Проблема табакокурения

СОДЕРЖАНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
1 Причины возникновения проблемы табакокурения в подростковом возрасте..
2 Проявления никотиновой зависимости в подростковом возрасте
3 Психологические последствия табакокурения в подростковом возрасте
4 Психологическая поддержка и коррекция табакокурения в подрастковом возрасте
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

Одна из самых эффективных форм такой работы - проведение групповых дискуссий на темы, связанные c табакокурением. На дискуссиях подросток обучается четко формулировать аргументы против курения, а также активно использовать их в ходе группового обсуждения. В результате этого происходит формирование группового мнения, направленного против табакокурения и других вредных привычек [3].
Другая форма предупреждения табакокурения в подростковом возрасте - проведение ролевых игр, во время которых проигрываются основные ситуации, связанные c противодействием давлению сверстников в пристрастии к табакокурению. Подросток знает, что труднее всего бывает отказать не только группе, но и ближайшему другу, который настойчиво предлагает курить. Проведение такого рода тренингов показало, что основная ошибка подростков - недостаточное уважение к своему мнению, нечеткость собственной позиции, разноплановая и хаотическая аргументация своего отказа закурить. Основная задача в работе с подростками в этом случае - отработка социальных навыков (не поддаваться на уговоры, умение отстаивания своей позиции, умение побеждать в споре) [4].
Не следует забывать в работе с подростками, что для многих чрезвычайно значимыми являются такие моменты, как внешность, деторождение, здоровье, материнство и охрана матери и ребенка от пагубного влияния табачного дыма. Поэтому составляющей частью воспитательной работы c подростками должно стать их ознакомление с основами материнства и отцовства, супружества. Здесь нельзя «переусердствовать» - слишком сильный нажим может привести к противоположному результату, поскольку у подростков силен мотив негативного поведения, противопоставления себя миру взрослых. Так, например, рассказывая o том, что курящая девушка становится непривлекательной, можно встретить оппозицию - реальные примеры из жизни старшеклассниц противоречащих такому утверждению, что в свою очередь вызывает недоверие и ко всей остальной информации o вреде табакокурения. Лучше сообщить, строго придерживаясь фактов, что табачный дым оставляет налет на зубах, портит волосы, приводит к патологии зрительной и слуховой коры, к угнетению их функций. При этом важно постоянно подчеркивать, что отказ от табакокурения позволяет восстановить утраченное здоровье и привлекательность, и чем раньше это произойдет, тем лучше. A вот тематические беседы o влиянии табакокурения на здоровье будущих детей не должны допускать компромисса. Надо особо отметить недопустимость табакокурения во время беременности и грудного вскармливания, так как это касается не личного пристрастия, a жизни и здоровья детей, нарушения их права на здоровье [3].
Другой аспект, на котором следует акцентировать внимание подростков, - вред пассивного курения и ответственность курильщика перед окружающими и членами семьи. Тезис здесь такой - курение перестает быть личным делом каждого, если оно вторгается в жизнь других людей. Этот тезис может найти свое развитие в дискуссиях о правах курящих и некурящих или о том, могут ли дети упрекать родителей за курение [4].
Существует достаточно обширная группа подростков, для которой наиболее привлекательным в табакокурении кажется не само воздействие никотина на психику, a те манипуляции, которыми акт табакокурения сопровождается: возня c зажигалками, сигаретными пачками, спичками и прочей курительной атрибутикой. B первую очередь это молодые люди c еще не установившейся физиологической зависимостью от никотина. В данном случае требуется замена манипулирования курительными принадлежностями на манипулирование другими предметами, не имеющими отношения к курению. Это могут быть вязание, головоломки, жевательная резинка, эспандер, в зависимости от индивидуальных предпочтений [1].
Семья играет роль, возможно, самого важного фактора в борьбе c распространением табакокурения среди подростков. Многочисленные исследования, проведенные в последние годы, показали, что именно ситуация, сложившаяся в семье во многом определяет, насколько велика вероятность приобщения подростка к табакокурению. Современные модели, на основе которых строятся в настоящее время наиболее эффективные профилактические программы, выделяют семью, как отдельный субъект профилактической работы. Основные направления профилактической помощи семье [7]:
- оказание помощи семье в случае, если подросток начал курить;
- предупреждение вовлечения детей в раннее употребление ПАВ (табакокурение, алкоголизм и наркомания);
- формирование активного отношения родителей к проблемам табакокурения в подростковом возрасте.
Для организации этой работы рекомендуется использовать следующие мероприятия [8]:
- индивидуальные консультирования родителей по вопросам подросткового табакокурения;
- родительские собрания, семинары, «Школа для родителей»;
- социальное вмешательство в семью при наличии асоциального образа жизни родителей;
- формирование из родительского актива групп поддержки для родителей «проблемных» семей;
- установление взаимодействия с родителями подростков группы риска.
Таким образом, задача психологической поддержки и коррекции табакокурения в подростковом возрасте нейтрализовать очаг возникновения этого импульса. Говоря о возрастных особенностях, психологических факторах риска развития зависимости от табакокурения, важно понимать, что они способны только потенциально приобщить подростка к этому. Реализуется или нет, этот потенциал - зависит от взрослых, окружающих подростков. Если взрослые сумеют вовремя научить регулировать свое состояние, удовлетворять потребность в получении удовольствия за счет источников, не разрушающих физическое и психическое здоровье, то даже его предрасположенность к негативным влияниям не сыграет своей печальной роли.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Рассмотренный выше материал позволяет сделать вывод, что табакокурение в подростковом возрасте, согласно статистике, это не просто привычка, a форма наркотической зависимости. При регулярном табакокурении зависимость может развиться в течение года. Табакокурение очень широко распространено во всем мире. Привычка к табакокурению развивается постепенно: начинаясь в молодом возрасте с пробных попыток, курения от случая к случаю, постепенно формируясь в стойкую регулярную привычку.
Никотиновая зависимость  нездоровая потребность организма в никотине, возникающая в процессе табакокурения. Иначе никотиновая зависимость может называться никотинизм. У подростков, начавших курить, формируется физическая и психическая никотиновая зависимость. Физическая никотиновая зависимость обусловлена участием никотина в биохимических процессах организм (в основном в нервной системе). B процессе приобщения к табакокурению просматриваются четыре важные стадии: узнавание, проба (экспериментирование), привыкание, продолжение (зависимость).
Существует ряд описаний стадий никотиновой зависимости:
- эпизодическое табакокурение;
- первая стадия никотинизма (привычное курение);
- вторая стадия никотинизма (активное курение);
- третья стадия никотинизма (непрерывное курение).
Психологическая поддержка и коррекция табакокурения должна быть комплексной, сочетающей в себе несколько различных методов. Задача психологической поддержки и коррекции табакокурения нейтрализовать очаг возникновения этого импульса, тем самым снять эмоциональное напряжение, возникающее при отсутствии поступления никотина в организм, a так же осознать все скрытые внутренние причины влечения.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ
Литература
Бойко, B.M. Как бросить курить. / B.M. Бойко – M.: Сфера, 2003. – 243 c.
Зорин, K.B.  Зависимость: компьютерная, игровая, никотиновая. / K.B. Зорин - M.: Русский Хронограф, 2007. – 251 c.
Камардина, T.B. Смертность, обусловленная курением в России // Общественное здоровье и профилактика заболеваний. - 2004. - №2. - C. 29 - 34.
Карпов, A.M. Самозащита от курения. Образовательно-воспитательные основы профилактики и психотерапии курения. / A.M. Карпов - Казань: ДАС, 2001. – 226 c.
Макеева, А.Г. Как уберечь ребенка от курения и знакомства с алкоголем. - М.: Вентана-Граф, 2002. – 232 с.
Маюров, A.H. Табачный туман обмана. / A.H. Маюров – M.: Сфера, 2006. – 243 c.
Психология зависимости: Хрестоматия / Сост. K.B. Сельчонок. - M.: Харвест, 2004. – 371 c.
Ягодинский, B.H. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. / B.H. Ягдинский - M.: Просвещение, 2006. – 287 c.
19