Инновационные здоровьесберегающие формы работы педагога с детьми старшего возраста в условиях дошкольного образовательного учреждения. Профилактика плоскостопия

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ПРИМЕНИЯ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ НА ЗАНЯТИЯХ С ДЕТЬМИ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 6
1.1. Характеристика понятия «здоровьесберегающие технологии» 6
1.2. Особенности развития физических качеств у старших дошкольников 13
1.3. Основные нарушения опорно-двигательного аппарата в дошкольном возрасте 15
ГЛАВА 2. РЕЗУЛЬТАТЫ КОНСТАТИРУЮЩЕГО ЭКСПЕРИМЕНТА 20
2.1. Цель, задачи и методика констатирующего эксперимента 20
2.2. Результаты констатирующего эксперимента 24
ГЛАВА 3. МЕТОДИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ИННОВАЦИОННЫХ ЗДОРОВЬЕСБЕРЕГАЮЩИХ ТЕХНОЛОГИЙ ПРИ ПРОФИЛАКТИКЕ ПЛОСКОСТОПИЯ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА 26
3.1. Практические рекомендации по внедрению здоровьесберегающих технологий в ДОУ 26
3.2. Методика использования физических упражнений профилактики плоскостопия у детей старшего дошкольного возраста 32
ВЫВОДЫ 36
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 38

;повышение функциональных возможностей организма, укрепляющих опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую и дыхательную системы;преодоление недостатков, возникающих на фоне зрительной патологии при овладении движениями (скованности, малоподвижности, неуверенности, боязни пространства, снятие мышечного и эмоционального напряжения и др.).Средства, необходимые для реализации программы.Функционально-ориентированные пособияСпортивный инвентарь.Форма работы групповая. Если на групповом занятии у ребёнка наблюдаются задержки развития отдельных процессов, то с ним проводится дополнительно индивидуальная углубленная работа. Для обеспечения оздоровления школьников работа осуществляется через систему оздоровительной работы, включающей в себясемьвзаимосвязанных направлений:Коррекционно-развивающие условияДиагностикаРазвитие движенийКоррекционно-профилактическая работаЗакаливаниеЗдоровый образ жизниВзаимодействие с родителямиI. Коррекционно-развивающие условияПостроение здоровьесберегающего пространства немыслимо без реализации принципа индивидуального подхода к детям. В группе создаются условия для наиболее полного самовыражения ребенка двигательной деятельности. Рекомендуются для использования такие наглядные пособия, атрибуты, детали оборудования, которые доступны как для зрительного, так и для осязательного восприятия, а также отвечали бы индивидуальным потребностям ребенка. В свою очередь эти потребности обусловливаются состоянием его здоровья, уровнем его физической подготовленности, а также уровнем его двигательной активности.II раздел. ДиагностикаОбследования специалистов;Оценка физического развития;Заболеваемость;Эмоциональное состояние ребенка;Показатели развития двигательных навыков.Обработка полученных в ходе первичной диагностики данных позволяет выделить группы детей, для осуществления дифференцированного подхода в процессе коррекции двигательных нарушений. I группа-основная, с тренирующей психофизической нагрузкойII группа-подготовительная, с умеренной нагрузкой.III группа-риска, с ограниченной нагрузкой.III. Развитие движенийПри организации коррекционно-оздоровительной работы решается задача существенного повышения функциональных возможностей организма ребенка. Работа проводится в системе, охватывающей все стороны физического воспитания: (повышение двигательной активности, развитие двигательных умений и навыков, совершенствование пространственной ориентации, развитие психофизических качеств, усвоение общечеловеческих и национально–культурных ценностей). Развитие каждой стороны физического воспитания имеет собственную динамику. Условия реализации двигательногорежима:Систематичность занятий.Соответствие числа повторений упражнений состоянию ребенка.Постепенность наращивания продолжительности физическихнагрузок.Разнообразие форм оздоровительных упражнений.Рациональное сочетание физкультурных и оздоровительных мероприятий.Привлечение родителей к проведению спортивных праздников и семейного досуга. Использовать современные оздоровительные технологии в условиях семейного воспитания.IV. Коррекционно-профилактическая работаОбеспечить эффективную коррекционно-оздоровительную работу можно только при условии взаимодействия педагогов, медицинского персонала и родителей. Коррекционно–профилактическая работа строится на основе анализа заболеваемости в предыдущие годы, диагностических данных состояния здоровья детей, уровня их физического развития, физической подготовленности. Четкое и точное выполнение рекомендаций специалистов является неотъемлемым правилом при проведении данного вида работ.V. ЗакаливаниеСистема закаливания должна ежегодно корректироваться медицинскими работниками в соответствии с результатами диагностики состояния детей и имеющимися условиями.Закаливающий комплекс разрабатывается медицинскими работниками, но, перед тем как приступить к закаливанию, все мероприятия, их последовательность и методика организации обсуждаются с родителями.VI. Здоровый образ жизниГигиеническая культураАзбука здоровьяРазумное закаливаниеФизическая культураОптимальная двигательная активностьVII раздел. Взаимодействие с родителямиВзаимоотношения с родителями строятся, прежде всего, на основе родительского договора.Процесс коррекционно-оздоровительной совместной работы с семьей включает:Целенаправленную санитарно-просветительную работу, пропагандирующую общегигиенические правила, необходимость рационального режима и полноценного сбалансированного питания, закаливания, оптимального воздушного и температурного режима и т.д.;Ознакомление родителей с содержанием оздоровительной работы, направленной на гармоничное развитие ребенка;Результаты диагностики состояния здоровья ребенка и его психомоторного развития доводятся до сведения каждого родителя. Отмечаются сильные и слабые стороны развития, намечаются пути оказания помощи (если это необходимо) в укреплении здоровья, физического развития и дальнейшего его совершенствования. Обучение родителей конкретным приемам и методам оздоровительной работы (ЛФК, разнообразные виды закаливания и т.д.);Ознакомление родителей с оздоровительными мероприятиями, проводимыми в группе, обучение отдельным технологиям оздоровления детского организма.3.2. Методика использования физических упражнений профилактики плоскостопия у детей старшего дошкольного возрастаТаблица 3Комплекс профилактической гимнастики для формирования правильной стопы (Оборудование: стулья, мячи, бумага, полотенца).№п / пИсходное положениеСодержание упражненияПродолжительность выполнения, или количество повторенийМетодическиерекомендации1.Сидя на стулеСгибать и разгибать пальцы ног7-10 разТемпмедленный2.Сидя на стуле. Ноги на ширине ступни, руки на коленяхПоднимать носки, сгибая пальцы ног7-10 разТемпмедленный3.Сидя на стуле. Ноги на ширине ступни, руки на коленяхПоочередно отрывать от пола носки, а затем – пяты7-10 разТемпмедленный4.Сидя на стуле. Стопы вместеРазвести и соединить пятки, не отрывая носков от пола7-10 разТемпмедленный5.Сидя на стуле. Ноги вытянуты вперед, руки на коленяхКруговые движения стопами внутрь7-10 разТемпмедленный6.Сидя на стуле. Ноги вытянуты вперед, руки на коленях.Извлекать носки стоп от себя и на себя7-10 разТемпмедленный7.Сидя на стуле. Под ногами бумагаСкатать бумагу стопам в слой, затем разгладить ее и порвать1-2 мин.Темпмедленный8.Сидя на стуле. Под ногами полотенцеЗахватить пальцами ног полотенце и подтягивать его под середину стопы3-5 разТемпмедленный, не отрывать пятки от пола9.Сидя на стуле. Стопам обхватить мячМедленно поднимать и опускать мяч с напряжением мышц поясницы, бедер на 45 сек. Вместе вытягивания вверх7-10 разТемпмедленный10.Сидя на стуле Левую стопу поставить на мячПерекатывать мяч вперед и назад, затем поменять ногу7-10 разТемп свободный11Сидя на стуле. Стопам упереться в ножки стулаРуки за головой в замок.Круговые повороты туловища с напряжением в крайнем положении мышц поясницы на 4-5 сек. Вместе вытягивание рук вверх7-10 разТемп свободныйТаблица 4Упражнения для профилактики плоскостопия на занятиях (продолжительность 3-5 минут)№п / пСодержание упражненияПродолжительностьвыполненияМетодическиеРекомендации1.«Ловкая спинка». Лежа на спине расслабить все мышцы за 1-2 мин. Согнуть ноги, соединить колени, стопы упираются в пол. Повороты коленями вправо / влево с напряжением мышц поясницы на 2-3 сек. в крайних положениях. Повороты через фазу расслабления мышц, ноги согнуты5-10поворотовГлавное упражнение, количество поворотов увеличивается на 3-4 достигнув за 1,5-2 недели состояния физической адаптации к нагрузке2.«Ловкие ноги». Дети сидят на полу, упор руками сзади, ноги вытянуты вперед, стопами удерживая мяч. Переводя мяч в сторону, передают его другому игроку1-2 мин.Спину держать ровно3.«Великаны и карлики». «Великаны» ходят, поднимаясь на носках как можно выше, «Карлики» передвигаются в приседе, стопа прямая1-2 мин.Спину держать ровно4.«Цапля». Ребенок становится на цыпочки и ходит, подняв подбородок. Цапля важно шагает, клювом облака разгоняет1-2 мин.Спину держать ровно5.«Слон». Ребенок ходит на пятках, вывернув стопы внутрь. Слон огромный топает, ушками все хлопает.1-2 мин.Спинка прямая, руки на поясе6.Рисуем фигуры (круг, квадрат, ромб и др.) Ребенок выполняет круговые движения в одну и другую стороны большими пальцами ног.1-2 мин.Спину держать ровно7.«Пружинки». Ребенок представляет, как бы ставит ноги на пружинки. Эти пружинки выскакивают из пола и отталкивают носки ног так, что стопы отрываются от пола и поднимаются вверх, а пятки продолжают упираться в пол. Опять прижимаем стопы к полу. Крепче! Сильнее! Надо почувствовать, какие напряженные ноги. Перестали нажимать на пружинки - ноги расслабить!1-2 мин.Спину держать ровноВыводыВ ходе работы были выполнены следующие задачи:1. Изучены особенности применения здоровьесберегающих технологий в ДОУ.2. Проведено исследование состояния ОДА детей в ДОУ 3. Разработаны рекомендации по организации занятий физической культурой в ДОУ с использованием здоровьесберегающих технологий направленных на профилактику плоскостопия.На основании проведенного исследования можно сделать следующие выводы:Здоровьесберегающая среда ДОУ представляет собой сложно организованную систему, которая состоит из совокупности санитарно-гигиенических, организационно-педагогических и психолого-педагогических условий. Поэтому оно направлено на оптимизацию санитарно-гигиенических условий процесса организации жизнедеятельности детей, в частности обучения и воспитания, выбор целесообразных форм и методов физкультурно-оздоровительной деятельности, гуманизации взаимоотношений участников учебно-воспитательного процесса, активизацию двигательной деятельности, предотвращению умственном и физическом переутомлении детей, предупреждению стрессовых состояний, повышению адаптационных возможностей детского организма, выбор целесообразных инновационных технологий и мониторинг качества образовательных услуг.Создание здоровьесберегающей среды процесс, который требует четкого осознания всеми субъектами учебно-воспитательного процесса значимости ответственного отношения к собственному здоровью. Такая среда должна обеспечивать не только сохранение и укрепление здоровья детей, но и формирование культуры здоровья. Только слаженное и содержательное сотрудничество ДОУ и семьи в сфере здоровьесбережениясможет обеспечить успешную реализацию здоровьесберегающих технологий, направленных на улучшение состояния здоровья детей.Построение здоровьесберегающего пространства не мыслимо без реализации принципа индивидуального подхода к детям. В группе создаются условия для наиболее полного самовыражения ребенка двигательной деятельности. В свою очередь эти потребности обусловливаются состоянием его здоровья, уровнем его физической подготовленности, а также уровнем его двигательной активности.По результатам проведенного исследования мы можем отметить, что у 50% детей контрольной группы и у 60% детей экспериментальной группы отмечено наличие уплощенной стопы. 40% детей контрольной и 30% экспериментальной группы имеют плоскостопие.Список использованной литературыАпанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медицинская валеология. - М.: Здоровье, 1998. - 224 с.Апанасенко, Г.П. Валеология как наука [Текст] / П. Апанасенко, Л.А. Попова / / Валеология. - 1996. - № 1.- С.4-9Аркин Е.А. Дошкольный возраст. - М., Учпедгиз, 1948 - 250 с.Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: учебник / Б.А. Ашмарин, М.Я. Виленский, К.Х. Грантынь и др. - М.: Просвещение, 1979. - 360 с.Бойченко, Т.В. Валеология - искусство быть здоровым [Текст] / Т.В.Бойченко / / Здоровье и физическая культура. - 2005. - № 2. - С. 1-4Булич, Е. Г. Валеология. Теоретические основы валеологии. [Текст] / Е. Г. Булич, И. В. Муравов.- М.:, 1997. - 224 с.Булич, Э.Г. Здоровье человека: Биологическая основа жизнедеятельности и двигательная активность в ее стимуляции [Текст] / Е.Г.Булич, И.В. Муравов. - К.: Олимпийская литература, 2003. - 414 сВайнруб Е.М. Гигиена обучения и воспитания детей с нарушением осанки и больных сколиозом / Е. М. Вайнруб - М: Здоровье, 2008.- 136 сВильчковский Е. С. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста: учебник / Э. Вильчковский. - М.: ВНТЛ, 1998. - 336 с.Вильчковский Э.С. Развивайте двигательные функции у детей.-Киев: Здоровье, 1983.-205 с.Волошина, Л.Н. Теория и практика развития здоровьесберегающего образовательного пространства в комплексе «Дошкольное учреждение - педагогический колледж» [Текст] / Л.Н.Волошина. - Белгород, ГОУ ВПО Белгородский ГУ, 2005. - 150 сГолубева, Г.Н. Содержание физкультурно-оздоровительных технологий формирования активного двигательного режима ребенка до 6 лет [Текст] / Г.Н. Голубева / / Теория и практика физической культуры. - 2009. - № 11. - С.52-54Денисенко, Н.Ф. Оздоровительные технологии - в образовательный процесс [Текст] / Н. Ф. Денисенко / / Дошкольное воспитание. - 2009. - № 11. - С. 7-9Деркунская, В.А. Здоровьесберегающие технологии в педагогическом процессе ДОУ [Текст] / В.А. Деркунская / / Управление ДОУ. - 2005. - № 3. - С. 31-37Карасева, Т.В. Современные аспекты реализации здоровьесберегающих технологий [Текст] / Т.В.Карасева / / Начальная школа. - 2005. - № 11. - С. 75-78Кондакова - Варламова Л.П. Правильная осанка / Л. П. Кондакова - Варламова, Е. П. Стромская. - М.: Медицина, 2007. - 28 с.Красикова И. С. Воспитание правильной осанки / И. С. Красикова. - СПб.: КОРОНАпринт, 2003. - 176 сМачинский В. И. Гимнастика, исправляющая осанку / В. И. Мачинский. - М.: Медицина, 2004. - 124 сМитина, Е.П. Здоровьесберегающие технологии сегодня и завтра [Текст] / Е. П. Митина / / Начальная школа. - 2006. - № 6. - С. 56-59Потапчик А.А. Осанка и физическое развитие детей. Программы диагностики и коррекции нарушений / А. А. Потапчик, М. Д. Дидур. - СПб.: Речь, 2001.- 166 с.Урумова, Н С. Подготовка будущих учителей к обеспечению здорового образа жизни младших школьников [Текст]: Автореф. дис .. на соискание наук. степени канд. пед. наук: специальность - 13.00.04 - теория и методика профессионального образования. / Н С. Урумова - М.: 2008. - 19 с.Янкелевич Е.И. Осанка и плоскостопие / Е. И. Янкелевич. - М.: Медгиз, 1956. - 108 с.