Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
| Код |
241117 |
| Дата создания |
31 марта 2016 |
| Страниц |
65
|
Мы сможем обработать ваш заказ (!) 16 апреля в 12:00 [мск] Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
|
Описание
Особенности физического развития детей старшего школьного возраста ...
Содержание
СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ……………………………………………………………………5
ГЛАВА I. Особенности физического развития детей старшего школьного возраста
1. Особенности физического развития детей старшего школьного возраста и влияние занятий физическими упражнениями на организм занимающихся…………………………………………………8
1.2. Физическая подготовка – составная часть процесса физического воспитания......................................................................................121.3. Развитие физических качеств: Ловкости, выносливости, силы 16
ГЛАВА II. ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1. Методы исследования……………...........................................32
2.2. Задачи исследования………………………………………………….33
2.3. Ход работы……………………………………………………………..33
ГЛАВА III. РЕЗУЛЬТАТЫ ИСЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. Расписаниезанятий………………………………………………......44
3.2. Рабочий план учебно-тренировочных занятий……………………45
Заключение………………………………………………………………….55
Литература…………………………………………………………............57
Введение
Актуальность. Всестороннее развитие спортсменов, их высокий моральный и культурный уровень, разносторонние волевые качества, гармоническое развитие физических качеств, отличная работоспособность сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем организма, умение овладевать движениями и хорошо координировать их, физическое совершенство в целом - основа спортивной специализации.
В основе всесторонней подготовки лежит взаимообусловлен- ность всех качеств человека: развитие одного из них положительно влияет на развитие других и, наоборот, отставание в развитии одного или нескольких качеств задерживает развитие остальных.
Принцип всесторонности приобретает в занятиях с юными спортсменами особое значение. В связи с тем, что в возрасте 7-9 лет организм находится в стадии формирования, воздействие физических упражнений, как положительно, так и отрицательно, может проявляться особенно заметно. Поэтому для правильного планирования и осуществления учебно-тренировочного процесса столь важно учитывать возрастные особенности формирования организма детей. Важнейшую роль в процессе всесторонней подготовки спортсменов играет физическая подготовка, воспитание физических качеств, необходимых в спортивной деятельности.
Выбор данной темы обусловлен некоторыми моментами:
- возросшим интересом к акробатике, как к виду спорта;
- существующей проблемой совершенствования физического развития и физической подготовленности у занимающихся акробатикой;
- существующей проблемой возрастного развития и совершенствования физических качеств у юных спортсменов.
Именно в этом, на наш взгляд, заключается ее актуальность и практическая значимость в реализации. Важно выявить уровни развития основных физических качеств у юных спортсменов, обосновать эффективные средства и методы воспитания этих качеств.
Список литературы
1. Ашмарин Б.А. «Теория и методика физического воспитания». М. «Просвещение», 1990.
2. Верхошанский Ю.В. «Основы подготовки спортсменов». М. «ФиС», 1988.
3. Гальперин С.И. «Физические особенности детей». М. «Просвещение», 1996.
4. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М.: «ФиС», 1990.
5. Зациорский В.М. «Физические качества спортсменов». М.: «ФиС», 1999.
6. Зациорский В.М. Структура и изменения физической пригодности. // Теория и практика физической культуры, № 6,1999.
7. Захаров Е., Королев А., Сафонов А. «Энциклопедия физической подготовленности». М. «Просвещение», 1994.
8. Кузнецова З.И. Как вести контроль за двигательной подготовленностью школьников. // Физкультура в школе, № 1,2000.
9. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников. Пособие для учителя. М. ООО «Фирма-издательство ACT», 1998.
10. Матвеев Л.П. «Основы спортивной тренировки». М.: «ФиС», 1977.
11. Озолин Н.Г. «Молодому коллеге». М.: «ФиС», 1988.
12. Основы теории и методики физической культуры. Учебник для тех. физкульт. Под ред. А.А. Гужаловского. М.: «ФиС», 1980.
13. Платонов Д.Н. «Подготовка квалифицированных спортсменов». М.: «ФиС», 1986.
14. Решетняков Н.Р., Кислицин Ю.Л. Физическая культура. Учебное пособие для студентов средних спец-х учреждений. М.: Издательство центр «Академия», 1998.
15. Фарфель В.П. «Направление движениями в спорте». М.: «ФиС», 2005.
16. Филин В.П. «Воспитание физических качеств у юных спортсменов». М.: «ФиС», 2004.
16. Филиппович В.Н. «Теория и методика гимнастики», 1975.
17. Фомин Н.А., Вавилов Ю.Н. Физиологические основы двигательной активности. М.: «ФиС», 1991.
18. Фомин Н.А., Филин В.П. «Возрастные основы физического воспитания». М.: «ФиС», 1982.
19. Холодов Ж.К., Кузнецов B.C. Теория и методика физического воспитания и спорта. /Учебн. пособие для ст-ов высш. учебн. заведений - М.: Издательский центр «Академия», 2000.
20. Хрипкова А.Г., Антропова М.В., Фарбер Д.А. Возрастная физиология. - М.: Просвещение, 1990.
21. Хрущев С.В. «Детская спортивная медицина». Руководство для врачей: М. Медицина, 1991.
22. Физиология человека. Учебник для студентов высших учебн. заведений. /Под общ. ред. Зимкина Н.В. М. Высшая школа, 1984.
23. Физическая культура: программа для уч-ся средней общеобразовательной школы (1-11 классы) // Под ред. Н.В. Барышевой, Самара 1995.
24.Рунцов Б.С. Для развития быстроты реакции. //Физическая культура в
школе.-1979.-6.- 14с.
25.Б. А. Ашмарина Теория и методика физического воспитания. М:
Просвещение, 1990.
26.Толковый словарь спортивных терминов / Под ред. Ф.П. Суслова, СМ.
27.Травин Ю.Г. О развитии двигательных качеств у школьников. 28.Физическая культура студента: учебник / под ред. В.И.Ильинича. - М.: 29.Филипович В.И., Колтаков Л.С, Матвеев Л.П. Об особенностях и
взаимодействиях некоторых проявлений способностей, овладения новыми
двигательными действиями в школьном возрасте. //Теория и методика
физической культуры. - 1975. - 2.
30 .Шлемин A.M. Формирование у детей двигательной функции. 31.Шлемин A.M., Дежников А.Г. Формирование временных и
пространственных представлений у учеников 1 и 2 классов. //Физическая
культура в школе. - 1978. - 3. - 27с.
32.Филиппов В.К. Ловкие и сильные // Физическая культура в школе. -1997.-3.-
49с.
33.Суханов А.В. Биомеханический анализ ударного движения в нападающем ударе в волейболе / Сб. статей молодых учёных РГУФК. - М.: РГУФК, 2004 -С. 52.
34.Суханов А.В. Системно-структурный подход при анализе типичных
вариантов нападающих ударов / Суханов А.В., Топышев О.П. // Теория и
практика физической культуры. - 2006. - №11 - С.59.
35.Ивойлов А.В. Волейбол: очерки по биомеханике и методике тренировки. - М.:
Физкультура и спорт, 1981. - 152 с.
36.Управление тренировочным процессом
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
bmt: 0.00376