Здоровый образ жизни и молодёжь

Содержание
Введение
Глава 1.Теоретические основы формирования здорового образа жизни
Глава 2.Здоровый образ жизни молодежи
Заключение
Список литературы

Среди систематически занимающихся физической культурой и спортом существенно меньше тех, кто употребляет алкоголь, наркотики и злоупотребляет курением.Среди молодежной аудитории отсутствует «иммунитет» в отношении «пивного образа жизни». Во многом это обусловлено:отсутствием практического опыта ведения здорового образа жизни;отсутствием у подростков необходимых знаний о том, что реально означает «здоровый образ жизни»;отсутствием целенаправленной системы просветительской образовательной работы среди молодежи, в том числе по созданию соответствующего социально-педагогического и психологического климата в семье, ближайшем окружении;недооценкой влияния обсуждений среди друзей и знакомых, в том числе в неформальных группах, интересов молодежи, вопросов физической культуры и спорта, образа жизни на формирование мировоззрения молодых людей по самым злободневным темам;целенаправленной пропагандой через СМИ, Интернет «пивного образа жизни» и нежеланием, неумением вести пропаганду физической культуры, спорта и здорового образа жизни.В 2010 году Минспорттуризмом России проведены исследования в области пропаганды физической культуры, спорта и здорового образа жизни в зарубежных странах. Международный опыт доказывает эффективность «уровневой системы работы»:1. Государственный уровень (государственные органы власти): формирование приоритета спорта для всех;распределение ответственности по информационному сопровождению по уровням;разработка методической литературы;информационное сопровождение федеральной целевой программы в федеральных СМИ;информационное сопровождение ввода в эксплуатацию новых спортивных объектов региональных СМИ;организация информационного сотрудничества с представителями коммерческих структур;2. Региональный уровень (региональные органы власти):соблюдения приоритета спорта для всех; обеспечение методической литературой образовательных объектов;информационное сопровождение спортивного движения региональных СМИ;информационное сопровождение региональными СМИ ввода в эксплуатацию новых спортивных объектов.3. Местный уровень (спортивные объекты):соблюдение приоритета спорта для всех;обеспечение информационной открытости деятельности спортивных объектов для населения;проведение открытых тренировок, мастер-классов, дней открытых дверей на спортивных объектах;пропаганда физической активности на уровне каждого спортивного объекта;информирование региональных властей о деятельности спортивных объектов, о проведении соревнований, организации спортивных секций и прочее.Таким образом, внимание, которое уделяет государство в зарубежных странах развитию сферы физической культуры и спорта и выбору стратегических партнеров, подчеркивает значимость именно массового спорта, спорта для всех, который является механизмом оздоровления населения, самореализации и развития, а также средством борьбы с асоциальными явлениям.В 2010 году Минспорттуризм России разработал план мероприятий, направленных на формирование здорового образа жизни у граждан Российской Федерации, включая сокращение потребления алкоголя и табака. Рамочно и содержательно все мероприятия проводятся под общим девизом «Займись спортом 2014 часов и стань участником Олимпийского движения!». Отличительной чертой данного комплекса информационно-пропагандистских работ является преемственность основных направлений работы 2009 года, привлечение к реализации проектов Минспорттуризма России в области пропаганды физической культуры и здорового образа жизни широкого круга партнеров – общественных, некоммерческих благотворительных организаций, средств массовой информации и государственных структур, объединение усилий лучших творческих сил страны. В списке организаций готовых оказать не просто поддержку, а напрямую включиться в совместную работу: Национальная ассоциация телерадиовещателей, Академия Российского телевидения, Евразийская академия ТВ и радио, Федерация спортивных журналистов России, Высшая национальная школа ТВ, Детская академия телевидения «Останкино», Ассоциация анимационного кино России, ВГТРК, Российская академия радио, фестивали спортивного кино – «Атлант», «Красногорский», Детские и молодежные общественные организации: (ФДО), Лига юных журналистов, Ассоциация «Дети плюс», творческое объединение «Юнпресс» и многие другие.Единственно, что сегодня нацеливает молодежь на здоровый образ жизни – это система общего среднего образования, где преобладают старые кадры, в подавляющем большинстве достойные люди. Уйдет это поколение и что тогда делать? Учителя, в том числе, конечно, и учителя физической культуры, являются едва ли не последним редутом, который стоит на пути все усиливающейся в стране вакханалии. Необходимо (на уровне федерации) как можно в более короткие сроки выработать комплексную программу по оздоровлению положения в молодежной среде, серьезно поддержать, укрепить позиции и престиж общеобразовательной школы. До начала настоящего социально-экономического подъема страны мы можем возлагать надежду лишь на нее. Больше пока надеяться не на что. Власть же предержащим необходимо обращать внимание на исследования наподобие тех, которые вот уже более двух десятков лет проводятся в КГПУ; например(2), где авторы даже построили сводную таблицу «Предложения (мнения) студентов по улучшению здорового образа жизни (ЗОЖ). Вместе с тем, А.М. Гендин, Н.И. Дроздов, М.И. Сергеев, М.И. Бордуков и Р.А. Майер отмечают, опираясь на результаты опросов среди студентов КГПУ, в одном из своих последних исследований, что «средний процент респондентов, считающих, что употребление наркотиков сильно распространено среди юношей, равен 7 %» (4. с. 144). Учитывая, что все люди различны, им нужно в течение жизни вести себя по-разному. И. А. Гундаров и В. А. Палесский отмечают, что здоровый образ жизни в принципе не может и не должен быть идентичным. Любое поведение следует оценивать как здоровое, если оно ведет к достижению желаемого оздоровительного результата. (10)При таком подходе критерием эффективности формирования здорового образа жизни выступает не поведение, а реальное увеличение количества здоровья. Следовательно, если здоровье человека не улучшается, несмотря на казалось бы разумное, культурное, общественно полезное поведение, оно не может рассматриваться как здоровое. Для оценки количества здоровья в этом подходе разработана методика, дающая человеку возможность с учетом индекса здоровья и его положения по шкале здоровья самому принимать решение, какое поведение считать здоровым. В рамках такого подхода здоровый образ жизни определяется исходя из индивидуальных критериев, личного выбора наиболее предпочтительных мер оздоровления.Заключение1.Здоровый образ жизни молодежи как определяющий фактор охраны и укрепления здоровья молодого поколения — условия и предпосылки социальной активности молодежи.2.Содержательный аспект здорового образа жизни заключается в методике, определяющей цель, задачи, предметное содержание, принципы, средства, результаты физкультурно-оздоровительной деятельности.3. Системный характер усвоения знаний и умений ЗОЖ придают воздействия на мотивационо-ценностную сферу ребенка не только на уроках физической культуры, но и в семье. Перспективным является разработка системы домашних физкультурно-оздоровительных заданий, а также совместные оздоровительные и воспитательные мероприятия детей и родителей.4. При организации оздоровительного досуга для формирования основ ЗОЖ учащихся необходимо создавать молодым людям условия для проявления:познавательных потребностей, мотивов и интересов; . - навыков и приемов учебной деятельности; индивидуальных особенностей и качеств;навыков самоорганизации, саморегуляции и самоконтроля; адекватной самооценки, целеустремленности и активности; навыков межличностного общения и группового дружеского взаимодействия.Гипотеза заявленная ранее в работе подтвердилась.Список литературыАлешина, Л. И. Формирование мотивации здорового образа жизни будущего учителя в процессе профессиональной подготовки: Автореф. дне,... канд. пед. наук / Л. И. Алешина. - Волгоград, 1998. - 20 с.Амосов, Н. М. Раздумья о здоровье / Н. М. Амосов. - 3-е изд. доп. И перераб. - М.: Физкультура и спорт, 1987.-64 с.Баль, Л. В. Букварь здоровья: Учебное пособие для детей дошкольного возраста / Л. В. Баль, В. В. Ветрова. - М.: ЭКСМО, 1995. - 128 с.Баранов, А. А. Здоровье школьников: Пути его укрепления / А. А. Баранов, Н. А. Матвеев. - Изд-во Красноярск, ун-та, 3989.-184 с.Богданов, Г. П. Школьникам здоровый образ жизни (внеурочные занятия с учащимися по физической культуре) / Г. П. Богданов. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 192 с.Богданов, Г. П. Будьте здоровы! (Оздоровительная физическая культура, спорт и туризм в клубной кружковой работе с молодежью и взрослыми) / Г. П. Богданов. - М.: М-во культуры СССР, 1990. - 180 с.Воленко, О. И. Как растить здоровое поколение (о новой программе для начальной школы) / О. И. Воленко, Т. И. Петракова, В. Г. Цыпурский // Педагогика. - 1995. - № 1. - С. 52 - 56.Здоровый образ жизни / Под ред. К. Байер, Л. Шейнберг: Пер. с англ. - М,: Мир, 1997. - 368 с, ил.Клочков, Т. П. Программы психофизического оздоровления / Т. П. Клочков // Материалы конференции «Человек, здоровье, физическая культура» - Коломна, 2002. - С. 21.Копылов, Ю. А. Проблемы здорового образа жизни школьников в учебно-воспитательном процессе / Ю. А. Копылов // Здоровье - через образование: Тез. докл. укр. метод, совета кафедр мед. подг. - Бердянск - Киев: БГ'ПИ, 1992.-С. 60.