Копинг-стратегии людей зрелого и пожилого возраста. Кризис зрелого и пожилого возраста

курсовая работа с эмпирическим исследованием. Качественная, высокая оригинальность, 22 страницы, 20 источников. ...

ВВЕДЕНИЕ
1 ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ КРИЗИСА ЗРЕЛОГО И ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА
1.1 Кризиса зрелого возраста: причины возникновения и проявления
1.2 Особенности кризиса пожилого возраста
2 ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КОПИНГ-СТРАТЕГИЙ ЛЮДЕЙ ЗРЕЛОГО И ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТА
2.1 Организация и методы исследования
2.2 Анализ и интерпретация результатов исследования копинг-стратегий людей зрелого и пожилого возраста
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЯ
ПРИЛОЖЕНИЕ А
ПРИЛОЖЕНИЕ Б

Актуальность темы исследования. В настоящее время психологическая помощь в кризисных ситуациях становится все более и более востребованной. Кризисное переживание может возникать не только в экстремальной ситуации. Любое значимое изменение жизненной ситуации или внутренней позиции может переживаться как кризис. В литературе широко описаны возрастные кризисы. С этой точки зрения кризис представляет собой здоровое состояние развивающегося человека, что, однако не приуменьшает тягостности самого переживания. Кризис зрелого и кризис пожилого возраста переживает каждый человек, но последствия этого переживания могут быть различными: от положительного переосмысления прожитого до суицидальных намерений. С этой точки зрения выступает актуальным изучение особенностей кризисов зрелого и пожилого возр аста с целью предотвратить негативные последствия их переживания.
Цель исследования – проанализировать психологические особенности кризисов зрелого и пожилого возрастов.
Предмет исследования – процесс переживания возрастных кризисов зрелого и пожилого возрастов.
Объект исследования – совладающее поведение личности в условиях переживания трудной жизненной ситуации.
Задачи исследования:
1. Проанализировать причины возникновения и проявления кризиса зрелого возраста.
2. Выявить психологические особенности кризиса пожилого возраста.
3. Разработать тестовую методику по выявлению преобладающей копинг-стратегии у людей зрелого и пожилого возраста.
4. Провести эмпирическое исследование копинг-стратегий людей пожилого и зрелого возраста и сделать соответствующие выводы.
Гипотеза исследования – от модели совладающего поведения человека зависит тяжесть преодоления им кризисов зрелого и пожилого возраста.
Теоретической базой исследования выступили научные публикации отечественных и зарубежных авторов по вопросам общей и возрастной психологии.

И метаязыковыми конструкциями, в данном случае будут: «Да кому я нужен?», «Все меня бросили, вот когда я работал, то всем был нужен, а сейчас стал больным и старым», «Всю жизнь работал, а как ушёл на пенсию, никто обо мне и не вспоминает!». Однако, пожилые люди, нашедшие для себя адекватный, интересующий их вид деятельности, оцененный ими как социально значимый, реже испытывают одиночество, поскольку через свое дело они общаются с семьей, группой людей и даже со всем человечеством (если речь идет о продолжении трудовой деятельности или написании мемуаров).В период поздней взрослости у большинства пожилых людей появляется тенденция к эксцентричности, уменьшению чуткости, погружению в себя и снижению способности справляться со сложными ситуациями [9, c. 201]. Пожилые мужчины становятся более пассивными и позволяют себе проявлять черты характера, более свойственные женщинам, в то время как пожилые женщины становятся более агрессивными, практичными и властными. Типичным для поздней взрослости является возрастно-ситуационная депрессия — равномерное и стойкое понижение настроения. Субъективно оно переживается как чувство пустоты, ненужности, неинтересности всего происходящего, остро негативного восприятия собственного будущего. Человек все чаще пребывает в подавленном, грустном настроении без наличия для этого объективных оснований. Возрастают обидчивость и тревожная мнительность, а отрицательные эмоциональные реакции на те или иные неприятности становятся довольно затяжнымиОднако, некоторые исследователи полагают, что к использованию активных способов приспособления более склонны люди, у которых в течение их прошлой жизни сформировались хорошие адаптивные способности [8, c. 136]. Существует взаимосвязь между личностными характеристиками и успешностью адаптации к возрастным переменам. Если критерием успеха считать хорошее здоровье, большую продолжительность жизни и удовлетворенность этой жизнью, то «психологический портрет» успешно адаптированного пожилого человека будет таким:Врожденный высокий интеллект, хорошая память.Любовь к окружающим и стремление помогать, заботиться, приносить пользу.Любовь к жизни во всех ее проявлениях. Умение видеть красоту и чувствовать радость жизни.Оптимизм и хорошее чувство юмора.Продолжающаяся способность творить.Способность вносить новое в свое окружение.Свобода от тревоги, озабоченности.Таким образом, можно сделать вывод: кризис пожилого возраста характеризуется стремлением человека к осмыслению прожитых лет, поиску собственной индивидуальности и значимости своей жизни. В этот период идет процесс осмысления своей «самости», т.е. сравнение своей духовной жизни, своего вклада в общее дело жизни и вклада других людей. В пожилом возрасте этот анализ связан с ретроспективной оценкой себя и своей жизни. Поиск смысла жизни, особенно вывод о том, что она прожита не так или зря, должен осознаваться человеком как данность, с которой часто бывает трудно смирится, что придает сильную отрицательную аффективную окраску последним годам жизни.Выводы по первой главе курсовой работыПо проведенному в первой главе курсовой работы исследованию можно сделать следующие выводы:Главными причинами возникновения кризиса зрелого возраста выступают физиологические изменения в организме человека; психологические факторы развития личности в этом возрасте, а также индивидуальные жизненные обстоятельства. Кризис зрелого возраста выражается через эмоциональные, когнитивные и поведенческие проявления.Кризис пожилого возраста характеризуется стремлением человека к осмыслению прожитых лет, поиску собственной индивидуальности и значимости своей жизни. В этот период идет процесс осмысления своей «самости», т.е. сравнение своей духовной жизни, своего вклада в общее дело жизни и вклада других людей. Поиск смысла жизни, особенно вывод о том, что она прожита не так или зря, должен осознаваться человеком как данность, с которой часто бывает трудно смирится, что придает сильную отрицательную аффективную окраску последним годам жизни.ЭМПИРИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КОПИНГ-СТРАТЕГИЙ ЛЮДЕЙ ЗРЕЛОГО И ПОЖИЛОГО ВОЗРАСТАОрганизация и методы исследованияИсследование проводилось в марте 2015 года на базе ГБУЗ РБ «Благовещенская центральная районная больница» г. Благовещенска Республики Башкортостан. В исследовании приняли участие 20 пациентов, проходящих стационарное лечение.Распределение испытуемых, принявших участие в исследовании по полу и возрасту приведено на рисунке 2.1.Рисунок 2.1. Распределение испытуемых по полу и возрастуДля проведения исследования копинг-стратегий людей пожилого и зрелого возраста нами была разработана тестовая методика для определения копинг-стратегий, способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности у людей зрелого и пожилого возраста. Данная методика основывается на копинг-тесте Лазаруса. Отличительной чертой разработанной нами методики выступает ее адаптация для респондентов зрелого и пожилого возраста: вопросы методики адаптированы нами для людей зрелого и пожилого возраста.Поскольку кризис зрелого и пожилого возраста можно рассматривать как трудные жизненные ситуации, то выступает актуальным исследование особенностей совладающего поведения людей зрелого и пожилого возраста.Гипотеза исследования – от модели совладающего поведения человека зависит тяжесть преодоления им кризисов зрелого и пожилого возраста.Процедура проведения тестирования заключалась в следующем:Испытуемому предлагаются 50 утверждений касающихся поведения в трудной жизненной ситуации. Испытуемый должен оценить как часто данные варианты поведения проявляются у него. Бланк методики и ключи к обработке результатов представлены соответственно в Приложении А и Приложении Б.Интерпретация результатов тестирования следующая::Конфронтация. Разрешение проблемы за счет не всегда целенаправленной поведенческой активности, осуществления конкретных действий. Часто стратегия конфронтации рассматривается как неадаптивная, однако при умеренном использовании она обеспечивает способность личности к сопротивлению трудностям, энергичность и предприимчивость при разрешении проблемных ситуаций, умение отстаивать собственные интересы.Дистанцирование. Преодоление негативных переживаний в связи с проблемой за счет субъективного снижения ее значимости и степени эмоциональной вовлеченности в нее. Характерно использование интеллектуальных приемов рационализации, переключения внимания, отстранения, юмора, обесценивания и т.п..Самоконтроль. Преодоление негативных переживаний в связи с проблемой за счет целенаправленного подавления и сдерживания эмоций, минимизации их влияния на восприятие ситуации и выбор стратегии поведения, высокий контроль поведения, стремление к самообладанию.Поиск социальной поддержки. Разрешение проблемы за счет привлечения внешних (социальных) ресурсов, поиска информационной, эмоциональной и действенной поддержки. Характерны ориентированность на взаимодействие с др. людьми, ожидание поддержки, внимания, совета, сочувствия, конкретной действенной помощи.Принятие ответственности. Признание субъектом своей роли в возникновении проблемы и ответственности за ее решение, в ряде случаев с отчетливым компонентом самокритики и самообвинения. Выраженность данной стратегии в поведении может приводить к неоправданной самокритике и самобичеванию, переживанию чувства вины и хронической неудовлетворенности собой.Бегство-избегание. Преодоление личностью негативных переживаний в связи с трудностями за счет реагирования по типу уклонения: отрицания проблемы, фантазирования, неоправданных ожиданий, отвлечения и т.п. При отчетливом предпочтении стратегии избегания могут наблюдаться инфантильные формы поведения в стрессовых ситуациях.Планирование решения проблемы. Преодоление проблемы за счет целенаправленного анализа ситуации и возможных вариантов поведения, выработки стратегии разрешения проблемы, планирования собственных действий с учетом объективных условий, прошлого опыта и имеющихся ресурсов.Положительная переоценка. Преодоление негативных переживаний в связи с проблемой за счет ее положительного переосмысления, рассмотрения ее как стимула для личностного роста. Характерна ориентированность на надличностное, философское осмысление проблемной ситуации, включение ее в более широкий контекст работы личности над саморазвитием.Анализ и интерпретация результатов исследования копинг-стратегий людей зрелого и пожилого возрастаИзучение коппинг-стратегий у людей зрелого и пожилого возраста позволяет обнаружить достоверные различия в отношении стратегий совладания. Люди зрелого возраста с большей готовностью склонны обращаться за социальной поддержкой, предпринимать активные действия в этом направлении. Пожилые люди отмечают, как большую склонность брать ответственность за решение ситуации на себя, так и более выраженную, чем у людей зрелого возраста способность избегать решения ситуации (табл. 2.1) Таблица 2.1 - Копинг-стратегии людей зрелого и пожилого возраста Копинг-стратегияПроцентное распределение копинг стратегий среди испытуемых, %Испытуемые пожилого возрастаИспытуемые зрелого возрастаКонфронтационный копинг6,24Дистанцирование1110Самоконтроль 95Поиск социальной поддержки 14,721Принятие ответственности 214,7Бегство-избегание 52Планирование решения проблемы19,626,2Положительная переоценка 13,527,1 Представим наглядное распределение копинг-стратегий людей зрелого и пожилого возраста на рис. 2.1. Рисунок 2.1. Распределение копинг-стратегий у людей пожилого и зрелого возраста, %Сделаем выводы:Доминантными копинг-стратегиями у людей зрелого возраста выступают: «поиск социальной поддержки», «планирование решения проблем» и «положительная переоценка». Эти копинг-стратегии являются конструктивными стратегиями по преодолению трудных жизненных ситуация, в том числе и возрастных кризисов.6 % испытуемых зрелого возраста имеют неструктивные формы совладающего поведения, а именно «избегание» и «конфрантационный копинг».Доминантными копинг-стратегиями у людей пожилого возраста выступают «принятие ответственности», «планирование решения проблем» и «поиск социальной поддержки». Эти копинг – стратегии выступают конструктивными формами совладающего поведения.11,2 % пожилых людей (что на 5,2 % больше, чем в среде испытуемых зрелого возраста) имеют деструктивные копинг-стратегии, что способно значительно ухудшить прогноз протекания кризиса пожилого возраста.Необходимо также отметить, что стратегия «дистанционирования» хотя и не выступает деструктивной, но также оказывает негативное влияние на процесс переживания человеком трудной жизненной ситуации. Данная стратегия наблюдается у 11 % пожилых и 10 % людей зрелого возраста, принявших участие в тестировании.Выводы по второй главе курсовой работыПо проведенному во второй главе курсовой работы исследованию можно сделать следующие выводы:От модели совладающего поведения человека зависит тяжесть преодоления им кризисов зрелого и пожилого возраста.Доминантными копинг-стратегиями у людей зрелого возраста выступают: «поиск социальной поддержки», «планирование решения проблем» и «положительная переоценка».