Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
| Код |
241118 |
| Дата создания |
31 марта 2016 |
| Страниц |
65
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 20 декабря в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Описание
Количество и качество в совершенствовании физических особенностей спортсменов III-II-I разрядов ...
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
Введение 5
1. Исследование состояния вопроса по данным литературных источников 7
1.1 Основные двигательные качества и их характеристика 7
1.2 Особенности проявления основных двигательных качеств в гимнастике, лёгкой атлетике и спортивных играх 16
1.3 Возрастные особенности воспитания основных двигательных качеств 23
2. Задачи, методы и организация исследования 25
2.1 Задачи и методы исследования 25
2.2 Организация исследования 27
2.3 Результаты исследования 43
3. Анализ количественных и качественных особенностей спортсменов ІІІ-І разрядов 47
3.1 Отличительные особенности структуры физической подготовленности и тренировочных нагрузок легкоатлетов массовых разрядов 47
3.2 Критерии оценки технико-тактической подготовленности волейболистов разной квалификации 52
3.3 Сравнительная характеристика показателей относительной силы волейболисток и прыгуний в высоту различной квалификации 57
Заключение 60
Список использованной литературы 61
Введение
Актуальность. В теории и практике физической культуры проблемы воспитания физических качеств и их влияния на спортивную деятельность ак-туальна на сегодняшний день, так как исследование и развитие физических качеств являются одной из главных проблем в области физической культуры и спорта. Разнообразные двигательные действия формируются в течении жизни человека под влиянием многих факторов и процесс их формирования может приобретать различный характер, оптимизация этого процесса достигается в условиях рационально построенного обучения. Студенты, занимающиеся разными видами спорта имеют различный уровень физической подготовки и проявления основных двигательных качеств, предстоящей работе необходимо исследовать на основе тестов и измерений, уровень развития основных двигательных качеств у сту дентов специализирующихся в легкой атлетике, спортивных играх и гимнастике.
Теоретическая значимость.
Развитию физических качеств и их исследованию уделяется много вни-мания и посвящено достаточное количество исследований в различных видах спорта. Но менее всего эта проблема освящена касательно студентов факультетов физической культуры.
Практическая значимость. Исследование особенностей проявления двигательных качеств в различных видах спорта определяет уровень физиче-ской подготовки гимнастов, легкоатлетов и игровиков, и позволяет выявить пробелы в общефизической и специальной подготовке, реализация которых окажет существенную помощь в улучшении всего тренировочного процесса.
Объектом исследования. Является тренировочный процесс, направленный на достижение должного уровня общей физической подготовки и специальной физической подготовки.
Предметом исследования. Является изучение особенностей влияния занятий различными видами спорта на уровень развития физических качеств у студентов ФФК.
Цель исследования. Определить динамику развития основных физиче-ских качеств и уровня специальной физической подготовки у студентов фа-культета физической культуры специализирующихся в лёгкой атлетике, гимнастике и спортивных играх.
Задачи исследования. Изучить возрастные особенности воспитания двигательных качеств по имеющимся литературным данным. Исследовать особенности проявления двигательных качеств в лёгкой атлетике, волейболе, гимнастике. Выявить и сопоставить уровень общей и специальной физической подготовленности в исследуемых видах спорта. Определить взаимосвязь уровня общей и специальной физической подготовленности в исследуемых видах спорта.
Гипотеза исследования. Мы полагаем, что уровень общей физической подготовленности студентов специализирующихся в различных видах спорта отстает от специальной физической подготовки, что негативно сказывается на успешности овладения программными требованиями спортивно - педагогических дисциплин и тренировочной деятельности студентов факультета физической культуры.
Список литературы
1. Ашмарин Б.А. Методика педагогических исследований в физическом воспитании / Учебное пособие. Л.; 1973. 215с.
2. Бернштейн Н.А. О ловкости и её развитии /Публ. подгот. И.М. Фейгенбер-гом; Пред. исп. В.М. Зациорского, И.М. Фейгенберга. – М.: ФК и С, 1991. 287 с.
3. Волейбол: учебник для институтов физ. культ./Под ред. Ю.Н. Клещева, А.Г. Айриянца. – 3-е изд., испр., доп. – М.: Физкультура и спорт, 1996. 270 с.
4. Ермолаев Ю.А. Возрастная физиология: Учеб. пособ. для студ. пед. ВУЗов - М.: Высш. шк., 1985. – 384 с.
5. Захаров Е.Н., Карасев А.В., Сафонов А.А. Энциклопедия физической подготовки (Методические основы развития физических качеств). Под общей ред. А.В. Карасева. – М.: Лептос, 1994. 124 с.
6. Легкая атлетика. Учебник. Под ред. Н.Г. Озолина и Д.П. Маркова – 2-е изд. М., Физкультура и спорт. 1972. – 672 с.
7. Легкая атлетика: Учеб. для студентов пед. институтов по спец. «Физвоспитание»/А.Н. Макаров, П.З. Сирис, В.П. Теннов и др.; Под ред. А.Н. Макарова. – 2-е изд., перераб. и доп. – М.: Просвещение, 1987. – 304 с.
8. Медицинский справочник тренера. В.А. Гесеневич. Изд. 2-е доп. и перераб. М.:Ф и С, 1981. – 271 с.
9. Менхин Ю.В. физическая подготовка в гимнастике. М.: Физкультура и спорт, 1989. – 224 с.
10. Никитский Б.Н. Плавание. М., Физкультура и спорт, 1981.
11. Новаковский С.В., Дворкин Л.С. Теория и методология силовой подготовки детей и подростков. – Ростов-на-Дону, 2002. – 326 с.
12. Словарь основных понятий и терминов по теории и методики гимнастики: Учебное пособие /Под ред. В.Н. Курыся. – Ставрополь: СГПУ, 1995. – 147 с.
13. Спортивная гимнастика. Под ред. М.Л. Украна. М., Физкультура и спорт, 1965. – 25 с.
14. Спортивные игры. Учебник для студентов физического воспитания пед. институтов. Под. ред. Н.П. Воробьева. М., Просвещение, 1973. – 34 с.
15. Теория и методика гимнастики. Под ред. В.И. Филипповича. Учебник для факультетов физ. воспитания пед. институтов. М., Просвещение, 1971. 14 с.
16. Зобков В.В. Динамика развития студентов. // Теория и практика фи-зической культуры. 1988. №7 с. 15
17. Рябцев В.Н., Токер Д.С. Комплексная оценка физической подготов-ленности студентов по результатам контрольных упражнений. // Теория и практика физической культуры. 1988. №3 с. 13
18. Зюзюков А.В. Педагогический контроль за физической подготов-ленностью девушек, специализирующихся в прыжках в высоту, на этапе углубленной тренировки: Дисс. канд. пед. наук. - Москва, 1990. - 144 с.
19. Касаткин А.Н. Управление тренировочным процессом юных волей-болистов на этапе спортивной специальной подготовки: Дисс. канд. пед. наук. - Ворошиловград, 1983. - 126 с.
20. Компаниец Ю.А. Построение и контроль тренировочного процесса баскетболисток на этапе углубленной подготовки: Автореф. дисс. канд. пед. наук. - Луганск., 1990. - 20 с.
21. Максименко Г.Н., Гребенкин В.С. Современная система подготовки легко-атлетов. - Луганск: Знание, 2000. - 244 с.
22. Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спорт-сменов: Учебное пособие. - К.: Олимпийская литература, 1999. - 318 с.
23. Платонов В.Н. Плавание : Учебник для студентов высших учебных заведений. - К.: Олимпийская литература, 2000. - 496 с.
24. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. // Учебник тренера высшей квалификации. - К.: Олимпийская литература, 2004. - 808 с.
25. Алабин В.Г. Многолетняя подготовка легкоатлетов. –Минск: Вышэйшая школа, 1981. – 207 с.
26. Благуш П.К. К теории тестирования двигательных способностей. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 166 с.
27. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. – М.: Физкультура и спорт, 1983. – 176 с.
28. Максименко Г.Н. Управление тренировочным процессом юных бегунов. – Киев: Здоров’я, 1978. – 144 с.
29. Максименко Г.Н., Табачник Б.И. Тренировка бегунов на короткие дистан-ции. – Киев: Здоров’я, 1985. – 128 с.
30. Максименко Г.Н. Сирис П.З., Кадийски Ив. Подбор и начална спортна подготовка в леката атлетика. – Благоевград, 1987. – 350 с.
31. Максименко Г.Н., Травин Ю.Г., Чуриков Н.К. Подготовка бегунов в спор-тивных секциях вузов. – Воронеж: Изд-во Воронеж. ун-та, 1987. – 184 с
32. Максименко Г.Н., Полтавский А.Ф. Основы отбора, обучения и тренировки юных легкоатлетов. – Киев: Вища школа, 1994. – 365 с.
33. Никитушкин В.Г., Максименко Г.Н., Суслов Ф.П. Подготовка юных бегу-нов. – Киев: Здоров’я, 1988. – 112 с.
34. Основы управления подготовкой юных спортсменов /Под. общ. ред. М.Я.Набатниковой. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 277 с.
35. Попов В.Б., Суслов Ф.П., Германов Г.Н. Легкая атлетика для юношества. – М., 1999. – 220 с.
36. Стрижак А.П., Александров О.И., Сидоренко С.П., Петров В.А. Легкоатлетические прыжки. – Киев: Здоров’я, 1989. – 168 с.
37. Суслов Ф. Бег на средние дистанции: отбор и начальная подготовка. – Легкая атлетика, 1984, №2, с. 62.
38. Травин Ю., Сячин В., Упир Н. Отбор в беге на средние и длинные дистан-ции. – Легкая атлетика, 1980, №5, с. 65.
39. Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1980. – 252 с.
40. Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – 128 с
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00363