Проблемы женского спорта

актуальные проблемы женского спорта, небольшая практическая часть. Выступали на городском НОУ ...

Научные и теоретические разработки не успевают за расширением границ женского спорта за счет мужских видов, методика тренировки в которых должна иметь свои выраженные особенности. Можно говорить и о том, что даже в давно существующих женских видах спорта в связи с усложнением олимпийской программы имеющиеся устаревшие представления перестали во многом устраивать тренеров. Актуальность решаемых проблем связана с тем, что при анализе пятнадцати учебников выпуска последнего десятилетия, отражающих как теорию и методику физической культуры, так и методики тренировки в наиболее распространенных видах спорта, особенности женского организма и тренировки спортсменок кратко выделены только в восьми.

Актуальность. В современном мире представления о положении мужчины и женщины реформируется. В общественном сознании отношение к женщине серьезно менялось на протяжении конца XIX – XX вв. В результате всплеска феминизма женщины заняли равное положение рядом с мужчинами не только в профессиональном и нравственном свете, но и в желании достичь определенных физических результатов. Сейчас мы можем наблюдать то, что практически не осталось чисто мужских видов спорта.

Первая, репродуктивная, составляющая. Это - полное соответствие полу анатомического строения половых органов. Однако уже при внутриутробном развитии существуют условия, при которых происходит нарушение формирования первичных половых органов. Следствием ошибки природы, подтвержденной врачами-акушерами, служит появление в свет "девочек" - генетических мальчиков. Ошибка пола у мальчиков есть мужской псевдогер мафродитизм - основное нарушение в формировании генетического пола. Такие "девочки" имеют мужские внутренние половые железы (яички), которые, особенно в период полового созревания, секретируют в кровь большое количество мужских половых гормонов - андрогенов (тестостерон и его метаболиты). Сказанное выше важно не только для практики женского спорта, но и спорта вообще, так как именно тестостерон и его производные применяются как допинги. Ошибка природы дает таким "девушкам" свойства мужского организма, так как тестостерон не только стимулирует рост мышечной массы, но и запускает в постнатальном онтогенезе функционирование вегетативных систем, и особенно ЦНС, по мужской программе. В конечном итоге именно андрогены у таких "девочек" и определяют большие силу, скорость и выносливость. Именно эти "девочки" уже в детстве чаще всего и попадают в женский спорт. И, что особенно интересно, только в спортивной деятельности как эквиваленте мужской профессии они находят себя, изначально имеют преимущества. Поэтому так важно дифференцировать морфологических гермафродитов среди женщин. Для определения генетического пола в медицинской спортивной практике и введен "секс-контроль" .Однако существует и другая, с нашей точки зрения более важная, сторона этого вопроса, понимание которой позволит ближе подойти к раскрытию нерешенных проблем женского спорта. Лежит она в пределах формирования гормонального пола у женщин. Так, при ряде патологических условий в организме матери или внутриутробно (пренатально) развивающейся генетической девочки повышается уровень андрогенов. Это служит благоприятной почвой для возникновения у такой девочки первичной пренатальной морфологической маскулинизации, или вирилизации, организма и созданию условий, при которых происходит запуск в женском организме мужской программы постнатального (после рождения) развития. Маскулинизация (вирилизация) - появление мужских признаков в женском организме. Пренатальная маскулинизация приводит к нарушению формирования первичных половых признаков у девочки (гипертрофия клитора). Ее акушерский пол при рождении определяется акушерами как мужской. Такая патология есть женский псевдогермафродитизм . Имея в организме постоянный источник повышения андрогенов (гиперандрогении), генетическая девочка располагает не только свойственными мужскому полу морфологическими и функциональными признаками, но и воспитывается как мальчик. Если она приходит в спорт, то существующие преимущества ставят ее изначально выше. И, что особенно важно, такая спортсменка при секс-контроле не устраняется из женского спорта. В этой связи, с нашей точки зрения, очень важна педагогическая проблема раннего отбора таких девочек и девушек в женский спорт.Вторая, общесоматическая, составляющая (соматотип) - это соответственное полу строение и пропорции тела, в первую очередь соотношение ширины таза и плеч, а также выраженность и распределение жира и мышц. У женщины фемининного соматотипа (женственного) таз - шире плеч, а содержание жировой ткани - больше, чем мышечной. В то же время у женщин маскулинного (мужского, или атлетического) соматотипа плечи - шире таза, содержание жировой ткани - меньше и мышечной - больше, чем у женщин фемининного соматотипа (Я.М. Коц, 1981).Третья, поведенческая и социальная, составляющая: - это половое самосознание и половая идентичность, т.е. ощущение себя представителем определенного пола и наличие у индивида соответствующего стереотипа полоролевого (свойственного полу) поведения. Диссоциации между морфологическим полом, с одной стороны, и половой идентичностью и самосознанием - с другой, формируют транссексуалов. Нарушение гармоничности между соматической составляющей (морфологический пол) и половым самосознанием (сексуально направлены на свой пол) имеют гомосексуалы.Обобщая сказанное выше, необходимо подчеркнуть, что только при однонаправленном взаимодействии механизмов и компонентов пола возможно правильное его формирование у ребенка в постнатальном периоде.Для спортивной практики очень важно углубление в познании основ формирования гормонального пола. Так, у спортсменок, по результатам ряда исследований во всех возрастных группах (девочки, девушки, женщины), имеют место признаки нарушения его формирования. Таковыми являются как морфологические признаки: соматотип (телосложение), гирсутизм (мужское оволосение), гипоплазия (недоразвитие) грудной железы и матки, так и функциональные (нарушение менструальной функции). Они косвенно свидетельствуют (на основе знаний гинекологической эндокринологии) о нарушении метаболизма тестостерона и его производных на всех нейрогормональных уровнях регуляции обмена андрогенов в женском организме: гипоталамическом, надпочечниковом и яичниковом.Однако основной до сих пор не решенной проблемой женского спорта остается выяснение причины высокой частоты признаков, свидетельствующих о повышении содержания андрогенов в организме спортсменок. Сложность заключается в том, что в настоящее время ученые не способны ответить на это однозначно. Имеются две точки зрения. Одни ученые связывают это с постнагрузочной (гипотетически существующей) гиперандрогенией. Другие же считают, что концентрация ее признаков у женщин при занятии спортом определяется текущим отбором спортсменок мужского соматотипа, включающего в себя множество вышеперечисленных признаков маскулинизации. Существующая дилемма требует нестандартного подхода к ее решению. С нашей точки зрения, это возможно при рассмотрении вопроса с позиции полового диморфизма, или формирования пола у человека, и в первую очередь гормонального пола.1.4 Нарушение детерминации гормонального пола у девочек.Зародыш и плод человека внутриутробно развиваются по генетически запрограммированно му базисному женскому полу. Объясняется это тем, что природа предусматривает развитие человека без половых гормонов: эстрогенов (женские половые гормоны) или андрогенов . Примером служит развитие ребенка в тех случаях, когда в силу патологического влияния экологии (радиация, интоксикация) не формируются половые железы (состояние агонадизма). Причем это будет происходить независимо от генетического пола человека: женского (половая хромосома "ХX") или мужского (половая хромосома "XY") и при этом всегда будет развиваться девочка.В связи с этим обстоятельством роль эстрогенов невелика даже при нормальном развитии плода. И поэтому на фоне легкости первичного формирования генетического пола женщины здесь необходимо подчеркнуть особую значимость половых гормонов, в первую очередь андрогенов, для правильного развития гормонального пола. Важность этого момента в формировании пола определяется тем, что их недостаток (у мужчин) или избыток (у женщин) лежит в истоках многих патологических половых проявлений у человека.Так, у девочек патологическое повышение андрогенов во внутриутробном периоде приводит к изменению женской гормональной программы развития. (Изложение нижеследующей патологии у женщин позволит во многом понять ее формирование у спортсменок.)1. Нарушение формирования репродуктивной составляющей пола: под влиянием андрогенов у девочки происходит маскулинизация (омужествление) наружных половых органов (увеличение клитора), что является основой для ошибки в определении акушерского пола. Это есть женский псевдогермафродитизм. Такая девочка записывается как мальчик. В дальнейшем она развивается и воспитывается как мальчик до тех пор, пока не начинается половое развитие и появляются женские вторичные половые признаки (грудные железы и менструации) (Л.Л. Либерман, 1966 ).2. Нарушение общесоматической составляющей пола: повышенное содержание андрогенов приводит к формированию мужского соматотипа. Он характеризуется в большинстве случаев выше средней или высокой длиной тела за счет увеличения длины ног, но самое главное - увеличением ширины плеч при уменьшении ширины таза (индекс маскулинности). Для этого характерна также задержка полового созревания (отсутствие грудных желез и менструации в возрасте 14 лет и старше) (М.А. Жуковский с соавт., 1989).3. Нарушение психической составляющей пола: девочки, матери которых во время беременности получали половые гормоны, не только отличались физической маскулинизацией (омужествлением), но и имели психическую маскулинизацию, проявляющуюся трансформацией полоролевого поведения. Они предпочитали общество мальчиков и игры, свойственные мальчикам, были самоуверенны и независимого характера, как "tom-boy " (сорванцы).Дисгармония в балансе половых гормонов наиболее показательно влияет на центральную нервную систему, что приводит к нарушению половой дифференцировки головного мозга.1.5 Половая дифференцировка головного мозга.У человека любой уровень организма подвергается половой дифференцировке. И порой возникает такая ситуация, что степень ее выраженности на разных уровнях различна. Самым важным, безусловно, является половая дифференцировка мозга (ПДМ). У человека это приходится на 4-7-м месяце беременности. Под влиянием мужских половых гормонов у мальчиков происходит омужествление структур головного мозга (полового центра), что закладывает на будущее не только программу полового поведения мужчины и его психологические отличия (половой диморфизм психики), но и половые различия многих экстрагонадальных структур (сердце, мышцы и печень).Тонкие знания нейроэндокринологии позволяют вникнуть в особенности структуры личности спортсменок и характерных психологических характеристик, например агрессивности. Половая дифференцировка структур головного мозга (ПДМ) в норме у девочек происходит без половых гормонов по заданной генетической программе. Это связано с тем, что увеличение числа женских половых гормонов (эстрогенов), не говоря уже о мужских (андрогенах), у женского плода приводит к нарушению ПДМ. Считается, что именно эстрогены в пренатальный период оказывают маскулинизирующее воздействие на половой центр головного мозга. Патологическая роль андрогенов в этом связана с тем, что из них синтезируются эстрогены (В.Н. Бабичев,1969). Именно поэтому природой предусмотрены очень низкие пренатальные концентрации эстрогенов у девочек. Так, П.А. Вундер (1969, 1973, 1980) доказал, что введение извне половых гормонов (эстрогенов и прогестерона) с целью сохранения у матери беременности приводит у девочек к нарушению половой дифференцировки мозга. Последнее характеризуется тем, что у женщины прекращается циклическая функция гипоталамуса (структура головного мозга, которая через гипофиз управляет всей эндокринной системой) . Известно, что он контролирует не только гонадальные (связанные с половыми железами) функции, но и экстрагонадальные (не связанные с половыми железами). К последним относятся интенсивность роста тела в длину, размеры внутренних органов (сердца, печени, мозга, мышц) и даже их регуляция . Нарушение половой дифференцировки головного мозга при повышении андрогенов у женского плода приводит в дальнейшем к тому, что у такой девочки может формироваться мужской соматотип. На изменение походки и телосложения по мужскому типу указывает К.С. Лебединская (1969), наблюдавшая за девочками с врожденным адреногенитальным синдромом. Работами В.Н. Бабичева (1981) и П.А. Вундер (1969, 1973, 1980) были доказаны выраженные изменения эндокринной регуляции организма при повышении содержания или введении извне половых гормонов. Выявлено, что при этом возникает не только морфологическая маскулинизация, но и психическая. Признаками последней является нарушение психосексуального развития: половой идентичности (субъект не сопоставляет себя с морфологическим полом), полоролевого поведения (поведение, адекватное стереотипам пола) и сексуальной ориентации (выбор полового партнера). По данным авторов, нарушение половой дифференцировки мозга у женских особей приматов (обезьян) или женщин является причиной извращения или появления у них несвойственных женщине мужских психических реакций: повышение агрессивности, снижение инстинкта родительского поведения, усиление локомоторных (двигательных) реакций, увеличение потребности в пище и воде. В.Б. Розен и соавт. (1990) свидетельствуют, что от половой дифференцировки мозга зависит и характер секреции соматотропного гормона (гормон роста). Они констатируют, что уже до рождения секреция его более выражена у мужских особей, поэтому новорожденные мальчики имеют большие показатели длины и массы тела. Другими исследованиями выявлена зависимость массы и длины тела не только от соматотропного гормона, но и от андрогенов, обладающих анаболическим эффектом (рост мышечной массы) . Показано, что масса тела ребенка без учета пола детей и возраста, при котором определялся уровень половых гормонов (андрогенов), достоверно коррелирует с содержанием тестостерона. Известный анаболический эффект последнего способствует гипертрофии мышечной массы, что вызывает рождение крупных детей. Так, получены данные о том, что масса тела новорожденных девочек у женщин-спортсменок превосходит таковую в популяции новорожденных .1.6 Морфофункциональные особенности женского организма.Главная ошибка, по нашему мнению, большинства исследователей женского спорта заключается в том, что оценка полученных научных результатов проводится не с позиции полового диморфизма. Между тем только такой подход позволит выяснить объективные причины существующих проблем женского спорта. Трудно сказать, будут ли когда-нибудь женщинами превышены мужские рекорды. Но современная тенденция эмансипации женщин в спортивной деятельности требует от них значительных приростов спортивных результатов, нередко приближающихся к мужским. На эту тенденцию пятнадцать лет назад указывали Э.Г. Мартиросов и соавт. (1984).Они констатировали, что мировые рекорды в женском плавании уже в те годы были равны мужским нормативам мастеров спорта. А. Крефф и М. Камю (1986) свидетельствовали о том, что в 80-х гг. в беге на 100 и 1500 м разрыв между мужскими и женскими рекордами неуклонно уменьшался. Данный факт, по мнению авторов, объясняется увеличением атлетизма спортсменок. Под атлетизмом женщин понимается сходство их телосложения с мужским. Из этого же следует важный вывод о том, что у спортсменок при сравнении со спортсменами имеет место уменьшение их различий, то есть уменьшается выраженность признаков полового диморфизма (различий по одному и тому же признаку у представителей разного пола).Для того чтобы понять, какая спортсменка может по своим результатам приблизиться к мужчине, необходимо выяснить: в состоянии ли просто женщина (в нашем обыденном представлении женственная женщина) приблизиться к маскулинным мужчинам, составляющим субпопуляцию спортсменов, или опередить их.С позиции полового диморфизма существуют два полярных варианта соматотипа женщин: фемининный и маскулинный. Именно между ними и должна идти дифференциальная диагностика по морфологическим, функциональным и психологическим показателям. Хотя в женской конституциологии выделяются и другие соматотипы, в медицинской практике женского спорта они практически не встречаются. Большие различия, принимаемые за патологию у спортсменок, существуют только потому, что спортсменок сравнивают с не занимающимися спортом женщинами фемининного соматотипа, поскольку все женские характеристики получены при их исследовании, тогда как их сравнение должно идти с маскулинным соматотипом, который среди не занимающихся спортом женщин в популяции существует, но встречается значительно реже.1.7 Морфологические характеристики женщины. Фемининные и маскулинные женщины.Уже при рождении девочки отстают от мальчиков по параметрам физического развития (массе и длине тела). Это связано с внутриутробным влиянием половых гормонов. В дальнейшем, в период нейтрального детства (когда отсутствует влияние половых гормонов), дети развиваются одинаково, девочки растут даже несколько быстрее. Наиболее выражен половой диморфизм в период полового созревания, когда под влиянием тестостерона (самый активный мужской гормон) мальчики становятся длиннее и тяжелее. Юноши растут более длительно - до 25-32 лет, тогда как девушки останавливаются в росте к 17-18 годам.Фемининные женщины.С позиции полового диморфизма все существующие в научной литературе характеристики женщины связаны только с фемининной женщиной, поскольку именно она есть полярная противополож ность маскулинного типа. Целью исследования является определение различий у них по признакам полового диморфизма, т.е. разницы количественных и качественных показателей при характеристик одного и того же признака. Это касается физического и полового развития, функционирования всех внутренних систем, нейроэндокринной их регуляции и даже генетических маркеров (дерматоглифов). Средняя длина тела женщин составляет в популяции 158 см, тогда как у мужчин - 176 см. Имеет место морфологический диморфизм: мужчина в среднем на 18 см или в 1,1 раза длиннее женщины (Я.М. Коц,1981; Г.С. Туманян, Э.Г. Мартиросов, 1976). Фемининная женщина имеет и женский тип телосложения, что обусловлено ее детородной функцией. Так, плечи у нее уже, а таз шире, что необходимо для физиологического вынашивания ребенка и широкого родового пути. Кроме того, длина ноги - меньше. Это важно для низкого расположения центра тяжести тела, создающего устойчивость при беременнос ти. У женщины - меньше поверхностные и объемные размеры, что косвенно свидетельствует и о ее меньшем энергетическом обмене веществ в организме. У женщины масса тела на 10-15% меньше, чем у мужчины (Я.М. Коц, 1981). У фемининных женщин разное соотношение и составных частей массы тела: жировой и мышечной. У маскулинного мужчины содержание мышечной массы достигает порой 50% от общей массы тела, а жировой - всего 12-18%. В то же время у фемининной женщины содержится около 32% мышечной и до 28% жировой массы. В настоящее время доказано, что жировая ткань является активным гормональным органом, в котором происходит синтез эстрогенов. Именно они и определяют все фемининные качества. Так, для нормальной менструальной функции необходимо не менее 22% жировой массы. В то же время в мышечной массе происходит метаболизм андрогенов. Снижение жировой массы тела приводит к гормональным нарушениям, в том числе нарушению менструального цикла. Период полового развития у девочки начинается уже с 8 лет, и первым его признаком является увеличение размеров таза: округляются бедра и ягодицы, что свидетельствует об увеличении количества эстрогенов (А.И. Корнилова,1986; Н.В. Кобозева с соавт.,1983). Начальная стадия развития грудной железы приходится на 9-10 лет. Это зависимый от эстрогенов признак. Ее формирование проходит три-четыре стадии, и если женских гормонов достаточно, то укладывается обычно в четыре года. После этого появляется второй половой признак, зависимый от андрогенов, - половое оволосение лобка. Не менее важным женским признаком является первая менструация (менархе). Считается, что возрастные границы данного признака - 9-17 лет. В среднем возраст менархе по России - 12,5 года, в то время как у спортсменок независимо от специализации - 13,5 года. В зависимости от специализации: у гимнасток - 14,8 года, у легкоатлеток - 14,1 года, у пловчих - 13,9 года, у баскетболисток - 13,5 года (Т.С. Соболева, 1997). У 33% обследуемых спортсменок первым половым признаком является не эстрогенозависимая грудная железа, а андрогенозависимое половое оволосение на лобке и в подмышечных впадинах. Последнее косвенно свидетельствует о повышении андрогенов у юных спортсменок (Т.С. Соболева,1997).Маскулинные женщины .В гинекологии такой соматотип у женщины называется интерсексуальным (между двумя полами). Причем этот соматотип одинаково часто регистрируется в различных возрастных группах: как у нетренированных школьниц, так и у нетренированных женщин (Г.