Практика физкультурника в школе

Задачи производственной практики:
Закрепление, расширение, углубление и проверка действенности знаний, умений и навыков, приобретаемых студентами по изученным дисциплинам, формирование умения применять усвоенное для решения конкретных задач профессиональной деятельности.
Знакомство студентов с организацией физического воспитания в школе.
Формирование первоначальных навыков и умений в проведении внеклассной, физкультурно-оздоровительной и учебной работы по физическому воспитанию в школе.
Научить следующим видам деятельности специалиста физической культуры и спорта:
фрагментальное проведение урока по физической культуре (подготовительная, заключительная часть урока);
оказание помощи в организации и проведении спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы по согласованию с учителем ...

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 7
1 ПРОХОЖДЕНИЕ ПРАКТИКИ В ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ УЧЕБНОМ УЧРЕЖДЕНИИ (в Муниципальном бюджетном образовательном учреждении «Кадетская школа №2» город Салават Республики Башкортостан) 9
1.1 Общая характеристика, нормативно-правовые акты и материально-техническое оснащение МБОУ «Кадетская Школа №2» 9
1.2. Организация физического воспитания в школе 24
2. РЕАЛИЗАЦИЯ ЗАДАНИЙ ПРАКТИКИ 35
2.1. Проведение урока физической культуры в 3-х классах 35
2.2 Анализ уроков по «Физической культуре» 45
2.3 Наблюдения и определение антропометрических показателей физического развития детей младшего возраста (2 класс). 47
2.4 Участие во внеклассных мероприятиях 48
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 54
ПРИЛОЖЕНИЯ 55

ВВЕДЕНИЕ

Целью производственной практики является содействие качественной подготовке студентов к самостоятельному и творческому выполнению основных профессиональных функций специалиста по физической культуре в реальных условиях «производственной» деятельности, формированию профессионально значимых качеств и психических свойств личности будущего специалиста в соответствии с современными требованиями к работникам этого профиля, развитию интереса к избранной профессии.
Задачи производственной практики:
Закрепление, расширение, углубление и проверка действенности знаний, умений и навыков, приобретаемых студентами по изученным дисциплинам, формирование умения применять усвоенное для решения конкретных задач профессиональной деятельности.
Знакомство студентов с организацией физического воспитан ия в школе.
Формирование первоначальных навыков и умений в проведении внеклассной, физкультурно-оздоровительной и учебной работы по физическому воспитанию в школе.
Научить следующим видам деятельности специалиста физической культуры и спорта:
фрагментальное проведение урока по физической культуре (подготовительная, заключительная часть урока);
оказание помощи в организации и проведении спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы по согласованию с учителем физической культуры и в соответствии с планом учебно-воспитательной работы по физическому воспитанию;
посещение уроков физической культуры с целью педагогических наблюдений за отдельными сторонами учебно-воспитательного процесса.
Форма организации производственной практики в школе студентов третьего курса – концентрированная в течение четырех недель.
Работа в школе в течение 6 часов в младшей возрастной группе.

4-встать, руки на пояс.
5-опираясь на пятки, соединить носки.
6-соединяя пятки, сомкнутая стойка.
7-присед, руки в стороны.
8-И.п.
8-12
1. Проверить правильность выполнения в И.п. – пятки и носки сомкнуты, спина прямая, локти точно в стороны, плечи опущены, голова прямо.
2. Выполнить упражнение по разделениям.
3. Присед., на всей ступне.
4. Дыхание не задерживать.
4
На развитие гибкости:
И.п. – стойка ноги врозь, руки за голову.
1-наклон вперед, локти вперед до касания коленей.
2-И.п.
8-12
1. Проверить правильность выполнения И.п. – спина прямая, локти назад, голова прямо.
2. Ноги прямые.
3. Ниже наклон.
4. Наклоняясь - выдох., выпрямляясь – вдох.
5
На мышцы брюшного пресса:
И.п. – упор сидя сзади.
1-левую ногу согнуть до касания коленом груди.
2-правую ногу согнуть.
3-выпрямить ноги в упор сидя сзади углом.
4-опуская ноги, И.п.
8-12
1. Проверить правильность выполнения, И.п. – спина прямая, плечи опущены, голова прямо.
2. Руки прямые.
3. Ноги опускать мягко.
4. Дыхание свободно.
6
На сердечно-сосудистую и дыхательную систему, воспитание прыгучести:
И.п. – стойка, руки на поясе.
1-3 – три прыжка на месте
4-прыжок, сгибая ноги вперед и хлопок ладонями о колени.
8-12
1. Обратить внимание на осанку в И.п.
2.Прыгать на носках.
3.Дыхание не задерживать.
4.Перейти на ходьбу на месте
7
На закрепление правильной осанки и воспитание чувства равновесия:
И.п. – стойка руки на пояс.
1-3 – левую ногу в сторону – книзу.
4-И.п.
5-7-правую ногу в сторону - книзу.
8-И.п.
8-12
1. Обратить внимание на осанку в И.п. и во время выполнения упражнения.
2.После двух повторений выполнить задание с закрытыми глазами.
3.Отметить учащихся успешно выполняющих задание.
Комплекс ОРУ с предметами (с флажками «Бабочки») для учащихся 3-х классов.
Подвижные игры для заключительной части урока.
1. «Кто подходил»
Подготовка. Все играющие образуют круг, водящий с завязанными глазами стоит в центре.
Содержание игры. Руководитель указывает на кого-либо из играющих, и тот подходит к водящему, слегка дотрагивается до его плеча, подает голос какого-либо животного или называет его по имени, изменив свой голос. Водящий открывает глаза по указанию руководителя, когда подходивший займет свое место. Он должен отгадать, кто к нему подходил. В случае, если водящий отгадал того, кто к нему подходил, игроки меняются ролями.
Побеждает тот, кто ни разу не был водящим.
Правила игры:
1. Водящий не должен раньше времени открывать глаза.
2. Голос подает только тот, на кого укажет руководитель.
3. Первый водящий не считается проигравшим.
2. «Альпинисты»
Подготовка. Две команды «альпинистов» выстраиваются шеренгами лицом к гимнастической стенке в 6-7 м от нее. Между первыми игроками и гимнастической стенкой устанавливаются гимнастические скамейки, перевернутые рейками вверх. У крайних пролетов стенки укладываются гимнастические маты.
Содержание игры. По сигналу учителя первые игроки начинают продвижение по рейке гимнастической скамейки, переходят на гимнастическую стенку, влезают на нее, передвигаются по стенке до крайнего пролета и спускаются вниз. Высота подъема на стенку заранее указывается учителем (отмечается ленточкой, флажком).
При спуске с гимнастической стенки игрок имеет право спрыгнуть с рейки, расположенной на высоте не более 70 — 75 см, в круг диаметром 40 см, обозначенный мелом на мате. Приземлившись, играющий встает последним в своей шеренге. Вторые игроки начинают передвижение по гимнастической скамейке сразу же после приземления предыдущего «альпиниста» могут отдохнуть.
3. «Угадай, кто»
Играющие образуют круг, внутри круга становится водящий. По указанию руководителя водящий закрывает глаза. Один из играющих подходит к водящему, дотрагивается до него и, изменив голос, называет его имя. После того как игрок вернется па свое место, руководитель разрешает водящему открыть глаза и назвать подходившего. Если он угадает, то его место занимает названный игрок.
Правила: 1) нельзя открывать глаза без разрешения руководителя;
2) возвращаться нужно только на свое место.
Водящего, который несколько раз не угадал, нужно заменить другим. Можно разрешить играющим не произносить имени, а подражать животным и птицам.
В этой игре дети учатся бесшумно передвигаться. У них развивается слух, наблюдательность.
Игра типична для заключительной части урока.
АНАЛИЗ урока подвижных игр для учащихся 3 класса
Урок проводился учителем физкультуры
Задачи урока:
1. Образовательная - игры на развитие скоростно-силовых качеств.
2. Воспитательная - воспитание морально-волевых качеств.
3. Оздоровительная - воспитание правильной осанки.
Для воспитания правильной осанки в подготовительной части урока были даны обще-развивающие упражнения с гимнастической палкой. Упражнения были подобраны для укрепления различных групп мышц. Комплекс составлен методически правильно, проводился под музыкальное сопровождение.
Для решения образовательной задачи были проведены подвижные игры: «Собачья будка», «Защита укрепления» и «Хвостики». Все игры были оригинальными и интересными. Они не только решали задачу развития скоростно-силовых качеств, но и были очень увлекательными для детей. Проводились игры в 2-х частях спортивного зала, отдельно для мальчиков и девочек. Тем самым была увеличена моторная плотность урока, а также дети приучались к самостоятельной работе на уроке.
При проведении игры «Хвостики» применялся нестандартный инвентарь. Детям очень понравилась эта игра и они играли в нее с большим азартом.
Учащиеся, освобожденные от урока фи культуры, принимали активное участие в оказании помощи учителю в раздаче инвентаря, а также следили за соблюдением учащимися правил проводимых игр.
В конце урока были подведены итоги, сделаны замечания по ходу урока, уделено внимание правилам техники безопасности, поставлены оценки, дано задание на дом.
В 3 «А» классе в неделю проводится 2 урока физической культуры.
Количество учащихся, отнесенных к основной медицинской группе - 20
Количество учащихся в классе, отнесенных к подготовительной медицинской группе – 3.
№
Фамилия, имя
Диагноз
Группа
1
Шарнина П.А.
Острый бронхит
подготовленная
2
Шахбанова М.Д.
Сколиоз
подготовленная
3
Олейников В.Н.
Близорукость
подготовленная
Всего в школе 30% учащихся имеют нарушение опорно-двигательного аппарата (нарушение осанки). В связи с этим проводится профилактическая работа по вопросу нарушения осанки у учащихся, имеются группы специально-медицинской гимнастики. На протяжении нескольких лет работы по этой программе, у детей прослеживается динамика роста и улучшение показателей физического развития и двигательной подготовленности.
Содержание этих занятий приведено в Приложении 4.
В школе к основной и подготовительной медицинским группам отнесены 91,8% учащихся, к специальной – 8,2%, освобожденных от уроков физкультуры составляют 0,7%.
Организация занятий с учащимися имеющими отклонения в состоянии здоровья ведутся по следующим формам
№
Форма занятий с учащимися отнесенными по состоянию здоровья к специальной группе
1
Группа лечебной физической культуры
2
Корригирующая гимнастика
3
Ритмическая гимнастика
4
ЛФК при поликлинике
5
Дополнительные занятия с ослабленными детьми
6
Использование тренажеров для функционального восстановления
7
Элементы восточных оздоровительных систем
8
Оздоровительное плавание
3. В школе имеются следующие секции:
Здесь приводится тематическое планирование в секции подвижных игр в 3 «А» классе.
Тематический план занятий в секции подвижных игр (3 класс)
Разделы
№
Содержание материала
Номер занятий
1
2
3
4
5
6
7
Навыки и умения
1
Игры на развитие скоростно-силовых качеств
+
2
Игры на развитие быстроты
+
+
3
Игры на развитие ловкости
+
+
4
Игры на развитие выносливости
+
+
Развитие двигательных качеств
1
Скоростно-силовых качеств
+
2
Быстроты
+
+
3
Ловкости
+
+
4
Выносливости
+
+
Рабочие планы занятий в секции подвижных игр (3 класс)
№ 1. Развитие быстроты
1. О.Р.У.
2. Эстафеты с бегом
3. Игра «Заяц без логова»
№ 2. Развитие ловкости
1. О.Р.У. со скакалкой
2. «Охотники и утки»
3. Игра «Ящерица»
№3. Развитие выносливости
1. О.Р.У.
2. Игра «Караси и щука»
3. Игра «Белые медведи»
№ 4. Развитие скоростно-силовых качеств
1. О.Р.У. с мячом
2. Игра «Удочка»
3. Игра «Попрыгунчики-воробушки»
№ 5. Развитие быстроты
1. О.Р.У.
2. Игра «Шишки, желуди, орехи»
3. Игра «Дождь, ветер, гроза, буря»
№ 6. Развитие ловкости
1. О.Р.У. с гимнастической палкой
2. Эстафеты с обручами
3. «Хвостики»
№ 7. Развитие скоростно-силовых качеств
1. ОРУ с обручами
2. Игра «Волк во рву»
3. Игра «Салки на одной ноге»
№ 8. Развитие выносливости
1. ОРУ с мешочками с песком
2. Игра «Коршун и наседка»
3. Игра «Снайпер»
Анализ уровня физического развития детей 3А класса
Класс
№ п/п
Фамилия
И.О
физ. Гр.
Физические качества

Сила (подтягивание)
Ск-сил. (прыжок в длину)
Гибкость (наклонвперед)
Быстрота ("Челночный бег")
Средний балл
Уровень развития
норматив
факт. вып.
оц.
норматив
факт. вып.
оц.
норматив
факт. вып.
оц.
норматив
факт. вып.
оц.
3а

Девочки


12-6-5


145-130-110


+12+9+6


12.1-12.4-12.8





1
Арутюнян
С.А.
осн

20
5

115
3

+22
5

12,3
4
4,25
ВС

2
Бабушкина
Л.А.
осн

12
5

115
3

+1
2

12,8
3
3,25
НС

3
Вохминцева
Н.А.
осн

20
5

138
4

+9
4

12,3
4
4,25
ВС

4
Дьякова
А.Д.
осн

8
4

135
4

+3
2

12,2
4
3,5
НС

5
Етрукова
Д.А.
осн

10
4

136
4

+10
4

12,3
4
4
С

6
Кузнецова
О.В.
осн

2
2

128
3

+17
5

12,3
4
3,5
НС

7
Малинина
К.Д.
осн

30
5

120
3

+11
4

12,2
4
4
С

8
Осокина
Е.В.
осн

20
5

140
4

+7
3

11,7
5
4,25
ВС

9
Павлова
Н.А.
осн

12
5

125
3

-2
2

13,8
2
3
НС

10
Родионова
Е.А.
осн

20
5

145
5

+2
2

12,3
4
4
С

11
Рыбакова
Е.Ю.
осн

12
5

135
4

+3
2

12,3
4
3,75
С

12
Сайтиева
Т.А.
осн

17
5

132
4

+4
2

12
5
4
С

13
Симолкина
Е.Ю.
осн

6
4

120
3

+5
2

13
2
2,75
Н

14
Шарнина
П.А.
под

2

115
3

+10
4

13,3
2
2,75
Н

15
Шахбанова
М.Д.
под

2

2

-10
2

13,8
2
2
Н

Мальчики


5-3-1


150-140-120


+9+5+3


11.8-12.0-12.2





1
Борисов
Д.В.
осн

2

140
4

+1
2

12,2
3
2,75
Н

2
Гаврилов
Е.Р.
осн

4
4

165
5

+7
4

10,2
5
4,5
ВС

3
Киселёв
О.В.
осн

7
5

145
4

+12
5

10,4
5
4,75
В

4
Новосёлов
И.А.
осн

1
3

120
3

2

12,5
2
2,5
Н

5
Олейников
В.Н.
под

2

122
3

+1
2

12,5
2
2,25
Н

6
Прибылов
К.В.
осн

2
3

155
5

2

11,8
5
3,75
С

7
Трушков
К.О.
осн

2

122
3

+9
5

12,3
2
3
НС

8
Челышев
А.О.
осн

2

140
4

2

11,2
5
3,25
НС

9
Шабанов
А.Д.
осн

2

140
4

-5
2

11,5
5
3,5
НС

10
Шулепов
А.Д.
осн

2

162
5

-5
2

11,2
5
3,5
НС
Высокий уровень - 4,6 - 5,0 - В - 1 ЧЕЛ.
Средний - 3,6 - 4,0 - С - 6 ЧЕЛ.
Низкий уровень - менее 3,0 - Н - 6 ЧЕЛ.
Выше среднего уровень - 4,1 - 4,5 - В/С - 4 ЧЕЛ
Ниже среднего - 3,0 - 3,5 - Н/С - 8 ЧЕЛ.
Средний балл девочек - 3,55
Средний балл класса - 3,47
Всего - 25 чел.
Средний балл мальчиков - 3,38
2.2 Анализ уроков по «Физической культуре»
С целью педагогических наблюдений за отдельными сторонами учебно-воспитательного процесса посетила урок физической культуры.
1) Анализ урока по «Физической культуре» в начальной школе
Время: 2 урок. Начало урока 10.15, конец урока 10.55.
Место проведения: спортивный зал.
Класс: 3 «А».
Число учащихся по списку: 25.
Число присутствующих: 21
Число отсутствующих: 4
Санитарное состояние зала: хорошее
Готовность учащихся к уроку: все учащиеся в спортивной форме, к уроку готовы.
Урок составлен соответственно четвертному плану, возрасту и физической подготовленности учащихся, воспитательные и обучающие задачи на уроке выполнены.
Подбор упражнений соответствует целям и задачам урока, а так же возрасту и подготовленности учащихся. Общая и моторная плотность урока выше среднего.
На уроке были использованы методы объяснения, показа, воспитывалось чувство ответственности. Во время проведения урока давались методические указания.
Особое внимание уделялось корректировке коллективных действий при проведении эстафет. Внимание учащихся было сосредоточено во время проведения упражнений и при прохождении этапов эстафет.
Учащиеся внимательно слушали объяснение учителя. Урок носил эмоциональный характер. Были даны рекомендации по правилам техники безопасности.
При наблюдении за структурой урока было выявлено четкое распределение упражнений по частям урока, а методическая поддержка их выполнения обеспечивала спокойное проведение урока.
Вводная часть урока. В этой части урока учитель приводит учащихся в зал, помогает им приготовиться к уроку, приучает к командам, строит их в указанном месте, уделяя особое внимание построению, чтобы при передвижении они не мешали друг другу, видели учителя, а при выполнении различных заданий учитель мог оказывать им помощь.
Построение проводится по росту команде учителя, с расчетом по порядку. На занятие в зале учитель встает перед детьми и объясняет, как надо построиться, Продолжительность вводной части составляет 5 мин.
Подготовительная часть урока. При подготовки учащихся к предстоящей двигательной нагрузке используются физические упражнения обще развивающего характера с гимнастическими палками, флажками. При этом упражнения выполняются с элементами ходьбы, прыжков, приседаний и т. д. Она длиться 10 мин.
В основной части урока были включены игры с бегом, метание мяча, прыжки. Основная часть урока длилась 25 мин и плавно переходит в заключительную часть.
В заключительной части урока подводятся итоги, выставлялись оценки в классный журнал. Уход детей из зала четко организован. Продолжительность заключительной части урока 5 мин.
Содержание, цели и задачи урока в Приложении 3.
2) Анализ урока по «Физической культуре» в 8 классе
8 «А » класс, 18 человек по списку, 18 человек присутствует , №5 по расписанию II смена, тип урока контрольный.
Задачи: «развить двигательные качества».
Оборудование: «б/ мячи, скакалки».
Время между частями урока поделено и разбито правильно исходя из задач урока: Основная – 30, Подготовительная – 12, Заключительная – 3.
Все компоненты урока соответствуют задачам и не требуют изменения.
На освоение нового материала было затрачено 20, на закрепление старого 10, на подготовку к освоению материала 8, на восстановление детей 12. На уроке проводилась тактичная подготовка детей.
Время использовано рационально, класс активно выполнил задачи учителя, изучил новый материал, повторил старый.
Приемы подобраны и использованы правильно исходя из задач урока. Учитель правильно структурировал методы по частям урока и времени применения материал соответствовал задачам урока.
Урок сведен с предыдущим по теме, в нем закреплялось предыдущие темы урока.
Класс – достаточно активный, в процесс подготовке урока были учтены особенности учащихся.
На уроке учитель воспитывал, обучал и развивал детей. Триединая цель соблюдена и решена полностью.
Отбор методов, осуществлял до начала урока, сгруппированы по времени, методы учитель применял вовремя. Методы соответствовали реальными задачами.
Время урока распределено рационально и правильно. Время разбито по частям урока и реальным задачам.
Обеспечена логическая связь между частями урока.
2.3 Наблюдения и определение антропометрических показателей физического развития детей младшего возраста (2 класс).
Проведены наблюдения и определены антропометрические показатели (рост, вес, окружность грудной клетки) физического развития детей младшего возраста (2 класс).
Мальчики
Ф.И.О.
РОСТ, см
ВЕС, кг
ОГК, вдох
ОГК, выдох
1.Чернявский А.
116
25
63,5
57
2. Головастиков Е.
126,5
26
65
61
3.Акопян М.
118
27
62
57,5
4. Лободин В.
119
25
57
53,5
5. Степанов С.
127
30
67
64,5
6. Кругов С.
126
31,5
64
59,5
7. Орин Д.
117
23
61
58,5
8. Хабаров Е.
122,5
27
65
61,5
9. Скиба Н.
126
23
66
62
10. Андрющенко И.
116
21,5
62,5
58
11. Амелин О.
119
24,5
63,5
61,5
Девочки
Ф.И.О.
РОСТ, см
ВЕС, кг
ОГК, вдох
ОГК, выдох
12. Буркова В.
114
19,5
55
53
13. Заплатинская М.
120,5
24,5
60
56,5
14. Грибкова Ю.
122
21,5
61,5
58
15. Ермолаева Н.
114
22
54,5
50
16. Зизюлина О.
119
20,5
59,5
57
17. Щекина Т.
115
19,5
63,5
60
18. Краснокутская Е.
115
24
60,5
56,5
19. Диденко М.
125
30
67
63,5
20. Пирогова Д.
120,5
22
64
59
2.4 Участие во внеклассных мероприятиях
Приняла участие в качестве помощника при организации и проведении массового физкультурно-спортивного мероприятия.
Внеклассное мероприятие «Большие гонки» (для учащиеся 2-3 классов)
Аннотация: внеклассное мероприятие по физической культуре «Большие гонки» проводятся с Целью пропаганды здорового образа жизни, где учащиеся приобретают навыки и умения в беге, в прыжках, в метании, в играх, развивают двигательные качества и умственные способности учащихся, укрепляют здоровье, дружеские отношения. Для проведения внеклассного мероприятия использовали мягкий модуль, мячи, надувные шары, кегли, стулья, костюмы.
Учебный предмет: физическая культура.
Форма учебной работы: соревнования.
Для большой заинтересованности костюмы изготавливаются из подручного материала (коробок, поролона, старых вещей, пряжи).
Задачи: развивать двигательные качества и умственные способности учащихся; организовать досуг и активный отдых учащихся; укреплять дружеские отношения между учащимися.
Оборудование: мягкий модуль; мячи; костюмы; скейтборды; дротики; фишки; надувные шары; кегли; жгут; стулья.
Условия, порядок проведения и награждения:
в конкурсах принимают участие учащиеся 3 «А» «Б» «В» классов, состав команд по 10 человек;
в программу соревнований входят: спортивные развлекательные конкурсы; музыкальные паузы; награждение команд за первое, второе, третье место сладкими призами и грамотами.
План мероприятия
I. Организационный момент.
Команды входят в спортивный зал под музыку («Всегда готов» Пахмутовой)
II. Сообщение цели мероприятия.
III. Ход мероприятия.
представление жюри (в состав жюри входят 4 человека классные руководители, учитель физкультуры)
приветствие команд;
конкурсные испытания:
меткий стрелок,
скороходы,
построить пирамиду,
рогатка,
займи место,
дорожка.
IV. Подведение итогов – награждение.
«Меткий стрелок». Члены команд должны добежать до скамейки, взять дротик, выполнить им бросок в воздушный шарик, чтоб он лопнул. Этот конкурс проводится на быстроту и точное попадание в цель. Участвует вся команда.
«Скороходы». Игроки надевают специально сшитые тапки – скороходы. Каждый игрок первой команды должен взять 3 мяча из одного бассейна и перенести их в другой бассейн, оббегая змейкой игроков второй команды, при этом нельзя уронить ни одного мяча. А игроки из второй команды должны выбить эти мячи из рук бегущих участников, используя большие надувные мячи. Игроки третьей команды болеют за участников. По окончанию конкурса команды меняются местами по круговой системе. Засчитывается время и количество перенесённых в пустой бассейн мячей. Участвует вся команда.
«Построить пирамиду». Каждая команда в этом конкурсе должна как можно быстрее построить пирамиду, образец которой нарисован на плакате. Каждый игрок должен поставить один предмет. А в это время на середине площадки находится бык (ученик в костюме быка), который не подпускает участников к строительным материалам. Бык имеет право передвигаться только в середине площадки. Пирамида не должна упасть. Конкурс считается выигранным, если команда первой закончила строительство пирамиды. Из каждой команды участвуют 3 мальчика, 2 девочки. Все участники строятся одновременно. А остальные игроки болеют за свои команды.
« Рогатка». Игроки каждой команды берут мяч, добегают до жгута, натягивают жгут с мячом и отпускают его. Задача игрока - сбить кегли. Этот конкурс проводится на быстроту и количество сбитых кеглей. Участвует вся команда.
«Займи место». На площадке устанавливается 2 стула. В конкурсе участвует 3 игрока: по одному из каждой команды. Игроки в специально сшитых костюмах должны преодолеть препятствие и занять место на стуле. Кто не успел занять место, тот выбывает из игры. Выигрывает самый ловкий и быстрый игрок, который займёт место на оставшемся одном стуле. Это конкурс на выбывание.
«Дорожка». По результатам предыдущих конкурсов подсчитывается количество заработанных каждой командой очков. На полу спортзала рисуется разметка, на которой отмечаются баллы, заработанные командами. Каждая команда начинает этот конкурс со своей разметки. Игроки должны лечь животом на скейтборд и по команде, отталкиваясь руками, передвигаться до стойки. Обратно возвращаются бегом со скейтбордом и передают его другому участнику. В этом конкурсе участвуют три игрока. Первый игрок начинает этап разметки (чем больше набрано очков, тем ближе к стойке начинает игрок этот конкурс), а второй и третий игрок начинают с линии старта. В этих соревнованиях побеждает команда, которая выигрывает заключительный конкурс.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Теория и методика физической культуры: Учебник / Под ред. проф. Ю.Ф.Курамшина. 2-е изд., испр. – М.: Советский спорт, 2007. – 464 с.
2. Жуков М.Н. Подвижные игры: Учеб. для студ. пед. вузов. / М.Н.Жуков. - М.: Издательский центр «Академия», 2000. - 160 с.
3. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя / В.И.Лях. - М.: ООО «Издательство АСТ», 1998. - 272 с.