Вход

Влияние условий среднегорья на подготовку лыжника-гонщика

Рекомендуемая категория для самостоятельной подготовки:
Дипломная работа*
Код 211294
Дата создания 09 апреля 2017
Страниц 51
Мы сможем обработать ваш заказ 20 сентября в 12:00 [мск]
Файлы будут доступны для скачивания только после обработки заказа.
470руб.
КУПИТЬ

Описание

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3
Глава 1. Влияние условий среднегорья на лыжника-гонщика
1.1. Краткая климатическая характеристика горного климата……….6
1.2. Общебиологические механизмы адаптации к условиям умеренной природной гипоксии……………….…..………………………………..10
1.3. Мышечная работа в горах…….…….………………………………….19
1.4. Особенности многократного пребывания лыжников-гонщиков в условиях среднегорья………………………..………………………….21
1.5. Использование искусственного среднегорья для повышения работоспособности лыжников-гонщиков…………………………….24
1.6. Структура и содержание тренировочного процесса лыжников в условиях среднегорья…………...………………………………………29
1.7. Построение тренировочного процесса в период реакклиматизации лыжников……………………………………………………………...….38
Глава 2. Организация, задачи и методы ...

Содержание

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3
Глава 1. Влияние условий среднегорья на лыжника-гонщика
1.1. Краткая климатическая характеристика горного климата……….6
1.2. Общебиологические механизмы адаптации к условиям умеренной природной гипоксии……………….…..………………………………..10
1.3. Мышечная работа в горах…….…….………………………………….19
1.4. Особенности многократного пребывания лыжников-гонщиков в условиях среднегорья………………………..………………………….21
1.5. Использование искусственного среднегорья для повышения работоспособности лыжников-гонщиков…………………………….24
1.6. Структура и содержание тренировочного процесса лыжников в условиях среднегорья…………...………………………………………29
1.7. Построение тренировочного процесса в период реакклиматизации лыжников……………………………………………………………...….38
Глава 2. Организация, задачи и методыисследования……………..….…43
Глава 3. Экспериментальное исследование физической подготовки лыжников-гонщиков, использующих в качестве подготовки среднегорье……………………………………………………………….…..…45
Заключение……………………………………………………….…………..…49
Список литературы …………………………………………………….……51

Введение

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3
Глава 1. Влияние условий среднегорья на лыжника-гонщика
1.1. Краткая климатическая характеристика горного климата……….6
1.2. Общебиологические механизмы адаптации к условиям умеренной природной гипоксии……………….…..………………………………..10
1.3. Мышечная работа в горах…….…….………………………………….19
1.4. Особенности многократного пребывания лыжников-гонщиков в условиях среднегорья………………………..………………………….21
1.5. Использование искусственного среднегорья для повышения работоспособности лыжников-гонщиков…………………………….24
1.6. Структура и содержание тренировочного процесса лыжников в условиях среднегорья…………...………………………………………29
1.7. Построение тренировочного процесса в период реакклиматизации лыжников……………………………………………………………...….38
Глава 2. Организация, задачи и методы исследования……………..….…43
Глава 3. Экспериментальное исследование физической подготовки лыжников-гонщиков, использующих в качестве подготовки среднегорье……………………………………………………………….…..…45
Заключение……………………………………………………….…………..…49
Список литературы …………………………………………………….……51

Фрагмент работы для ознакомления

e

Список литературы

Содержание

Введение…………………………………………………………………………..3
Глава 1. Влияние условий среднегорья на лыжника-гонщика
1.1. Краткая климатическая характеристика горного климата……….6
1.2. Общебиологические механизмы адаптации к условиям умеренной природной гипоксии……………….…..………………………………..10
1.3. Мышечная работа в горах…….…….………………………………….19
1.4. Особенности многократного пребывания лыжников-гонщиков в условиях среднегорья………………………..………………………….21
1.5. Использование искусственного среднегорья для повышения работоспособности лыжников-гонщиков…………………………….24
1.6. Структура и содержание тренировочного процесса лыжников в условиях среднегорья…………...………………………………………29
1.7. Построение тренировочного процесса в период реакклиматизации лыжников……………………………………………………………...….38
Глава 2. Организация, задачи и методыисследования……………..….…43
Глава 3. Экспериментальное исследование физической подготовки лыжников-гонщиков, использующих в качестве подготовки среднегорье……………………………………………………………….…..…45
Заключение……………………………………………………….…………..…49
Список литературы …………………………………………………….……51
Пожалуйста, внимательно изучайте содержание и фрагменты работы. Деньги за приобретённые готовые работы по причине несоответствия данной работы вашим требованиям или её уникальности не возвращаются.
* Категория работы носит оценочный характер в соответствии с качественными и количественными параметрами предоставляемого материала. Данный материал ни целиком, ни любая из его частей не является готовым научным трудом, выпускной квалификационной работой, научным докладом или иной работой, предусмотренной государственной системой научной аттестации или необходимой для прохождения промежуточной или итоговой аттестации. Данный материал представляет собой субъективный результат обработки, структурирования и форматирования собранной его автором информации и предназначен, прежде всего, для использования в качестве источника для самостоятельной подготовки работы указанной тематики.
© Рефератбанк, 2002 - 2021