Характеристика методов формирования физической культуры личности

Физическая культура как общественное явление достигла своего современного развития. Движущей силой этого явления были и остаются интересы и потребности отдельного человека и общества в воспитании физически и духовно здорового молодого поколения, в подготовке его к жизни, что означает разностороннее развитие личности, решение задач по укреплению здоровья, социальных отношений, повышение работоспособности, обеспечение здорового образа жизни. В сознании современного человечества все явственнее осознается тот факт, что культура общества и личности не может быть полноценной без прогресса культуры физической.

Важно отметить, что в настоящее время происходит переосмысление самого процесса физического воспитания, его принципов, средств и методов, а также новое отношение к физической культуре как естественной среде обитания. Новый методологический подход отражает общественное назначение физического воспитания создавать культурные ценности, прежде всего главнейшую — личность человека.

Развитие новых теоретических положений педагогики расширяет понимание культуротворческой природы воспитания — его роли в формировании культуры личности, культуры общения в коллективе, физической культуры личности, культурной среды развития личности.

Актуальными задачами становятся разработка основ научной организации физкультурной деятельности, эффективное использование методологической базы для всестороннего стимулирования и активизации самообразования и самовоспитания. Важно то, чтобы эти основы ставили занимающегося в активную жизненную позицию. Тогда мы сможем говорить о сформированной физической культуре личности человека, которая является неотъемлемой частью всесторонне и гармонично развитой личности.

Всестороннее развитие личности означает непрерывный рост и совершенствование ее творческого потенциала, широкие возможности ее полной самореализации, т. е. культура общества и личности не может быть полноценной без прогресса культуры физической.

2.1.1 Основные положения методики физической культуры

Метод – упорядоченная совокупность использования средств физической культуры в процессе формирования физического совершенства человека.

Метод – разработанная с учетом педагогических закономерностей система действий педагога, целенаправленное применение которой позволяет организовать теоретическую и практическую деятельность учащегося, обеспечивающую освоение им двигательных действий, направленных на развитие физических качеств и формирование личности. (Ю.Ф. Курамшин, 2003). В соответствии с задачами и условиями обучения каждый метод реализуется с помощью методических приемов. Например, метод показа осуществляется разными приемами: показом упражнения в профиль или анфас, показом в определенном темпе и т.д.

Методический прием – это способ реализации метода в соответствии с конкретной задачей обучения.

Следовательно, внутри каждого метода используются разнообразные приемы. Чем богаче запас методических приемов, тем шире диапазон применения метода.

...

2.1.2 Характеристика методов формирования знаний

Выделяют методы, направленные на приобретение знаний. Знание – это форма существования и систематизации результатов познавательной деятельности человека (Большой энциклопедический словарь, 1997).

Знания являются одним из ведущих компонентов содержания физического образования. Их определяют обычно как информацию, воспринятую, осознанную и закрепленную в памяти каждого обучаемого. На основе знаний создается полный и более точный образ изучаемого двигательного действия, от которого зависит во многом успешность овладения техникой движений.

Первую группу составляют словесные методы.

...

2.1.4 Классификация методов, связанных с нормированием и управлением параметрами нагрузки в процессе выполнения упражнения

Выделяют так же методы, направленные на совершенствование двигательных навыков и развитие физических способностей. В основе методов, направленных на совершенствование двигательных навыков и развитие физических способностей лежит определенный порядок сочетания и регулирования параметров нагрузки: интенсивность, продолжительность, количество повторений, интервалов и характера отдыха. Они направлены на достижение и закрепление адаптационных перестроек в организме. Методы этой группы можно разделить на методы со стандартными и нестандартными (переменными) нагрузками Равномерный метод характеризуется тем, что при его выполнении занимающийся выполняет физическое упражнение непрерывно с относительно постоянной интенсивностью, стремясь, к примеру, сохранить неизменной скорость передвижения, темп работы, амплитуду движений.

...

2.2 Современные механизмы формирования физической культуры личности

В нашей стране формирование физической культуры личности связано с совершенствованием системы физического воспитания и повышением качества учебной работы. Основные механизмы работы - углубление теоретических знаний, освоение практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение здоровья; развитие психофизических способностей, качеств и свойств личности, способствующих укреплению тела и психики; обеспечение общей и профессионально-прикладной физической подготовленности; изучение опыта творческого использования физкультурной деятельности в других странах и др. Здесь особое место занимает механизм эффективного использования методологической базы при формировании физической культуры личности.

...

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Современное общество глубоко осознало значимость физической культуры для всестороннего развития личности. Поэтому неспециальное физкультурное образование стало неотъемлемой частью непрерывного образовательного процесса, и оно постоянно совершенствуется - в содержании, средствах, а главное – в методических подходах.

Тем не менее, здоровье и будущая профессиональная деятельность молодёжи остаются центральными ориентирами в практической работе педагогов. Создание социально и личностно-ориентированной среды, способствующей формированию позитивного отношения к своему здоровью, рассматривается большинством специалистов, как главное условие самопознания и последующего физического самосовершенствования. Без определения личных целей и задач, без достаточных теоретических знаний невозможна фактическая реализация здорового стиля жизни.

...