Особенности самооценки и самореализации личности женщин разных профессий

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ В ПРОФЕССИИ.
1.1.ЛИЧНОСТЬ И ЕЕ ПОТРЕБНОСТИ.
1.2.САМОРЕАЛИЗАЦИЯ КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПОНЯТИЕ.
1.3. СПОСОБЫ САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ.
1.4.ОСОБЕННОСТИ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ МЕНЕДЖЕРОВ И ПЕДАГОГОВ.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ГЛАВЕ 1
ГЛАВА 2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ.
2.1.1. Психологическое тестирование
Для определения уровня самооценки и самореализации женщин принимающих участие в исследовании им предлагалось пройти несколько тестов:
2.2.3. Статистический анализ данных
2.2.4.Сравнительный анализ уровня самооценки и самореализации женщин-менеджеров и женщин-педагогов.
2.2. Организация исследования
ГЛАВА 3 ОЦЕНКА УРОВНЯ САМООЦЕНКИ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ И САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЖЕНЩИН-МЕНЕДЖЕРОВ И ЖЕНЩИН-ПЕДАГОГОВ.
3.1. ОСОБЕННОСТИ МОТИВАЦИИ К ДОСТИЖЕНИЯМ, ДОМИНИРОВАНИЯ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ И УРОВНЯ САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЖЕНЩИН-МЕНЕДЖЕРОВ.
3.2. ОСОБЕННОСТИ МОТИВАЦИИ К ДОСТИЖЕНИЯМ, ДОМИНИРОВАНИЯ ПСИХИЧЕСКИХ СОСТОЯНИЙ И УРОВНЯ САМОРЕАЛИЗАЦИИ ЖЕНЩИН-ПЕДАГОГОВ.
3.3. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ЖЕНЩИН-МЕНЕДЖЕРОВ И ЖЕНЩИН-ПЕДАГОГОВ.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ ПО ГЛАВЕ 3.
ВЫВОДЫ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ

Психологическое исследование менеджеров и педагогов позволило выявить следующие различия по праметрам самореализации:
Женщины-менеджеры стремятся к успеху, тогда как женщины-педагоги стремятся к избеганию неудач.
Женщины-менеджеры обладают нормальной самооценкой, реально оценивают себя и свои возможности, тогда как женщины- педагоги имеют низкую самооценку и склонны себя недооценивать.
Анализ доминирующих состояний показал, что у женщин-педагогов очень выражена ригидность, они очень консервативны, резкие перемены как правило вызывают сильный стресс. В свою очередь женщины- менеджеры более динамичны в жизни, не боятся перемен, легче переключаются с одного вида деятельности на другой.
Женщины первой группы лучше контактируют с окружающими людьми, более гибкие в общении, более уверены в себе, чем представительницы второй группы. Однако педагоги более открыты и естественны и больше доверяют людям, чем менеджеры.
Общий уровень самореализации женщин-менеджеров выше, чем у женщин-педагогов: 80,1% и 64,6%.
Таким образом, проведенное исследование показало, что женщины работающие в сфере туристического бизнеса более самореализованы, чем женщины работающие в образовательной сфере, что может быть обусловлено во-первых - возрастными особенностями; во-вторых – личностными качествами; и в третьих влиянием особенностей профессиональной деятельности.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Акиндинова И.А. Различные аспекты самоактуализации в профессиональной деятельности.//Психолого-педагогические проблемы развития личности в современных условиях. Тезисы доклада межвузовской научной конференции. СПб., РГПУ им. А.И.Герцена. 1999 г.
Ананьев Б.Г. Некоторые проблемы психологии взрослых. М., 1973.- 320с.
Анцыферова А.И. Концепция самоактуализирующейся личности А.Маслоу // Вопросы психологии, 1973, №4, с.173-180.
Анцыферова Л.И. Системный подход к изучению формирования и развития личности. // Проблемы психологии личности.-М.,1982.10. Артемьева Е.Ю. Психология субъективной семантики. М., 1980. 127 с.
Асмолов А.Г. Личность как предмет психологического исследования.-М.,1984
Баранова Л.А. Самореализация человека в обществе как предпосылка эффективности общественных преобразований // Вестник балтийской академии. Вып. 6. — 1996 г.
Берулава М.Н. «Психология и педагогика менеджмента». Уч.пособие Бийск. НИЦ БиГПИ 1995г.
Божович Л.И. Этапы формирования личности в онтогенезе.// Вопросы психологии, 1978, N4, с.17-30
Большая советская энциклопедия. Т. 29. М., 1975.
Братусь Б.С. Психологические аспекты нравственного воспитания личности.-М.,1977.
Братченко С.Л., Миронова М.Р. Личностный рост и его критерии. // Психологические проблемы самореализации личности. — СПб, 1997. — с.38-46.
Брушлинский А. В. Проблемы психологии субъекта. – М.: ИП РАН, 1994. – 346 с.
Вопросы самоопределения личности. - Уфа, 1985.
Дерманова И.Б., Коростылева Л.А. Некоторые аспекты феномена самореализации // Психологические проблемы самореализации личности / Под ред. А.А. Крылова, Л.А. Коростылевой. – СПб.:Изд-во С.-Петербургского университета, 1997. – С. 20 – 47.
Епифанцева А.И. О перспективной направленности личности студентов. // Вопросы психологии труда и личности. Вып.2. Иркутск, 1975, с. 42-47.
Зотов Н.Д. Нравственное самоопределение личности.-М.,1983.
Климов Е.А. Психология профессионала. М., 1996. 400с.
Климов Е.А. Психология профессионального самоопределения. Ростов-на-Дону, 1996.
Ковалев А.Г. Личность воспитывает себя. — М., 1983. — 256 с.
Ковалёв А.Г., Мясищев В.Н. Психологические особенности человека. М., 1961. Т.2.
Кон И.С. В поисках себя: Личность и её самосознание.-М.,1984.
Конюхов Н.И., Ниесов И.В. Кадровая психодиагностика: Интернет-сайт // menedger.ru // 2004
Коростылева Л.А. Проблема самореализации личности в системе наук о человеке. // Психологические проблемы самореализации личности. СПб, 1997. – 240 с.
Костенко Н.В., Оссовский В.Л. Ценности профессиональной деятельности. Киев, 1986. 150 с.
Кошелева А. Н. Изучение карьерных ориентаций на этапе вхождения в профессию // Практическая психология. Методология и методики научных исследований: Сб. ст. – СПб., 1996. – 152 с.
Кузнецова И.В. Психологический анализ подготовки и принятия решения о выборе профессии. Автореферат кандид. дисс. М.,1986.
Ладанов И.Д. «Практический менеджмент» М:, 1995г  284с.
Мартынюк И.О. Жизненные цели личности: понятие, структура, механизмы формирования.-Киев,1990.
Маркова А.К. Психология труда учителя. М.: Просвещение, 1993. 192 с.
Маслоу А. Самоактуализация // Психология личности.Тексты.-М.,1982.
Маслоу А. Мотивация и личность. СПб., Евразия, 1999. – 478 с.
Мерлин В.С. «Психология индивидуальности». Изб. труды – М.: Воронеж. Изд-во «Ин-т практической  психологии. НПО «МОДЭК» Психология  отечества.  1996г. 448с.
Митина Л.М. Психология профессионального развития учителя. – М.: Флинта: Московский психолого-социальный институт, 1998. – 200 с.
Парамзин В. Профессиональная направленность личности и её формирование в школьные годы. Новосибирск, 1987. 154 с.
Панферов В.Н. Психология человека: человек и его психические свойства. СПб, 1996.
Платонов К.К. Структура и развитие личности. М., 1986.
Практическая психодиагностика.  Методики и тесты. Под ред. Райгородской Д.Я. Уч.пособие – Самара. Изд.дом «БАХРАХ» 1998г. 672с.
Практикум по возрастной психологии: Учеб. пособие / Под ред.Л.А. Головей, Е.Ф. Рыбалко. – СПб.: Речь, 2002. – 694 с.: ил.
Пряжников Н.С. Профессиональное и личностное самоопределение. М.,1996. 256 с.
Психологические проблемы профессиональной деятельности. М., 1991, 167с.
Психология личности в трудах отечественных психологов. СПб., 2000.
Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека. М, 1994.
Романова Е.С. Психология профессионального становления личности. Автореф. кандид. дисс., М, 1992.
Рубинштейн С.Л. «Основы общей психологии», СПб:, Питер 1998г. ( Серия «Мастера психологии»)  688с.
Рудкевич Л.А., Рыбалко Е.Ф. Возрастная динамика самореализации личности // Психологические проблемы самореализации личности. СПб., 1997.
Сейтешев А.П. Профессиональная направленность личности. Теория и практика воспитания. Алма-Ата, 1990. 336с.
Семенов И.Н., Репецкий Ю.А. Личностное самоопределение как ключевой фактор образования взрослых // Мир психологии. – 1999. – № 2. – С. 32 – 38.
Столяренко Л.Д, Самыгин С.И. «Психология управления». Уч.пособие.- Ростов н\Д.: Изд-во «Феникс», 1997г. 512с.
Столин В.В. Самосознание личности.-М.,1983.
Титма М.Х. Выбор профессии как социальная проблема. М., 1974.
Фейдимен Дж., Фрейгер Р. Личность и личностный рост; Вып.4,- М.,1994.
Фридман Л.М. Педагогический опыт глазами психолога. М.: Просвещение, 1987. 224 с.
Хекхаузен Х. Мотивация и деятельность. В 2т.- М.,1986.
Хорни К. Невротическая личность нашего времени. М., 1993.
Черноволенко В.Ф., Оссовский В.Л., Паниотто В.И. Престиж профессии и проблемы социально-профессиональной ориентации молодежи. Киев, 1997. 213 с.
Чеснокова И.И. Проблема самосознания в психологии.-М.,1977.
Шадриков В. Д. Психология деятельности и способности человека: Учеб. пособие. 2-е изд., перераб. и доп. М.: Изд. корпорация «Логос», 1996.
ПРИЛОЖЕНИЕ
1. Опросник для оценки потребности в достижении успеха.
Перед началом исследования по данному опроснику испытуемый получает инструкцию следующего содержания:
«Перед вами — ряд утверждений, касающихся мыслей, чувств и действий человека в тех ситуациях жизни, где он может добиться успеха или избежать неудачи. Прочтя каждое утверждение опросника, выразите степень своего согласия или несогласия с ним, воспользовавшись следующей шкалой:
+3 — полностью согласен
+2 — согласен
+1 — скорее согласен, чем не согласен
0 — трудно сказать, и да, и нет
-1 — скорее не согласен, чем согласен
-2 — не согласен
-3 — полностью не согласен.
Свои оценки необходимо ставить в баллах по данной шкале вместе с соответствующим знаком на отдельном листе рядом с порядковым номером суждения».
Замечание. В методике имеется два варианта опросника, мужской (форма А) и женский (форма Б). Они предлагаются испытуемому в соответствии с его полом.
Оценка результатов
Ключ к мужской форме опросника (А): +1, -2, +3, -4, +5, -6, +7, +8,-9,+10,-11,-12,+13,+14, -15, -16, +17, -18, +19, -20, +21,-22,-23,+24,-25,-26,-27,+28,-29,-30, +31, -32.
Ключ к женской форме опросника (Б): +1, +2, -3, +4, -5, -6, +7, +8, -9, +10,-11,-12,-13,+14,-15,-16, +17,-18,+19,-20, +21,-22,+23,-24,-25,+26,-27, +28, -29,-30.
В соответствии с представленными выше ключами оценки, данные испытуемыми по каждому из суждений опросника, переводятся в баллы следующим образом. Если в ключе данное суждение помечено знаком «+», то оценки (в числителе) переводятся в баллы (в знаменателе) так:
-3 -2 -1 0 +1 +2 +3
1 2 3 4 5 6 7
Если в ключе соответствующее суждение помечено знаком •», то пользуются следующим соотношением:
-3 -2 -1 0 +1 +2 +3
7 6 5 4 3 2 1
Далее определяется сумма баллов, набранных испытуемым по всему опроснику, и на ее основе определяют, какая мотивация доминирует у испытуемого.
Если эта сумма оказалась в интервале от 165 до 210, то делают вывод о том, что в мотивации достижения успехов у данного испытуемого доминирует стремление к успеху.
Если сумма баллов оказалась в пределах от 76 до 164, то делают вывод о доминировании стремления избегать неудачи.
И, наконец, если сумма баллов оказалась в пределах от 30 до 75, то никакого определенного вывода о доминировании друг над другом мотивации достижения успехов или избегания неудач сделать нельзя.
2. Тест «Самооценка психических состояний» (по Айзенку)
Предлагаем вам описание различных психических состояний. Если вам это состояние часто присуще, ставится 2 балла, если это состояние бывает, но изредка, то ставится 1 балл, если совсем не подходит — 0 баллов.
Не чувствую в себе уверенности.
Часто из-за пустяков краснею.
Мой сон беспокоен.
Легко впадаю в уныние.
Беспокоюсь о только воображаемых еще неприятностях.
Меня пугают трудности.
Люблю копаться в своих недостатках.
Меня легко убедить.
Я мнительный.
Я с трудом переношу время ожидания.
II
Нередко мне кажутся безвыходными положения, из которых все-таки можно найти выход.
Неприятности меня сильно расстраивают, я падаю духом.
При больших неприятностях я склонен без достаточных оснований винить себя.
Несчастья и неудачи ничему меня не учат.
Я часто отказываюсь от борьбы, считая ее бесплодной.
Я нередко чувствую себя беззащитным.
Иногда у меня бывает состояние отчаяния.
Я чувствую растерянность перед трудностями.
В трудные минуты жизни иногда веду себя по-детски, хочу, чтобы пожалели.
Считаю недостатки своего характера неисправимыми.
III
Оставляю за собой последнее слово.
Нередко в разговоре перебиваю собеседника.
Меня легко рассердить.
Люблю делать замечания другим.
Хочу быть авторитетом для других.
Не довольствуюсь малым, хочу наибольшего.
Когда разгневаюсь, плохо себя сдерживаю.
Предпочитаю лучше руководить, чем подчиняться.
У меня резкая, грубоватая жестикуляция.
Я мстителен.
IV
Мне трудно менять привычки.
Нелегко переключать внимание.
Очень настороженно отношусь ко всему новому.
Меня трудно переубедить.
Нередко у меня не выходит из головы мысль, от которой следовало бы освободиться.
Нелегко сближаюсь с людьми.
Меня расстраивают даже незначительные нарушения плана.
Нередко я проявляю упрямство.
Неохотно иду на риск.
Резко переживаю отклонения от принятого мною режима дня.
Обработка результатов.
Подсчитайте сумму баллов за каждую группу вопросов:
I 1...10 вопрос — тревожность;
II 11...20 вопрос — фрустрация;
III 21...30 вопрос — агрессивность;
IV 31...40 вопрос — ригидность.
Оценка и интерпретация баллов.
I. Тревожность: 0...7 — не тревожны; 8...14 баллов — тревожность средняя, допустимого уровня; 15...20 баллов — очень тревожны.
II. Фрустрация: 0...7 баллов — не имеете высокой самооценки, устойчивы к неудачам, не боитесь трудностей; 8...14 баллов — средний уровень, фрустрация имеет место; 15...20 баллов — у вас низкая самооценка, вы избегаете трудностей, боитесь неудач, фрустрированы.
III. Агрессивность: 0...7 баллов — вы спокойны, выдержанны; 8...14 баллов — средний уровень агрессивности; 15...20 баллов — вы агрессивны, не выдержанны, есть трудности при общении и работе с людьми.
IV. Ригидность: 0...7 баллов — ригидности нет, легкая переключаемость, 8...14 баллов — средний уровень; 15...20 баллов — сильно выраженная ригидность, неизменность поведения, убеждений, взглядов, даже если они расходятся не соответствуют реальной обстановке, жизни. Вам противопоказаны смена работы, изменения в семье.
3. Тест «Самореализация личности»
Тест самореализация разработан А.Маслоу с соавт. и дополнен автором данной работы (вопросы 100-106). Настоящий тест направлен на выявление уровня самореализации человека в различных областях его деятельности.
Вопросы к тесту «самореализация»
a) Придет время, когда я заживу по-настоящему, не так, как сейчас.b) Я уверен, что живу по-настоящему уже сейчас.
a) Я очень увлечен своим профессиональным делом.b) Не могу сказать, что мне правится моя работа и то, чем я занимаюсь.
a) Если незнакомый человек окажет мне услугу, я чувствую себя ему обязанным.b) Принимая услугу незнакомого человека, я не чувствую себя обязанным ему.
a) Мне бывает трудно разобраться в своих чувствах. b) Я всегда могу разобраться в собственных чувствах
a) Я часто задумываюсь над тем, правильно ли я вел себя в той или иной ситуации.b) Я редко задумываюсь над тем, насколько правильно мое поведение.
a) Я внутренне смущаюсь, когда мне говорят комплименты. b) Я редко смущаюсь, когда мне говорят комплименты.
a) Способность к творчеству - природное свойство человека.b) Далеко не все люди одарены способностью к творчеству.
a) У меня не всегда хватает времени на то, чтобы следить за новостями литературы и искусства.b) Я прилагаю силы, стараясь следить за новостями литературы и искусства.
a) Я часто принимаю рискованные решенияb) Мне трудно принимать рискованные решения.
a) Иногда я могу дать собеседнику понять, что он кажется мне глупым и неинтересным.b) Я считаю недопустимым дать понять человеку, что он кажется мне глупым и неинтересным.
a) Я люблю оставлять приятное "на потом". b) Я не оставляю приятное "на потом".
a) Я считаю невежливым прерывать разговор, если он интересен только моему собеседнику.b) Я могу быстро и непринужденно прервать разговор, интересный только одной стороне.
a) Я стремлюсь к достижению внутренней гармонии. b) Состояние внутренней гармонии, скорее всего, недостижимо.
a) Не могу сказать, что я себе нравлюсь. b) Я себе нравлюсь.
a) Я думаю, что большинству людей можно доверять.b) Думаю, что без крайней необходимости людям доверять не стоит.
a) Плохо оплачиваемая работа не может приносить удовлетворения.b) Интересное, творческое содержание работы - само по себе награда.
a) Довольно часто мне скучно.b) Мне никогда не бывает скучно.
a) Я не стану отступать от своих принципов даже ради полезных дел, которые могли рассчитывать на людскую благодарность.b) Я бы предпочел отступить от своих принципов ради дел, за которые люди были бы мне благодарны.
a) Иногда мне трудно быть искренним. b) Мне всегда удается быть искренним.
a) Когда я нравлюсь себе, мне кажется, что я нравлюсь и окружающим.b) Даже когда я себе нравлюсь, я понимаю, что есть люди, которым я неприятен.
a) Я доверяю своим внезапно возникшим желаниям. b) Свои внезапные желания я всегда стараюсь обдумать.
a) Я должен добиваться совершенства во всем, что я делаю. b) Я не слишком расстраиваюсь, если мне этого не удается.
a) Эгоизм - естественное свойство любого человека. b) Большинству людей эгоизм не свойственен.
a) Если я не сразу нахожу ответ на вопрос, то могу отложить его на неопределенное время.b) Я буду искать ответ на интересующий меня вопрос, не считаясь с затратами времени.
a) Я люблю перечитывать поправившиеся мне книги.b) Лучше прочесть новую книгу, чем возвращаться к уже прочитанной.
a) Я стараюсь поступать так, как ожидают окружающие. b) Я но склонен задумываться о том, чего ждут от меня окружающие.
a) Прошлое, настоящее и будущее представляется мне единым.b) Мое настоящее не очень-то связанно с прошлым или будущим.
a) Большая часть того, что я делаю, доставляет мне удовольствие. b) Лишь немногие из моих занятий no-настоящему меня радуют.
a) Стремясь разобраться в характере и чувствах окружающих, люди часто бывают бестактны.b) Стремление разобраться в окружающих людях вполне естественно и оправдывает некоторую бестактность.
a) Я хорошо знаю, какие чувства я способен испытывать, а какие нет.b) Я еще не понял до конца, какие чувства я способен испытывать.
a) Я чувствую угрызения совести, если сержусь на тех, кого люблю.b) Яне чувствую угрызений совести, когда сержусь на тех, кого люблю
a) Человек должен спокойно относиться к тому, что он может услышать о себе от других.b) Вполне естественно обидеться, услышав неприятное мнение о себе.
a) Усилия, которых требует познания истины, стоят того, ибо приносят пользу.b) Усилия, которых требует познания истины, стоят того, ибо доставляют удовольствие.
a) В сложных ситуациях надо действовать испытанными способами - это гарантирует успех. b) В сложных ситуациях надо находить принципиально новые решения.
a) Люди редко раздражают меня.b) Люди меня часто раздражают.
a) Если бы была возможность вернуть прошлое, я бы там многое изменил.b) Я доволен своим прошлым и не хочу в нем ничего менять.
a) Главное в жизни - приносить пользу и нравиться людям.b) Главное в жизни - делать добро и служить истине.
a) Иногда я боюсь показаться слишком нежным.b) Я никогда не боюсь показаться слишком нежным.
a) Я считаю, выразить свои чувства обычно важнее, чем обдумывать ситуацию.b) Не стоит необдуманно выражать свои чувства, не взвесив ситуацию.
a) Я верю в себя, когда чувствую, что способен справиться с задачами, стоящими передо мной.b) Я верю в себя даже тогда, когда неспособен справиться со своими проблемами.
a) Совершая поступки, люди руководствуются взаимными интересами.b) По своей природе люди склонны заботиться лишь о собственных интересах.
a) Меня интересуют все новшества в моей профессиональной сфере.b) Я скептически отношусь к большинству нововведений в своей профессиональной области.
a) Я думаю, что творчество должно приносить пользу людям.b) Я полагаю, что творчество должно приносить человеку удовольствие.
a) У меня всегда есть своя собственная точка зрения по важным вопросам.b) Формируя свою точку зрения, я склонен прислушиваться к мнениям уважаемых и авторитетных людей.
a) Секс без любви не является ценностью.b) Даже без любви секс - очень значимая ценность.
a) Я чувствую себя ответственным за настроение собеседника.b) Я не чувствую себя ответственным за это.
a) Я легко мирюсь со своими слабостями.b) Смириться со своими слабостями мне нелегко.
a) Успех в общении зависит от того, насколько человек способен раскрыть себя другому.b) Успех в общении зависит от умения подчеркнуть свои достоинства и скрыть недостатки.
a) Мое чувство самоуважения зависит от того, чего я достиг.b) Мое чувство самоуважения не зависит от моих достижений.
a) Большинство людей привыкли действовать "по линии наименьшего сопротивления".b) Думаю, что большинство людей к этому не склонны.
a) Узкая специализация необходима для настоящего ученого.b) Углубление в узкую специализацию делает человека ограниченным.
a) Очень важно, есть ли у человека в жизни радость познания и творчества.b) В жизни очень важно приносить пользу людям.
a) Мне нравиться участвовать в жарких спорах. b) Я не люблю споров.
a) Я интересуюсь предсказаниями, гороскопами, астрологическими прогнозами.b) Подобные вещи меня не интересуют.
a) Человек должен трудиться ради удовлетворения своих потребностей и блага своей семьи.b) Человек должен трудиться, чтобы реализовать свои способности и желания.
a) В решении личных проблем я руководствуюсь общепринятыми представлениями.b) Свои проблемы я решаю так, как считаю нужным.
a) Воля нужна для того, чтобы сдерживать желания и контролировать чувства.b) Главное назначение воли - подхлестывать усилия и увеличивать энергию человека
a) Я не стесняюсь своих слабостей перед друзьями. b) Мне нелегко обнаруживать свои слабости даже перед друзьями.
a) Человеку свойственно стремиться к новому.b) Люди стремится к новому лишь но необходимости.
a) Я думаю, что неверно выражение "век живи - век учись". b) Выражение "век живи - век учись" я считаю правильным.
a) Я думаю, что смысл жизни заключается в творчестве. b) Вряд ли в творчестве можно найти смысл жизни.
a) Мне бывает непросто познакомиться с человеком, который мне симпатичен.b) Я не испытываю трудностей, знакомясь с людьми.
a) Меня огорчает, что значительная часть жизни проходит впустую.b) Не могу сказать, что какая-то часть моей жизни проходит впустую.
a) Одаренному человеку непростительно пренебрегать своим долгом.b) Талант и способности значительно больше, чем долг.
a) Мне хорошо удается манипулировать людьми. b) Я полагаю, что манипулировать людьми неэтично.
a) Я стараюсь избегать огорчений.b) Я делаю то, что полагаю нужным, не считаясь с возможными огорчениями
a) В большинстве ситуаций я не могу позволить себе дурачиться.b) Существует множество ситуаций, где я могу позволить себе дурачиться.
a) Критика в мой адрес снижает мою самооценку. b) Критика почти не влияет на мою самооценку.
a) Зависть свойственна только неудачникам, которые считают, что шли.b) Большинство людей завистливы, хотя и пытаются это скрыть.
a) Выбирая для себя занятие, человек должен учитывать его общественную значимость.b) Человек должен заниматься прежде всего тем, что ему интересно.
a) Я думаю, что для творчества необходимы знания в избранной области.b) Я думаю, что знания для этого совсем не обязательны.
a) Пожалуй, я могу сказать, что живу с ощущением счастья.b) Я не могу сказать, что живу с ощущением счастья.
a) Я думаю, что люди должны анализировать себя и свою жизнь. b) Я считаю, что самоанализ приносит больше вреда, чем пользы.
a) Я пытаюсь найти основания даже для тех своих поступков, которые совершаю просто потому, что мне этого хочется.b) Я не ищу оснований для своих действий и поступков.
a) Я уверен, что любой может прожить свою жизнь так, как ему хочется.b) Я думаю, что у человека мало шансов прожить свою жизнь, как хотелось бы.
a) О человеке никогда нельзя сказать с уверенностью, добрый он или злой.b) Обычно оценить человека очень легко.
a) Для творчества нужно очень много свободного времени.b) Мне кажется, что в жизни всегда можно найти время для творчества.
a) Обычно мне легко убедить собеседника в своей правоте.b) B споре я пытаюсь понять точку зрения собеседника, а не переубедить его.
a) Если я делаю что-либо исключительно для себя; мне бывает неловко.b) Я нее испытываю неловкости в такой ситуации.
a) Я считаю себя творцом своего будущего.b) Вряд ли я сильно влияю на собственное будущее.
a) Выражение "добро должно быть с кулаками" я считаю правильным.b) Вряд ли верно выражение "добро должно быть с кулаками".
a) По-моему, недостатки людей гораздо заметнее, чем их достоинства.b) Достоинства человека увидеть гораздо легче, чем его недостатки.
a) Иногда боюсь быть самим собой.b) Я никогда не боюсь быть самим собой.
a) Я стараюсь не вспоминать о своих былых неприятностях. b) Время от времени я склонен возвращаться к воспоминаниям о прошлых неудачах.
a) Я считаю, что целью жизни должно быть нечто значительное.b) Я вовсе не считаю, что целью жизни непременно должно быть нечто значительное.
a) Люди стремятся к тому, чтобы понимать и доверять друг другу.b) Замыкаясь в кругу собственных интересов, люди не понимают окружающих.
a) Я стараюсь не быть "белой вороной".b) Я позволяю себе быть "белой вороной".
a) В доверительной беседе люди обычно искренни.b) Даже в доверительной беседе человеку трудно быть искренним.
a) Бывает, что я стыжусь проявлять свои чувства.b) Я никогда этого не стыжусь.
a) Я могу делать что-либо для других, не требуя, чтобы они это оценилиb) Я вправе ожидать от людей, что они оценят то, что я для них делаю.
a) Я проявляю свое расположение к людям, не будучи уверенным, что оно взаимно.b) Я редко проявляю свое расположение к людям, не будучи уверенным, что оно взаимно.
a) Я думаю, что в общении нужно открыто проявлять свое недовольство другими.b) Мне кажется, что в общении люди должны скрывать взаимное недовольство.
a) Я мирюсь с противоречиями в самом себе.b) Внутренние противоречия снижают мою самооценку.
a) Я стремлюсь открыто выражать свои чувства.b) Думаю, что в открытом выражении чувств всегда есть элемент несдержанности.
a) Я уверен в себе.b) Не могу сказать, что я уверен в себе.
a) Достижение счастья не может быть главной целью человеческих отношений.b) Достижение счастья - главная цель человеческих отношений.
a) Меня любят, потому что я этого заслуживаю.b) Меня любят, потому что я сам способен любить.
a) Неразделенная любовь способна сделать жизнь невыносимой.b) Жизнь без любви хуже, чем неразделенная любовь в жизни.
a) Если разговор не удался, я пробую выстроить его по-иному.b) Обычно в том, что разговор не сложился, виновна невнимательность собеседника.
a) Я стараюсь производить на людей хорошее впечатление.b) Люди видят меня таким, каков я на самом деле.
101.
а) Я удовлетворена своей профессией;
б) Я не удовлетворена своей профессией.
102.
а) Мне нравится моя работа
б) Мне не нравиться моя работа
103.
а) С удовольствием сменила бы свою профессию;
б) Не стала бы менять профессию, даже если бы мне предложили большую заработную плату.
104.
а) Моя семья для меня важнее самореализации в профессии.
б) Семья не мешает моей самореализации в профессии;
105.
а) У меня хорошие отношения с коллегами по работе;
б) Мне трудно найти контакт с сослуживцами.
106.
а) Мой начальник меня полностью устраивает;
б) Отношения с начальником меня не устраивают.
Ключ к вопроснику
Стремление к самоактуализации выражается следующими пунктами теста:
1б 2а 3б 4б 5б 6б 7а 8б 9а 10а 11а 12б 13а 14б 15а 16б 17б 18а 19б 20б 21а 22б 23б 24б 25а 26б 27а 28б 29б 30а 31б 32а 33б 34б 35а 36б 37б 38б 39а 40б 41а 42а 43б 44а 45а 46б 47а 48а 49б 50б 51б 52а 53а 54б 55б 56б 57б 58а 59а 60б 61а 62б 63б 64б 64б 66б 67б 68б 69а 70б 71б 72а 73а 74б 75а 76а 77б 78б 79б 80а 81б 82б 83б 84а 85а 86а 87б 88а 89б 90а 91а 92а 93а 94а 95а 96б 97б 98б 99а 100б 101а 102а 103б 104б 105а 106а Отдельные шкалы вопросника представлены следующими пунктами:
Ориентация во времени: 1б, 11а, 17б, 24б, 27а, 36б, 54б, 63б, 73а, 80а.
Ценности: 2а, 16б, 18а, 25а, 28а, 37б, 45а, 55б, 61а, 64б, 72а, 81б, 85а, 96б, 98б.
Взгляд на природу человека: 7а, 15а, 23б, 41а, 50б, 59а, 69а, 76а, 82б, 86а.
Потребность в познании: 8б, 24б, 29б, 33б, 42а, 51б, 53а, 54б, 60б, 70б.
Креативность (стремление к творчеству): 9а, 13a, 16б, 25a, 28a, 33б, 34б, 43б, 52а, 55б, 61а, 64б, 70б, 71б, 77б.
Автономность: 5б, 9а, 10а, 26б, 31б, 32а, 37б, 44а, 56б, 66б, 68б, 74б, 75а, 87б, 92а.
Спонтанность: 5б, 21а, 31б, 38б, 39а, 48а, 57б, 67б, 74б, 83б, 87б, 89б, 91а, 92а, 94а.
Самопонимание: 4б, 13а, 20б, 30а, 31б, 38б, 47а, 66б, 79б, 93а.
Аутосимпатия: 6б, 14б, 21а, 22б, 32а, 40б, 49б, 58а, 67б, 68б, 79б, 84а, 89б, 95а, 97б.
Контактность: 10а, 29б, 35а, 46б, 48а, 53а, 62б, 78б, 90а, 92а.
Гибкость в общении: 3б, 10а, 12б, 19б, 29б, 32а, 46б, 48а, 65б, 99а.
Профессиональная самореализация; 101д, 102а,103б,104б,105а,106а.
Примечание: Шкалы № 1,3,4,8,10 и 11 содержат по 10 пунктов, №2,5,6,7,9 - по 15, а № 12 – 6 пунктов. Для получения сопоставимых результатов количество баллов по указанным шкалам следует умножить на 1,5. Можно получить результат в процентах, решив следующую пропорцию: 15 баллов (максимум по каждой шкале) составляют 100%, а число набранных баллов составляет х %.
Описание шкал вопросника.
1. Шкала ориентации во времени показывает, насколько человек живет настоящим, не откладывая свою жизнь на "потом" и не пытаясь найти убежище в прошлом. Высокий результат характерен для лиц, хорошо понимающих экзистенциальную ценность жизни "здесь и теперь", способных наслаждаться актуальным моментом, не сравнивая его с прошлыми радостями и не обесценивая предвкушением грядущих успехов.
Низкий результат показывают люди, невротически погруженные в прошлые переживания, с завышенным стремлением к достижениям, мнительные и неуверенные в себе.
2. Шкала ценностей. Высокий балл по этой шкале свидетельствует, что человек разделяет ценности самоактуализирующейся личности, к числу которых А.Маслоу относил такие как истина, добро, красота, целостность, отсутствие раздвоенности, жизненность, уникальность, совершенство, свершения, справедливость, порядок, простота, легкость без усилия, игра, самодостаточность. Предпочтение этих ценностей указывает на стремление к гармоничному бытию и здоровым отношениям с людьми, далекое от желания манипулировать ими в своих интересах.
3. Взгляд на природу человека может быть положительным (высокая оценка) и негативным (низкая). Эта шкала описывает веру в людей, в могущество человеческих возможностей. Высокий показатель может интерпретироваться как устойчивое основание для искренних и гармоничных межличностных отношений, естественная симпатия и доверие к людям, честность, непредвзятость, добржелательность.
4. Высокая потребность в познании характерна для самоактуализирующейся личности, всегда открытой новым впечатлениям. Эта шкала описывает способность к бытийному познанию - бескорыстную жажду нового, интерес к объектам, не связанный прямо с удовлетворением каких-либо потребностей. Такое познание, считает Маслоу, более точно и эффективно, поскольку его процесс не искажается желаниями и влечениями, человек при этом не склонен судить, оценивать и сравнивать. Он просто видит то, что есть, и ценит это.
5. Стремление к творчеству или креативность - непременный атрибут самоактуализации, которую попросту можно назвать творческим отношением к жизни.
6.Автономность, по мнению большинства гуманистических психологов, является главным критерием психического здоровья личности, ее целостности и полноты. Это понятие тяготеет к таким чертам как жизненность и самоподдержка у Ф.Перлза, направляемость изнутри у Д.Рисмена, зрелость у К.Роджерса. Самоактуализирующаяся личность автономна, независима и свободна, однако это не означает отчуждения и одиночества. В терминах Э.Фромма автономность - это позитивная "свобода для" в отличие от негативной "свободы от".
7. Спонтанность - это качество, вытекающее из уверенности в себе и доверия к коружающему миру, свойственных самоактуализировавшимся людям. Высокий показатель по шкале спонтанности свидетельствует о том, что самоактуализация стала образом жизни, а не является мечтой или стремлением. Способность к спонтанному поведению фрустрируется культурными нормами, в естественном виде ее можно наблюдать разве что у маленьких детей. Спонтанность соотносится с такими ценностями, как свобода, естественность, игра, легкость без усилия.
8. Самопонимание. Высокий показатель по этой шкале свидетельствует о чувствительности, сензитивности человека к своим желаниям и потребностям. Такие люди свободны от психологической защиты, отделяющей личность от собственной сущности, они не склонны подменять собственные вкусы и оценки внешними социальными стандартами. Показатели по шкалам самопонимания, спонтанности и аутосимпатии, как правило, связаны между собой. Низкий балл по шкале самопонимания свойственен людям неуверенным, ориентирующимся на мнение окружающих - Д.Рисмен называл таких "ориентированными извне" в отличие от "ориентированных изнетри".
9. Аутосимпатия - естественная основа психического здоровья и цельности личности. Низкие показатели имеют люди невротичные, тревожные, неуверенные в себе. Аутосимпатия вовсе не означает тупого самодовольства или некритичного самовосприятия, это просто хорошо осознаваемая позитивная Я-крнцепция, служащая источником устойчивой адекватной самооценки.
10. Шкала контактности измеряет общительность личности, ее способность к установлению прочных и доброжелательных отношений с окружающими. Контактность здесь понимается не как уровень коммуникативных способностей личности или навыки эффективного общения, но как общая предрасположенность ко взаимно полезным и приятным контактам с другими людьми, необходимая основа синергетической установки личности.
11. Шкала гибкости в общении соотносится с наличием или отсутствием социальных стереотипов, способностью к адекватному самовыражению в общении. Высокие показатели свидетельствуют об аутентичном взаимодействии с окружающими, способности к самораскрытию. Люди с высокой оценкой по этой шкале ориентированы на личностное общение, не склонны прибегать к фальши или манипуляциям, не смешивают самораскрытие личности с самопредъявлением - стратегией и тактикой управления производимым впечатлением. Низкие показатели характерны для людей ригидных, не уверенных в своей привлекательности, в том, что они интересны собеседнику и общение с ними может приносить удовольствие.
12. Шкала самореализации в профессии позволяет оценить отношение человека к профессии (удовлетворенность ею), насколько он чувствует себя реализованным в данной профессии и раскрыть причины, по которым может наблюдаться недостаточный уровень самореализации.
Высокие показатели говорят о том, что человек полностью реализован в своей профессии. Низкие показывают недостаточный уровень самореализации в профессиональной сфере.
Фейдимен Дж., Фрейгер Р. Личность и личностный рост; Вып.4,- М.,1994.
Рубинштейн С.Л. «Основы общей психологии», СПб:, Питер 1998г.
Ковалёв А.Г., Мясищев В.Н. Психологические особенности человека. М., 1961. Т.2
Коростылева Л.А. Проблема самореализации личности в системе наук о человеке. // Психологические проблемы самореализации личности. СПб, 1997
Практикум по возрастной психологии: Учеб. пособие / Под ред.Л.А. Головей, Е.Ф. Рыбалко. – СПб.: Речь, 2002. – 694 с.: ил.
Практическая психодиагностика.  Методики и тесты. Под ред Д.Я..Райгородской Уч.пособие – Самара. Изд.дом «БАХРАХ» 1998г. 672с.
Маслоу А. Мотивация и личность. СПб., Евразия, 1999. – 478 с.
84