижной игры воспитатель должен руководить ею, т.е. контролировать ее ход и стремиться выполнить ее программное содержание. При этом взрослый косвенно воспитывает нравственность ребенка; способствует формированию у него правильной самооценки, взаимоотношений детей друг с другом (стремление к дружбе и взаимовыручке), учит ребенка не отступать перед трудностями. Таким образом, правильное руководство игрой помогает ребенку развивать и реализовать его творческие силы, и даже оказывает психокоррекционное и психотерапевтическое воздействие.Кроме того, воспитатель должен обращать внимание на правильность выполнения движений: дети должны быстро ориентироваться в пространстве, проявлять выдержку, находчивость, творческий подход к решению двигательных задач. Учитывая небольшую выносливость детей, физическая нагрузка при проведении подвижной игры должна быть дозирована и не слишком продолжительна. С этой целью по ходу игры периоды повышенной двигательной активности чередуются с кратковременными передышками.При оценке игры после ее завершения, педагог должен отметить положительные качества детей, а затем проанализировать причины нарушения правил. К обсуждению итогов игры надо привлекать и детей – это приучает их к анализу своих поступков, сделает обсуждение более увлекательным. Итог игры должен быть оптимистичным, коротким и содержать похвалу. Следует отметить, что проведение подвижных игр с дошкольниками требует большого педагогического такта, объективности и справедливости оценки действий детей, способствующих товариществу в их взаимоотношениях. Кроме того, необходимо подчеркнуть, что основной целью использования подвижных игр в работе с дошкольниками является их ознакомление с данным видом игр и положительное влияние на их психо-физическое развитие. Они ни в коем случае не должны становиться специализированными тренировками или подготовкой к участию в соревнованиях, поскольку профессиональные соревнования с борьбой за места являются непосильной психологической нагрузкой для ребенка.Продолжительность основной части занятия от 12 до 20 мин.Целью заключительной части занятия является снижение общей возбудимости функции организма и приведение его в относительно спокойное состояние. При этом пульс ребенка снижается и приближается к норме. Окончание игры не должно быть неожиданным, поскольку это может вызвать негативную реакцию. Если игра не имеет четкого окончания, ее прекращают, например после смены водящего («Обезьянки», «Ловишка», «Не давай мяч» и др.). Затем проводится ходьба в сочетании с дыхательными упражнениями, а также упражнения, способствующие расслаблению разных мышечных групп, или спокойная игра. Противопоказаны упражнения с длительными статическими положениями тела. Продолжительность заключительной части занятия во второй младшей группе 3 мин, в средней – 4 мин, в старшей – 5 мин.Следует отметить, что продуманная и хорошо отработанная методика проведения спортивных игр способствует раскрытию способностей ребенка-дошкольника, помогает не только развить его физически качества и улучшить состояние здоровья, но и стимулирует детей к самостоятельному и творческому решению разнообразных задач, развивает навыки взаимодействия в коллективе.Таким образом, при выборе игры необходимо исходить из возрастных двигательных возможностей детей, состояния их здоровья и уровня физической подготовленности, их знакомства с подвижными играми, местом ее проведения и условиями и т.д. Необходимо строго дозировать длительность игры и физическую нагрузку. Занятие подвижной игрой структурировано, причем в каждой его части выполняется определенная задача. Следует подчеркнуть, что только правильно организованное занятие подвижной игрой обеспечивает реализацию его положительного влияния на организм дошкольника. Глава 2 Анализ влияния подвижных игр на показатели физического развития и здоровья дошкольников2.1 Организация исследованияДля проверки гипотезы о влиянии подвижных игр на физическое развитие и состояние здоровья детей дошкольного возраста было проведено экспериментальное исследование.Исследование проводилось на базе 4 дошкольных образовательных учреждений (ДОУ) города: «Теремок», «Ручеек», «Солнышко» и «Аленка» с согласия его администрации и родителей в течение 6 месяцев. В исследовании приняли участие 60 детей в возрасте 7 лет – по 15 из каждого ДОУ. Из исследования были исключены дети, имеющие хронические или врожденны заболевания, либо пороки развития.В соответствии с целями и задачами исследования дети были разделены на 2 группы:группа А (основная) - включала 30 детей дошкольного возраста, в комплекс физического воспитания которых, помимо общепринятых методик, были включены занятия подвижными играми;группа Б (группа сравнения) – включала 30 детей аналогичного возраста, которым проводился общепринятый курс физического воспитания. Подвижные игры подбирались в соответствии с возрастом и уровнем подготовленности детей и включали игры, проводимые как на улице, так и в помещении. Занятия подвижными играми проводились 3 раза в неделю, продолжительность каждого занятия в первые 3 мес. составляла 30 мин., в следующие 3 мес. – 35 мин. Постепенно увеличивалась и интенсивность занятий. Перечень и описание использованных в исследовании подвижных игр приведены в приложении 1.До начала эксперимента, а также после его завершения проводилось комплексное обследование детей, которое включало в себя методы оценки физического развития, физической подготовленности, уровня здоровья, а также социализации дошкольников.Физическое развитие оценивалось по двум показателям – длине и массе тела. Антропометрические измерения проводились по общепринятой методике. Измерение массы тела детей проводили утром натощак, после мочеиспускания и дефекации с помощью специальных медицинских весов (точность измерения — 50 г). После предварительной проверки уравновешенности весов раздетый ребенок вставал на середину площадки весов при закрытом коромысле. При взвешивании нижняя гиря, определяющая массу тела в килограммах, помещалась только в имеющиеся на шкале вырезки (насечки). После определения массы тела коромысло закрывали, ребенка снимали с весов и после этого считывали результат. Измерение роста у детей производили с помощью ростомера с откидным табуретом или подвижного антропометра. На вертикальной стойке ростомера нанесены 2 шкалы: одна (справа) — для измерения роста стоя, другая (слева) — длины корпуса (длины тела сидя). Ребенка ставили ногами на площадку ростомера спиной к шкале. Его тело должно было быть выпрямлено, руки свободно опущены, ноги выпрямлены в коленях, стоны плотно сдвинуты. При установке ребенка следили за тем, чтобы пятки, ягодицы, межлопаточная область и затылок касались вертикальной стойки ростомера. Голова устанавливалась в положении, при котором наружный край глазницы и верхний край козелка уха находятся в одной горизонтальной плоскости. Подвижная планка подводилась к голове без надавливания (рис. 1).Рис. 1 Методика измерения длины тела у детей Полученные данные интерпретировались в соответствии с общероссийскими стандартами физического развития детей с использованием центильных таблиц. При этом показатели, соответствующие 10% и ниже считались крайне низкими, от 10% до 25% - низкими, от 25% до 75% - нормальными, 90% - высокими, 97% - крайне высокими.Оценка физических качеств дошкольников проводилась с помощью контрольных упражнений, которые предлагались детям в игровой или соревновательной форме. Оценивались следующие физические качества:быстрота – в качестве тестового упражнения использовался бег на дистанцию 10 м с хода. На асфальтированной дорожке намечались линии старта и финиша. На расстоянии 6-7 м за линией финиша ставился яркий предмет (кегля, кубик) в качестве ориентира, чтобы ребенок, пересекая линию финиша, не делал резкой остановки. Ребенок по команде «на старт» подходил к черте и занимал удобную позу. Исследователь стоял сбоку от линии старта с секундомером. После взмаха флажком ребенок делал разбег. В момент пересечения линии старта исследователь включал секундомер, а когда ребенок добегал до линии финиша, то выключал его. Каждый дошкольник совершал 2 попытки, отдых между которыми составлял 5 минут. Фиксировался лучший результат из двух попыток. Результаты оценивались дифференцированно для мальчиков и девочек. Для мальчиков за норму принимали результат 2,2-1,8 сек., для девочек – 2,4-1,8 сек.скоростно-силовые способности нижних конечностей – оценивались по результатам в прыжках в длину с места с приземлением на обе ноги одновременно. Тест проводился в физкультурном зале на поролоновом мате, на котором была нанесена разметка через каждые 10 см. Тестирование проводили два человека – исследователь и его помощник (медсестра ДОУ). Исследователь объяснял задание, следил за тем, как ребенок принял исходное положение для прыжка, давал команду «прыжок». Медсестра производила замеры длины прыжка с помощью сантиметровой ленты. Ребенок вставал у линии старта, отталкивался двумя ногами, делая интенсивный взмах руками, и прыгал на максимальное расстояние. При этом ребенка предварительно предупреждали, что запрещается приземление с опорой на руки сзади. Измерялось расстояние от линии старта до пятки «ближней ноги» с точностью до 1 см. Каждый ребенок делал 2 попытки, и засчитывался лучший результат. Если ребенок после приземления упал или сделал шаг назад, то засчитывалась попытка и фиксировался тот результат, который отмечался в момент постановки ног на опору. Для повышения активности и интереса детей на расстоянии 15-20 см за матом размещали несколько ярких предметов и предлагали ребенку допрыгнуть до самого дальнего из них.Результаты оценивались также дифференцированно – в зависимости от пола ребенка. За норму принимали результат у мальчиков 94,0-122,4 см, у девочек – 80,0-123,0 см.скоростно-силовые способности плечевого пояса – оценивали по расстоянию, на которое ребенок бросал двумя руками набивной мяч (медбол) массой 1 кг стоя ноги врозь, без шага вперед. Ребенок вставал у контрольной линии, брал мяч и бросал его как можно дальше; при этом одна нога находилась впереди, другая сзади. При броске мяча ступни ног не должны были отрываться от пола. Каждый дошкольник делал 2 попытки подряд, и фиксировался лучший результат.За норму у мальчиков принимали расстояние 242-360 см, у девочек – 193-311 см.ловкость – определялась по двум параметрам: ловкость в беге (с обеганием препятствий) и ловкость в координации (равновесие «фламинго»).При оценке ловкости в беге ребенок вставал у контрольной линии, по сигналу «марш» (в этот момент исследователь включал секундомер) трехкратно преодолевал 10-метровую дистанцию, на которой по прямой линии были расположены 5 кубиков. Ребенок должен был обежать каждый кубик, не задевая его. Фиксировалось общее время бега. За норму принималось время у мальчиков 5 сек., у девочек – 5,5 сек.Ловкость в координации оценивалась с помощью упражнения «фламинго». Ребенок принимал исходное положение, стоя на одной ноге, тогда как другая нога была стопой прижата к колену опорной, а ее колено было отведено в сторону на 30°. Руки ребенок должен был все время держать на поясе. Требовалось сохранить равновесия в течение максимального промежутка времени. За норму для мальчиков принимался период 28,0-34,3 сек., для девочек – 26,8-33,2 сек.общая выносливость – оценивалась по скорости пробегания дистанции 150 м. Тест проводился с небольшой подгруппой детей (5-7 человек), сформированной с учетом уровня их двигательной активности. В проведении теста участвовали 3 человек: исследователь, воспитатель и медсестра ДОУ, которая осуществляла контроль за самочувствием детей. Исследователь заранее измерял дистанцию беговой дорожки (в метрах) и размечал ее – отмечал линию старта, половину дистанции и финиш. Дети подходили к линии старта, исследователь давал команду «на старт» и включал секундомер. Воспитатель бежал впереди колонны в среднем темпе 1-2 круга, дети бежали за ним, а затем самостоятельно, стараясь не менять темпа. Бег продолжался до появления первых признаков усталости. Тест считался правильно выполненным, если ребенок пробежал всю дистанцию без остановок. За норму принимался показатель 41,2-33,6 сек. Оценка состояния здоровья дошкольников проводилась по частоте острых респираторных заболеваний. Поскольку наблюдение за детьми осуществлялось в течение 6 мес., с этой целью в работе был использован индекс резистентности (индекс частоты респираторных инфекций, Jr) используется для оценки резистентности пациентов, если наблюдение за ними продолжается менее года. Показатель рассчитывается по следующей формуле:Jr = количество перенесенных ребенком острых заболеваний / число месяцев наблюдения.Резистентность дошкольников по данному индексу и частоте заболеваний оценивалась следующим образом: 1. хорошая – кратность острых заболеваний 0-3 раза в год (0 ≤ Jr <0,32).2. сниженная – кратность острых заболеваний 4-5 раз в год (0,33 ≤ Jr <0,5).3.низкая – кратность острых заболеваний 6-7 раз в год (0,5 ≤ Jr <0,67).4.очень низкая – кратность острых заболеваний 8 и более раз в год (Jr ≥ 0,67).Социализация и коммуникативные навыки детей оценивались с помощью Карты наблюдений за проявлениями коммуникативных способностей у дошкольников. Карта представлена в приложении 2. Коммуникативные способности, перечисленные в карте, оценивались в баллах. Затем подсчитывалась общая сумма баллов по всем показателям, делался вывод об уровне развития коммуникативных способностей ребенка с использованием следующей градации (табл. 1).Таблица 1Оценка уровня развития коммуникативных способностей ребенка по Карте наблюдений за проявлениями коммуникативных способностей у дошкольниковОбщее количество балловУровень развития коммуникативных навыков116-145 балловочень высокий87-115 балловвысокий58-86 балловсредний29-57 балловнизкийПолученные в ходе исследования данные подвергались статистической обработке с помощью методов вариационной статистики. С целью стандартизации и проведения полноценного статистического анализа, была сформирована база данных в офисной программе «Microsoft Office Excel-2010», включающая все изучаемые параметры. В ходе статистической обработки использовались следующие показатели:1. Для качественных признаков – доля (р), соответствующая частоте выявления признака в выборке (в процентном выражении), средняя ошибка для доли, выраженной в процентах (Sp%), достоверность разницы между выборочными долями (Sd).2. Для количественных признаков – определение нормальности распределения признака; среднее (М), ошибка среднего (m), медиана (Ме).3. Оценка достоверности различия между двумя сравниваемыми группами на аналогичных этапах наблюдения. Достоверность выявленных различий изучаемых показателей оценивали с помощью критерия Манна-Уитни для не связанных выборок и Вилкоксона для связанных выборок. Выбор данных критериев был обусловлен тем, что они позволяют сравнивать распределения частот вне зависимости от того, распределены они нормально или нет.Отличие считали статистически достоверным при р < 0,05.2.2 Характеристика групп исследования до начала экспериментаДо начала занятий в группе А с использованием подвижных игр, все дети этой группы подверглись комплексному обследованию с использованием вышеописанных методов. В результате было выявлено, что соотношение мальчиков и девочек в группе было практически равным – 46,67% (14) и 53,33% (16) соответственно (р>0,05). При оценке физического развития дошкольников основной группы было установлено, что установленным нормативам соответствовало физическое развитие лишь 60,0% (18) детей (табл. 2).Из данных таблицы следует, что у достоверного большинства дошкольников анализируемой группы показатели роста соответствовали возрастным нормам. Однако, обращает на себя внимание, что в 23,34% (7) случаев рост детей были ниже нормы.Таблица 2Распределение по показателям физического развития дошкольников основной группыГрадацииПоказатели физического развития дошкольников, абс/%Доля детей с ростом по отношению к возрастным стандартамДоля детей с массой тела по отношению к возрастным стандартам<10 центиля2 (6,67)1 (3,33)10-25 центиль5 (16,67)6 (20,00)25-75 центиль18 (60,00)*16 (53,33)*75-90 центиль3 (10,00)4 (13,33)>90 центиля2 (6,67)3 (10,00)Примечание: * - достоверные различия по сравнению с остальными вариантами роста/массы тела (р<0,05)Практически аналогичные закономерности были выявлены при анализе массы тела детей основной группы – у достоверного большинства из них масса тела была в пределах нормы, но у 7 (23,33%) детей она была недостаточной, а еще в 7 (23,33%) случаев – избыточной.