Функции, виды и формы физической культуры.

Что же такое физическая культура? Для многих и в том числе для меня, физическая культура – это сфера или понятие в социуме, подразумевающая под собой деятельность, которая направлена на поддержание и развитие здоровья, психофизических способностей, а так же сохранение приверженности к здоровому образу жизни. Все перечисленное может достигаться путем осознанной двигательной активности, с определенным интервалом во времени, соблюдением техники безопасности и норм, предусмотренных сложившимся опытом данной сферы. Физическая культура существует на протяжении огромного количества времени, в ней собрана большая база знаний, опыта, практики, теорий и т.д. ...

Введение 2
1. Функции физической культуры 4
2. Виды физической культуры 5
3. Формы физической культуры 7
Заключение 8
Список использованной литературы 9

Так же физическая культура – это ответвление общего понятия культура, заключающее в себе совокупность знаний и ценностей, используемых людьми для достижения цели физического и интеллектуального развития абсолютно независимых друг от друга способностей человека. Достигая поставленных перед собой целей, человек усовершенствуется в любой, выбранной им, области, а так же путем физической адаптации. Физическая культура делится на несколько составляющих, каждая из которых имеет свою известную самостоятельность, обладая уникальной для своего подвида установкой, применяя различные материально-технические методы.

Функции физической культурыИсходя из нескольких источников, можно сделать заключение о существовании четырех функций физической культуры:ОбразовательнаяПрикладнаяСпортивнаяРекреативная и оздоровительно-реабилитационная.А теперь рассмотрим каждую из этих функций поподробнее. Обратимся к первой из списка (Образовательной). Я считаю, что ни для кого не секрет, что образовательная функция используется и понимается только в одном значении, т.е. использование физической культуры в качестве предмета в любой школе или университете в качестве предмета (дисциплины). Дальше по списку уделяем внимание прикладной функции под номером вторым, которая представляет из себя возможность повысить отношение к спец подготовке. Например, к нетипичной профессиональной деятельности или к возможности служить в рядах российской армии. Одна из самых узнаваемых функций физической культуры остается спортивная функция, однако не каждый правильно понимает её значение. Она заключается не в физических упражнениях либо в возможности выглядеть лучше других, а в достижении самых высоких (максимальных) результатов, иными словами, состоит из осуществлении физических, моральных и волевых возможностей человека.Последняя из представленных – рекреативно-оздоровительно-реабилитационная функция. Она направлена на организацию некоего досуга, соблюдение тех или иных установленных правил, для предотвращения утомления и для возможности восстановления временно утраченных возможностей человека.Виды физической культурыТеперь можно перейти к видам физической культуры, расположение которых будет ниже:БазовыйСпортТуризмППФКСРФКФоновыйПойдем опять по порядку, начиная с первого пункта в данном списке. Итак, базовый вид физической культуры состоит основной части физической культуры, которая принадлежит нашей системе образования. Начинается базовый вид от детского сада и школьной скамьи, проходя период университетской жизни и заканчивая предсмертным существованием. По-другому говоря, этот вид присутствует с нами на протяжении всей нашей жизни, если человек знаком с этим понятием. Этот вид направлен на приобретение самых примитивных физических качеств, движений.Дальше обращаемся к спортивному виду физической культуры, основа которого, как и в функции спорта, является соревновательный процесс (деятельность), подготовка и т.д.Третьим по счету оказывается туризм. Здесь можно вспомнить все виды туризма. Например:ПешийВодныйГорныйВелотуризмЭкскурсии, Круизы, Турне и т.д.Как мне кажется, не стоит особо заострять внимание на этой категории, ведь можно без пояснения понять, что это за вид.ППФК расшифровывается как Профессионально-прикладная физическая культура. В данном виде можно овладеть необходимыми качествами, уровнем физической подготовки, нужными для вами выбранной профессии.