Методика работы с детьми 6-10 лет переход на программу 10 с.

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННЫЕ ВЗГЛЯДЫ НА МЕТОДИКУ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ ПО ПРОГРАММЕ 10 С
1.1. ОСОБЕННОСТИ СОВРЕМЕННЫХ МЕТОДИК ОБУЧЕНИЯ ТЕННИСУ
1.2. ОСОБЕННОСТИ СОВРЕМЕННОЙ ПРОГРАММЫ «TENNIS 10 S»
1.3. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ СОВРЕМЕННОЙ ПРОГРАММЫ «TENNIS 10 S»
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ОРГАНИЗАЦИЯ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ЭКСПЕРИМЕНТА
2.1 ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.2. ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.3. МЕТОДИКИ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.3.1. Педагогический эксперимент
2.3.2. Педагогическое наблюдение, опрос тренеров и родителей
ГЛАВА 3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ МЕТОДИКИ РАБОТЫ С ДЕТЬМИ 6-10 ЛЕТ ПО ПРОГРАММЕ 10 С
3.1. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО ЭКСПЕРИМЕНТА
3.2. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО НАБЛЮДЕНИЯ
3.3. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ЭКСПЕРТНОЙ ОЦЕНКИ
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

В контрольной группе отмечается незначительное улучшение результатов исследования 3,1 и 3,5 соответственно.
Таблица 11 (продолжение)
Экспериментальная группа Контрольная группа Показатель
оценки хватки ракетки До начала эксперимента После окончания эксперимента До начала эксперимента После окончания эксперимента Среднее значение 3,3 4,7 3,3 4,1 Стандартное отклонение 0,48795 0,617213 0,48795 0,63994
Показатели, оценка обученности детей приемам техники игры в теннис (хватка ракетки), представленные в таблице №11(продолжение) показывают, что у детей экспериментальной группы отмечаются улучшение результатов оценки стойки 3,3 и 4,1 соответственно. В контрольной группе отмечается незначительное улучшение результатов исследования 3,3 и 4,1 соответственно.
Такие возможности ребенок реализует благодаря тому, что для полноценного формирования двигательного навыка – необходимо знание особенностей детей и разностороннее физическое развитие детей.
Сводная таблица результатов тестирования до и после эксперимента по третьему блоку исследований – врачебно-педагогическое наблюдение – экспериментальная группа
Таблица 12
Показатель ЧСС САД ДАД Время восстановления ДЭ ПЭ ДЭ ПЭ ДЭ ПЭ ДЭ ПЭ Среднее значение 89 86 121 126 83 79 3,4 2,5 Стандартное отклонение 4,259 3,321 9,424 6,036 5,8767 5,936 0,737 0,516
Показатели, представленные в таблице №12 показывают, что у детей экспериментальной группы отмечается улучшение физиологических показателей: результатов частоты сердечных сокращений (89 и 86 соответственно), у детей улучшились результаты систолического давления (121 и 1286 соответственно), результаты диастолического давления (83 и 79 соответственно). Особенно следует отметить время восстановления работы сердечно-сосудистой системы, результаты улучшились у 12 детей (3,4 и 2,5 соответственно), что позволяет судить о высокой эффективности влияния экспериментальной программы на тренированность сердечно-сосудистой системы.
Сводная таблица результатов тестирования до и после эксперимента по третьему блоку исследований – врачебно-педагогическое наблюдение – контрольная группа
Таблица 13
Показатель ЧСС САД ДАД Время восстановления ДЭ ПЭ ДЭ ПЭ ДЭ ПЭ ДЭ ПЭ Среднее значение 89 86 121 126 84 79,7 3,4 2,5 Стандартное отклонение 4,259 3,369 9,722 6,036 6,0366 6,114 0,737 0,516 Результаты исследования за контрольную группу показывают тренированность сердечно-сосудистой системы по всем показателям.
Сравнительный анализ
Рисунок 3
Полученные результаты можно представить в виде гистограммы, из которой следует, что занятие по программе «Tennis 10 S» в экспериментальной группе приемам игры в теннис, у детей имели положительное влияние на тренированность сердечно-сосудистой системы в обеих группах. По результатам исследования следует отметить, что наиболее высокие показатели достигнуты по критерию время восстановления, однако нельзя не отметить показатели ЧСС и ДАД, эффективность которых также превышает значимость 50%.
Оценка степени утомления
По результатам степени выраженности утомления была составлена гистограммы, представленная на рисунке № 4
Рисунок 4
По результатам оценки степени выраженности утомления следует отметить, что у детей степень утомления снизилась по оценке значительная до небольшой с 80% до 50%, что позволяет судить о эффективном влиянии экспериментальной программы на состояние детей. В контрольной группе возраста степень утомления снизилась по оценке значительная до небольшой с 80% до 60%, что позволяет судить о недостаточном влиянии занятий по физической культуре для профилактики степени утомления детей.
Анализ результатов по критерию Стьюдента после эксперимента
Таблица 14
Показатель ЭГ КГ t-Стьюдента p М m М m p Стойка 4,1 0,17 3,5 0,13 2,825936 p<0,01 Хватка ракетки 4,7 0,17 4,1 0,17 2,323271 p<0,05 ЧСС 86 0,9 86 0,87 0,10916 - САД 126 1,56 126 1,56 0 - ДАД 79,3 1,53 79,7 1,58 0,1515 - Время восстановления 2,5 0,13 2,5 0,13 0 -
При изучении достоверности различий по критерию Стьюдента, у детей до эксперимента и после эксперимента (в ходе которого с детьми экспериментальной группы проводились занятия по обучению приемам техники: стойке и хватке ракетки), были получены данные на уровне статистически достоверных различий (p<0,05) по значению хватка ракетки (2,323271).
На высоком уровне статистической значимости (p<0,01) были обнаружены различия по критериям техника: стойка (2,825936).
Таким образом, полученные результаты достоверности различий подтверждают различия до эксперимента и после него, и, следовательно, подтверждают эффективность проведения экспериментальной программы «Tennis 10 S».
Анализ результатов опроса родителей
По результатам опроса родителей можно сделать следующие выводы:
Исследуя изменение физического состояния детей по мнению родителей можно сделать вывод, что по мнению 80% респондентов отметили значительное улучшение физического состояния детей. Также 20% респондентов отметили незначительное улучшение физического состояния детей.
Исследуя эффективность программы «Tennis 10 S» можно сделать вывод, что по мнению всех 100% респондентов эта программа эффективна. Также стоит отметить, что по мнению всех 100% респондентов программа «Tennis 10 S» лучше, чем обычные занятия.
Исследуя мнение респондентов о том, нравятся ли детям занятия по программе «Tennis 10 S» можно сделать вывод, что 90% детей нравятся занятия. Также 10% респондентов затруднились с ответом. Больше всего детям по мнению родителей понравились удобный корт, частая игровая практика.
Также 80% респондентов ответили, что они и дальше будут водить детей на занятия по программе «Tennis 10 S», 20% респондентов затруднились с ответом.
Исследуя мнение респондентов о том, что является главным отличием программы «Tennis 10 S» от обычных занятий можно сделать вывод, что основным отличием является гибкость программы для детей разных возрастов. Также респонденты отметили большое количество игровой практики.
Исследуя мнение респондентов о том, после каких занятий у детей больше перспектив в большом теннисе можно сделать вывод, что все респонденты выбрали занятия по программе «Tennis 10 S», что говорит о ее эффективности.
Никто из респондентов не смог выявить недостатки в данной программе, а основным пожеланием было снижение физической нагрузки на детей.
3.3. Анализ результатов экспертной оценки
Анализ результатов экспертной оценки
По результатам экспертной оценки детей экспериментальной группы, с которыми проводились занятия по программе «Tennis 10 S» можно сделать следующие выводы:
Оценивая физическое состояние детей до проведения занятий можно сделать вывод, что у 50% респондентов состояние было удовлетворительное, также у 50% респондентов физическое состояние было неудовлетворительное.
Исследуя изменения физического состояния детей после занятий по программе «Tennis 10 S» можно сделать вывод, что у всех 100% детей были обнаружены значительные улучшения.
Также исследуя мнение экспертов о эффективности программы «Tennis 10 S» можно сделать вывод, что все 100% экспертов считают эту программу эффективной.
Исследуя экспертную оценку специальных способностей, которые формируются такими прогностически значимыми показателями как точность реакции на движущий объект и на время, тонкость мышечно-двигательных (кинестетических) ощущений, точность дифференцировки мышечных усилий, скорость приема и переработки информации, устойчивость внимания можно сделать следующие выводы:
80% респондентов после занятий по программе «Tennis 10 S» оценили специальные способности детей как максимально возможные для своего возраста;
20% респондентов после занятий по программе «Tennis 10 S» оценили специальные способности детей как удовлетворительные.
Исследуя экспертную оценку физических качеств, что определяет сегодняшнюю подготовленность детей, и дает возможность прогнозировать их дальнейшие перспективы можно сделать вывод, что по мнению всех 100% респондентов физическое состояние детей после занятий по программе «Tennis 10 S» стало отличным.
Исследуя экспертную оценку технической подготовленности детей после занятий по программе «Tennis 10 S» были получены следующие результаты:
70% респондентов получили оценку "5", что говорит о том, что все удары были выполнены технически правильно;
30% респондентов получили оценку "4" что говорит о том, что все удары были выполнены технически правильно, но были отмечены некоторые ошибки.
Исследуя тактическую подготовленность детей после занятий по программе «Tennis 10 S» можно сделать следующие выводы:
90% респондентов получили оценку "5";
10% респондентов получили оценку "4".
Исследуя экспертную оценку игровой подготовленности можно сделать вывод, что по мнению экспертов 70% детей получили итоговую оценку "5", а 30% респондентов получили итоговую оценку "4".
По результатам экспертной оценки детей контрольной группы, с которыми проводились занятия по обычной программе можно сделать следующие выводы:
Оценивая физическое состояние детей до проведения занятий можно сделать вывод, что у 40% респондентов состояние было удовлетворительное, также у 60% респондентов физическое состояние было неудовлетворительное.
Исследуя изменения физического состояния детей после занятий по обычной программе можно сделать вывод, что у 60% детей были обнаружены значительные улучшения, также у 40% детей были обнаружены незначительные изменения.
Исследуя экспертную оценку специальных способностей, которые формируются такими прогностически значимыми показателями как точность реакции на движущий объект и на время, тонкость мышечно-двигательных (кинестетических) ощущений, точность дифференцировки мышечных усилий, скорость приема и переработки информации, устойчивость внимания можно сделать следующие выводы:
70% респондентов после занятий по обычной программе оценили специальные способности детей как удовлетворительные;
30% респондентов после занятий по программе «Tennis 10 S» оценили специальные способности детей как неудовлетворительные.
Исследуя экспертную оценку физических качеств, что определяет сегодняшнюю подготовленность детей, и дает возможность прогнозировать их дальнейшие перспективы можно сделать вывод, что по мнению 50% респондентов физическое состояние детей после занятий по обычной программе стало отличным.
Исследуя экспертную оценку технической подготовленности детей после занятий по обычной программе были получены следующие результаты:
60% респондентов получили оценку "4", что говорит о том, что все удары были выполнены технически правильно но были отмечены некоторые ошибки;
40% респондентов получили оценку "3" что говорит о том, что все удары были выполнены технически правильно, но были отмечены второстепенные недостатки.
Исследуя тактическую подготовленность детей после занятий по обычной программе можно сделать следующие выводы:
70% респондентов получили оценку "4";
30% респондентов получили оценку "3".
Исследуя экспертную оценку игровой подготовленности можно сделать вывод, что по мнению экспертов 80% детей получили итоговую оценку "4", а 20% респондентов получили итоговую оценку "3".
Выводы
В основе программы лежит установка на создание здоровой структуры развития маленьких игроков с помощью трехуровневой системы обучения теннису. Такое ступенчатое развитие (красный, оранжевый и зеленый уровни) позволяет игрокам прогрессировать в соответствии со своим возрастом, способностями и уверенностью в своих силах. В процессе обучения и переходов с уровня на уровень изменяются размер корта, длина ракетки, скорость полета мяча и длительность матчей до момента, когда игрок будет готов к переходу на стандартный корт с использованием обычных мячей.
2) Оценка нормы эффективности освоения упражнения принята за 60% от исходного уровня. Изменения выше, как например, почти удвоение результата (95%), как у 9-10-летних красным мягким мячом, делает задание не привлекательным, так же, как 40,0 и 30,0% не воспринимается 6-7-летними в качестве успеха в работе зелеными мячами. Обращает внимание малый успех в тренировке зелеными мячами 8-летних и даже 9-10 лет-них-35%. По-видимому, быстрота отскока зеленого мяча является причиной трудности выполнения задания, требующего высокой реакции, которой еще нет у детей этой группы, поэтому 50-55% в приросте пойманных мячей - это достаточный успех для 9-10 летних. Результаты обучения детей 3-ему и 4-ому упражнению показали прирост у них качества "чувства" мяча и ракетки. Детям легче освоить упражнение № 4 - подбивание мяча на ракетке, чем упражнение № 3 - набивания о пол.
3) Анализ результатов педагогического наблюдения в экспериментальной группе у детей, которые занимались по программе "Tennis 10 S" показал, что наступило улучшение результатов. Выраженные изменения показателей по челночному бегу 5x6 м говорит о том, что наиболее характерным для данного возрастного периода является развитие скоростных способностей.
По результатам исследования можно сделать вывод, что у 75% детей экспериментальной группы наступило улучшение развития физических качеств после проведения занятий по обучению по программе «Tennis 10 S». Для сравнения результаты контрольной группы показали только 50% улучшение показателей.
4) По результатам оценки сформированности навыка метания теннисного мяча в цель (удобной рукой) следует отметить, что в экспериментальной группе результаты значительно лучше: при одинаковых результатах до эксперимента 3,7 4,6 и 3,8 после эксперимента соответственно. Таким образом, результаты показали значительное влияние на сформированность двигательного навыка – метание теннисного мяча в цель занятий теннисом. По результатам исследования можно сделать вывод, что у 87,5% детей экспериментальной группы наступило улучшение развития сформированности двигательных навыков после проведения занятий по программе «Tennis 10 S». В контрольной группе результаты улучшились в 75%, что также позволяет судить о высоком значении для детей занятий физической культурой.
5) Занятие по программе «Tennis 10 S» в экспериментальной группе приемам игры в теннис, у детей имели положительное влияние на тренированность сердечно-сосудистой системы в обеих группах. По результатам исследования следует отметить, что наиболее высокие показатели достигнуты по критерию время восстановления, однако нельзя не отметить показатели ЧСС и ДАД, эффективность которых также превышает значимость 50%.
6) При изучении достоверности различий по критерию Стьюдента, у детей до эксперимента и после эксперимента (в ходе которого с детьми экспериментальной группы проводились занятия по обучению приемам техники: стойке и хватке ракетки), были получены данные на уровне статистически достоверных различий (p<0,05) по значению хватка ракетки (2,323271).
На высоком уровне статистической значимости (p<0,01) были обнаружены различия по критериям метание теннисного меча (3,867275) и техника: стойка (2,825936).
Таким образом, полученные результаты достоверности различий подтверждают различия до эксперимента и после него, и, следовательно, подтверждают эффективность проведения экспериментальной программы «Tennis 10 S».
7) Анализ результатов опроса родителей можно сделать вывод, что по мнению 80% респондентов отметили значительное улучшение физического состояния детей. Также 20% респондентов отметили незначительное улучшение физического состояния детей. Исследуя эффективность программы «Tennis 10 S» можно сделать вывод, что по мнению всех 100% респондентов эта программа эффективна. Также стоит отметить, что по мнению всех 100% респондентов программа «Tennis 10 S» лучше, чем обычные занятия.
Исследуя мнение респондентов о том, нравятся ли детям занятия по программе «Tennis 10 S» можно сделать вывод, что 90% детей нравятся занятия. Также 10% респондентов затруднились с ответом. Больше всего детям по мнению родителей понравились удобный корт, частая игровая практика.
8) По результатам экспертной оценки детей экспериментальной группы, с которыми проводились занятия по программе «Tennis 10 S» можно сделать следующие выводы: 80% респондентов после занятий по программе «Tennis 10 S» оценили специальные способности детей как максимально возможные для своего возраста; 20% респондентов после занятий по программе «Tennis 10 S» оценили специальные способности детей как удовлетворительные.
Исследуя экспертную оценку физических качеств, что определяет сегодняшнюю подготовленность детей, и дает возможность прогнозировать их дальнейшие перспективы можно сделать вывод, что по мнению всех 100% респондентов физическое состояние детей после занятий по программе «Tennis 10 S» стало отличным.
Практические рекомендации
Программа «Tennis 10 S» – это новое направление, разработанное и утвержденное ITF-Международной Теннисной Федерацией, предназначенное для детей 10 лет и младше.
Данное направление ориентировано на увеличение количества игроков в теннисе, обеспечение их гармоничного развития и участия в соревнованиях с самого младшего возраста.
Уникальная программа «Tennis 10 S» предлагает к использованию корты соответствующего размера, медленные мячи, короткие ракетки, а также вносит коррективы в проведение соревнований – более короткие, многоматчевые форматы соревнований, командные и индивидуальные матчи, простая система счета.
В результате дети быстрее овладевают приемами игры и начинают играть в теннис, у них сохраняется мотивация оставаться в теннисе, т.к. они могут играть и совершенствоваться, тренеры имеют возможность обучать детей играть в теннис, а не только отдельным наборам навыков.
На основании проведенных экспериментальных исследований, анализа литературных данных и опыта работы ведущих тренеров г.Москвы, собственного игрового и педагогического опыта, а также результатов бесед и наблюдений за тренировками ведущих молодых спортсменов подготовлены практические рекомендации и несколько групп основных упражнений, которые на наш взгляд, могут эффективно использоваться тренерами и спортсменами на разных этапах формирования структуры движений при выполнении подачи.
При этом тренерам и игрокам следует обратить внимание на такие важные детали, которые помогают избежать типичных ошибок:
- Подача - самый сложный по координации движений удар в теннисе. В этом двигательном действии выделяют пять фаз или частей движений:
I фаза - замах; Пфаза - разгон; Шфаза - удар; 1Уфаза - торможение; V фаза - завершение Специалисты советуют использовать при подаче восточную хватку для удара слева с отскока или универсальную (континентальную), западная -недопустима;
- подачей начинается розыгрыш очка. Это единственный удар в теннисе, при котором бьют по подброшенному себе мячу; поэтому выполнять подачу следует без спешки и в самой удобной точке;
- подача - удар атакующий. Цель его - выиграть у противника очко или, по крайней мере, максимально затруднить ему прием мяча. Поэтому при выполнении первой подачи бьют сильно и направляют мяч к краям поля подачи;
- при второй подаче мяч посылают выше над сеткой и не в край поля подачи, а с запасом от его границ. Кроме того, мячу придают вращение, а скорость вылета регулируется так, чтобы свести риск промаха до минимума. подбрасывают мяч движением левой руки от плеча, рука не должна сгибаться в локте и запястье, мяч не должен скатываться по пальцам;
- использование при подаче биомеханизмов, описанных ранее (глава 3) позволяет придать головке ракетки максимальную скорость выноса на мяч;
- одновременное разгибание бьющей руки в локтевом суставе и поворот внутрь при выносе ее на мяч значительно увеличивают скорость головки ракетки;
- на скорость вылета мяча влияют скорость ракетки перед ударом, жесткость ударных звеньев "предплечье - кисть - ракетка" и масса звеньев, используемых в ударе;
- удар по мячу выполняют в наивысшей точке. Благодаря небольшому наклону влево и подниманию правой части таза продольные оси звеньев опорной ноги и бьющей руки составляют почти прямую линию;
- голову держат поднятой до тех пор, пока не ударят по мячу, иначе не смогут видеть мяч в момент удара;
- бьют центром ракетки и целятся поверх сетки, как при первой, так и при второй подаче;
- опираясь на выпрямленную левую ногу, несколько наклоняются, стремясь потянуть ракетку вперед за мячом, а не вниз;
- стараясь ударить в наивысшей точке, теннисист часто"взлетает"и выполняет удар в безопорном, максимально вытянутом и немного наклонном вперед положении. При ударе игрок использует не только скорость руки и ракетки, но и давление в мяч;
- после нанесения удара по мячу ракетка еще некоторое время движется вперед-вправо-вниз при подаче с комбинированным вращением и вперед-влево-вниз при резаной подаче. При этом скорость ее перемещения постепенно уменьшается до нуля;
- если после подачи теннисист выходит к сетке, то при приземлении он впрыгивает в площадку, делая широкий шаг правой ногой, а затем еще 3-4 шага до линии подачи, и там занимает положение готовности к последующим действиям;
- если же подающий остается у задней линии, то он подбрасывает мяч больше над головой, а не вперед. После прыжка вверх и удара впрыгивает в корт небольшим шагом левой ноги и быстро занимает положение готовности для дальнейших действий;
- движения при первой и второй подаче не могут быть одинаковыми. Чтобы повысить точность второй подачи, мячу следует придать большее вращение и направить его по более крутой траектории.
- движение подачи должно быть так четко отработано, чтобы внешне не производило впечатления слишком больших усилий, но плавность, определенная последовательность включения и необходимые усилия звеньев тела вызывали взрывное наращивание скорости движения ракетки.
- для группы теннисистов высокой квалификации (входящих в число 50 сильнейших по мировой классификации на 2007год) характерен высокий процент попадания первым мячом - около 70%. У игроков первой тридцатки этот показатель еще больше и приближается к 80%. Высокий процент попадания первым мячом обусловлен использованием подач с приданием мячу значительного вращения (резаных, крученых или с комбинированным вращением);
- ориентиром для молодых игроков могут служить цифры, отражающие скорости, придаваемые мячу при вылете после подачи. Они варьируют в очень большом диапазоне: при первой подаче от 111 км/час до 214 км/час и при второй подаче от 85 км/час до 211 км/час, коэффициент вариативности составляет от 50 - до 93%. Это связано с тем, что тактика поединка вынуждает игроков подавать в разных направлениях, с разным вращением, длиной полета и скоростью вылета мяча;
- предложенный подход: определение и анализ скорости вылета мяча, направления подачи (по диагонали, по прямой), ошибок (в сетку, «за» поле квадрата), эйсов может быть использован при анализе выступлений в соревнованиях отечественных теннисистов для определения эффективности выполнения одного из основных приемов в технике теннисиста - подачи, для выявления сильных и слабых сторон при выполнении первых и вторых подач. Такие исследования помогают собрать материал о технико-тактических особенностях подачи возможных соперников в турнирной сетке и наметить пути оптимального построения тактической схемы игры.
Подача в современной игре превратилась в мощное средство нападения и овладения инициативой. Проигрыш даже одного гейма на своей подаче может привести и к проигрышу целого сета. Поэтому владеть этим приемом нужно безукоризненно, с самого начала осваивая правильное движение.
Упражнения, направленные на формирование структуры движений при выполнении подачи
Обучение подаче проходит в три этапа: 1) Начальное обучение; 2)Углубленное изучение; 3)Совершенствование
Список литературы
Балъсевич В. К. Онтокинезиология человека. М.: Апрель, 2000. – 323 с.
Барчукова Г. В. Теория и методика настольного тенниса. М.: академия, 2006. - 528 с.
Безруких М. М. Возрастная физиология (физиология развития ребенка). М.: Академия, 2002. – 416 с.
Гороховский В.Л., Романовский В.Е. Большой теннис. Ростов н/Д: Феникс, 2004. – 352 с.
Грачев О.К. Физическая культура. – М.: МарТ, 2005. – 464 с.
Дубровский В.И.Лечебная физкультура и врачебный контроль. М.: МИА, 2006. – 598 с.
Давиденко Д. Н. Физиологические основы физической культуры и спорта. Д. Н. Давиденко. СПб.: Педагогика, 2006 с.
Дрюэт Д., Мейсон П. Теннис. Спорта для начинающих. М.: АСТ, 2002. - 48 с.
Иваницкий М. Ф. Анатомия человека. М.: Академия, 2003. – 556 с.
Евсеев Ю.И. Физическая культура. Ростов-н/Д: Феникс, 2004. – 384 с.
Иванов С.М. Врачебный контроль и лечебная физкультура. М.: Медицина, 2000. – 402 с.
Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М. и др. Спортивные игры. М.: Академия, 2004. - 520 с.
Железняк Ю.Д., Портнов Ю.М. Спортивные игры. Совершенствование спортивного мастерства. М.: Академия, 2004. - 400 с.
Железняк Ю.Д., Кашкаров В.А., Кравцевич И.П. Педагогическое физкультурно-спортивной совершенствование. М.: Академия, 2005. – 384 с.
Климович Л.А. 100 уроков тенниса. М.: АСТ, 2009. - 224 с.
Козенко А. Формула чемпиона. М.: Телесик, 2005. - 256 с.
Козенко А. Физика ракетки. М.: Оригинал-М, 2008. - 152 с.
Креспо М., Милей Д. Учебник передового тренера. М.: ITF, 2011. - 328 с.
Матчбол теннис //. М.: Советский спорт, 2002. – 68 с.
Мельников И.А. Теннис. Основы и правила игры. М.: АСТ, 2012. - 18 с.
Основы тенниса. Под редакцией Зайцевой Л.С. М.: Советский спорт, 2003. – 232 с.
Основы теории и методики физической культуры: Учебник для техникумов физ. Культуры. Под ред. А.А. Гужаловского. М.: Физкультура и спорт, 2005. – 223 с.
Петренкина Н.Л. Определение физической подготовленности детей старшего дошкольного возраста: дис. канд. пед. Наук. Н.Л. Петренкина. СПб., 2004. – 151 с.
Парсонс Дж. Большая энциклопедия тенниса. М.: АСТ, 2008. - 224 с.
Сав С. Теннис: техника и тактические приемы. 185 упражнений. Перевод с французского Е. Исаковой. Ростов н/Д: Феникс, 2007. – 368 с.
Скородумова А.И. Теннис. М.: Академия, 2011. - 208 с.
Спортивные игры: техника, тактика, методика обучения. Под редакцией Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. М.: Академия, 2007. – 520 с.
Спортивная энциклопедия. Теннис. Т. 3. Под редакцией Усольцевой О. М.: Эксмо, 2011. - 64 с.
Степаненкова Э. Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка. М.: Академия, 2007. – 368 с.
Тальбо П. Что будет с теннисом. М.: Советский спорт, 2005. – 371.
Теория и методика физического воспитания. Т 1. Под редакцией Круцевич Т.Ю. Киев, 2004. – 356 с.
Теория и методика физического воспитания. Т. 2. Под редакцией Т.Ю. Круцевич. Киев: Олимпийская литература, 2004. – 390 с.
Теория и методики физического воспитания: Учеб. для пединститутов. Под ред. Б. А. Ашмарина. М.: Педагогика, 2004. – 412 с.
Теория и методика физической культуры дошкольников. Под редакцией Филипповой С.О., Пономаревой Н.Г. М.: Сфера, 2008. – 656 с.
Фоменко Б.И. Российский теннис. М. Советский спорт, 2002. – 464 с.
Фоменко Б.И. Теннис. М.: Советский спорт, 2004. – 385 с.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Практикум по теории и методике физического воспитания и спорта. М.: Академия, 2007. – 144 с.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. М.: Академия, 2004. – 322 с.
Шварц Б.К., Дазет К.А. Теннис для всех. Национальная теннисная рейтинговая программа.
Экспериментальная психология. Под редакцией Константинова В.В. СПб.: Питер, 2006. – 272 с.
Интернет источники:
Основы овладения игрой в теннис. [http://boxgrivenki.cc.ua/a.7.html#.UZqGMWcqzHo].
Особенности овладения техникой тенниса. [http://www.offsport.ru/tennis/ovladenie-tehnikoy.shtml].
Тактика игры в теннис. [http://aerotennis.ru/bigtennis/tactics].
В качестве гипотезы взято предположение о том, что занятия по программе 10 с будут оказывать более выраженный результат на овладение техникой игры в теннис.
Практическая значимость: заключается в том что, результаты данной работы могут использоваться в практической деятельности тренеров по теннису в ходе работы с детьми.
Спортивные игры: техника, тактика, методика обучения. Под редакцией Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. М.: Академия, 2007. с. 479.
Сав С. Теннис: техника и тактические приемы. 185 упражнений. Перевод с французского Е. Исаковой. Ростов н/Д: Феникс, 2007. с. 15.
Спортивные игры: техника, тактика, методика обучения. Под редакцией Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. М.: Академия, 2007. с. 478.
Дрюэт Д., Мейсон П. Теннис. Спорта для начинающих. М.: АСТ, 2002. С. 21.
Креспо М., Милей Д. Учебник передового тренера. М.: ITF, 2011. C. 298.
Скородумова А.И. Теннис. М.: Академия, 2011. С. 98.
Креспо М., Милей Д. Учебник передового тренера. М.: ITF, 2011. C. 317.
Экспериментальная психология. Под редакцией Константинова В.В. СПб.: Питер, 2006. с. 262.
Железняк Ю.Д., Кашкаров В.А., Кравцевич И.П. Педагогическое физкультурно-спортивной совершенствование. М.: Академия, 2005. с. 74.
Там же, с. 75.
Евсеев Ю.И. Физическая культура. Ростов-н/Д: Феникс, 2004. с. 114.
Евсеев Ю.И. Физическая культура. Ростов-н/Д: Феникс, 2004. с. 115.
Там же, с. 115.
Там же, с. 116
Теория и методика физической культуры дошкольников. Под редакцией Филипповой С.О., Пономаревой Н.Г. М.: Сфера, 2008. с. 231.
Теория и методика физической культуры дошкольников. Под редакцией Филипповой С.О., Пономаревой Н.Г. М.: Сфера, 2008. с. 232.
Там же, с. 370.
Гороховский В.Л., Романовский В.Е. Большой теннис. Ростов н/Д: Феникс, 2004. с. 101.
Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Практикум по теории и методике физического воспитания и спорта. М.: Академия, 2007. с. 31.
Там же, с.33.
7