Влияние подвижных игр на развитие быстроты у детей младшего школьного возраста

В современных условиях наблюдается снижение состояния здоровья детей. Причинами тому являются нерациональное питание, загрязнение окружающей среды, общее перегрузки учащихся учебными занятиями, вредные привычки родителей, недостаточная двигательная активность, низкая эффективность учебно-воспитательного процесса по физическому воспитанию и внеурочной физкультурно-оздоровительной работы, а также недостаточное укрепление здоровья детей и популярность здорового образа жизни среди населения России. Сохранение и укрепление здоровья детей, развитие и совершенствование физических качеств, повышение уровня их двигательной активности являются основными задачами физического воспитания детей младшего школьного возраста.
Младший школьный возраст - наиболее благоприятное время для использования подвиж ...

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ХАРАКТЕРИСТИКА ПОДВИЖНОЙ ИГРЫ КАК СРЕДСТВА РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ 8
1.1. Быстрота как физическое качество человека. Основы методики развития быстроты 8
1.2. Понятие подвижной игры и ее влияние на организм младшего школьника 14
1.3. Особенности применения подвижной игры для развития быстроты младших школьников 20
Выводы по Главе 1 29
ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ 29
2.1. Цели, задачи и организация иследования 30
2.2. Методика проведения иследования 35
ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ БЫСТРОТЫ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ПОСРЕДСТВОМ ПРИМЕНЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР 41
3.1. Проведение подвижных игр с детьми младшего школьного возраста 41
3.2. Анализ результатов эксперимента и оценка эффективности разработанной программы 58
Выводы по Главе 3 62
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 63
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 65
ПРИЛОЖЕНИЯ 69

Актуальность. Физическое воспитание в учебно-воспитательном процессе младших школьников, как составная часть общей системы образования, должна заложить основы обеспечения и развития физического и нравственного здоровья, комплексного подхода к формированию умственных и физических качеств личности. Оно должно способствовать совершенствованию физической и психологической подготовки к активной жизни. Кроме того, физическое воспитание может интегрировать знания, полученные при изучении всех предметов, за счет своего прикладного и природоведческого характера [6].
Подвижная игра - это образовательно-оздоровительное средство социализации личности, которое способно интенсифицировать учебно-воспитательный процесс, обеспечить мотивационную основу для формирования в диалектической взаимосвязи физическ их и духовных качеств и личностную самореализацию. С помощью подвижных игр дети развивают не только физические качества и способности, но и осваивают первые элементы грамотности, изучая наизусть стихи, скороговорки, считалки, развивают математические способности и раскрывают для себя живую историю своего народа, учатся любить народных героев и ненавидеть обидчиков [18].
Различные подвижные игры являются эффективным средством активного отдыха после умственного труда, эффективно влияют на деятельность сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной систем, возбуждают аппетит и способствуют крепкому сну. В то же время, подвижные игры играют важную роль в воспитании как нравственной и волевой устойчивости в действиях и поступках, так и воспитанию коммуникативных умений и сознательной дисциплины: с одной стороны - умению подчинять свое поведение интересам коллектива, а с другой - управлять своими товарищами [22].
По уровню физической активности современного школьника, согласно новейшим научным исследованиям, не более 5-10% от их количества выполняют минимальную возрастную норму физической активности развивающего характера, причем физическая активность девочек у 2-4 раза ниже, чем у мальчиков. Существенной причиной ухудшения здоровья школьников является также значительное уменьшение физической активности с возрастом [16].
Хорошая физическая подготовленность является основой высокой работоспособности во всех видах учебной деятельности учащихся. Повышение уровня общей физической подготовленности замедляет развитие утомления и делает работу школьников более продуктивной.
Уровень общей физической подготовленности школьников определяется тем, в какой мере у них развиты основные двигательные качества: сила, быстрота, гибкость, ловкость, выносливость.
Учителя физического воспитания должны не только обучать учащихся двигательным действиям, но и целенаправленно систематически совершенствовать двигательные качества. С этой целью в уроки включают специальные упражнения для развития силы, быстроты, ловкости, гибкости, выносливости. Как известно, новые государственные стандарты базового и полного общего среднего образования были обновлены в прошлом году. Но исследований эффективности применения подвижных игр в физическом воспитании младших школьников, в частности для развития качества быстроты мало.
Научная новизна. На основании обзора актуальных литературных источников были приведены основные условия и направления разработки системы подвижных игр для развития быстроты у учеников 3-го класса. В работе приведена система подвижных игр, которая способствует развитию быстроты. Была доказана эффективность данной системы на основе экспериментальной работы с младшими школьниками.
Цель исследования. Изучение особенностей развития быстроты у младших школьников с использованием подвижных игр.
Гипотеза. Предполагается, что развитию быстроты, у детей младшего школьного возраста, послужит систематическое использование подвижных игр и игровых упражнений.
Предмет исследования. Процесс развития физических качеств младших школьников.
Объект исследования. Условия развития быстроты посредством использования подвижных игр у младших школьников.
Задачи исследования:
1. Определить быстроту как физическое качество человека и привести основы методики развития быстроты;
2. Ознакомиться с понятием подвижной игры и оценить ее влияние ан организм младшего школьника;
3. Привести особенности применения подвижной игры для развития быстроты у младших школьников
4. Разработать программу использования подвижных игр для развития быстроты;
5. Оценить эффективность разработанной программы.
Методы исследования: анализ литературных источников, синтез, обобщение, педагогический эксперимент, педагогическое тестирование, обработка математических данных.
Экспериментальная база:
Теоретическая значимость. Выделены и систематизированы методики развития быстроты и описана их применимость для младших школьников, рассмотрено понятие подвижных игр и оценено их влияние на организм младшего школьника. Обобщена информация по развитию быстроты и использованию подвижных игр с тем, чтобы обозначить направление развития быстроты у младших школьников с помощью внедрения подвижных игр в общий процесс физического развития.
Практическая значимость. Возможность использовать материал работы в практической деятельности преподавателя, с целью повышения эффективности физического воспитания и достижения более высокого уровня физического развития младших школьников.
Положения, выносимые на защиту:
1. В современных условиях наблюдается снижение состояния здоровья детей. Сохранение и укрепление здоровья детей, развитие и совершенствование физических качеств, повышение уровня их двигательной активности являются основными задачами физического воспитания детей младшего школьного возраста.
2. Младший школьный возраст - наиболее благоприятное время для использования подвижных игр в процессе воспитания и формирования у них различных двигательных (физических) качеств.
3. Быстрота как физическое качество — это способность выполнять двигательные действия в минимальный срок, которая определяется скоростью реакции на сигнал и частотой многократно повторяющихся действий. Быстрота относится к числу консервативных, т.е. трудно развиваемых, качеств человека. Быстрота развивается в упражнениях, выполняемых с ускорением (ходьба, бег с постепенно нарастающей скоростью), на скорость (добежать до финиша как можно быстрее), с изменением темпа (медленный, средний, быстрый и очень быстрый), а также в подвижных играх, когда дети вынуждены выполнять упражнения с наивысшей скоростью (убегать от водящего).
4. Результаты педагогического эксперимента показали, что средства подвижных игр можно эффективно использовать для развития физических качеств детей младшего школьного возраста, а также внедрять их в педагогическую практику начальной школы. То есть, подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным институтом. Обоснованный выбор содержания и методов развития физических качеств – важная сторона повышения эффективности физического воспитания.
5. Подвижная игра способствует развитию у детей младшего школьного возраста названных физических качеств. Выдвинутая гипотеза о влиянии подвижных игр на развитие быстроты у детей младшего школьного возраста подтвердилась.

Структура работы: дипломная работа состоит из введения, трех глав, заключения, списка использованной литературы, приложений и размещена на 65 стр.

При проведении подвижных игр с учащимися 3-4-х классов решаются следующие задачи: закрепление и совершенствование в игровой обстановке гимнастических, легкоатлетических движений; развитие скорости; совершенствование навыков метания, передач, ловля малого и большого мяча; развития силы в сочетании с ловкостью и скоростью; согласованность действий для достижения цели; воспитание товарищеской взаимопомощи, творческой активности, умения правильно ориентироваться в пространстве и времени. Полезные те игры, в которых есть элементы баскетбола, волейбола, футбола. Рекомендуется широко применять игры, где оценивается главным образом качество выполнения задач, а не только скорость.В игры необходимо включать упражнения с элементами полосы препятствий с различными задачами. По заданию учителя учащиесядолжны уметь самостоятельно готовить для игр инвентарь и, если нужно, форму для разных команд.Чтобы не допускать перевозбуждения, рекомендуется останавливать игры, разъяснять технику и тактику, пресекать неправильное поведение штрафом, а в отдельных случаях и удалять нарушителей из игры. Очень эмоциональным игрокам можно поручить роль помощников учителя, судьи или непосредственно руководство самой игрой.Дети в 3 - 4-м классе очень самовлюбленные, поэтому учителю не следует фиксировать всеобщее внимание на неудачах отдельных игроков. Лучше незаметно для других помочь им исправить недостатки, освоить технику и тактику игры. Особенно воспринимают критические замечания девочки в присутствии мальчиков. Дети любят действовать самостоятельно, инициативно. Стремление к самостоятельности следует использовать в играх: поручать задачи таким ученикам, которые учатся самостоятельно составлять план действий в игре, варианты заданий в т.д.Меры в играх ученики в таком возрасте еще не имеют. Они часто переоценивают свои возможности, поэтому важно следить за нагрузкой и распределением сил в игре. Учитывая разницу в физических возможностях мальчиков и девочек, нужно давать им различные посильные задания в одной и те и же игре. Проще всего это сделать в эстафетах [ REF _Ref446086404 \r \h 38].Итак, основные задачи в процессе занятий играми с учениками на уроках физической культуры следующие: закрепление и совершенствование в игровой обстановке гимнастических упражнений (кувырков, опорных прыжков, упражнений в лазании, равновесии и т.д.), упражнений легкой атлетики (низкого и высокого старта , беге на скорость, прыжков в длину и в высоту с разбега и с места, метание малых и больших мячей), навыков владения мячом (для игры в баскетбол, волейбол, футбол) воспитание интереса учащихся к личному совершенствованию в игре; воспитание чувства ответственности за свой коллектив, навыков взаимопомощи; умение разумно рисковать в пользу коллектива; воспитание нетерпимости к нарушениям правил, целенаправленности действий, выдержки, умения распределять внимание.Выводы по Главе 1Важность игры в развитии, обучении и социализации младших школьников очевидна. Особое значение имеют подвижные игры. Они несут в себе состязательный характер, оказывают тренирующее воздействие на организм, позволяют детям активно двигаться, взаимодействовать с окружающим пространством, закреплять усвоенные ранее умения и способы деятельности.Быстроту развивают с помощью упражнений, выполняемых с выше среднего и максимальной скоростью. В интервалах между такими упражнениями должно быть обеспечено полное восстановление (60-120 с).При развитии быстроты следует отдавать предпочтение естественным формам движений и нестереотипно способам их выполнения. Стандартное повторение упражнений будет приводить к возникновению скоростного барьера. Поэтому подвижные и спортивные игры в младшем школьном возрасте имеют преимущество перед стандартными пробежками на скорость.Итак, значение игр для развития младших школьников заключается в том, что они формируют двигательные умения и навыки в беге, прыжках, метании; развивают основные физические качества (силу, быстроту, ловкость, выносливость, гибкость) дают основу знаний по физической культуре и спорту, валеологии, народоведения, истории родного края. ГЛАВА 2. ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ2.1. Цель, задачи и организация иследованияВо введении мы определили актуальность темы и ее цель. Для достижения поставленной цели мы предлагаем решить следующие задачи:Задачи исследования:Определить быстроту как физическое качество человека и привести основы методики развития быстроты;Ознакомиться с понятием подвижной игры и оценить ее влияние ан организм младшего школьника;Привести особенности применения подвижной игры для развития быстроты у младших школьниковРазработать программу использования подвижных игр для развития быстроты;Оценить эффективность разработанной программы.Методы исследования1. Анализ научно-методической литературы;2. Тестирование;3. Педагогический эксперимент;Анализ научно-методической литературыЗа данное время мной было изучено 44 различных источников на данную тему. Это позволило изучить особенности воспитания быстроты посредством использования подвижных игр младших школьников и ознакомиться с ранее апробированными методиками. На основе анализа фактического материала была разработана методика построения учебно- тренировочного процесса с использованием набора подвижных игр, направленных на развитие быстроты у младших школьников – учеников 3 –го класса.Педагогический экспериментОсновную значимость в исследовании имел метод педагогического эксперимента. Педагогический эксперимент позволил установить характер связей между различными компонентами педагогического процесса, а также между факторами, условиями и результатами педагогического воздействия. Он дал возможность проверить эффективность построения тренировочного процесса на основе гипотезы, сравнить эффективность факторов, измерений в структуре процесса и выбрать наилучшие для данных условий их сочетание. Эксперимент проводился на базе МОУ СОШ №30 в 3-Б классе, в котором учится 17 мальчиков и 14 девочек. Для корректности результатов в контрольную и экспериментальную группы были включены равное количество девочек и мальчиков, однородных по возрасту в среднем по группе.Эксперимент состоял из нескольких блоков:1. Констатирующий эксперимент, который определяет актуальный уровень физической подготовки младших школьников (сформированы контрольная и экспериментальная группы)2. Формирующий эксперимент, который в экспериментальной группе внедряет разработанную программу использования подвижных игр;Контрольный этап, который включает повторное тестирование с тем, чтобы сравнить результаты с констатирующим экспериментом и сравнить эффективность разработанной программыТестирование Педагогическое тестирование проводилось для ознакомления с уровнем развития быстроты младших школьников до, и после проведения эксперимента. Для этого было использовано пять общепризнанных теста по выявлению уровня физических способностей:Бег за 5 сек.Определение скорости двигательной реакцииОпределение частоты движенийТеппинг-тестБег на 30 м с низкого стартаМетод математической статистикиДанные, полученные в результате исследования, подверглись математической обработке и последующему анализу. Среднее квадратическое отклонение: σ= среднее квадратическое отклонение, n= объем выборки,Были рассчитаны:Среднее арифметическое значение для неупорядоченного ряда измерений, которое вычисляют путем суммирования всех измерений и деления суммы на число измерений по формуле: =,где –сумма всех значений xi, n – общее число измерений.Среднее квадратическое отклонение σ. Все средние характеристики дают общую характеристику ряда результатов измерений. На практике нас часто интересует, как сильно каждый результат отклоняется от среднего значения. Поэтому средние характеристики всегда необходимо дополнять показателями вариации. Самой простой характеристикой вариации является размах варьирования, определяемый как разность между наибольшим и наименьшим результатами измерений. Однако он улавливает только крайние отклонения, но не отражает отклонений всех результатов.Чтобы дать обобщающую характеристику, следует вычислить отклонения от среднего результата. Стандартное отклонение вычисляется по формуле:σ=i=1n(xi-x)2nxi— i-й элемент выборки;  — объём выборки;  — среднее арифметическое  выборкиСтандартная (средняя квадратическая) ошибка средней арифметической - еще один показатель рассеивания. Этот показатель (обычно он обозначается символами m или S) характеризует колеблемость средней. Стандартная ошибка средней арифметической вычисляется по формуле:m= ,где σ – стандартное отклонение результатов измерения, n – объем выборки.t-критерий Стьюдента – направлен на оценку различий средних величин двух выборок, которые распределены по нормальному закону. Данный критерий может быть использован для сопоставления средних и связных, и несвязных выборок, причем выборки могут быть не равны по величине. t- критерий рассчитывается по формуле:t= 1-2 / √m12 + m22Для того чтобы по таблице уровней значимости t-критерия Стьюдента определить степень достоверности различий выборок нужно установить число степеней свободы – k, которое рассчитывается по формуле:k=(n1-1) + (n2 - 1) = (n1+ n2) – 2Степень достоверности различий обозначается – P и начинается с величины 0,05, что означает наличие ошибки менее 5 % случаев и то, что различия между выборками достоверны. Более показательными являются отличия на уровне P<0,01 и 0,001.x= ∑xi/nгде, x - средняя арифметическая величина.R= ximax - ximinгде, R – размах вариаций.σ = √∑(x-x)2/n-1 σ= √∑/nгде, σ – стандартное отклонение.v= σ/xгде, v - коэффициент вариации.±m= √σ/nгде, m – стандартная ошибка средней арифметической.G%=m/x*100%где, G% - ошибка выборки, должна быть не больше 5%, иначе следует считать, что выборка недостаточна для построения выводов.Сравнение средних по критерию Стьюдента:tст= xk – xэкс/√m2k+m2эксгде, tст – критерий Стьюдента.Организация исследования:Исследование проводилось в период (указать период) во время тренировочных занятий по физической культуре в (указать место проведения)Проводилось 4 этапа:Первый этап (период) исследования предполагало обобщение и анализ имеющейся литературы на данную тему, после изучения которой была разработана методика, включающая в себя набор подвижных игр для развития быстроты младших школьников. На втором этапе (период) было проведены консультации для оптимизации практической деятельности и одобрение разрабатываемой практической методики.Целью третьего этапа (период) исследования было проведение педагогического эксперимента. Для исследования была набраны 2 группы по 15 учеников 3-го класса, которые проходили тестирование и формирующий этапНа 4-м этапе было проведено обобщение данных и написание дипломной работы.2.2. Методика проведения иследованияСкоростные способности определяются в целостных двигательных действиях, а также тестируются элементарные формы проявления быстроты - двигательная реакция, частота движений, скорость одиночного движения [30].Бег за 5 сек.Оборудование. Секундомер, фиксирующий время 5 сек, стартовый пистолет (или флажок). 25 фанерных щитов размерами 10х15 см, на каждом из которых написано цифра от 25 до 50 Щиты ставят на землю вдоль дистанции или подвешивают на тросе. Первый щит с цифрой 25 располагают на расстоянии 25 м от старта, а другие - через каждый метр.Описание проведения тестирования. По команде «На старт!» Один участник становится на стартовой линии в положение высокого старта. По сигналу стартера ученик должен как можно быстрее преодолеть дистанцию ​​примерно 50 метров. Расстояние, которое пробегают ученики разного возраста, примерно будет такой: в 11 лет - 28-31 м, 12 лет - 28-34 м, 13 лет - 31-36 м, 14 лет - 33-39 м, 15 лет - 35- 42 м, 16 лет - 38-43 м, 17 лет - 38-45 м. Преподаватель фиксирует время бега и подает звуковой сигнал, а помощник определяет дистанцию ​​бега.Результатом тестирования является зафиксированная длина дистанции за время 6 сек. с точностью до одного метра.Общие указания и замечания. Разрешается выполнить только одну попытку.Скорость двигательной реакции.Оборудование. Гимнастическая палка, размеченная в сантиметрах.Описание проведения тестирования. Скорость двигательной реакции определяется реакцией ученика на падение предмета. Перед выполнением теста ученик занимает исходное положение - ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях и прижаты к туловищу, пальцы сжаты в кулак. Тестирующий берет палку за верхний конец так, чтобы нулевая отметка была на уровне нижнего края его ладони. Затем выпускает без команды палку из рук, а ученик, у которого определяют скорость двигательной реакции, должен как можно быстрее схватить ее.Результатом тестирования является отсчет в сантиметрах пойманной палки. Чем показатель в сантиметрах будет меньше, тем подвижная реакция лучше.Общие указания и замечания. Выполнить тест предлагается три раза. Лучшая попытка заносится в протокол исследований.Частота движений. Оборудование: секундомер.Описание проведения тестирования. Частоту движений ног определяют при помощи секундомера в беге на месте. По команде «Старт» исследуемый набирает максимальную скорость. После этого включается секундомер. Подсчитывается количество опусканий одной ноги на грунт (пол) за время 5 сек. Затем результат умножают на два (определяется частота движений двух ног). После исключения секундомера дается команда «Стой!». Визуально контролируется высота подъема бедер. Нога должна подниматься до уровня 90 ° по отношению к туловищу.Либо по сигналу испытуемый стремится, как можно чаще поочередно касаться коленями подвешенного резинового шнура. Шнур подвешивают горизонтально на высоте, составляющей прямой угол с бедром поднятой ноги испытуемого.Результатом тестирования является определение количества шагов выполненных тем, кого испытывают, при максимальном беге на месте за время 5 сек.Общие указания и замечания:1. Исследуемый выполняет две попытки. Лучший результат заносят в протокол исследования.2. Если исследуемый низко поднимает ноги, тест прекращается.Теппинг-тестЧастота движений рук оценивалась с помощью простого метода - теппинг-теста. Исследуемый должен был за 5 сек. поставить можно больше точек в квадрате 2 х 2 см. Результат: число точек, то есть движений руки за 5 сек.Бег на 30 м. С низкого старта.По команде «На старт!» Испытуемых принимает стартовое положение: толчковая нога впереди, маховая - сзади, опущена на колено. Туловище выпрямлено, голова - прямо по отношению к туловищу.По команде «Внимание!» Испытуемый выпрямляет ноги, отделяет колено сзади стоящей ноги от дорожки. Перемещает ОЦМ тела вверх и вперед. Туловище - прямо. Таз приподнимается выше уровня плеч.По команде «Марш!» Ученик устремляется вперед. Результат: время пробегания отрезка 30 м. (с.)Были проведены испытания и получены следующие результаты (см. Прил.1.), они были усреднены и приведены в таблице 1.Как мы видим, результаты контрольной и экспериментальной групп сравнимы, что позволяет говорить о достоверности будущего исследования и объективности результатов.Таблица 1.Результаты тестирования на констатирующем этапе исследованияНазваниеТестаРезультатыКГЭГУровень достоверности различия средних по t-критерию СтьюдентаБег за 5 сек, м23,230,7823,220,782,17 (p>0,05)Гимнастическая палка, см13,40,4413,5 0,431,22 (p>0,05)Частота движений ног11,90,1112,40,091,56 (p>0,05)Частота движений ног22,50,7322,30,721,34 (p>0,05)Бег 30 м с низкого старта, с5,860,045,810,041,58 (p>0,05)Таблица 2Результаты до педагогического экспериментаС. Д.Бег за 5 сек, мГимнастическая палка, смЧастота движений ногТеппинг-тестБег 30 м с низкого старта, сКГЭГКГЭГКГЭГКГЭГКГЭГΣ393,5393,3216221178,5186,532333487,987,2Х23,2323,2213,413,511,912,422,522,35,865,81G1,31,10,350,370,120,170,440,381,31,15V0,060,050,050,040,010,020,030,040,020,030,780,780,440,430,110,090,730,720,040,04±m0,060,090,060,10,050,170,040,060,090,09T2,171,221,561,341,58P≥0,05≥0,05≥0,05≥0,05≥0,05В первую очередь следует отметить, что результаты статистической обработки по критерию Стьюдента показали, что между показателями контрольной и экспериментальной групп достоверных различий не было выявлено, что означает сходность начальныъ показателей и корректность итогового результата.Результаты показали, что на данном уровне физического развития дети за 6 секунд пробегают примерно 23 м (23.23 КГ и 23.22 ЭГ), что свидетельствует об удовлетворительном состоянии навыков бега, данные результаты согласуются и с показателем времени в беге на 30 м, величина которого колеблется около 5,8 с (5,86 с для КГ и 5,81 с ля ЭГ).В тестировании скорости реакции дети обоих групп показали результат около 13.5 см, что свидетельствует об относительно средней быстротой реакции детей.Рисунок 1. Результаты тестирования на констатирующем этапеОтносительно движений рук и ног мы расцениваем их как средние, ближе к высоким. Таким образом, мы расцениваем потенциал развития качества быстроты как высокий, а возраст для такого развития – сенситивный. Именно поэтому необходимо подобрать оптимальные средства для развития качеств быстроты и мы считаем, что подвижные игры смогут полноценно выполнить данную функцию.ГЛАВА 3. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ БЫСТРОТЫ У МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ ПОСРЕДСТВОМ ПРИМЕНЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР3.1. Проведение подвижных игр с детьми младшего школьного возрастаНа формирующем этапе в рамках исследования контрольная группа занималась по принятой во ФГОС НОО программе по физической культуре в соответствии с темой. В экспериментальной группе в процесс физического воспитания были внедрены подвижные игры. Суммарно в рамках исследования проведено по 15 уроков как в контрольной, так и в экспериментальной группе.В работе по развитию двигательных качеств необходимо учитывать особенности индивидуального и возрастного развития ребенка. Если направленное развитие двигательных качеств осуществляется в период ускоренного возрастного развития и педагогический эффект оказывается значительно выше, чем в период замедленного роста. Поэтому целесообразно осуществлять направленное развитие тех или иных двигательных качеств у детей в те возрастные периоды, когда наблюдаются наиболее интенсивный возрастной их рост.Развитие физических качеств осуществляется в процессе обучения двигательным действиям, в единстве с формированием двигательных навыков. Это не исключает необходимости ставить специальные задачи по развитию физических качеств, как для отдельного урока, так и для серии. Систематически изучая физическую подготовленность детей можно определить над каким качеством нужно работать. Тогда ставятся задачи и подбираются физические упражнения.Задачи по развитию физических качеств от урока к уроку меняются не так динамично, как при обучении технике физических упражнений. Очень часто одно и то же задание рассчитано на целую серию уроков. Формулировка задач может быть таким «способствовать развитию выносливости, быстроты или силы во время выполнения определенных упражнений.»[34].Упражнения для развития двигательных качеств в плане урока могут быть представлены в виде как отдельных упражнений, так и комплексов, построенных таким образом, чтобы их влияние равномерно распределялось между крупнейшими мышечными группами организма; разгибающими сгибающими туловище, разгибающие рук, ног, большую грудные мышцы и другие. Эти важнейшие мышечные группы определяют уровень развития «общей силы», быстроты движений и других качественных сторон двигательной деятельности. С целью поддержания интереса к выполнению комплекса упражнений следует периодически менять одни упражнения комплекса другими. Необходимо четко определить дозировку, обратить внимание на организационно-методические указания [37].Физиологическими задатками развития быстроты у детей дошкольного и младшего школьного возраста является постепенное повышение функциональной подвижности и возбудимости нервно-мышечного аппарата, а также интенсивное развитие способностей к выполнению скоростных движений отдельными частями тела (рукой, ногой ...