Дистресс и безопасность жизнедеятельности

СОДЕРЖАНИЕ
Введение
История термина
Понятия стресса и дистресса
Механизм дистресса и его влияние на деятельность человека
Методы предотвращения дистресса в жизнедеятельности человека
Заключение
Библиографический список

Наконец, имеется большое количество производственных цехов (механосборочные и деревоотделочные цехи, машинные залы электростанций и т. д.), микроклимат которых обычно определяется условиями наружной атмосферы и характером отопления в холодный период года.Необходимо соблюдение теплового баланса, так как теплообменные функции организма, регулируемые терморегуляторными центрами и корой головного мозга, обеспечивают оптимальное соотношение процессов теплообразования и теплоотдачи в зависимости от конкретных метеорологических условий. При температуре воздуха и ограждений, равной температуре тела, теплоотдача за счет излучения и конвекции практически исчезает и единственным путем теплоотдачи становится испарение пота.Низкая температура и усиление подвижности воздуха способствуют увеличению теплопотерь конвекцией и испарением.Роль влажности при пониженных температурах воздуха значительно меньше. В то же время считается, что при низких температурах среды повышенная влажность увеличивает теплопотери организма в результате интенсивного поглощения водяными парами энергии излучения человека. Однако большее увеличение теплопотерь происходит при непосредственном смачивании поверхности тела и одежды.В производственных условиях, когда температура воздуха и окружающих поверхностей ниже температуры кожи, теплоотдача осуществляется преимущественно конвекцией и излучением. При температуре, равной температуре тела и выше ее, теплоотдача происходит за счет испарения влаги с кожи и слизистой оболочки верхних дыхательных путей, если воздух не насыщен парами.Значительная выраженность отдельных факторов микроклимата на производстве может быть причиной физиологических сдвигов в организме рабочих, а в ряде случаев возможно возникновение патологических состояний и профессиональных заболеваний.Показателем теплового состояния организма является именно температура тела. О функционировании теплорегуляторных функций организма можно судить по изменению температуры тела. Так же показатели состояния теплообменных функций – частота пульса (сердечных сокращений, артериальное давление, мгновенный объем циркулирующей крови).В результате постоянных перегреваний или переохлаждений развиваются хронические заболевания.В условиях избыточной тепловой энергии ограничение или даже полное исключение отдельных путей теплоотдачи может привести к нарушению терморегуляции, в результате которого возможно перегревание организма, т. е. повышение температуры тела, учащение пульса, обильное потоотделение, и при сильной степени перегревания — тепловом ударе — расстройство координации движений, адинамия, падение артериального давления, потеря сознания.Нарушения водно-солевого баланса вызывает судороги, слабость, головные болей и т.д.При работах на открытом воздухе во время интенсивного прямого облучения головы может произойти солнечный удар, сопровождающийся головной болью, расстройством зрения, рвотой, судорогами, но температура тела остается нормальной.На организм человека оказывает влияние и инфракрасное излучение, причем в большей степени – коротковолновое, за счет более глубокого проникновения в ткани и более длительного воздействия.Под влиянием инфракрасного излучения в организме человека возникают биохимические сдвиги и изменения функционального состояния центральной нервной системы, усиливается секреторная деятельность желудка, поджелудочной и слюнных желез.Снижение теплопотерь в организме человека происходит за счет отлива крови от сосудов конечностей, и прилива крови к жизеннно-важным органам.Под влиянием низких температур воздуха развиваются обморожения, миозиты, невриты, радикулиты, обморожения кожи, и другие её повреждения, а также заболевания периферической нервной, мышечной систем, суставов: радикулит, неврит, ревматоидные заболевания. При частом и сильном охлаждении конечностей проявляются нейротрофические изменения в тканях.В производственных помещениях, где невозможно установить допустимые величины микроклимата, необходимо предусматривать мероприятия по защите работающих от возможного перегревания и охлаждения.Условия труда должны соблюдаться соответствующим образом, как то: микроклимат помещения, режим труда и отдыха, организация трудовой деятельности и обеспечение средствами индивидуальной защиты, механизация и автоматизация рабочих процессов.При работе на открытом воздухе в холодных климатических зонах устраивают перерывы на обогрев в специально оборудованных теплых помещениях. Важную роль играют также спецодежда, обувь, рукавицы (из шерсти, меха, искусственных тканей с теплозащитными свойствами, обогреваемая одежда и др.). Прекращение работ на открытом воздухе при низких температурах производится на основании постановления местных органов исполнительной власти.ЗаключениеДистресс возникает в результате негативного влияния внешних факторов на организм человека. Эти факторы проявляются как в его повседневной, так и в рабочей деятельности. Чтобы избежать дистресса, необходимо, во-первых, обеспечивать нормальные условия труда, во-вторых, знать методы урегулирования состояний организма в экстремальных условиях.Библиографический списокБезопасностьжизнедеятельности: Учебник для вузов / С.В. Белов и др.-М.: Высшая школа, 1999. - 448 с.Безопасностьжизнедеятельности / С. В. Белов, А. В. Ильницкая, А. Ф. Козьяков и др.; Под общ.ред. С. В. Белова.http://library.philos.msu.ru/www.wikipedia.org