Соотношение воли и эмоций в деятельности человека

Соотношение воли и эмоций в деятельности человека ...

1. Эмоциональная сфера личности
2. Волевая сфера личности
3. Соотношение воли и эмоций в деятельности человека

У человека, который переживает эмоцию, можно зафиксировать изменения электрической активности мышц лица, некоторые изменения наблюдаются при этом и в электронной активности мозга, также может измениться пульс. В случае сильного гнева или испуга пульс может превышать нормальный на 40-60 ударов в минуту. Столь резкие изменения соматических показателей при переживании человеком сильной эмоции указывают на то, что в этом процессе задействованы практически все нейрофизиологические и соматические системы организма. Эти изменения неизбежно сказываются на восприятии, мышлении и поведении индивида, и в крайних случаях могут приводить к соматическим и психическим нарушениям. Эмоция активирует вегетативную нервную систему, которая в свою очередь воздействует на эндокринную и нервно-гуморальную системы. Разум и тело требуют действия. Если при этом для индивида невозможно адекватное поведение, ему грозят психосоматические расстройства. Гиппократ, отец современной медицины, однажды сказал: «Гораздо важнее знать, какова личность больного, чем название его болезни». Гиппократ признавал, что решающую роль в понимании внутренних процессов, происходящих в организме, играют эмоции. И действительно, по современным оценкам, приблизительно 80% всех физиологических и медицинских проблем содержат эмоциональные компоненты [4, с. 131].К классу эмоций относятся настроение, чувства, страсть, стресс, состояние аффекта, а ещё так называемые «чистые эмоции». Самой мощной эмоциональной реакцией, которая полностью захватывает психику человека, является состояние – аффект. Он возникает в результате фрустрации -эмоциональное тяжелое переживание человека своей неудачи, крушение надежд, в достижении желаемой цели, а также появление чувства безысходности или какой-либо иной, сильно действующей силы на психику человека [1, с. 72]. Ниже рассмотрим другие эмоциональные состояния.Настроение – эмоциональное «хроническое» состояние, окрашивающее все поведение человека, связанное со слабо выраженными положительными или отрицательными эмоциями, которые существуют в течение длительного времени.Стресс – состояние душевного (эмоционального) и поведенческого расстройства, связанное с неспособностью человека целесообразно и разумно действовать в сложившейся ситуации, которое вызывает неожиданной и напряженной обстановкой. Чувство – устойчиво психическое состояние, имеющее четко выраженный предметный характер. Страсть – сильно выраженная увлеченность человека кем-либо или чем-либо, сопровождающаяся глубокими эмоциональными переживаниями, связанные с определенным объектом. Страсть, в отличие от аффектов, – более длительное состояние. [2 ,c. 20 ]Важно подчеркнуть, что эмоции не только осознаются и осмысливаются, но и переживаются. Переживая, человек отражает своё собственное внутренне состояние. Какой бы ни была эмоция, переживаемая человеком, - мощной или едва выраженной – она всегда вызывает физиологические изменения в его организме, и эти изменения порой столь серьезны, что их невозможно игнорировать. На основе исследований в области нейрофизиологии преполагают, что эмоции и настроение влияют даже на иммунную систему, снижают сопротивляемость болезням. Если в течение долгого времени вы испытываете злость, тревогу или депрессию, - пусть даже эти эмоции будут слабовыраженными, - то у вас больше шансов заболеть ОРЗ, гриппом или подхватить кишечную инфекцию. Всем известно, что это вирусные заболевания и их возбудители всегда в том или ином количестве присутствуют в организме. И если хронический стресс ослабляет иммунную систему, организм предоставляет им благоприятную почву для болезнетворного влияния. Поэтому лучше мыслить позитивно и организм будет заряжаться положительной энергией, а если человек в прекрасном эмоциональном состоянии, то и его деятельность будет иметь положительные черты.Волевая сфера личностиВыполняя творческую и иную деятельность, человек руководствуется какими-то конкретными побуждениями, которые не всегда осознаются, либо осознаются не очень отчетливо, а соответствующие им действия не контролируются сознанием. Например, люди, которые решают практические задачи в области развития науки, техники, экономики, культуры, искусства им требуется больше активности и напряжения духовных и физических сил. Про человека, который имеет конкретные цели в своей жизни и воплощает задуманное в реальность, можно сказать, что он обладает необходимыми волевыми качествами. Воля – это свойство (процесс, состояние) человека, проявляющееся в его способности сознательно управлять своей психикой и поступками. Проявляется в преодолении препятствий, возникающих на пути достижения сознательно поставленной цели. Все волевые действия целенаправленны. Люди оценивают свою деятельность и условия, в которых им приходится действовать, а затем принимают, изменяют или создают новые цели [3,с. 91].Иногда для достижения поставленной цели человек не прикладывает каких-либо значительных усилий, например, чтение интересной книги, просмотр фильма и другое. Если же преодолеваются какие-то препятствия, прикладываются усилия, то такие действия являются волевыми.Препятствия, стоящие на пути к достижению цели подразделяются на внешние и внутренние. Внешние - не зависящие от человека (опоздал на встречу, так как сломался автобус, попал в пробку и т. д.). Внутренние - зависят от желаний и активности самого человека (например, опоздал, потому что проспал, а также болезненные состояния, усталость и т.д.).Таким образом, воля – это психическая деятельность, которая направляет либо сдерживает активность человека, в зависимости от внутренних или внешних факторов.Преодолевая трудности, принимая обдуманные решения человек, прикладывает волевые усилия. Воля проявляется в двух видах активности:1) исполнительная волевая активность - человек сознательно выполняет распоряжения других лиц, руководствуясь чувством долга и пониманием ответственности в решении стоящих перед ним задач;2) самостоятельная волевая активность (решения принимаются самостоятельно, но эта самостоятельность может проявляться на различных этапах выполнения деятельности).Если человек в борьбе с трудностями, может направлять и управлять своими моральными и физическими силами, такой человек обладает высокоразвитой силой воли. Сейчас при устройстве на работу особенное значение приобретают волевые свойства: упорство в работе;настойчивость и целеустремленность;воспитание потребности доводить начатое до конца.Волевые действия человека распределяют на простые и сложные.Простые волевые действия характеризуются ясностью и четкостью представления о том, как будет выполняться деятельность. Составляется продуманный план и повышается внимание к действию.Элементами этого действия выступают цель, мотив, средства и способы выполнения.Выделяются следующие этапы выполнения этого действия:1) постановка цели и возникновения желание ее достичь;2) выявить имеющиеся возможности в достижении цели, обсуждение путей достижения цели;3) принятие решения;4) исполнение принятого решения, достижение цели.